茶樹(shù)菇不能和什么一起吃

茶樹(shù)菇不能和什么一起吃

說(shuō)起大家喜歡吃的真菌類(lèi)食物，怎么能少得了茶樹(shù)菇，茶樹(shù)菇有嫩脆的口感和鮮香的味道，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也十分高。茶樹(shù)菇可以和肉類(lèi)一起烹飪，味道十分鮮美，說(shuō)到茶樹(shù)菇的飲食搭配，那么，茶樹(shù)菇不能和什么食物一起吃呢？茶樹(shù)菇和什么相克？。

茶樹(shù)菇有飲食禁忌嗎

茶樹(shù)菇?jīng)]有飲食禁忌，至少目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)吃茶樹(shù)菇吃出問(wèn)題的，再者茶樹(shù)的營(yíng)養(yǎng)成分比較清楚，相對(duì)其他的菌類(lèi)來(lái)說(shuō)茶樹(shù)菇的成分比較單一，都是對(duì)人體有益的常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)成分，也沒(méi)有與其他食物容易相克的成分存在，可以放心食用。

茶樹(shù)菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

茶樹(shù)菇營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次為谷氨酸、天門(mén)冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸?？偘被岷繛?6.86%，特別是人體不能自身合成的8種氨基酸含量特別高，并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。

茶樹(shù)菇的功效與作用

茶樹(shù)菇性平甘溫、無(wú)毒、有利尿滲濕、健脾、止瀉之功能，清熱平肝之療效，是一種具有高蛋白質(zhì)、低脂肪，集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身的名貴珍稀食藥兼用的真菌。茶樹(shù)菇對(duì)腎虛尿頻、水腫、氣喘、小兒低熱、尿床有獨(dú)特的療效，還具有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力等優(yōu)點(diǎn)，被人們稱(chēng)為“中華神菇”。

茶樹(shù)菇的食用方法

1.新鮮的茶樹(shù)菇在烹調(diào)前用清水沖洗干凈并瀝干水分，可配用鮮肉或鮮蛋煎、炒、煲湯。

2.干品先用清水快速將茶樹(shù)菇?jīng)_洗1次，入清水中浸泡35分鐘左右，烹調(diào)時(shí)將茶樹(shù)菇和浸泡水一并放入肉類(lèi)湯中煲湯，也可炒燴、涼拌及涮食。

3.茶樹(shù)菇柄蓋厚、氣味香郁，不但適于鮮銷(xiāo)，而且適于制作罐頭、茶樹(shù)菇原汁、醬油、飲料、旅游休閑食品等。

茶樹(shù)菇的適合人群

1.茶樹(shù)菇一般人均可食用。

2.對(duì)菌類(lèi)食物過(guò)敏的人盡量少吃茶樹(shù)菇，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。

3.茶樹(shù)菇尤其適合孕婦和三高患者食用，對(duì)妊娠和三高控制都有很大的幫助。

茶樹(shù)菇的作用

（1）和胃健脾

茶樹(shù)菇可暖胃，治療胃寒癥。適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

（2）補(bǔ)腎

食用茶樹(shù)菇有利于腎臟的健康。茶樹(shù)菇色，香。味頗佳味道獨(dú)具一格，鮮食脆嫩爽口，蓋肥柄嫩，味道鮮美。干品具有奶油餅干的濃香味。清香濃郁，烹炒褒湯，回味無(wú)窮。是家庭，賓館宴席待客的上等佳品。深受消費(fèi)者青睞。

（3）治尿頻氣喘

臨床實(shí)踐證明，茶樹(shù)菇對(duì)腎虛尿頻、水腫、氣喘，有獨(dú)特療效。

（4）利尿消腫

能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿作用。

（5）除濕

茶樹(shù)菇舒筋活絡(luò)，適宜風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、風(fēng)濕痛患者。

（6）抗衰老

茶樹(shù)菇具有補(bǔ)腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強(qiáng)人體防病能力的功效。常食茶樹(shù)菇可起到抗衰老、美容等作用。

而且中醫(yī)也認(rèn)為，吃一些茶樹(shù)菇有降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。常食可起到抗衰老、美容等作用。

（7）緩解小兒尿床

茶樹(shù)菇對(duì)腎虛尿頻、水腫、氣喘，尤其小兒低熱尿床，有獨(dú)特療效。

哪幾種菌菇不能放一起煮?

食用菌菇都可以一起煮，但是菌菇不能和鵪鶉肉和鵪鶉蛋一起吃，因?yàn)閮烧咴谝黄鸪院?，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低，臉上會(huì)長(zhǎng)黑斑。尤其是女生，千萬(wàn)不能同時(shí)吃這兩種食物，臉上長(zhǎng)黑斑真的很影響外在形象。

菌菇不能和河蟹一起吃，因?yàn)檫@兩種食物都含有維生素D，如果一起吃，就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)維生素含量過(guò)高，造成鈣質(zhì)增加，長(zhǎng)期食用就會(huì)引起結(jié)石，可見(jiàn)后果很?chē)?yán)重。菌菇不能野雞一起吃，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致痔瘡。菌菇和驢肉同食，會(huì)引發(fā)腦血管疾病，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。

菌菇不能和番茄一起吃，因?yàn)榫絻?nèi)的生物化學(xué)物質(zhì)會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)類(lèi)胡蘿卜素。

食用野生菌菇有哪些注意事項(xiàng)

1、野外的菌菇比較多，因此人們喜歡采摘一些回來(lái)吃，結(jié)果經(jīng)常是導(dǎo)致中毒。想要避免這樣不好的事情，就要避免去野外采摘不認(rèn)識(shí)的菌菇，尤其是顏色鮮艷的。

2、去市場(chǎng)買(mǎi)野生菌菇時(shí)，要買(mǎi)熟悉的，確保無(wú)毒的。即使是這樣，買(mǎi)回來(lái)也要煮熟煮透了再吃，尤其是野生的。

4、食用菌菇時(shí)不要飲酒，尤其是野生菌菇，特別要注意。野生菌菇內(nèi)的某些成分會(huì)與酒中的乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致人體中毒。

4、不同種類(lèi)的野生菌菇不要放在一起炒，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致人吃后中毒。食用牛肝菌時(shí)，最好先煮熟，降低毒性。

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