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      咳嗽有痰吃什么比較好
      
        
      
            佚名
            2023-05-30 06:57:40
        
      

        
      
           
      咳嗽有痰吃什么比較好
      秋冬季節(jié)天氣比較干燥寒冷，所以很多人在秋冬季節(jié)會容易出現(xiàn)一些咳嗽感冒的癥狀，所以需要注意預(yù)防
        ，當然在發(fā)現(xiàn)自己咳嗽的時候，也要注意及時治療
      。因為咳嗽時間久了，對肺部的傷害也是比較大的。那么，一般咳嗽有痰有什么食療方法呢
      ？
      1、冰糖蒸橙子
      橙子含有豐富的維生素C
      、鈣
      、磷、β胡蘿卜素
      、檸檬酸、橙皮甙等營養(yǎng)物質(zhì)
      ，具有生津止渴
      ，開胃下氣的功效，橙皮具有化痰止咳的作用
      ，冬天咳嗽有痰
      ，食欲不振時，吃橙子是非常有好處的
      。
      食用方法：
      1
      、取中等大小的橙子1個，冰糖適量
      。
      2
      、將橙子洗凈，切成6-8瓣
      ，裝碗
      ，撒上適量冰糖。
      3
      、將橙子放入蒸鍋中
      ，隔水蒸半小時左右。
      4、端出
      ，放至溫熱
      ，連皮一起食用。
      2
      、雪梨川貝盅
      冬天咳嗽有痰吃梨子會好得快些
      ，梨子性涼、味甘
      ，具有生津潤肺
      、清熱解毒、化痰的功效
      ，可用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳
      、口渴、便秘等癥
      ，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴
      、咳喘、痰黃等癥
        。川貝具有潤肺止咳化痰平喘
        ，清熱化痰的功效。
      食用方法：
      1
        、準備雪梨1個
        ，冰糖25克，川貝少許
        。
      2
        、雪梨洗凈削皮切開去核掏空，成一個梨盅
        。川貝砸碎
        。
      3、梨盅里放入砸碎的川貝和冰糖
        ，蓋上梨蓋
        ，用牙簽固定。
      4
        、將雪梨放入碗中
        ，加冰糖、水
      ，隔水蒸30分鐘即可食用
      。
      3、蜜蒸蘿卜
      民間素來也有“冬天蘿卜賽人參”說法
      。蘿卜中富含芥子油
      、淀粉酶和粗纖維
      ，具有促進消化，增強食欲和止咳化痰的作用
      ，可用于冬天咳嗽有痰的癥狀
      。
      食用方法：
      1、準備鮮蘿卜500g
      ，蜂蜜60g
      。
      2、將蘿卜洗凈削去皮
      ，挖空蘿卜中心
      ，裝入蜂蜜，放入碗中
      。
      3
      、將裝有蘿卜的碗放入蒸鍋，蒸30分鐘左右即可食用
      。
      4
      、蔥白蘿卜湯
      冬天感冒咳嗽多是由于風寒引起，吃一些蔥白有助于風寒感冒的恢復
      。蔥白具有發(fā)汗解表
      ，通陽利尿的功效，可用于風寒感冒
      、頭痛
      、鼻塞等癥?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？膳c蘿卜配伍
        ，治風寒咳嗽、痰多泡沫
        、伴畏寒、身倦酸痛等
        。
      食用方法：
      1
        、準備蘿卜500g，蔥白6根
        ，生姜15g
        。
      2、先將蘿卜洗凈
        、切塊
        。蔥白切段，生姜切絲
        。
      3
        、用3碗水將蘿卜煮熟，再放入蔥白和姜，煮成一碗湯
        ，連渣一起食用
        。
      5、枇杷葉桑葉菊花茶
      枇杷葉有清肺止咳
        ，和胃利尿
        ，止渴的功效。適用于肺熱痰嗽
      ，咳血
      ，胃熱嘔噦等癥。醫(yī)書《滇南本草》記載枇杷葉：“止咳嗽
      ，消痰定喘
      ，能斷痰絲，化頑痰
      ，散吼喘
      ，止氣促?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！迸浜仙Ｈ~
      、菊花，還能清肝瀉火
      ，祛風化痰解表
      。
      食用方法：
      1、選取桑葉
      、野菊花
      、枇杷葉各10g。
      2
      、將桑葉和枇杷葉洗凈
      、切成細長條，和菊花一起開水沖泡成茶
      ，每日飲用
      。
      注意：此三味均是寒涼之品，飲茶后若出現(xiàn)脘腹
      、少腹冷痛
      ，泄瀉，即刻停用;素體陽虛怕冷之人慎用
      。
      6
      、百合燉鴨
      百合具有養(yǎng)陰潤肺，清心安神的功效
      ，鴨肉具有補虛益氣的功效
      ，百合燉鴨醇香清潤可口
      ，清肺潤肺、利氣止咳
        ，適用于陰虛久咳
      、多痰之癥。
      食用方法：
      1
      、準備鴨子一只
      ，百合50g，芡實10g
      ，生姜一塊
      。
      2、將百合和芡實洗凈
      ，將宰好的鴨子切塊
      ，汆水撈起。
      3
      、將煮沸清水倒入燉盅
      ，放入所有材料，隔水燉兩個小時
      ，下鹽調(diào)味即可食用
      。
      7、羅漢果羅卜煲豬肺
      羅漢果具有清肺潤肺
      、止咳的功效
      ，豬肺可以補肺止咳，將羅漢果和豬肺
      、蘿卜同煲湯
      ，有清肺潤腸化痰作用。適用于冬季咳嗽痰多大便秘結(jié)
      、咽喉不暢的患者
      。
      食用方法：
      1、取羅漢果1只
      ，白羅卜250克
      ，豬肺50克。
      2
      、將豬肺洗凈切成小塊狀，擠去泡沫備用
      。
      3
      、將羅卜切成小塊狀，加入豬肺
      、羅漢果
      、水
      、生姜兩片、鹽
      、料酒少許同煮
      。
      4、煲煮30分鐘左右即可食用
      ，吃肺喝湯
      。
      8、引起咳嗽的病癥
      1
      、上呼吸道感染
      也就是感冒
      ，是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎
      。小兒患上感冒時
      ，一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
      2
      、支氣管炎
      大多是由于上呼吸道感染蔓延而來
      ，發(fā)病較急，初期多為干咳
      ，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽
      、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧
      ，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>
      3
      、肺炎
      2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起
      。一般會有干咳
      ，還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺
      、鼻翼扇動等現(xiàn)象
      。除了新生兒外，通常會發(fā)燒到39℃
      。
      4
      、急性喉炎
      當病毒或細菌通過喉部時，也會引起喉部感染
      。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外
      ，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來
      。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲
      ，嚴重時發(fā)生喉喘鳴。
      咳嗽有痰
      ，吃什么好
      能止咳化痰的食物
      ，尤其是水果最好。
      1.梨：有清熱解毒
      、潤肺生津
      、止咳化痰等功效，生食
      、榨汁
      、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽
      、麻疹及老年咳嗽
      、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺
      、蜂蜜
      、甘蔗等榨汁同服，效果更佳
      。
      2.柑桔：有生津止咳
      、潤肺化痰、醒酒
      、利尿等功效
      ，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴
      、傷酒煩渴等癥
      ，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳
      。
      3.柿子：有潤肺止咳
      、清熱生津、化痰軟堅之功效
      。鮮柿生食
      ，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿
      、咳嗽痰多
      、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿
        ，可治療熱病煩渴
        、口干唇爛、心中煩熱等癥
        。
      4.百合：潤肺止咳
      、清心安神，對肺結(jié)核、支氣管炎
      、支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效。熟食或煎湯
      ，可治久咳
      、干咳、咽痛等癥
      。
      5.蘿卜：能清熱化痰
      、生津止咳、益胃消食
      ，生食可治療熱病口渴
      、肺熱咳嗽、痰稠等癥
      ，若與甘蔗
      、梨、蓮藕等榨汁同飲
      ，效果更佳
      。
      6.銀耳：能潤肺化痰、養(yǎng)陰生津
      ，做菜肴或燉煮食用
      ，可治療陰虛肺燥、干咳無痰或痰多粘稠
      、咽干口渴等癥
      ，與百合做羹食用療效尤佳。
      7.可以服用枇杷膏
      、口服液等可以快速止咳化痰的藥物進行治療
      ，若情況沒有好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情
      。
      咳嗽有痰吃什么好的快？
      咳嗽有痰是疾病的癥狀表現(xiàn)
        ，引起該癥狀的病因不同
        ，需要注意的飲食方式或成分也不可一概而論，但是仍可遵循“熱者寒之
        、寒者熱之
        、虛則補之、實則瀉之”的原則
        。
       一般來說
        ，咳嗽有痰時，尤其是咳嗽比較劇烈時
        ，應(yīng)選擇一些富含營養(yǎng)而且易消的化食物
        ，比如爛面條
        、雞蛋湯、藕粉
        、豆?jié){
        、牛奶等。
      同時
        ，避免食用過分油膩
        、生冷（部分水果除外）以及葷腥食物，忌吃辛辣
        、味厚食物
        ，比如辣椒、胡椒
        、魚腥等
        ，盡量減少呼吸道刺激。
      適當增加新鮮水果
      、蔬菜等富含維生素的食品
      ，比如梨可清心肺之煩熱，風熱咳嗽者可適當多吃一點
      ，且生吃更好
      ，但隱血咳嗽者宜熟食；熟食蘿卜可降氣祛痰
      ，咳嗽者多食用也有一定效果
      ；百合有潤肺止咳，安神清心的功效
      ，對咳嗽
      、心煩者有益。
      僅供參考
      ，具體情況還是應(yīng)該遵循醫(yī)囑
      咳嗽有痰吃什么
      如果是咳嗽有痰
      ，那就最好先到醫(yī)院檢查一下胸片，排除是不是肺炎
      ，支氣管炎等可能
      ，如果肺部沒有查到問題的話，就可以吃一些蜜煉川貝枇杷膏
      、甘草合劑（糖尿病人除外）等中成藥吃
      ，如果咳嗽癥狀反復發(fā)作的話，建議平時飲食可以喝徳甫抋炎清茶
      ，有補中氣
      、清肺熱、散表寒之功效。
      辣椒
      、芥末
      、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，導致支氣管平滑肌充血
      、水腫甚至痙攣
        ，使咳嗽、氣喘加重
        ，這些要少吃點哦。
      咳嗽還痰的朋友還可以試試下面的食療方法：
      1
        、生姜+紅糖+大蒜：喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用
        ，如果同時還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭
        ，一起煮
        ，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉
        ，這樣好喝點
        。
      2、蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣
        ，拍碎
        ，放入碗中，加入半碗水
      ，放入一粒冰糖
      ，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸
      ，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可
      。當碗里的蒜水已不燙了，比較溫時喝
      ，大蒜可以不吃
      ，一般一天2-3次，一次小半碗
      。
      日常還有很多飲食也需要注意：
      1
      、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥
      、玉米面粥
      、米湯、爛面
      、綠豆
      、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊
      、豆制品等流質(zhì)飲食
      。
      2、肉蛋奶的選擇乳類及乳制品
      、蛋羹
      、羊肝、豬腎等
      。
      3
      、蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜
      、莧菜
      、芫荽；根莖類可選胡蘿卜
      、生姜
      、馬鈴薯；瓜茄類可選冬瓜
      、黃瓜
      、苦瓜、西紅柿等
      ；各種蘑菇
      、大蔥、大蒜
      。
      4
      、水果的選擇蘋果、梨
      、橙子
      、西瓜、荸薺
      、甘蔗等汁液多的鮮果
      。　
      

          
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      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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