關(guān)節(jié)炎是一種較為常見(jiàn)的骨關(guān)節(jié)疾病,主要是由于生活中護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)治療,并且做好護(hù)理工作,那么老年骨關(guān)節(jié)炎怎么治療?老年骨關(guān)節(jié)炎怎么辦?老年關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)一些方法緩解,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
1、老年骨關(guān)節(jié)炎怎么治療
1.藥物治療
藥物治療主要是全身及局部鎮(zhèn)痛藥物的營(yíng)養(yǎng),如芬必得,扶他林等,但是需要注意的是,這類藥物副作用大,尤其是胃腸道副作用,限制了這類藥物的長(zhǎng)期應(yīng)用。
2.關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
手術(shù)治療關(guān)節(jié)炎采用關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行關(guān)節(jié)腔灌洗,或者兼做清理術(shù),適應(yīng)于OA合并關(guān)節(jié)內(nèi)紊亂,清理術(shù)包括去除剝離的關(guān)節(jié)軟骨,修平關(guān)節(jié)面,摘取關(guān)節(jié)內(nèi)游離體,破裂半月板修切,軟骨缺損部鉆孔等。
3.非藥物治療
慢性骨關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)改善病情,不過(guò)需要注意的是,進(jìn)行體育鍛煉要根據(jù)病人的具體情況,選擇不同的治療目標(biāo),在病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍類,讓病人循序漸進(jìn)的進(jìn)行自由鍛煉。
4.人工關(guān)節(jié)置換
人工關(guān)節(jié)置換是骨關(guān)節(jié)炎手術(shù)的一個(gè)重要部分,也是臨床應(yīng)用最廣的手術(shù),該方法適應(yīng)于嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)退變,目前膝,肩,手,手肘,腳,髖等關(guān)節(jié)都可以進(jìn)行置換,這種手術(shù)主要適應(yīng)于60歲以上的骨關(guān)節(jié)炎患者。
5.截骨術(shù)
多用于髖,膝骨關(guān)節(jié)炎的矯形,通過(guò)截骨可以糾正關(guān)節(jié)力線和受力分布,達(dá)到緩解疼痛增進(jìn)功能的目的,鈣治療方法適應(yīng)于60歲以下的中青年病人。
2、如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎
1、避免風(fēng)寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是最重要的。
2、加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì)
經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒(méi)經(jīng)過(guò)體育鍛煉者強(qiáng)得多。
3、避免勞累
把握好作息時(shí)間。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立及走遠(yuǎn)路,因?yàn)檫@會(huì)增加關(guān)節(jié)承受力及加速關(guān)節(jié)退變,所以一定要注意別太過(guò)勞累。
4、預(yù)防和控制感染
有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。人們認(rèn)為這是由于人體對(duì)這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病的。所以,預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。
5、保持正常的心理狀態(tài)
有一些患者是由于精神受刺激,過(guò)度悲傷,心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后,情緒的波動(dòng)又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對(duì)本病有一定的影響。因此,保持正常的心理狀態(tài),對(duì)維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。
6、避免體重過(guò)重
不要過(guò)于肥胖,因?yàn)槿艘坏┙o胖起來(lái)就會(huì)導(dǎo)致各功能的衰竭,所以一定要要在體重上把持住。而且在體重下降后便能減輕關(guān)節(jié)所承受的壓力,防止或減輕關(guān)節(jié)的損害,有助于本病的防治。
7、補(bǔ)充鈣質(zhì)避免鈣流失
女性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率較高,所以女性朋友一定要多注意,更要對(duì)更年期后女性進(jìn)行天然植物雌激素的補(bǔ)充。營(yíng)養(yǎng)不良更能倒是骨的鈣質(zhì)質(zhì)量,所以要注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)的平衡,多吃豆制品、奶制品、水果蔬菜及小魚(yú)、紫菜、海帶等海產(chǎn)品,防止鈣流失。
老年人得了骨性關(guān)節(jié)炎要:骨性關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)退化、關(guān)節(jié)軟骨被破壞所致的慢性關(guān)節(jié)炎。病人多為45歲以上的中老年人。起病緩慢,常為多關(guān)節(jié)發(fā)病。在患病關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛,此痛活動(dòng)時(shí)加重,休息后好轉(zhuǎn)。有時(shí)可有急性疼痛發(fā)作,同時(shí)有關(guān)節(jié)僵硬,關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響聲。久坐后關(guān)節(jié)僵硬加重,稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)。晚期可有關(guān)節(jié)腫脹、增大,活動(dòng)受限??梢圆捎盟幬镏委煛?1.應(yīng)盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和大幅度活動(dòng),以延緩病變的進(jìn)程。 2.肥胖的人,應(yīng)減輕體重,減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。 3.下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí),可用拐杖或手杖,以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4.發(fā)作期應(yīng)遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥,盡量飯后服用。關(guān)節(jié)局部可用濕熱敷。 5.病變的關(guān)節(jié)應(yīng)用護(hù)套保護(hù)。 6.注意天氣變化,避免潮濕受冷。
得了老年人骨關(guān)節(jié)炎,特別是上下樓時(shí)疼得更厲害,久坐站起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬邁不動(dòng)步,早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬不靈活,嚴(yán)重者需扶床邊反復(fù)幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等. 建議服用維骨力,它的主要成份為胺基葡萄糠(Glucosamine)對(duì)關(guān)節(jié)炎的治療可以徹底治愈,并且不易復(fù)發(fā),基本上沒(méi)有副作用。 需要百度搜 vinteail,com
骨關(guān)節(jié)炎一般跟年齡相關(guān),65歲以上的老人,有一半就患有骨關(guān)節(jié)炎。不要超重,適當(dāng)減輕體重,可以減輕關(guān)節(jié)負(fù)重,對(duì)于病情的恢復(fù)也有好處。還有就是,可以服用一些氨糖補(bǔ)充劑,例如維固力硫酸氨基葡萄糖,這個(gè)藥可以幫助修復(fù)受損的關(guān)節(jié)軟骨,減輕關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹等不適癥狀,建議你給老人長(zhǎng)期服用
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