痔瘡是非常常見的一種疾病,也是令人很尷尬的一種疾病,有些痔瘡患者都不太愿意去醫(yī)院治療,輕微的話可以通過一些飲食調(diào)節(jié),讓自己不那么難受,那么痔瘡患者吃什么食物好呢?哪些食物能夠緩解痔瘡?下面為大家介紹治療痔瘡的食療法。
1、食療方推薦
1、黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
2、鮮荸薺500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時,飲湯,吃荸薺,每日一次,有清熱養(yǎng)陰的功效,適用于內(nèi)痔。
3、蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時加入蜂蜜,再煎至稠黏時停火,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
4、桑仁100克,糯米150克,將桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1~2次,空腹食用,有滋補肝腎、養(yǎng)血功效,適用于痔瘡下血,煩熱消瘦等。
5、無花果(干品)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入沙鍋內(nèi),隔水燉熟,調(diào)味即可,每日服兩次,可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒,適用于痔瘡以及慢性腸炎。
6、金針菜100克,紅糖適量,同加水煮熟,去渣,每日早晚空腹服,連服數(shù)天,適用于痔瘡疼痛出血,有清熱、利尿、養(yǎng)血平肝功效。
2、外痔癥狀
1、便血:排便中或便后出血,色鮮紅,有時大便表面附有少量血液,或?qū)⑹旨埲炯t,有時為滴血或射血。由于糞便擦破粘膜,或因排便時過于用力,血管內(nèi)壓力增高,以致曲張靜脈血管破裂,便時則有噴射狀出血。如長期反復出血,或多次大量出血者,還可引起貧血。
2、疼痛:單純內(nèi)痔,一般無疼痛,有時僅感覺肛門部墜脹或排便困難。如發(fā)炎腫脹者,痔內(nèi)有血栓形成或嵌頓,則有疼痛;如脫出未及時復位者,則疼痛加重;如發(fā)生嵌頓,有潰爛壞死,引起肛緣發(fā)炎水腫,則疼痛劇烈,病人坐臥不安,外痔和混合痔通常有明顯疼痛。
3、脫出:由于痔核體積增大,排便時受到糞便的擠壓,使其逐漸與肌層分離而脫出肛外,有時是1-2個痔核同時脫出,有時是全部痔核并帶有直腸粘膜一齊脫出。最初僅在排便時脫出,便后能自行復位。
4、搔癢:因分泌物或脫出痔核的刺激,使肛門周圍潮濕不潔,發(fā)生濕疹和搔癢,搔癢有時是由于痔瘡脫出因反射作用而引起的。
5、粘液流出:直腸粘膜長期受痔核的刺激,引起分泌物增多;晚期痔瘡,因肛門括約肌松弛,常有分泌物由肛門流出。輕者大便時流出,重者不排便時也自然流出,污染內(nèi)褲,病人極不方便。在痔瘡脫出時,分泌物更多。
3、日常注意事項
(1)飲食上以容易消化的半流食為主,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物,以防導致痔瘡發(fā)作或者加重。多吃水果和蔬菜,以防便秘。
(2)避免蹲廁過久,每日做提肛動作20次,
(3)養(yǎng)成每日大便的習慣,每天就是沒有大便最好也要去蹲一下。
痔瘡的形成與飲食習慣有很大關(guān)系。不少食物可以減輕痔瘡,以下是一些推薦的食療方案:
多吃蔬菜和水果:蔬菜和水果中含有豐富的纖維素,有助于增加腸道內(nèi)的體積和水分,促進排便,減少便秘。
2. 飲食清淡:少吃刺激性食物,如辣椒、咖啡和酒精等,以免加重癥狀。
3. 多喝水:飲水可以幫助軟化糞便,促進排便,減輕便秘帶來的痛苦。
4. 多吃高纖維食物:如燕麥、谷類、豆類、黑米等,可以增加糞便的體積和重量,不易干硬,減輕壓力。
5. 食用含有益生菌的食物:如酸奶和發(fā)酵豆制品等,可以幫助維護腸道菌群平衡,減少過度激活免疫系統(tǒng)的機會,減輕炎癥癥狀。
總之,食療方案可以緩解痔瘡癥狀,但不能完全治愈病癥。如果痔瘡癥狀嚴重,建議及時就醫(yī),選擇合適的治療方法。
痔瘡患者多有便秘,我經(jīng)常告訴患者,要多吃潤腸通便的果蔬,例如香蕉、黑芝麻油,蜂蜜水等。為了促進腸蠕動還可喝酸奶,多食含膳食纖維豐富的食物,例如麥麩、豆類、海藻類等。 飲食是一方面,還要注意肛門護理,就是保持肛門清潔,坐時懸空透氣,溫水或者中藥液熏蒸坐浴。具體方法是準備電動肛門護理包,里面有肛部支撐墊可懸空透氣肛門,促進傷口愈合,肛部清潔器便后用水清洗肛門,有便血的患者是肛門有破潰傷口,水洗后還需要用肛部消毒巾,避免大便殘留的細菌讓傷口反復發(fā)炎。肛部藥浴盆最好用高錳酸鉀熏蒸坐浴,買的時候注意,要選用肛腸科專用的濃度1:50高錳酸鉀溶液,一瓶稀釋夠用10次坐浴,別錯買成1:5000濃度,這是男科或者婦科用的,10瓶才能夠一次坐浴。醫(yī)院和網(wǎng)上都有肛門護理包,購買時注意鑒別,別買到假貨。比如醫(yī)院用的肛部支撐墊高度都是8厘米才能確保傷口懸空,而假的一般都是7厘米,架空面積設(shè)計的很小,很多傷口在邊上的患者根本無法使用。
俗話說十人九痔,可見痔瘡的患病率是很高的。痔瘡是指肛門內(nèi)外有小肉突出,是肛門直腸病中最常見的疾病。痔瘡有內(nèi)痔、外痔和混合痔之分,內(nèi)痔位于直腸齒線以上,主要癥狀是大便時或大便后出血;外痔位于齒線以下,主要表現(xiàn)為圓形較軟的結(jié)節(jié);兼有內(nèi)痔和外痔的為混合痔。引發(fā)痔瘡的原因有很多,但最重要的還是不良的生活習慣,久坐久立、缺乏運動和少食粗糧的人都極容易患此疾病,飲酒、過勞、便秘、腹瀉等都可能使病情加重。
癥狀:便血、腫脹、發(fā)炎、疼痛等。
食療小偏方:
1、清蒸茄子治療內(nèi)痔發(fā)炎腫痛
原料:茄子2個,油、鹽適量。
制法:先將茄子洗干凈,加入油和鹽放人蒸屜中蒸熟食用。
功效:茄子具有清熱活血、消腫止痛功效,每天服用蒸茄子,長期下來,可有效治療內(nèi)痔出血,對便秘也有一定的緩解作用。醫(yī)學研究還表明,常吃茄子對慢性胃炎、腎炎水腫等疾病都有一定的治療作用。
2、槐葉方治療濕熱痕滯型痔瘡
原料:槐葉適量。
制法:將嫩槐葉蒸熟曬干,然后取15克用沸水沖泡,15分鐘后即可食用,每日1次。
功效:槐葉味苦,性平,歸肝、胃經(jīng),具有涼血解毒、止血見長、燥濕殺蟲的功效,主治痔瘡、濕疹、疥癬、腸風、尿血等癥。
3、柿餅方主治瘀滯型內(nèi)痔
原料:柿餅50克,黑木耳6克,紅糖適量。
制法:將上述材料加水熬成湯,每日l劑。
功效:柿餅味廿、澀、性寒,無毒。入胃、大腸經(jīng)。具有潤肺、澀腸、止血的功效,主治痔瘡、咯血、血淋、腸風、痔漏、痢疾等癥。
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