得了雞皮膚怎么護(hù)理？得了雞皮膚千萬不能擠

得了雞皮膚怎么護(hù)理？得了雞皮膚千萬不能擠

雞皮膚是對于皮膚狀態(tài)的一種描述，有的時候我們受到突然的刺激，或者驚嚇，或者說在極冷的情況下，就會容易出現(xiàn)皮膚起雞皮疙瘩的癥狀，但是如果是長時間正常狀態(tài)下長雞皮疙瘩，就需要注意了。那么，一般得了雞皮膚怎么護(hù)理呢？

1、得了雞皮膚怎么辦

1、先天性遺傳因素

雞皮膚屬于一種遺傳性的皮膚問題，一般情況下，上一代人有雞皮膚，那么就會又百分之五十的概率會遺傳給下一代（平常注意護(hù)理遺傳的也是可以好的哦）。

2、體內(nèi)脂肪代謝

雞皮膚很大一部分原因還跟體內(nèi)脂肪代謝有關(guān)，一般較胖的人更容易患有此病！

3、皮膚營養(yǎng)不良

雞皮膚跟營養(yǎng)不良也有很大的關(guān)系，特別是缺乏維生素A的人，更容易患雞皮膚。

4、環(huán)境因素

一些環(huán)境因素也可能誘發(fā)雞皮膚，比如：環(huán)境的濕度低、空氣干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導(dǎo)致本疾病。

2、得了雞皮膚怎么護(hù)理

1、雞皮膚要注意不能擠

雞皮膚出現(xiàn)后皮膚上會出現(xiàn)一粒粒凸起的小疙瘩，就給人造成了一種可以擠掉的錯覺，其實(shí)雞皮膚是絕對不能擠掉的，因?yàn)閿D掉以后，皮膚的周圍會變得紅腫，毛孔的開口會變得更小，就更容易導(dǎo)致毛孔堵塞，而且如果經(jīng)常擠雞皮膚的話，那么還很容易引起皮膚內(nèi)色素沉著，就算將來雞皮膚消失了，皮膚上也還會留下一塊塊的斑點(diǎn)。

2、溫和地去角質(zhì)是必要的

因?yàn)椤半u皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過度。

去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達(dá)到去角質(zhì)的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28—45天，所以這么猛的去角質(zhì)，1—1個半月做一次就夠了。

去角質(zhì)比較溫和的方法，是用浴鹽（食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好）。

3、滋潤皮膚

比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚?！半u皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護(hù)體乳會不夠滋潤，而應(yīng)使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護(hù)體乳，比如依泉極潤護(hù)體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養(yǎng)護(hù)體霜等。洗澡時也應(yīng)該用滋潤型的清潔產(chǎn)品，比如理膚泉滋養(yǎng)香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。

3、雞皮膚怎么形成的

1、遺傳基因引起雞皮膚

雞皮膚可能是因?yàn)檫z傳基因影響導(dǎo)致的。如果是父母雙方中有一人屬于天生性的雞皮膚，那么遺傳給下一輩的可能性十分大。盡管如此，遺傳性的雞皮膚也并不是不能淡化緩解的，只需要調(diào)整好飲食，緩解因?yàn)橄忍煨缘木S生素A缺乏產(chǎn)生雞皮膚，并對皮膚進(jìn)行長期有效的護(hù)理是可以淡化雞皮膚的。

2、皮膚干燥引起雞皮膚

在秋冬季節(jié)氣候干燥，不少人的皮膚容易缺水，如果是不及時為皮膚補(bǔ)充水分很容易出現(xiàn)季節(jié)性的雞皮膚。去除這種雞皮膚最重要的就是要給皮膚補(bǔ)水保濕。不妨給身體涂抹上潤體乳或者是在洗澡的時候不使用過熱的洗澡水，洗完之后快速擦干身體等等幫助皮膚補(bǔ)水鎖水。

3、角質(zhì)層厚引起雞皮膚

皮膚表層的角質(zhì)層能夠幫助皮膚抵抗外來刺激，還能夠幫助防止皮膚中水分的流失。但是如何是角質(zhì)層過厚而沒有及時去除掉也容易引起雞皮膚產(chǎn)生。過厚的角質(zhì)層會導(dǎo)致毛囊口被堵塞而凸起形成雞皮膚，想要去除這種原因引起的雞皮膚最好的辦法就是按時溫和去角質(zhì)。

4、飲食辛辣引起雞皮膚

喜食辛辣食物的人也容易長雞皮膚。這是因?yàn)樾晾笔澄锶菀状碳さ缴窠?jīng)和血管，容易導(dǎo)致油脂過多分泌堵塞毛孔、毛囊口，引起雞皮膚。另外刺激性食也可能導(dǎo)致雞皮膚越長越多，顏色越長越深。

5、其他原因

雞皮膚的產(chǎn)生除了遺傳、角質(zhì)層過厚、皮膚干燥、辛辣飲食四個原因之外，還可能與經(jīng)常受到焦油、油脂等刺激、以及身體缺乏維生素A有著聯(lián)系。

雞皮膚應(yīng)該怎么去除？

雞皮膚，學(xué)名叫毛囊角化癥，俗稱雞皮疙瘩。主要是由于毛囊口角化導(dǎo)致皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩一樣，出現(xiàn)細(xì)小、堅實(shí)的小丘疹，在生活中也是比較常見的一種肌膚問題。建議從下面的幾點(diǎn)去護(hù)理改善。
☆雞皮膚與角質(zhì)變厚有關(guān)的，所以我們平時洗澡的時候可以嘗試使用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等搓身體，可以達(dá)到去角質(zhì)的效果。但是也不能過度的搓揉。☆清洗部位的水溫不要太熱，最好保持在36°—38°之間。
☆多吃些富含維生素C和維生素A的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡蘿卜等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著，減退雞皮膚部位色素的沉著，加快皮膚的還原變白。
☆平時要注意肌膚的營養(yǎng)與濕潤，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時，一定要做好防護(hù)，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。
☆雞皮膚是絕對不能用手去擠的，因?yàn)橛檬謹(jǐn)D，撓的話會引起皮膚周圍出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，毛孔開口會變小，會更容易堵塞的，而且如果經(jīng)常擠，會引起色素沉著，就算疙瘩沒有，也不好看。
☆日常生活中可以適量涂抹一些帶有保濕效果的身體乳。
當(dāng)然雞皮膚的治療是關(guān)鍵，及時涂抹祛除雞皮膚的產(chǎn)品，在選擇產(chǎn)品上面，可以使用雞皮青樂給涂抹，這個對雞皮膚效果是非常顯著的。

臉上有雞皮膚怎么辦 臉上雞皮膚的保養(yǎng)方法

雞皮膚是一種皮膚上的疾病，雞皮膚雖然多我們的生活沒有很大的影響，但是會對患者的形象造成很大的影響，而又很多的人臉上都會出現(xiàn)雞皮膚，下面我們一起來看看臉上出現(xiàn)雞皮膚的保養(yǎng)方法吧！

臉上有雞皮膚怎么辦

1.臉上出現(xiàn)雞皮膚讓很多人不知所措，雞皮膚長在了臉上，雞皮疙瘩怎么治更是一個難題，雞皮膚要求對臉部皮膚要極力維護(hù)，因?yàn)槟槻块L期暴露在空氣中，空氣中的粉塵、陽光紫外線、電腦屏幕輻射等都對臉部皮膚造成很大傷害，在加上臉部自身的油脂分泌，這就使原本粗糙、干燥的雞皮膚現(xiàn)象更加嚴(yán)重，所以，對臉部的護(hù)理就更為重要。

2.相對于身體其它部位的雞皮膚來說，臉上的雞皮膚一般都不太厲害，保護(hù)好了，也不會有太大的障礙，我們每天都要用洗面奶，而雞皮膚患者的臉使用一般的洗面奶效果是不會太好的，要買那種特別滋潤保濕去污的洗面奶才可以，因?yàn)殡u皮膚是特別干燥的皮膚，所以持久滋潤是很重要的。

3.如果你臉上的雞皮膚特別明顯，就要考慮使用產(chǎn)品治療，對于臉部里說，面對市面上的諸多產(chǎn)品，一定要慎之又慎，千萬不可選擇那些治標(biāo)不治本的西藥，就算臉部皮膚一時光滑了，但維持不了多久就會反復(fù)，而且會更加厲害，甚至經(jīng)常使用還會出現(xiàn)刺癢、紅腫等現(xiàn)象，甚至?xí)斐缮爻恋恚斐呻y以挽回的局面，所以，臉上用的千萬不可馬虎，要選不傷皮膚的好產(chǎn)品。

4.在毛周角化癥怎么治的最好方法上，最好的選擇是中藥制劑，因?yàn)橹兴幹苿┎捎玫氖羌冎参锞A，是屬于綠色天然的，肯定對人體不會產(chǎn)生副作用，造成危害，怎么用都安全，現(xiàn)在出現(xiàn)了一種專門治療雞皮膚的產(chǎn)品，從軟化增厚的皮膚角質(zhì)入手，對毛囊進(jìn)行疏通，使皮膚恢復(fù)正常代謝功能，徹底解決怎樣快速去除雞皮膚的問題，并且能在去雞皮膚后達(dá)到不反彈的效果。

臉上的雞皮膚如何保養(yǎng)

1.每天清潔雞皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進(jìn)行一次深層清潔（去除角質(zhì)）。

2.定期給予肌膚大掃除——敷臉，在敷臉的時候一定要分區(qū)做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保濕、營養(yǎng)面膜。

3.在日常保養(yǎng)時，要加強(qiáng)保濕工作，不要涂油膩的保養(yǎng)品。四、干燥的部分要著重保濕，用熱敷促進(jìn)新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強(qiáng)保濕，以補(bǔ)足水分。不要一股腦兒地整臉使用一種護(hù)膚品，造成油的更油，干燥的地方還是老樣子。其實(shí)徹底地清潔和保濕對于出油及粉刺部位才是最正確的保養(yǎng)。  

激光治療雞皮膚

雞皮膚一般發(fā)于四肢，得了雞皮膚，到了炎熱的夏天不能穿吊帶，不能穿熱褲，對愛美女性來說是件令人苦惱的事情。有專家指出雞皮膚影響的不只僅是美觀，假如不及時治療，嚴(yán)重的雞皮膚病癥，更容易招致魚鱗病和皮膚癌。有專家指出，激光治療是不錯的方法。

雞皮膚又名毛周角化病，也叫毛發(fā)性苔癬，是一種慢性毛囊角化異常性皮膚病。一般的治療都是以去角質(zhì)藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。也與維生素A缺乏有關(guān)，可適當(dāng)服用維生素AD丸?，F(xiàn)在的激光醫(yī)美技術(shù)發(fā)達(dá)，可以利用激光科學(xué)有效的解決雞皮膚的煩惱了。

專家指出激光治療雞皮膚效果還是不錯的，但是不能排除需要多次治療。激光治療雞皮膚利用激光的光熱分離效應(yīng)在皮膚中穿透足夠的深度，將黑色素、血紅蛋白和水作為靶目標(biāo)，對真皮進(jìn)行選擇性加熱，刺激新的膠原合成，從而改善膚質(zhì)、皮膚色澤、細(xì)小皺紋等問題，達(dá)到嫩膚治療雞皮膚的目的。

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