老花眼是一種比較常見的視力問題,多數(shù)中老年人可能的都會(huì)容易出現(xiàn)老花眼癥狀,主要誘發(fā)原因與衰老有一定的關(guān)系,當(dāng)然還與平時(shí)身體的保養(yǎng)以及眼睛的保養(yǎng)有一定的關(guān)系。那么,一般老花眼的癥狀有哪些?老花眼都有哪些癥狀表現(xiàn)?
1、老花眼的典型癥狀
老花眼是一種特有的生理現(xiàn)象,中老年人隨著年齡的增長(zhǎng),晶體核逐漸硬化,晶體的可塑性及彈性逐漸減弱,晶體的調(diào)節(jié)功能逐漸減弱,以致在近距離工作或閱讀時(shí)發(fā)生困難。老花眼在老年人中很常見,但是很多老人對(duì)老花眼和遠(yuǎn)視分不清,在治療時(shí)產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。那么老花眼究竟有哪些特有的癥狀呢?
(1)視近困難
與近視患者相反,老花眼患者會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)在近距離閱讀時(shí)看不清楚小字體,以致不自覺地將頭后仰或者把書報(bào)拿到更遠(yuǎn)的地方才能把字看清,而且所需的閱讀距離隨著年齡的增加而逐漸增加。
(2)視近不能持久
由于晶體調(diào)節(jié)不足,使得近點(diǎn)逐漸變遠(yuǎn),患者通常需要經(jīng)過努力才能看清楚近處物體。如果這種努力超過限度,引起睫狀體的緊張,再看遠(yuǎn)處物體時(shí),由于睫狀體的緊張不能馬上放松,因而形成暫時(shí)近視。再看近處物體時(shí)又有短時(shí)間的模糊,此即調(diào)節(jié)反應(yīng)遲鈍的表現(xiàn)。當(dāng)睫狀肌的作用接近其功能極限,并且不能堅(jiān)持工作時(shí),就產(chǎn)生疲勞。
因?yàn)檎{(diào)節(jié)力減退,患者要在接近雙眼調(diào)節(jié)極限的狀態(tài)下近距離工作,所以不能持久。同時(shí)由于調(diào)節(jié)集合的聯(lián)動(dòng)效應(yīng),過度調(diào)節(jié)會(huì)引起過度的集合,這也是產(chǎn)生不舒適的一個(gè)因素,故看報(bào)易串行,字跡成雙,最后無法閱讀。某些患者甚至?xí)霈F(xiàn)眼脹流淚頭痛眼部發(fā)癢等視疲勞癥狀。
(3)閱讀需要更強(qiáng)照明
由于照明不足不僅使視分辨閾升高,還使瞳孔散大,由于瞳孔散大在視網(wǎng)膜上形成較大的彌散圈,因而使老視眼的癥狀更加明顯。隨著年齡的增長(zhǎng),即使在白天從事近距離工作也易于疲勞,所以老視眼的人,晚上看書喜歡用較亮的燈光。有時(shí)把燈光放在書本和眼的中間,這樣不但可以增加書本與文字之間的對(duì)比度,而且還可以使瞳孔縮小。但是燈光放在眼前必然造成眩光的干擾,這種干擾光源愈接近視軸,對(duì)視力的影響就愈大。
2、預(yù)防老花眼的食療方
1、桑椹糖:取500克桑椹搗爛煎水,去渣濃縮,再與500克白糖熬煎,待液起黃色并能拔細(xì)絲時(shí),傾倒在涂有麻油的大理石石板(或不銹鋼板)上,切成糖塊,隨時(shí)含服。此方對(duì),腎陰虧損者最相宜。
2、雞肝羹:取雞肝一具,洗凈切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。此方對(duì)眼花視物不清有效。
3、黑芝麻粥:取黑芝麻20克,粳米200克,蜂蜜適量。先將芝麻放熱鍋內(nèi)炒熟,再將粳米加水煮至八成熟時(shí),放入芝麻、蜂蜜,拌勻后繼續(xù)煮至米爛粥成,每天早晚食用。
4、復(fù)合黃瓜汁:黃瓜150g,番茄150g,檸檬汁5ml。黃瓜切成片,番茄用溫開水泡后去皮切碎,同放入家用榨汁機(jī)中榨取汁,調(diào)入檸檬汁,拌勻即成。早晚2次分服,或當(dāng)飲料,分次飲用。
5、芹菜藕汁:芹菜150g,藕150g,黃瓜100g,檸檬汁5ml。芹菜去葉后切成碎小段,鮮藕去節(jié)切成小方丁,黃瓜切成片,一起放入榨汁機(jī)中榨取汁,調(diào)入檸檬汁,拌勻即成。早晚2次分服?;虍?dāng)飲料,分次飲用。
6、果汁蛋奶:蘋果1個(gè),蘆柑1個(gè),雞蛋1只,牛奶200ml,蜂蜜10ml。蘋果肉切成小丁,蘆柑與蘋果小丁同放入榨汁機(jī)中榨取汁。牛奶倒入鍋中,中火加熱至接近沸騰時(shí)倒入打勻的雞蛋糊,臨近沸騰時(shí)離火。趁溫?zé)峒尤牍胺涿?,拌和均勻即成。早?次分服,或與早點(diǎn)同時(shí)服食,1次吃完。
指人到一定年齡出現(xiàn)老花眼,
老花眼
所謂“老花眼”是指上了年紀(jì)的人,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。
老花眼醫(yī)學(xué)上又稱老視,多見于40歲以上,晶狀體硬化,彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退,近點(diǎn)遠(yuǎn)移,故發(fā)生近距離視物困難.這種現(xiàn)象稱為老視.
絕大多數(shù)的人在40~45歲左右眼睛會(huì)悄悄出現(xiàn)“老花”,首先感到看細(xì)小字跡模糊不清,必須要將書本、報(bào)紙拿遠(yuǎn)才能看清上面的字跡。其實(shí),老花眼是人體生理上的一種正?,F(xiàn)象,是身體開始衰老的信號(hào)。隨著年齡增長(zhǎng),眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退,導(dǎo)致變焦能力降低。因此,當(dāng)看近物時(shí),由于影像投射在視網(wǎng)膜時(shí)無法完全聚焦,看近距離的物件就會(huì)變得模糊不清。即使注意保護(hù)眼睛,眼睛老花的度數(shù)也會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而增加,一般是按照每5年加深50度的速度遞增。根據(jù)年齡和眼睛老花度數(shù)的對(duì)應(yīng)表,大多數(shù)本身眼睛屈光狀況良好,也就是無近視、遠(yuǎn)視的人,45歲時(shí)眼睛老花度數(shù)通常為100度,55歲提高到200度,到了60歲左右,度數(shù)會(huì)增至250度到300度,此后眼睛老花度數(shù)一般不再加深。
老花眼常被當(dāng)成年老的標(biāo)志,不少四十剛出頭的人老花之后,因?yàn)椴环隙矒沃豢洗骼匣ㄧR來矯正視力,這樣反而加重眼睛負(fù)擔(dān)。老花眼如果不戴眼鏡,即使勉強(qiáng)看清近方目標(biāo),也會(huì)由于強(qiáng)行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象,如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。
戴老花鏡也大有學(xué)問,必須經(jīng)過準(zhǔn)確的驗(yàn)光再配鏡,而且每5年還要重新驗(yàn)光、配鏡,否則戴了不合適的眼鏡,只會(huì)適得其反,甚至還會(huì)掩蓋一些眼病,如白內(nèi)障、糖尿病在眼部的表現(xiàn)等等?,F(xiàn)代老花眼鏡多采用漸進(jìn)式鏡片,鏡片共分三部分,上方看遠(yuǎn)物(上光區(qū)),下方位置看近距離(近光區(qū)),中間部分(中光區(qū))用來看中距離的物件,三個(gè)光區(qū)之間會(huì)隨著度數(shù)深淺而呈漸進(jìn)式變化,從而調(diào)節(jié)看各種距離的物體,戴上它既可近瞧也可遠(yuǎn)看。眼花后絕不能遇見賣老花鏡的就隨意掏錢買下,其實(shí),這些傳統(tǒng)的老花鏡只用來幫助“近瞧”,遠(yuǎn)望時(shí)絕不能戴。
老花眼又稱“視敏度功能衰退癥”,最直接表現(xiàn)為近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴生頭痛等癥狀。中老年人常說的“四十七八,兩眼花花”,“眼力差多了”、“眼神不濟(jì)了”都屬老花眼典型癥狀。大幅度降低工作效率,是這個(gè)病的最大禍害。和許多慢性病一樣,初期老花眼往往得不到應(yīng)有重視,發(fā)展成白內(nèi)障、視力急衰癥等嚴(yán)重疾病后才去治療,增加了治愈難度。
眼科接診中,老花眼的確是個(gè)難題,因?yàn)楹芏嗳四芙邮芮喙庋?、白?nèi)障是病,很少有人認(rèn)同老花眼是病?;颊邌柕米疃嗟膯栴}是“老花眼也是病嗎?”、“老花眼需要治療嗎?”、“老花眼藥物能治嗎?”
老花眼是病,而且是嚴(yán)重的病,不治,后患無窮。
老花鏡作為“老花眼”的輔助工具只能臨時(shí)看個(gè)書、填個(gè)單據(jù)什么的,絕對(duì)不可能“治療”老花眼。
引起老花眼的原因是眼內(nèi)“過氧化脂質(zhì)”堆積過多,而“過氧化脂質(zhì)”過多容易引起老花眼、白內(nèi)障和心腦血管等方面的疾病,所以,老花眼是人體健康的第一張“黃牌”,不及時(shí)治療,后患無窮。
本病是指40歲以上,視遠(yuǎn)尚清,視近模糊的眼病,相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的老視,是人體衰老變化的一種表現(xiàn),由于年齡增加而導(dǎo)致晶珠調(diào)節(jié)力減弱而發(fā)生的近視力下降。老視的程度與年齡的大�%A
近視是眼球前后徑拉長(zhǎng),變成了橢球,從而不能在視網(wǎng)膜上正常聚焦導(dǎo)致的。
老花是眼球正常老化后,晶狀體、睫狀肌彈性變差導(dǎo)致的。
民間有“花不花,四十八”的說法,認(rèn)為四十八歲是得老花眼的門檻。
為啥會(huì)得老花眼?
老花眼與年齡有一定關(guān)系,隨著年齡增長(zhǎng),人的眼晶狀體逐漸硬化,彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而導(dǎo)致調(diào)節(jié)功能減退,近點(diǎn)遠(yuǎn)移,會(huì)出現(xiàn)近距離視物困難現(xiàn)象,即老花眼。
老花眼是一種生理性改變,年過40歲的人,由于晶狀體硬化,調(diào)節(jié)功能逐漸減弱,于是看近困難。而遠(yuǎn)視眼是調(diào)節(jié)作用靜止時(shí),平行光線進(jìn)入眼內(nèi),在視網(wǎng)膜后形成焦點(diǎn)。其原因是由于眼球前后徑變短,或因小角膜、晶狀體彎曲度變小及晶狀體屈光指數(shù)減小等引起。因此,老花眼和遠(yuǎn)視眼完全不同。但在戴用凸透鏡矯正視力這一點(diǎn)上是相同的。此外,老花眼出現(xiàn)癥狀與本人的屈光狀態(tài)及工作性質(zhì)有關(guān)。一般在40-50歲時(shí)發(fā)生老花眼,但如果有遠(yuǎn)視眼未矯正,老花的出現(xiàn)要比正視眼者為早。
遠(yuǎn)視眼是眼病中常見的屈光不正,它是因眼球在無調(diào)節(jié)情況下外界景物的成像聚焦于視網(wǎng)膜后,不能看清物體。遠(yuǎn)視眼患者通常會(huì)出現(xiàn)以下幾種情況:
①看近物和遠(yuǎn)物都不受影響:多見于青少年輕度遠(yuǎn)視患者,它可以通過眼球的睫狀肌及富有彈性的晶狀體進(jìn)行自身調(diào)節(jié)看清物體。
②看近物不清楚,看遠(yuǎn)處物體較清楚:這些患者遠(yuǎn)視度數(shù)一般較深,或因年齡增大,調(diào)節(jié)能力減弱而表現(xiàn)出來。
③遠(yuǎn)近物體均不能看清楚:這是較嚴(yán)重的遠(yuǎn)視,遠(yuǎn)視眼在兒童時(shí)期多屬于生理性的,一般不需要用鏡片矯正。而是及時(shí)補(bǔ)充視力營(yíng)養(yǎng),一般醫(yī)生建議服用樂睛視力營(yíng)養(yǎng)素,每天兩包,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,視力可以提升,遠(yuǎn)視視力可通過眼球調(diào)節(jié)達(dá)到正常。
但若成年后仍有遠(yuǎn)視,則是眼球發(fā)育不完善的結(jié)果。這里特別提出的是遠(yuǎn)視眼并不是人們想象中能看清遠(yuǎn)處物體,實(shí)際上它看遠(yuǎn)看近都不清楚,需要眼球進(jìn)行調(diào)節(jié)來看清物體。
隨著年齡的增長(zhǎng),一般在45歲左右,睫狀肌的調(diào)節(jié)功能和晶狀體的彈性開始生理性衰退,看近時(shí)特別是閱讀小字感到力不從心,需將閱讀物放在眼前遠(yuǎn)一些的地方才能看清。以后看東西時(shí)間稍長(zhǎng)些可出現(xiàn)眼酸、眼脹、視物模糊,甚至頭痛、頭昏、惡心、嘔吐,這些都是因老視而帶來的一系列視疲勞的癥狀,這時(shí)需配用一副合適的眼鏡來補(bǔ)償眼睛調(diào)節(jié)能力的減退,所以遠(yuǎn)視眼與老花眼并不是一回事。
老花眼可通過眼科醫(yī)生對(duì)視力的檢查確定所需要配戴眼鏡的度數(shù),一般按30厘米視物清楚為標(biāo)準(zhǔn)。40歲可戴100度的老花鏡,45歲可戴150度,以后依此類推,每隔5歲可增加50度,60歲需戴300度,以后就不必增加了,因?yàn)樽x書距離為33厘米,需要300度的調(diào)節(jié)。
所謂“老花眼”是指上了年紀(jì)的人,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。
本病是指40歲以上,視遠(yuǎn)尚清,視近模糊的眼病,相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的老視,是人體衰老變化的一種表現(xiàn),由于年齡增加而導(dǎo)致晶珠調(diào)節(jié)力減弱而發(fā)生的近視力下降。老視的程度與年齡的大小有一定的規(guī)律,但遠(yuǎn)視眼患者,老花眼出現(xiàn)要比正常眼為早,而近視眼患者出現(xiàn)此癥要比正視眼晚些,或終身不用老花鏡。
老花眼醫(yī)學(xué)上又稱老視,多見于40歲以上,晶狀體硬化,彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退,近點(diǎn)遠(yuǎn)移,故發(fā)生近距離視物困難.這種現(xiàn)象稱為老視.
絕大多數(shù)的人在40~45歲左右眼睛會(huì)悄悄出現(xiàn)“老花”,首先感到看細(xì)小字跡模糊不清,必須要將書本、報(bào)紙拿遠(yuǎn)才能看清上面的字跡。其實(shí),老花眼是人體生理上的一種正常現(xiàn)象,是身體開始衰老的信號(hào)。隨著年齡增長(zhǎng),眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退,導(dǎo)致變焦能力降低。因此,當(dāng)看近物時(shí),由于影像投射在視網(wǎng)膜時(shí)無法完全聚焦,看近距離的物件就會(huì)變得模糊不清。即使注意保護(hù)眼睛,眼睛老花的度數(shù)也會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而增加,一般是按照每5年加深50度的速度遞增。根據(jù)年齡和眼睛老花度數(shù)的對(duì)應(yīng)表,大多數(shù)本身眼睛屈光狀況良好,也就是無近視、遠(yuǎn)視的人,45歲時(shí)眼睛老花度數(shù)通常為100度,55歲提高到200度,到了60歲左右,度數(shù)會(huì)增至250度到300度,此后眼睛老花度數(shù)一般不再加深。
老花眼常被當(dāng)成年老的標(biāo)志,不少四十剛出頭的人老花之后,因?yàn)椴环隙矒沃豢洗骼匣ㄧR來矯正視力,這樣反而加重眼睛負(fù)擔(dān)。老花眼如果不戴眼鏡,即使勉強(qiáng)看清近方目標(biāo),也會(huì)由于強(qiáng)行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象,如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。
戴老花鏡也大有學(xué)問,必須經(jīng)過準(zhǔn)確的驗(yàn)光再配鏡,而且每5年還要重新驗(yàn)光、配鏡,否則戴了不合適的眼鏡,只會(huì)適得其反,甚至還會(huì)掩蓋一些眼病,如白內(nèi)障、糖尿病在眼部的表現(xiàn)等等?,F(xiàn)代老花眼鏡多采用漸進(jìn)式鏡片,鏡片共分三部分,上方看遠(yuǎn)物(上光區(qū)),下方位置看近距離(近光區(qū)),中間部分(中光區(qū))用來看中距離的物件,三個(gè)光區(qū)之間會(huì)隨著度數(shù)深淺而呈漸進(jìn)式變化,從而調(diào)節(jié)看各種距離的物體,戴上它既可近瞧也可遠(yuǎn)看。眼花后絕不能遇見賣老花鏡的就隨意掏錢買下,其實(shí),這些傳統(tǒng)的老花鏡只用來幫助“近瞧”,遠(yuǎn)望時(shí)絕不能戴。
老花眼又稱“視敏度功能衰退癥”,最直接表現(xiàn)為近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴生頭痛等癥狀。中老年人常說的“四十七八,兩眼花花”,“眼力差多了”、“眼神不濟(jì)了”都屬老花眼典型癥狀。大幅度降低工作效率,是這個(gè)病的最大禍害。和許多慢性病一樣,初期老花眼往往得不到應(yīng)有重視,發(fā)展成白內(nèi)障、視力急衰癥等嚴(yán)重疾病后才去治療,增加了治愈難度。
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