花生和核桃能治白發(fā)嗎

花生和核桃能治白發(fā)嗎

頭發(fā)過早發(fā)白是困擾很多人的問題，許多頭發(fā)發(fā)白的人通常都會(huì)用食療的方式讓自己的頭發(fā)重新變黑，例如食用花生和核桃。那么花生和核桃能治白發(fā)嗎？花生和核桃治白發(fā)有用嗎？

有一定作用

花生和核桃在一定程度上是能治白發(fā)的。這是因?yàn)樵斐砂装l(fā)的原因有很多，其中就有因?yàn)楦文I不足導(dǎo)致頭發(fā)早白的情況，而核桃具有補(bǔ)腎助陽，補(bǔ)肺斂肺等功效，因此具有一定的針對(duì)性的輔助治療作用。另外，頭發(fā)的生長(zhǎng)和狀態(tài)都需要大量的營(yíng)養(yǎng)，而花生和核桃都是非常營(yíng)養(yǎng)的食物，能夠給頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。因此食用花生和核桃治白發(fā)是有一定作用的。

黑芝麻更好

雖然花生和核桃一起能夠輔助治療白頭發(fā)，但是黑芝麻和核桃的組合可能會(huì)更好。因?yàn)榛ㄉ鷮?duì)于白頭發(fā)沒有什么直接的作用影響，而黑芝麻在中醫(yī)中被認(rèn)為具有滋補(bǔ)肝腎，益血潤(rùn)腸等功效，可以用于治療頭發(fā)早白等病癥，并且黑芝麻匯總的營(yíng)養(yǎng)能夠幫助提高頭發(fā)毛囊中黑色素的合成量。因此如果想要治白發(fā)，建議食用黑芝麻和核桃會(huì)更好。

食用注意項(xiàng)

花生、核桃以及黑芝麻都是非常營(yíng)養(yǎng)的食物，一般人食用都不會(huì)出現(xiàn)不適的狀況。但是這些食物在食用時(shí)仍有一些食用禁忌需要注意。例如花生油脂豐富，因此不宜和寒涼性食物同食，否則容易導(dǎo)致腹瀉。而核桃是不宜在飲酒時(shí)食用，因?yàn)楹颂液桶拙贫际切詿岬氖澄?，一起食用可能?huì)導(dǎo)致咳血。黑芝麻則是不宜過量食用，不然會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，加速禿頭。

治療白頭發(fā)的偏方;怎么辦,如果不解決

1.根治白頭發(fā)
紅皮花生米

核 桃

配料：米醋5斤，紅皮花生米2斤，核桃1斤。 做法：把5斤醋盛入一壇子里，將花生米，核桃放入盛醋的壇子里浸泡，再將壇子封起來，一個(gè)禮拜之后，將壇子打開，每天服用大約7?；ㄉ准耙恍“牒颂?，服用大約一個(gè)月左右即可見效。

2.小秘方吃出黑頭發(fā) 許多女人都曾為自己頭上的白發(fā)憂愁，有些人才20多歲，發(fā)間就隱約藏有白發(fā)。只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，這里有個(gè)小秘方供您參考。 何首烏是一種常見的中藥，中藥鋪里有售。據(jù)說每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會(huì)自然相交于一體，到了白天，又自然分開，故被稱為夜交藤。它和黑芝麻便是這個(gè)秘方中的主角，芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物，無任何副作用，不僅能令白發(fā)轉(zhuǎn)青，多吃還可永葆青春。每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊，兩個(gè)月后，你的頭發(fā)會(huì)慢慢變黑。大約四個(gè)月后，所有白發(fā)慢慢轉(zhuǎn)青。到時(shí)擁有一頭烏黑發(fā)亮的黑發(fā)，便不再是夢(mèng)。
何首烏

黑芝麻

材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克 具體做法： 第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內(nèi)蒸半小時(shí)，何首烏變軟。 第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內(nèi)煎一小時(shí)，何首烏的汁溶于水中。 第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。 第4步：放涼后再放入蜂蜜，將所有材料攪勻后即可。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/45244.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 花生和牛奶可以一起吃嗎

下一篇: 花生和核桃能一起吃嗎