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      荸薺能生吃嗎(馬蹄荸薺不能生吃嗎)
      
        
      
            佚名
            2023-05-20 08:59:36
        
      

        
      
           
      荸薺能生吃嗎
      荸薺是生活中常見的水果
        ，適當食用可以為人體帶來很多的好處
        ，但是在飲食方面也有很多需要注意的地方
      ，飲食不當對健康也會帶來很多不利的影響
      ，那么荸薺能生吃嗎？荸薺可以生吃嗎
      ？荸薺是可以生吃的，但是需要掌握方法
      ，否則也會對健康造成不利影響
      ，下面就來詳細了解具體情況
      。
      荸薺能生吃嗎
      荸薺能生吃
      。荸薺可以說是一種蔬菜
      ，也可以說是一種水果
      ，可以像水果那樣洗干凈就直接生吃。荸薺的外層是有一層果皮包裹的
      ，去掉荸薺皮后的果肉肉質(zhì)脆嫩，水分十足
      ，口感清爽，還含有豐富的蛋白質(zhì)
      、淀粉
      、維生素等營養(yǎng)元素
      ，生吃時可能還會帶有淡淡的甘甜味
      。
      荸薺生吃好嗎
      荸薺生吃不好。雖然說荸薺是可以生吃的
      ，而且營養(yǎng)價值也高
      ，但是因為荸薺是水生植物
      ，生長環(huán)境并不是很干凈
      ，容易受到泥里各種菌類
      、寄生蟲的感染寄生
      。所以是不建議生吃
      ，即使生吃也只可偶爾為之
      ，不可大量食用。
      荸薺生吃有什么風險
      (1)感染寄生蟲
      荸薺在生長過程中是比較容易被泥里的寄生蟲感染的，所以荸薺的果實中可能存在寄生蟲或是寄生蟲卵
      ，生吃可能相當于直接食用寄生蟲
      ，容易引起寄生蟲感染
      。
      (2)脾胃虛寒
      荸薺是屬于寒涼食物
      ，含有大量的寒氣
      ，生吃寒氣會更重
      。所以荸薺直接生吃的話
      ，可能會引起脾胃內(nèi)寒氣過重
      ，從而引起脾胃虛寒，出現(xiàn)腹脹
      、腹瀉等癥狀。
      (3)姜片蟲病
      生吃荸薺可引起姜片蟲病
      。姜片蟲成蟲寄生在人的小腸上端，產(chǎn)卵隨糞便排出體外
      ，在水中發(fā)育為毛蚴
      。然后侵入螺螄體內(nèi)
      ，發(fā)育成尾蚴
      ，尾蚴從螺螄體內(nèi)鉆出，附著在荸薺等水生植物上
      ，形成囊蚴
      ，人吃了有囊蚴的生荸薺，囊蚴會在人的小腸里脫囊而出
      ，發(fā)育成成蟲。
      姜片蟲附著在腸粘膜上可引起腸損傷
      ，甚至形成小腸潰瘍，癥狀表現(xiàn)為消化不良
      、腹痛
      、腹瀉
      、大便奇臭
      、面部或全身浮腫。
      荸薺怎么吃為好
      (1)水煮荸薺
      食材：荸薺300g
      ，水適量。
      做法：
      1
      、用小刷將荸薺表皮刷洗干凈，放到煮鍋里（忌用鐵鍋）
      ，倒上4-5倍的水
      。
      2
      、將煮鍋擱置火上
      ，大火燒開后
      ，轉(zhuǎn)小火慢煮鍋中荸薺直到荸薺煮透熟
      。
      3
      、待最后鍋中水快燒干時
      ，將鍋蓋打開，手晃動煮鍋
      ，讓荸薺慢慢收汁，這樣煮干水的荸薺特別甜。
      4
      、待荸薺冷卻后，放到?jīng)鲩_水中洗去外皮上的糖粘物
      ，瀝干即可食用。
      (2)荸薺炒蘑菇片
      食材：100克荸薺
      、250克鮮蘑菇
      、菜油30克
      、蒜10克
      、姜5克
      、精鹽
      、味精適量、10克濕淀粉
      、2克麻油。
      做法：
      1
      、將荸薺削皮洗干凈切片，蘑菇洗干凈切片
      ，蒜瓣切片，姜切絲
      。
      2、菜油燒熟降溫至六成熱時
      ，爆香蒜片、姜絲
      ，下蘑菇片翻炒幾下
      ，加入荸薺片加少許水，炒勻煮沸
      ，加入精鹽
      、味精調(diào)味
      、勾薄芡
      ，淋上麻油即可。
      吃荸薺的注意事項
      1
        、荸薺性寒
        ，食用后可能增加體內(nèi)的寒氣
        ，所以不宜過多食用
        ，以免引起脾胃虛寒等癥狀
        。
      2
        、荸薺中可能含有寄生蟲，不建議生吃
      ，如果一定要生吃也要清洗干凈
      ，并且不能過多食用。
      馬蹄荸薺不能生吃嗎
      不要生吃菱角
      。
      菱角又叫菱角
      、栗子
      。因其肉質(zhì)潔白
      、干凈
      、鮮美
      ，且富含多種營養(yǎng)成分
      ，深受人們喜愛
      。用荸薺煮食，或做成各種菜肴
      ，葷素皆宜，鮮美爽口
      ，但不生吃。由于荸薺生長在稻田和池塘中
      ，它們受到多種有害有毒的生物或化學物質(zhì)的污染
      。荸薺生吃的話
      ，很容易感染姜餅病
      。如果一定要吃鮮的味道
        ，就要去皮
        ，放在開水里煮一會兒，再加點糖再吃
        。
      荸薺的吃法 荸薺可以生吃嗎
      荸薺可以用來烹飪成荸薺雪梨湯
        、荸薺粥
        、海蜇荸薺湯
        、荸薺獅子頭等美食。荸薺是一種沙草科植物
        ，也叫馬蹄、烏芋
        、地栗，吃起來清爽脆口
        ，味道甘甜
        。下文是關于“荸薺怎么吃”的具體內(nèi)容介紹
        。
       荸薺怎么吃 
      1
        、荸薺雪梨湯：荸薺可以制作成荸薺雪梨湯，把荸薺和雪梨洗凈后去皮放在一起煲
        ，小火煮15分鐘即可。
       
       2
        、荸薺粥：荸薺粥的制作方法很簡單，只需把荸薺去皮洗干凈
        ，然后等粥快煲熟的時候放進鍋里一起煮熟即可
      。
       
       3
      、海蜇荸薺湯：還是將荸薺去皮洗干凈，然后和海蜇一起放進鍋里加水煮成湯
      ，味道鮮甜可口。
       
       4
      、荸薺獅子頭：荸薺獅子頭就是在制作獅子頭肉餡的時候，加入切粒的荸薺一起做成肉球
      。
       荸薺可以生吃嗎 
      荸薺這種食材是可以生吃的
      ，并且生吃也是比較好吃的。通過上面的文章
      ，相信大家都知道了“荸薺的吃法”這個問題的答案
      。總的來說
      ，荸薺是一種優(yōu)秀的食材，烹飪方法多種多樣
      ，并且做出來的菜各有風味。
      荸薺可以生吃嗎
      可以
      。荸薺因為形狀長得像馬蹄
      ，因此又稱為馬蹄
      。其形狀
      、成分與栗子相似，而且荸薺又生活在地里
        ，所以又稱為地栗。荸薺可以當做水果進行生吃
        ，又可以制作成菜。在生吃的時候需要將上面的芽去除干凈
        ，用清水洗凈
        。生荸薺味道會有一絲絲的甜味
        ，它的特點是肉質(zhì)潔白
        ，清脆可口。挑選荸薺的時候
      ，會選擇個頭大，表皮較干凈
      ，顏色呈淡紫紅色或者紫黑色的，表面沒有異味或者刺激性味道的
      ，要用手摸摸它是否柔軟
      ，若是軟的
      ，則就是壞的
      。
      荸薺生吃和熟吃的區(qū)別
       荸薺生吃和熟吃的區(qū)別
      　　荸薺生吃和熟吃的區(qū)別，我們生活中不乏各種奇奇怪怪的食材
      ，比如很多食材既能當做水果生吃
      ，又能用來做菜或入藥熟吃
      ，比如常見的黃瓜
      、西紅柿，還有不那么常見的雪蓮果和荸薺
      。下面是荸薺生吃和熟吃的區(qū)別。
      　　荸薺生吃和熟吃的區(qū)別1　　功效差不多
      。
      　　荸薺性寒，食用具有清熱降火
      、生津止渴
      、利腸通便
      、清肺化痰
      、降血壓、通淋利尿等功效
      ，無論是生吃還是熟吃都不影響其中的營養(yǎng)成分，適量食用都能起到上述益處
      ，但生吃荸薺容易感染姜片蟲病，建議生吃的時候?qū)⑤┧j處理干凈
      ，以免對健康不利
      。
      　　 荸薺生吃還是熟吃好 
      　　荸薺熟吃好
      。
      　　雖然說生吃荸薺
      ，其營養(yǎng)成分可能會更完整
      ，但是由于荸薺生長于水中
      ，容易感染水中常見的寄生蟲，未經(jīng)洗凈，生吃容易感染姜片蟲病
      ，所以不建議生吃
      ，還是將其煮熟吃更好。
      　　 荸薺生吃的好處和壞處 
      　　好處：荸薺生吃能最大程度上保留營養(yǎng)成分
      ，營養(yǎng)價值最高
      ，而且生吃時會給人帶來一種淡淡的清香和甘甜味
      ，可以幫助開胃消食
      。
      　　壞處：菱角有含有寄生蟲的可能，生吃時寄生蟲或蟲卵不會被殺滅
      ，有可能直接引起寄生蟲感染。而且荸薺性寒
      ，生吃會加重體內(nèi)寒氣，導致脾胃虛寒
      ，出現(xiàn)腹瀉等癥狀
      。
      　　脾胃虛寒
      、女子月經(jīng)期間
      、脾胃虛寒以及血虛、血淤者不宜生吃荸薺
      。
      　　 荸薺熟吃的好處和壞處 
      　　好處：荸薺煮熟的過程中，能將荸薺可能含有的寄生蟲細菌去除
      ，減少被寄生蟲感染的幾率。
      　　壞處：荸薺在煮食的過程中
      ，可能會導致其營養(yǎng)成分的流失
      ，相對來說
      ，沒有生吃那樣可以保持營養(yǎng)成分的完整性
      。
      　　兒童和發(fā)熱病人最宜食用。全身水腫
      ，小便不利或小便短少時也宜食用。癌癥患者（主要是肺癌和食道癌之人）宜食用
      。宿醒未解或濕熱黃疸者食用可減輕癥狀。發(fā)熱口溽
      、慢性氣管炎
      、咳嗽多痰、咽干喉痛
      、消化不良之人食用可潤喉清嗓
      。
      　　 荸薺煮多久才能熟 
      　　15-20分鐘。
      　　一般來說將荸薺用清水洗干凈放入鍋中加入清水煮的話
      ，需要15-20分鐘的時間才會熟
      。而如果用高壓鍋來煮荸薺的話，可能只需要5分鐘左右就能熟了
      。
      　　荸薺生吃和熟吃的區(qū)別2　　 荸薺 
      　　又可以叫做馬蹄和烏芋。說起荸薺可能很多人不知道
      ，因為馬蹄才是它被人熟知的名字，而它之所以又叫做烏芋
      ，是因為它長得很像芋頭
      ，但它一般都生長在南方水田的泥土里
      ，因此比芋頭更臟
      ，表面呈烏黑發(fā)亮的顏色，因此稱之“烏芋”是非常貼切的
      。
      　　荸薺是一種果蔬兩吃的食材，作為水果大家都比較熟悉
      ，因為我們經(jīng)常能在大街小巷中，看到大爺大娘擺攤販賣荸薺
      ，一般都是10或15塊一袋
      ，直接剝了皮就能吃
      ，我們買到手的
      ，也是大爺大娘已經(jīng)剝好了皮的。
      　　荸薺生吃起來口感比較特殊
      ，脆中帶粉，粉中帶脆
      ，嚼出來的汁液清甜可口
      ，嚼完以后會有碎碎的渣滓
      ，可以吞掉也可以吐掉
      ，很多人第一次吃會覺得不習慣，但是慢慢的就會愛上這個味道
      。
      　　同時荸薺也可以煮熟再吃，去皮切塊或切片
      ，用來煲湯做菜，或者直接加水煮熟
      ，再去皮食用
      ，但似乎大部分人都被生吃荸薺的美味所“勾引”住了
      ，很少有人嘗試將其煮熟了再吃
      ，那么荸薺到底是生吃好？還是熟吃好呢
        ？
      　　對于這個問題，大多數(shù)人都弄錯了
        ，不懂的人很多都等于白吃了
        。
      　　事實上，我建議大家最好選擇吃熟的
        ，為什么
        ？原因超級簡單
      ，因為比起生長于泥土
      ，常年被污泥所掩埋，想想污泥中有多少細菌和寄生蟲
      ，甚至有可能會透過荸薺的表層，進入到果肉內(nèi)部
      ，所以光是簡單的洗凈去皮，是起不到什么作用的
      ，而且在寒冷的冬天
      ，生吃荸薺溫度很低，對胃也不好
      。
      　　所以大家以后想吃荸薺
      ，最好是還煮熟了再吃
      ，而且要告訴大家的是
      ，其實荸薺煮熟后的口感也很是棒的。
      　　 煮制荸薺的做法： 
      　　將新鮮的荸薺放至清水中
      ，用牙刷將表面刷洗干凈，加足量清水放入燉鍋
      ，大火煮開后轉(zhuǎn)小火加蓋慢燉，一直燉到鍋里的水濃縮收汁
      ，且能看到鍋底為止
      ，揭蓋用鍋鏟邊炒邊收汁，炒干后將荸薺盛出
        ，放入晾好的冷開水中冷卻，冷卻好后剝?nèi)ネ馄ぞ涂梢灾苯映粤恕?/p>
      　　煮熟后的荸薺
        ，吃起來的口感一樣非常甜，甚至比生吃起來的甜度還高
        ，因為經(jīng)過煮制之后
        ，它的糖分被濃縮了
        ，所以吃起來又香又甜
        ，非常可口
        。所以荸薺生吃好還是熟吃好？你弄明白了嗎
        ？以后別弄錯了哦
        ！
      　　荸薺生吃和熟吃的.區(qū)別3　　 荸薺的營養(yǎng)功效 
      　　 清熱止咳 
      　　荸薺含有豐富的粘液質(zhì)
        ，能有效清除肺熱
        ，起到清熱化痰的功效，其性甘涼
        ，對由肺熱引發(fā)的咳嗽有很好的療效
        。
      　　 去火利尿 
      　　由于荸薺屬涼性食材，因此對經(jīng)常上火的朋友來說
        ，食用荸薺能起到很好的清熱功效。另外
      ，它的利尿功能也特別顯著。
      　　 防治咽喉炎 
      　　春季是咽喉炎等呼吸道疾病多發(fā)的季節(jié)
      ，食用荸薺能對這些疾病起到很好的預防作用。
      　　 防治感冒 
      　　食用荸薺能有效預防季節(jié)性感冒
      ，用甘蔗和荸薺共同煎煮，可去熱止咳
      ，能有效應對流感疾病的突發(fā)
      。
      　　 防治便秘 
      　　用荸薺和黃豆加工成的食品可以起到通腸開胃的作用
      。
      　　 荸薺生吃還是熟吃? 
      　　荸薺生吃還是熟吃的話題討論得比較多
      ，支持生吃和支持熟吃的朋友們也都拿出了各自有力的證據(jù)
      ，這里我們就共同歸納一下
      ，辯證地看待這個問題。
      　　 荸薺生吃 
      　　討伐荸薺生吃者認為
      ，荸薺中含有一些寄生蟲，尤其是姜片蟲
      ，在人生吃時會進入人體
      ，造成一些由寄生蟲附著引發(fā)的疾病
      ，另外
      ，由于荸薺偏寒性，生吃寒性更盛
      ，對體寒的人來說是一種挑戰(zhàn)。
      　　支持荸薺生吃者認為
        ，荸薺本身就可以生吃，而且生吃荸薺能大限度地保留荸薺中的營養(yǎng)物質(zhì)，避免熟吃造成的營養(yǎng)流失
        ，而且生吃口感也很好
        。
      　　 荸薺熟吃 
      　　討伐荸薺熟吃的人認為，荸薺熟吃會造成營養(yǎng)流失
      。
      　　支持荸薺熟吃者認為，荸薺熟吃起碼的一點能保證衛(wèi)生
      ，荸薺在加熱后
      ，其中的寄生蟲和細菌都被殺死
      ，吃起來更放心
      ，而且熟吃也有熟吃的獨特口感，并不輸于生吃
      。
      

          
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      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃，這樣才不會給腸胃增加負擔
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
      、念珠菌，同時還可確定陰道清潔度
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
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        ？一文科普，不妨看看
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