前列腺是男性特有的
,前列腺具有內(nèi)外雙重分泌功能,前列腺雖小但關(guān)系重大1
【愛生氣當心殃及前列腺】
人過中年后的男性需要留意自己的情緒變化,如果出現(xiàn)“憂愁
因為,在男性更年期時
,隨著雄性激素分泌減少,不僅易造成皮膚逐漸失去彈性、變得粗糙甚至毛發(fā)脫落等情況,還會影響到男性前列腺的健康,引發(fā)前列腺增生和前列腺炎等疾病,給男性帶來很大的困擾。【男性更年期與性能力相互影響】
雖然男性的更年期沒有確定的年齡
,但與性生活的質(zhì)量、身體的健康程度等都有關(guān)系。大多數(shù)男性可以通過自己性生活的功能、質(zhì)量等來判斷自己是否進入了更年期。谷培德主任介紹,如果男性的性能力出現(xiàn)下降,就會抑制激素水平,使代謝出現(xiàn)紊亂,造成過早進入更年期。如果男性的性功能到70~80歲時還很旺盛,就會很晚進入男性更年期。但如果是因為精神因素或慢性疾病導(dǎo)致男性過早進入更年期,性功能、欲望等都會相應(yīng)受到影響【運動不當反傷前列腺】
都說健身可以增強體魄
建議如不得不騎自行車
,則要調(diào)整好車座的位置,高矮要適中,車座最好選用軟墊,車座的前部應(yīng)略低于后部。對于更年期男性,除了慢跑
、走路來鍛煉身體外,也可以選擇游泳大多數(shù)前列腺炎患者都會出現(xiàn)尿頻
2
、前列腺炎癥狀表現(xiàn)1、排尿不適:可出現(xiàn)膀胱刺激癥
,如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物2
3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰
4、性功能障礙:慢性前列腺炎可引起欲望減退和射精痛
5、其它癥狀:慢性前列腺炎可合并神經(jīng)衰弱癥
大多數(shù)前列腺炎患者都會出現(xiàn)尿頻
以上是對于“小腹痛是前列腺炎的癥狀嗎”的相關(guān)介紹
3
1、避免久坐
前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的
2、小心受涼
前列腺有豐富的腎上腺受體
3、防止長期便秘
便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便
,會加重鄰近的前列腺充血。同時,便秘者往往用力排便使腹壓增加,壓迫前列腺可使尿道變細,排尿受阻,對前列腺健康不利。4、夫妻生活要規(guī)律
短時間內(nèi)夫妻生活頻繁者
,發(fā)生急性前列腺炎的比率高達89.7%。相反,節(jié)制夫妻生活5
、小心荷爾蒙補品某些宣傳說睪丸激素治療可以提升男性對夫妻生活的渴望,然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān)
,這一點卻甚少被提及。如果男性已為前列腺問題所苦,那么遠離這些荷爾蒙補品。6
、陽光下運動生活壓力會增加前列腺患病的機會,當生活壓力減緩時
,前列腺癥狀會得到舒緩,所以盡量保持放松的狀態(tài),比如和家人一起到戶外做運動吧,適度地進行體育活動有助于增強機體抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。4
、保養(yǎng)前列腺妙招男性體內(nèi)有一個像板栗一樣的小器官———前列腺
。別小瞧這個小東東,它一旦“鬧情緒”,會讓男人苦不堪言,尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢……有一個形象的比喻,說前列腺炎就像男性的“第二種感冒”一樣常見。前列腺炎會嚴重影響男性生殖健康1
、蹲著小便靠譜指數(shù)★★
蹲著小便可預(yù)防前列腺炎,這一說法在網(wǎng)上流傳已久
,甚至被網(wǎng)友打趣地說:“還站著小便嗎?你OUT!”按照微博中的說法,男性的尿道較長,容易出現(xiàn)排尿不凈(專業(yè)俗語稱為“殘余尿”)的情況,長此以往可造成尿路感染、結(jié)石形成等。站立排尿容易產(chǎn)生殘余尿,蹲式排尿由于采用蹲位,體位引流的原理可使殘余尿基本消失,減少了殘余尿?qū)η傲邢?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、尿道的慢性刺激。另外2
靠譜指數(shù)★★★★
許多中年夫妻通常會大大減少性生活次數(shù)
3
靠譜指數(shù)★★★★★
前列腺疾病在冬季最易發(fā)病和復(fù)發(fā)
4、多喝水
靠譜指數(shù)★★★★★
多喝水就會多排尿
5、每日坐浴
靠譜指數(shù)★★★
冬季前列腺疾病多發(fā)多與局部受涼有關(guān)
6
、少吃辣、多吃蔬菜靠譜指數(shù)★★★★
蔥蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物
,會引起血管擴張和器官充血,降低前列腺的抵抗力7
靠譜指數(shù)★★★★
喝酒后,酒精被慢慢吸收
前列腺炎的診斷不是靠某幾個癥狀就可以下定論的
,有時還需要進行排除其他疾患。一般來說前列腺發(fā)育成熟后才考慮該病;需要行前列腺液的常規(guī)檢查,看看有無白細胞、卵磷脂小體數(shù)量如何;平常尿道外口有無滴白現(xiàn)象(有無分泌物)本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/45477.html.
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