糖尿病吃什么主食最好

，酒精會使血糖發(fā)生波動，引發(fā)低血糖。

糖尿病喝什么茶好

一般來說

，茶葉越細(xì)嫩，口感越好，而且維生素含量高，但是具有穩(wěn)定血糖和降血糖作用的茶多酚，茶多糖含量不如晚采的"粗茶"多，所以糖尿病人要喝茶的話，喝一點粗茶比較好。

粗茶就是在新鮮細(xì)嫩的好茶采摘完之后

，剩下的一些粗老的葉子加工制作的茶，這類茶雖然粗老，但是干凈，茶味也很濃。

一般來說，烏龍

，普洱或黑茶，都是用較粗老的葉子制作而成的，并且發(fā)酵程度高，里面的茶多酚，茶多糖等有效物質(zhì)含量也高，有利于穩(wěn)定血糖和降血糖。粗茶對胃的刺激較大，所以最好不要空腹喝茶，飯后半小時喝茶最好。

糖尿病人吃雞蛋果有什么好處

吃雞蛋果能促進(jìn)腸道蠕動

，加速食物的代謝消化，緩解便秘問題。雞蛋果中維生素、生物堿和黃酮類物質(zhì)能凈化機體，清除身體自由基作用，加速身體毒素的排出，有改善皮膚和美容養(yǎng)顏的作用。

雞蛋果具有很高的營養(yǎng)價值，但是也不能多吃