很多小孩子都十分容易患上感冒這種疾病
，并且還會伴隨有鼻塞的癥狀1
小孩子如果是感冒并伴有鼻塞的話，在飲食上要注意宜多食用蔬菜以及新鮮水果
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如果是小孩患上感冒出現(xiàn)了鼻塞的情況，在生活起居中要格外注意
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小孩感冒鼻塞，可以通過按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴來幫助緩解鼻塞不適
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如果是孩子感冒鼻塞不是的話可以選擇熱敷鼻子的方法加快鼻腔內(nèi)血液循環(huán)，比如用熱毛巾直接熱敷
5、治療護理
如果是孩子因為感冒鼻塞已經(jīng)嚴(yán)重影響他正常的生活學(xué)習(xí)
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如果是小孩因為感冒引發(fā)的鼻塞在感冒痊愈之后
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、小孩預(yù)防感冒方法(1)補充益生菌
一項美國的研究顯示，3～5歲兒童在6個月中每天補充益生菌
，能有效減少發(fā)熱、流涕、咳嗽的發(fā)生率和抗生素的應(yīng)用。即使感冒，也能減輕癥狀和縮短病程。國際上常用的活菌制劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。(2)做擦胸運動
擦胸是提高免疫力的一個途徑。擦胸能激活嬰幼兒的胸腺細(xì)胞
，使之處于活躍狀態(tài)而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。擦胸方法為：取坐位或仰臥位
，家長用右手掌按在孩子胸骨上，適度用力上下推動，一上一下為1次(3)避免被動吸煙
研究證實
(4)加強營養(yǎng)多喝水
從目前研究的情況來看，輕度的維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復(fù)呼吸道感染的一個常見原因
。因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果或補充一些多元維生素制劑能有效增強孩子的抵抗力。此外要多喝水，促進(jìn)體液循環(huán)，有效排出毒素。(5)運動加按摩
一些日常習(xí)慣的培養(yǎng)也能幫助孩子提高抵抗力。1
、保證充足的睡眠。2、進(jìn)行體育鍛煉。3、建議家長每天可以用暖的手給小孩進(jìn)行背部按摩。對于那些經(jīng)常流鼻涕的小孩，每天早晚還可以給他的鼻梁輕輕做按摩，小孩大了，可以教他自己輕輕的按摩，每天做幾分鐘就可以了。(6)常用冷水擦手腳
冷水浴對小孩也是很好的鍛煉。一般并不提倡給太小的孩子進(jìn)行全身冷水浴
，但局部冷水浴是有好處的，例如洗澡后用冷水擦擦孩子的四肢，平時用冷水給孩子洗臉等。如果寶寶感冒鼻塞比較嚴(yán)重
，可以到藥店去買兒童專用的滴鼻劑。當(dāng)然有一點要注意，新生兒寶寶是不能用滴鼻劑的，滴鼻劑只能給較大的寶寶使用。新生兒如果情況比較嚴(yán)重，還是要到醫(yī)院請兒童醫(yī)師專門診治
除了給孩子使用滴鼻劑之外
不要讓房間太干燥，可以在房內(nèi)開加濕器
。如果空氣太干燥，寶寶不僅容易缺水，鼻子內(nèi)部也會干燥，分泌物容易粘在鼻子里，堵塞呼吸通道，使孩子的鼻塞情況更嚴(yán)重。
寶寶感冒的時候
，要防止寶寶再次受涼。家長可以把姜絲炒熟之后包在寶寶腳底，比如在寶寶穿襪子的時候，塞在襪子與腳掌中間。這樣能更好地刺激寶寶腳底穴道，改善感冒癥狀，加快鼻子通氣。另外
，采用熏蒸法也能緩解寶寶的鼻塞癥狀。比如用蔥白或者洋蔥煮水來熏蒸寶寶的鼻子。刺激性的氣味能夠刺激寶寶的鼻腔，引發(fā)寶寶打噴嚏排出異物，或?qū)⒈撬懦乔?div id="jfovm50" class="index-wrap">，打開呼吸通道
因為寶寶采用的是鼻子呼吸法
1 寶寶感冒鼻塞怎么辦寶寶出現(xiàn)了感冒鼻塞
2 寶寶感冒鼻塞呼吸不暢怎么辦小寶寶感冒了鼻塞是最常見的
，如果鼻塞了有可能會出現(xiàn)呼吸不暢、呼吸急促或者是有哭鬧不安的表現(xiàn)，家長可以觀察一下寶寶鼻腔里面有沒有分泌物，如果有明顯鼻痂或是濃稠分泌物，可以用小棉簽蘸鹽水或者是溫水幫他清理干凈3 二個月寶寶感冒鼻塞咳嗽怎么辦兩個月寶寶感冒咳嗽鼻塞，首先要警惕是不是肺炎
4 寶寶感冒能開空調(diào)睡覺嗎寶寶感冒了是可以開空調(diào)睡覺的
對于孩子的健康護理是父母都關(guān)注的，父母是都希望孩子不受疾病的影響的
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