汗腳有哪些癥狀(知道出腳汗是什么原因嗎？)

汗腳有哪些癥狀

汗腳其實(shí)并不是一種疾病，而是因?yàn)槟_很容易出汗，所以叫汗腳，腳容易出汗會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌更容易滋生，而且會(huì)引起一些疾病的發(fā)生，汗腳人群需要注意吸汗，平時(shí)穿一些透氣的襪子和鞋子，那么汗腳有哪些癥狀？有什么治療汗腳的方法呢？

1、汗腳的癥狀

癥狀：足臭、腳底多汗、皮膚發(fā)白，容易出現(xiàn)趾間糜爛、裂紋、疼痛。

2、治療汗腳的小偏方

1、蘆薈外敷方

原料：蘆薈適量。

制法：將蘆薈葉洗干凈，然后搓揉取汁，將汁液均勻涂抹在洗干凈的腳上，每晚1次。

2、蘿卜明礬足浴方

原料：白蘿卜60克，明礬15克。

制法：將白蘿卜洗干凈切成片，和明礬一起放入鍋中加水煎煮半小時(shí)，去渣取汁，待水溫適宜時(shí)侵泡雙腳，每晚一次。

3、龍膽草足浴方

原料：龍膽草30克，川牛膝20克，黃柏15克，蒼術(shù)12克，明礬40克。

制法：將上述藥材加水煎熬，去炸取汁，將汁液倒入浴盆中浸泡雙足，每日2此，每次半小時(shí)。

功效：此方毒有清熱燥濕的功效。

4、千里光足浴方

原料：千里光、葛根、白礬各等量。

制法：將上述藥材研成細(xì)末，裝瓶備用。每次取40克放入浴盆中，加入沸水適量，待水溫適宜時(shí)浴足，每日2次，每次20分鐘。

功效：此方具有生津斂汗的功效。

5、茉莉花足浴方

原料：茉莉花茶30克。

制法：將茉莉花放入浴盆中，加人適量開(kāi)水和鹽浸泡20分鐘后，待水溫適宜時(shí)浸泡雙腳。

6、蒼耳子足浴方

原料：蒼耳子、蛇床子、枯礬、甘草各15克。

制法：將上述藥材放入鍋中，加入適量清水煎熬30分鐘后，去渣取汁，將汁液倒人浴盆中，待水溫適宜時(shí)浸泡雙腳。每日兩次，每次30分鐘。

3、汗腳如何挑選鞋子

1、汗腳穿布鞋有講究

如果你喜歡穿布鞋，最好選擇有網(wǎng)面、透氣的布鞋。這樣可以保持腳部的干燥，防止腳部出汗。

2、汗腳鞋子大小需合適

要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓可加劇流汗。

3、汗腳不宜穿塑料鞋

因?yàn)樗芰闲芑安煌笟庑?，汗腳避免穿塑料鞋，以免在足部在運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)而引起滑到或者鞋子“飛”到地面上的尷尬局面。

4、汗腳選皮鞋有講究

市面上所售的漆皮鞋，有些事二層牛皮或碎壓牛皮上涂一層含有塑膠成分的亮面漆；有些事在PU革上面直接涂亮面漆充當(dāng)漆皮，前者透氣性僅為真皮皮鞋的40%；后者透氣性只有真皮皮鞋的15%。所以在選鞋子的時(shí)候一定要選全真皮的皮鞋。

5、女性汗腳穿高跟要透氣

夏天女性為了搭配衣服往往會(huì)選擇高跟鞋，但是選擇高跟鞋的時(shí)候也是有一定要求的。選擇帶“魚(yú)嘴”的高跟鞋或者透氣性好的涼高跟鞋是汗腳女士的首選。

知道出腳汗是什么原因嗎？

腳底出汗的原因：過(guò)度興奮、甲狀腺亢進(jìn)、腳氣。

1、過(guò)度興奮

當(dāng)人們過(guò)度處于興奮狀態(tài)時(shí)會(huì)讓血糖突然的下降，同時(shí)會(huì)釋放更多的腎上腺素，導(dǎo)致人們臉色蒼白、大量的汗液排出、全身發(fā)抖等癥狀。

2、甲狀腺亢進(jìn)

當(dāng)患上甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)時(shí)，患者腳部會(huì)出汗嚴(yán)重，同時(shí)也會(huì)伴有煩躁不安、精神緊張、注意力不集中、睡眠差、吃的多身體消瘦、心慌。

3、腳氣

當(dāng)患上腳氣時(shí)腳部會(huì)出汗嚴(yán)重，同時(shí)也會(huì)伴有腳趾間脫屑紅斑，到了晚上瘙癢難忍，腳氣具有一定的傳染性，不僅會(huì)影響日常的工作和生活，同時(shí)也會(huì)傳染給家人。

擴(kuò)展資料：

止汗方法

1、止汗噴霧

腳出汗不是很嚴(yán)重的妹子們可以使用止汗噴霧哦，隨身攜帶非常方便，輕輕噴一噴味道清新又止汗。

2、注意飲食

白天愛(ài)出汗的朋友們和氣虛有關(guān)，晚上愛(ài)出汗和陰虛有關(guān)。氣虛的朋友們可以多吃山藥，蓮子，赤小豆以及薏米茯苓等，少吃油膩辛辣食物，酸棗也有著不錯(cuò)的止汗效果。

3、 吸汗腳墊

腳出汗比較嚴(yán)重的最好購(gòu)買一些吸汗的腳墊墊在鞋的位置，可以根據(jù)平常出汗的位置和鞋款式來(lái)選擇不同的吸汗鞋墊。

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腳氣有哪些癥狀?

腳氣的癥狀會(huì)有一些水泡，會(huì)覺(jué)得腳癢，會(huì)出現(xiàn)潰瘍，會(huì)有疼痛的感覺(jué)。腳氣是由于真菌感染引起，通常是汗腳容易出現(xiàn)這種情況，一定要注意腳部通風(fēng)，注意保持腳部干凈。

因?yàn)橛心_汗的緣故，會(huì)出現(xiàn)一些水泡

容易出腳氣的人基本上都是腳底容易出汗的，汗腳因?yàn)樵谛永镂媪艘惶?，加上鞋子透氣性能不是特別好，就容易捂出腳氣。腳氣的形成就是因?yàn)檎婢腥疽饋?lái)，一些基本癥狀就是在腳底和腳面以及腳趾中間出現(xiàn)一些白色的水泡，這些水泡大小不一，里面就是水，但是摳破以后就容易引起大面積感染。所以千萬(wàn)不要用手去抓破這些水泡，可以買一些藥膏來(lái)進(jìn)行涂抹。

腳氣會(huì)有腳癢的現(xiàn)象

腳氣的癥狀之一就是腳癢，腳趾縫中間，會(huì)感覺(jué)特別瘙癢，忍不住想用手去撓，一撓就會(huì)把那些水泡給撓破，就會(huì)產(chǎn)生真菌感染。瘙癢的癥狀特別難受，一般天氣炎熱的時(shí)候就容易出現(xiàn)這樣的情況，一定要穿那些透氣性能比較好的鞋子，不要穿那種一次成型透氣性不好的鞋子，捂了一天汗腳就很容易捂出腳氣。

腳部潰瘍，對(duì)疼痛的感覺(jué)

腳部的那些水泡破裂以后就會(huì)形成潰瘍，因?yàn)槟_底總出汗，就會(huì)引起真菌感染，腳部潰瘍的面積就會(huì)越來(lái)越大。查找醫(yī)學(xué)資料說(shuō)腳氣的引起是因?yàn)槿狈S生素b族導(dǎo)致，我們可以配一些維生素b1，也可以吃一些維生素c，還要增加人身體的免疫力，多吃一些綠葉的蔬菜和水果。腳氣形成潰瘍以后，還會(huì)有伴隨疼痛的感覺(jué)，我就曾經(jīng)看見(jiàn)過(guò)一個(gè)小伙子去外科看腳氣，就是因?yàn)闈?，?dǎo)致的走路疼痛。

腳氣產(chǎn)生以后，一定要保持足部的干燥和衛(wèi)生，生活中有一些小妙招，可以輔助治療腳氣，就是在溫開(kāi)水里面加上一勺鹽，再加上一些白醋，用來(lái)泡腳，洗干凈以后再抹上一些白醋進(jìn)行殺菌。也可以抹一些外用的藥膏，我們知道的一些老牌子的藥膏，有一些藥膏很好使，但是里面含有激素，我們?cè)谑褂玫倪^(guò)程中一定要注意。

腳出汗過(guò)多

腳汗是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。

自療注意事項(xiàng):（1） 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。（2） 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋

子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。（3） 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。（4） 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。（6） 本癥以外治法為主。自治療法:（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15

分鐘，每日1-2次。（2） 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳

，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳

臭即可消失。（5） 洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見(jiàn)
效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對(duì)治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開(kāi)水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見(jiàn)效。

【簡(jiǎn)單版】：

通常說(shuō)的腳氣是足部真菌感染，不及時(shí)控制會(huì)波及其他部位，治療以外用抗真菌藥物為主，主要有達(dá)克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅(jiān)持使用，癥狀消失后繼續(xù)使用一周維持通?？梢灾斡Ｍ瑫r(shí)需保持足部干燥、清潔，鞋子要透氣性好。

【完全版】：

腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。

自療注意事項(xiàng):
（1） 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
（2） 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
（6） 本癥以外治法為主。
自治療法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見(jiàn)
效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對(duì)治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開(kāi)水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見(jiàn)效。

腳氣是人們生活中的常見(jiàn)病。一旦發(fā)病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現(xiàn)紅斑、脫屑，癥狀嚴(yán)重的患者整個(gè)腳底都會(huì)發(fā)紅、脫皮。腳氣不僅嚴(yán)重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。然而，因患腳氣而就診的病人并不多。北京友誼醫(yī)院皮膚科主任趙俊英說(shuō)，大多數(shù)腳氣患者都是在癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候才來(lái)醫(yī)院看病，而在發(fā)病的初期、癥狀較輕的時(shí)候，通常是利用一些民間土方進(jìn)行自我治療。

家住北京宣武區(qū)的張先生是一位“老”腳氣患者了，為醫(yī)治頑疾，多年來(lái)，他用了許多偏方：往患處抹大蒜，用花椒水洗腳，將腳浸泡在濃醋里，甚至往腳上涂蜂膠……方法用盡，可是腳氣病不僅不見(jiàn)好，而且病情越來(lái)越嚴(yán)重。當(dāng)張先生不得不到醫(yī)院看病時(shí)，腳底已經(jīng)整個(gè)潰爛，走路也不利索了。

趙主任指出，用土方法治療腳氣，有時(shí)雖能起到止癢的效果，但絕對(duì)去不了根。而且有些土方法由于刺激性較大，還會(huì)造成過(guò)敏反應(yīng)。如往患處抹大蒜，反而會(huì)使患處出現(xiàn)紅腫甚至流水的癥狀，導(dǎo)致病情加重。因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現(xiàn)腳氣癥狀，應(yīng)該盡早接受治療。早期治療，不僅用藥少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治療也就更加困難。

從臨床表現(xiàn)來(lái)看，腳氣可分為三型，治療方法也因型而異。當(dāng)患者足部出現(xiàn)脫皮、裂口子的癥狀時(shí)，屬于角化干燥型，對(duì)于此類患者，用藥應(yīng)以霜?jiǎng)?、膏劑為主；如果是水泡靡爛型的患者，即患處滲水，對(duì)這類患者就不能像角化干燥型患者那樣，使用刺激性過(guò)強(qiáng)或軟膏等藥物，而應(yīng)先將患處處理得干一點(diǎn)，然后再用粉劑藥物進(jìn)行治療；還有一類患者屬于間插型，即有的部位干燥、脫皮，有的部位靡爛流水，此時(shí)就應(yīng)根據(jù)具體情況用藥。除了辨型用藥，患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下足療程用藥。許多腳氣患者只注重在急性期堅(jiān)持用藥，一旦癥狀減輕便停止用藥，殊不知，腳氣是一種極易復(fù)發(fā)的疾病，無(wú)論患者使用哪種藥物進(jìn)行治療，都要堅(jiān)持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。

除了藥物以外，日常的足部保健對(duì)治療腳氣也非常重要。據(jù)北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科李若瑜教授介紹，腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環(huán)境下更容易滋生。因此，人們應(yīng)注意保持足部干燥，選擇比較吸汗的線襪和透氣、寬松的鞋子；每天堅(jiān)持洗腳，并擦干腳和腳趾縫。

【簡(jiǎn)單版】：

通常說(shuō)的腳氣是足部真菌感染，不及時(shí)控制會(huì)波及其他部位，治療以外用抗真菌藥物為主，主要有達(dá)克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅(jiān)持使用，癥狀消失后繼續(xù)使用一周維持通常可以治愈。同時(shí)需保持足部干燥、清潔，鞋子要透氣性好。

【完全版】：

腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。

自療注意事項(xiàng):
（1） 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
（2） 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
（6） 本癥以外治法為主。
自治療法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩干，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數(shù)便可見(jiàn)
效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對(duì)治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開(kāi)水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦干后，用藥干搽患處。一般3在左右可見(jiàn)效。

腳氣是人們生活中的常見(jiàn)病。一旦發(fā)病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現(xiàn)紅斑、脫屑，癥狀嚴(yán)重的患者整個(gè)腳底都會(huì)發(fā)紅、脫皮。腳氣不僅嚴(yán)重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。然而，因患腳氣而就診的病人并不多。北京友誼醫(yī)院皮膚科主任趙俊英說(shuō)，大多數(shù)腳氣患者都是在癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候才來(lái)醫(yī)院看病，而在發(fā)病的初期、癥狀較輕的時(shí)候，通常是利用一些民間土方進(jìn)行自我治療。

家住北京宣武區(qū)的張先生是一位“老”腳氣患者了，為醫(yī)治頑疾，多年來(lái)，他用了許多偏方：往患處抹大蒜，用花椒水洗腳，將腳浸泡在濃醋里，甚至往腳上涂蜂膠……方法用盡，可是腳氣病不僅不見(jiàn)好，而且病情越來(lái)越嚴(yán)重。當(dāng)張先生不得不到醫(yī)院看病時(shí)，腳底已經(jīng)整個(gè)潰爛，走路也不利索了。

趙主任指出，用土方法治療腳氣，有時(shí)雖能起到止癢的效果，但絕對(duì)去不了根。而且有些土方法由于刺激性較大，還會(huì)造成過(guò)敏反應(yīng)。如往患處抹大蒜，反而會(huì)使患處出現(xiàn)紅腫甚至流水的癥狀，導(dǎo)致病情加重。因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現(xiàn)腳氣癥狀，應(yīng)該盡早接受治療。早期治療，不僅用藥少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治療也就更加困難。

從臨床表現(xiàn)來(lái)看，腳氣可分為三型，治療方法也因型而異。當(dāng)患者足部出現(xiàn)脫皮、裂口子的癥狀時(shí)，屬于角化干燥型，對(duì)于此類患者，用藥應(yīng)以霜?jiǎng)?、膏劑為主；如果是水泡靡爛型的患者，即患處滲水，對(duì)這類患者就不能像角化干燥型患者那樣，使用刺激性過(guò)強(qiáng)或軟膏等藥物，而應(yīng)先將患處處理得干一點(diǎn)，然后再用粉劑藥物進(jìn)行治療；還有一類患者屬于間插型，即有的部位干燥、脫皮，有的部位靡爛流水，此時(shí)就應(yīng)根據(jù)具體情況用藥。除了辨型用藥，患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下足療程用藥。許多腳氣患者只注重在急性期堅(jiān)持用藥，一旦癥狀減輕便停止用藥，殊不知，腳氣是一種極易復(fù)發(fā)的疾病，無(wú)論患者使用哪種藥物進(jìn)行治療，都要堅(jiān)持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。

除了藥物以外，日常的足部保健對(duì)治療腳氣也非常重要。據(jù)北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科李若瑜教授介紹，腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環(huán)境下更容易滋生。因此，人們應(yīng)注意保持足部干燥，選擇比較吸汗的線襪和透氣、寬松的鞋子；每天堅(jiān)持洗腳，并擦干腳和腳趾縫。

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