月經(jīng)不調(diào)是什么原因

月經(jīng)不調(diào)是什么原因

一般來說，女性的生理期都是有規(guī)律性的，來月經(jīng)的時(shí)候間隔一般為一個(gè)月，有些女性每次經(jīng)期的間隔時(shí)間幾乎是相同的，非常準(zhǔn)時(shí)，但是有些女性的經(jīng)期時(shí)間十分不穩(wěn)定，造成月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，那么月經(jīng)不調(diào)的是什么原因呢？下面為大家介紹。

1、壓力

精神壓力大是現(xiàn)代都市女性的典型特點(diǎn)，女人若長(zhǎng)期處于重壓下而郁悶、情緒不佳，必然會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，時(shí)間久了就會(huì)氣虛血虛，月經(jīng)就開始紊亂。

2、輻射

隨著家用電器的增多，各種電子設(shè)備在運(yùn)行過程中源源不斷地產(chǎn)生電磁波，這些輻射會(huì)影響女性正常的內(nèi)分泌，對(duì)牛殖機(jī)能也會(huì)造成—定的影響。導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常，月經(jīng)失調(diào)。

3、便秘

直腸內(nèi)大便過度充盈，會(huì)導(dǎo)致子宮頸向前推移，子宮向后傾斜，又會(huì)使闊韌帶內(nèi)的靜脈受壓而不暢通，子宮壁發(fā)生充血并失去彈性，繼而引發(fā)腰痛、月經(jīng)紊亂。

4、貪涼

如果在經(jīng)期手足過度接觸涼水，洗完頭發(fā)后不吹干，食用冰涼食物受寒，會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)血管收縮，卵巢功能紊亂，引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

5、濫用藥物

過量的抗生素會(huì)抑制、傷害人體白身的抵抗力、引發(fā)機(jī)體功能障礙，對(duì)女性而言可能引起月經(jīng)失調(diào)、不排卵、甚至閉經(jīng)等等。

6、過度運(yùn)動(dòng)

長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或芭蕾舞、現(xiàn)代舞等訓(xùn)練容易導(dǎo)致閉經(jīng)。因?yàn)樵陆?jīng)初潮來臨和月經(jīng)維持需要人體脂肪的維持，如果人體肌肉與脂肪比值增大或者人體總脂肪含量減少，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

7、營(yíng)養(yǎng)不良

攝入食物量不足，飲食不均衡，飲食無規(guī)律導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)引起體內(nèi)瘦素水平下降，抑制脂肪細(xì)胞合成，導(dǎo)致人體總脂肪量減少，從而抑制生殖軸（下丘腦-垂體-卵巢）功能，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

8、疾病

慢性疾病也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。例如多囊卵巢綜合征會(huì)引起月經(jīng)周期過長(zhǎng)，35天~半年一次，或者閉經(jīng)，且閉經(jīng)前月經(jīng)量非常稀少而且月經(jīng)稀發(fā)；對(duì)抗性卵巢綜合征會(huì)引起原發(fā)性閉經(jīng)。

9、環(huán)境氣候驟變

居住環(huán)境和天氣的改變會(huì)影響下丘腦功能，而下丘腦具有控制和調(diào)節(jié)與月經(jīng)產(chǎn)生有直接關(guān)聯(lián)的孕激素、黃體素分泌的作用，環(huán)境影響下丘腦功能，下丘腦功能異常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

10、月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。個(gè)別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、防止過度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

4、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6、長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療。

月經(jīng)不調(diào)是什么原因是什么

現(xiàn)在女性的月經(jīng)不調(diào)是很常見的，月經(jīng)的提前很久或者是一直遲遲不來，甚至有的人月經(jīng)量雖不多但是可以持續(xù)很久的黑色月經(jīng)，這些都是月經(jīng)不調(diào)需要注意的現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期不調(diào)就需要調(diào)理治療了，那月經(jīng)不調(diào)是什么原因是什么呢?

月經(jīng)不調(diào)是什么原因是什么
月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)，是婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、月經(jīng)時(shí)的腹痛及其他的全身癥狀。情緒異常、嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào);寒冷刺激以及過度的節(jié)食都可以引起月經(jīng)不調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。月經(jīng)失調(diào)的癥狀：不規(guī)則子宮出血、月經(jīng)過多或月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或淋漓出血。青春期功能失調(diào)性子宮出血：分為排卵性和無排卵性兩類，約85%的病例屬無排卵性功血。閉經(jīng)：分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)兩種。絕經(jīng)過渡期功能失調(diào)性子宮出血：即圍絕經(jīng)期，也就是更年期月經(jīng)紊亂，常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經(jīng)量增多或減少?？刹捎么萍に亍⒃屑に貑我换蚵?lián)合的周期治療或者避孕藥周期治療，也可用中藥治療。根據(jù)患者情況選擇不同的治療，在基本的不孕檢查包括愛人精液正常、輸卵管通暢的基礎(chǔ)下使用促排卵藥物。消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒冷刺激;注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。體重不宜過肥也不宜過瘦。

如何調(diào)理月經(jīng)
如果月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上，甚至1個(gè)月內(nèi)兩次來潮者，則稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早”。如僅超前3-5天，且無其他明顯癥狀，屬正常范圍。偶爾超前一次，也不算經(jīng)期提前。月經(jīng)提前是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)癥狀。月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、婦科炎癥、精神因素、情緒波動(dòng)、環(huán)境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營(yíng)養(yǎng)狀況等，患者切記不要盲目的用藥，應(yīng)到專業(yè)的婦科進(jìn)行診斷后以便明確原因，再進(jìn)行科學(xué)的治療。女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)提前的癥狀，注意調(diào)節(jié)。調(diào)整自己的心態(tài)，放松心情。平常的飲食多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利于養(yǎng)份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。一定要忌食寒涼類的食物。盡量少吃辛辣、上火的食物。泄氣的食物不要吃，如蘿卜、山楂、花茶、豆類等等。

月經(jīng)不調(diào)有哪些原因？

不僅中老年女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，現(xiàn)在很多年輕女性，也遇到了月經(jīng)不調(diào)這種壞毛病，月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些呢？一般有四種原因會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。不論是月經(jīng)提前還是月經(jīng)推遲，都是不正常的表現(xiàn)，可以通過中藥治療，讓月經(jīng)不調(diào)的情況有所改善。
第一種原因，女性月經(jīng)不調(diào)，有可能是精神壓力過大引起的，如今在大城市生活，生存成本比較高，所以女性也會(huì)覺得壓力很大，從而會(huì)引起一些身體毛病，比如月經(jīng)不調(diào)。
第二種原因，不良的生活習(xí)慣也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)的，很多女性喜歡熬夜，生活一點(diǎn)規(guī)律都沒有，還喜歡吃膨化食品，就是因?yàn)檫@個(gè)不好的習(xí)慣，才造成女性月經(jīng)不調(diào)的。
第三種原因，婦科炎癥也會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，女性如果性生活不衛(wèi)生，不經(jīng)常換洗內(nèi)衣褲，有可能會(huì)引起陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的幾率也比較大。
第四種原因，經(jīng)常性的流產(chǎn)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，現(xiàn)在很多年輕男女，不顧一切的相愛，懷孕了之后，卻輕易去流產(chǎn)，卻不知道對(duì)于身體有影響，長(zhǎng)時(shí)間這么做會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，引起婦科疾病的。
月經(jīng)不調(diào)肯定是有原因的，作為女性應(yīng)該潔身自愛，要避免流產(chǎn)，要少吃避孕藥，還要學(xué)會(huì)解壓，不要讓自己太累，活得開心一點(diǎn)，才能盡快擺脫月經(jīng)不調(diào)，擺脫婦科疾病的困擾，月經(jīng)不調(diào)如果比較嚴(yán)重，還是應(yīng)該到醫(yī)院做檢查，并且早點(diǎn)吃藥調(diào)理。

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