感冒頭疼怎么辦

感冒頭疼怎么辦

很多人在日常生活中稍不注意就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼的情況，而一般感冒之后大多都是伴隨有一些不適癥狀的，例如有的人會(huì)咳嗽、流鼻涕等等，還有一些人則是會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況。那么感冒頭疼怎么辦？感冒頭痛怎么辦？感冒出現(xiàn)頭疼如何緩解？

1、感冒頭痛的原因

神經(jīng)性頭痛

感冒之所以會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛，是因?yàn)閷?dǎo)致感冒的病毒引起體內(nèi)外周炎性物質(zhì)都有致痛和擴(kuò)張血管的作用，血管擴(kuò)張而牽拉、刺激血管痛覺末梢神經(jīng)，就會(huì)引起感冒神經(jīng)性頭痛。

致病性頭痛

其他治病因素也可引起感冒頭疼。舉例來說，上呼吸道感染影響副鼻竇，從而引起鼻源性頭痛。

2、感冒頭痛應(yīng)對(duì)方法

運(yùn)動(dòng)鍛煉

適量運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以調(diào)節(jié)頭部血管的舒張收縮功能。每天早起慢跑，呼吸新鮮空氣，保證足夠多的睡眠，保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢，對(duì)緩解感冒頭疼有奇效。

保持安靜、通風(fēng)

減少接觸引起頭痛的刺激，如電視，電腦的強(qiáng)光，強(qiáng)節(jié)奏音響，避免噪音的危害，與此同時(shí)，要保證休息的房間通風(fēng)良好，這樣才能安靜地充分修養(yǎng)，才能有助于恢復(fù)健康。

熱水泡腳

每天晚上用溫度稍高一點(diǎn)的熱水泡腳15分鐘，水量須淹沒腳腕，最好泡到雙腳發(fā)紅，這樣才能起到緩解頭痛的效果。頭痛大多時(shí)候頭部會(huì)充血，在臨睡做足浴，可以引導(dǎo)血液從頭部回流到足部，給頭部降溫。泡腳后要立刻擦干保溫。

吹風(fēng)機(jī)

用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著人體背部的大椎穴至風(fēng)門穴之間的肩胛骨上端加熱，使皮膚微微發(fā)紅，避免皮膚燙傷。溫?zé)岽笞笛ň哂兄雇醋饔谩?/p>

蘋果蜂蜜水

做法：5個(gè)蘋果去皮后切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，冷卻的熬40度左右，加水少許檸檬汁和蜂蜜，調(diào)勻即可服用。每天分多次飲用，連續(xù)服用3~4天感冒即可痊愈，頭痛也能隨之緩解。

姜絲可樂

做法：取用新鮮姜絲50克，和1000毫升可樂放入鍋中，煮沸。趁熱溫服，每次100毫升，每天服用多次，連續(xù)服用2天，感冒頭痛癥狀可以得到有效緩解。

3、感冒發(fā)燒怎么辦

物理降溫

用冷毛巾敷于額頭，同時(shí)用冷水濕毛巾擦拭頸部、腋窩、四肢、腹股溝處，反復(fù)擦拭直到起降溫效果，采取物理降溫的同時(shí)需隨時(shí)監(jiān)測(cè)體溫。

藥物降溫

感冒發(fā)燒出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷和呼吸急促等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，用藥物退燒。出汗較多時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充水分，并更換內(nèi)衣以防著涼。

4、溫馨小貼士

感冒頭痛或感冒發(fā)燒時(shí)，要注意休息，避免過度勞累。同時(shí)充足的睡眠也能保證足夠的體力應(yīng)對(duì)感冒帶來的不適癥狀?；颊唢嬍成蠎?yīng)清淡為主，多飲水，少吃辛辣刺激的食物。

5、風(fēng)寒感冒頭疼怎么辦

1、穴位按摩緩解頭痛

第一步：找一個(gè)舒適的位置坐下或者躺下，注意保暖。用雙手拇指在面部進(jìn)行放松性推揉3-5分鐘?？刹幌扪ㄎ?。

第二步：緊接著用拇指從頭前額部開始進(jìn)面頰部到下頜部，反復(fù)推揉2-3遍。

第三步：用右手的拇指、食指、中指的之間掐揉印堂穴1分鐘；人后用雙手拇指指腹依次按揉太陽穴、迎香穴、大椎穴。

第四步：緊接上法，指掐合谷穴、拿捏風(fēng)池等穴以發(fā)散風(fēng)寒。

2、生姜豆豉湯治頭痛

材料：淡豆豉、生姜各適量。

用法：將淡豆豉和生姜一起加水煮湯，趁熱喝下后趕緊小睡片刻，待身體微微出汗，感冒頭痛即愈。

3、艾灸治療風(fēng)寒感冒頭痛

艾條火力溫和，穿透力強(qiáng)，風(fēng)寒感冒初起，若能及時(shí)灸之，則片刻陽氣蒸騰、衛(wèi)氣運(yùn)轉(zhuǎn)、寒氣立時(shí)消散，則疾病即愈。病程中灸之，能迅速解除惡寒、鼻塞、流清涕、頭痛等癥狀。艾灸穴位具體如下，注意艾灸時(shí)以穴位處潮紅溫?zé)釣榧选?/p>

1.風(fēng)池穴：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個(gè)凹陷，這就是風(fēng)池穴，左右各一個(gè)。灸之可解表散寒治感冒引起的頭項(xiàng)疼痛。此穴有頭發(fā)覆蓋，所以艾條需稍遠(yuǎn)點(diǎn)。

2.風(fēng)府穴：取穴時(shí)，順著后腦勺往下摸到凹陷處，這就是風(fēng)府穴.感冒灸之可解表散寒，緩解感冒引起的頸項(xiàng)強(qiáng)直。此穴有頭發(fā)覆蓋，所以艾條需稍遠(yuǎn)點(diǎn)。

3.大椎穴：大椎穴在后正中線上，第七頸椎棘突下。大椎是督脈與諸陽經(jīng)之會(huì)，主一身之陽氣，有升陽強(qiáng)壯的作用，為強(qiáng)壯保健要穴之一。艾灸此處可以振奮人體陽氣，祛邪外出。

4、風(fēng)寒感冒藥浴治療

材料：荊芥50克，紫蘇葉30克，防風(fēng)30克，蔥5根，生姜10片。

做法：把上述材料裝在一個(gè)小布袋里，放入較熱的水腫搓揉20-30次，調(diào)調(diào)節(jié)水溫至適溫偏熱，即可泡澡。注意整個(gè)過程中要注意防寒保暖，出浴后不可受涼。

功效：可以治療外風(fēng)寒感冒，出現(xiàn)怕冷、頭痛、頭暈、全身筋骨酸痛等不適癥狀時(shí)可以考慮藥浴治療。

5、風(fēng)寒感冒頭痛偏方

1、用大蒜一個(gè)，剝皮后研磨取汁，讓患者仰臥，將蒜汁滴入鼻腔，使眼睛流淚即可。

2、辛夷適量，研磨成細(xì)末后，吸入鼻腔。

3、生蘿卜不拘量，搗爛取汁，點(diǎn)入鼻孔內(nèi)，左側(cè)頭痛點(diǎn)右鼻孔，右側(cè)頭痛點(diǎn)左鼻孔。

4、白附子、川芎各3克，蔥白15克。將白附子、川芎共研磨成粉末，加蔥白搗成泥裝，攤在紙上貼于頭部太陽穴上1小時(shí)，其頭痛即止。

感冒鼻塞頭疼怎么辦？

感冒比較常見的癥狀就是頭痛、鼻塞等，對(duì)于不同的患者它的癥狀是有所差異的，下面我們來了解一下感冒鼻塞頭疼怎么辦?

感冒鼻塞頭疼的處理方法為：

1、吃藥治療的同時(shí)要注意多休息，在工作后能休息的時(shí)候盡量的躺在床上休息，躺著休息可以有助于病情的康復(fù)，鼻塞流涕的癥狀就會(huì)減輕。

2、感冒就要多喝水，在閉塞的時(shí)候可以準(zhǔn)備一杯熱水然后把杯子放到鼻子下面，用鼻子吸水蒸氣，蒸汽可以是鼻腔濕潤緩解鼻塞的癥狀。

3、再感冒后引發(fā)鼻炎出現(xiàn)鼻塞癥狀的時(shí)候，可以用手指按住鼻頭，按住鼻頭要適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)力，按住一會(huì)以后就會(huì)感覺的鼻子通氣了，鼻塞的癥狀減輕了很多。

4、鼻塞的時(shí)候還可以用食指和拇指捏住鼻子，然后用力的通過鼻腔向外出氣，這樣鼻腔里的壓力會(huì)打通鼻腔，緩解鼻腔的癥狀，然后快速的松開手指會(huì)有效的緩解鼻塞癥狀。

5、緩解鼻塞癥狀的方法還有一種就是用手指尖按住人中穴，同樣稍微的用點(diǎn)力按住一會(huì)就會(huì)減輕鼻塞的癥狀。

6、鼻塞的同時(shí)如果伴有頭疼的癥狀可以用拇指和食指同時(shí)按住鼻梁最上面兩側(cè)雙眼中間的位置應(yīng)該是晴明穴和攢竹穴，用力按捏可以緩解頭痛和鼻塞癥狀。

7、如果頭痛的厲害的話，還可以用十只手指同時(shí)用以按捏頭頂，頭頂有很多穴位，每個(gè)位置都要按鈕到會(huì)減輕頭疼的癥狀的。感冒頭痛鼻塞可以口服一些氨酚黃那敏膠囊以及維C銀翹片。
患者如果感冒引起的頭痛鼻塞等癥狀，可以口服一些氨酚那敏膠囊再配合維C銀翹片，可以有效緩解頭痛癥狀，通常情況下鼻塞很容易導(dǎo)致人體發(fā)生缺氧，使頭部血管對(duì)于缺氧時(shí)非常敏感，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，患者要及早的進(jìn)行治療。

在治療期間避免食用生冷刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。

感冒頭痛怎么辦

你好一般考慮；感冒頭疼時(shí)，用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi)，以適量熱開水浸濕，稍擰去水，疊平壓在患者眼，鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀，首先勤開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，是預(yù)防感冒最為簡(jiǎn)便，有效的辦法，密切觀察。

感冒頭疼怎么辦最快最有效

　1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調(diào)口味。
　　2、白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
　　3、蘋果蜂蜜水：蘋果5個(gè)去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
　　4、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1－2次。
　　5、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
　　6、蔥頭飲料：洋蔥頭1個(gè)，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
　　7、姜絲可樂：鮮姜絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。
　　8、桔皮冰糖飲料：鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。

頭疼感冒怎么治好的快

問題一：感冒流鼻涕頭痛怎么辦如何才能快速的好？感冒了，咳嗽，發(fā)燒，咽喉痛，流鼻涕，總之一個(gè)字：“那是相當(dāng)?shù)碾y受”，有木有！我也經(jīng)常感冒，次數(shù)多了，自己也總結(jié)出一些小小經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望大家從此能夠遠(yuǎn)離感冒的困擾！專家說過，適當(dāng)?shù)母忻鞍l(fā)熱對(duì)人體還是有益處的，尤其是能不吃藥不打針自己扛過去，那樣據(jù)說能夠增強(qiáng)人體抵抗力！話雖這樣說，但是我依舊不愿意感冒，主要是受不起那罪啊，有同感的支持一下我。
工具/原料
生姜，紅糖，清熱去火花茶，熱水。
方法/步驟
如果是感冒初期癥狀，比如：鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，注意了朋友們，你的身體已經(jīng)給你發(fā)出預(yù)警信號(hào)了，那么千萬別猶豫，快猛喝熱水啊，小
如果是感冒中期癥狀，比如：咳嗽、痰多、咽喉痛、聲音嘶啞，這就不是簡(jiǎn)單的喝喝水就可以的了，就需要吃清熱去火的食物了，“生姜紅糖水”專治該問題，有條件的可以在熬湯的時(shí)候加些紅棗，效果也是杠杠滴！另外還要配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)哦！要多喝、勤喝，盡早排除體內(nèi)毒素！爭(zhēng)取早日康復(fù)！
如果是感冒中后期癥狀，比如：發(fā)熱、頭暈頭脹、肺部有異物感、四肢無力，那么我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你，別再想著什么食補(bǔ)了，趕快去醫(yī)院看醫(yī)生吧，該吃藥吃藥，該打針打針。
有一種感冒叫做：“病毒性感冒”，是之某種病毒侵入人體所誘發(fā)的感冒癥狀，這種感冒也不是說吃吃某種事物，用用某個(gè)偏方就可以治愈的，我個(gè)人建議還是盡早去醫(yī)院看醫(yī)生，請(qǐng)勿死扛！
說明：我們這所說的“病毒”都是醫(yī)學(xué)上最常見的病毒，很容易被消滅的！
注意事項(xiàng)
鄭重提醒：感冒了萬萬不可再吃辛辣事物，這樣不利于病情恢復(fù)！
感冒期間，最好不要喝冷水，保證室內(nèi)通風(fēng)，開水或溫水不能斷。
在平時(shí)，最好在家里和上班處備上“清熱去火的花茶”這樣可以預(yù)防感冒的哦。

問題二：感冒頭疼怎么緩解最快？其實(shí)感冒頭疼是比較常見的，不必太擔(dān)心，但是也不能太不關(guān)心，既然是感冒引起的話，首先將感冒治好才是最重要的!但如果感冒好了頭疼卻不見好轉(zhuǎn)的話，你就得開始思考頭疼到底因?yàn)榱?頭疼，很多人認(rèn)為是小毛病，一般情況下，偶爾頭疼或 *** 改變而頭疼不會(huì)有太大的問題，應(yīng)無大礙。不過，如果長(zhǎng)時(shí)間頭暈，就應(yīng)引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期頭疼或經(jīng)常頭痛可能是重病的先兆。 緩解的方法:①聳肩法:吸氣并伸展雙肩使其向耳部靠攏，保持兩秒;②呼吸法:用鼻子吸氣時(shí)數(shù)到5，用嘴呼氣時(shí)再數(shù)到5，重復(fù)做10次;③冷熱 *** 法:將熱水袋或冰袋放在前額或疼痛部位;④ *** 法:食指中指旋轉(zhuǎn)按壓眉毛外側(cè)及太陽穴處。

問題三：感冒了頭疼的厲害咋辦？感冒頭疼是由于病毒引起體內(nèi)外周炎性物質(zhì)有致痛和擴(kuò)張血管的作用，血管擴(kuò)張而牽拉、 *** 血管痛覺末梢神經(jīng)從而引發(fā)頭痛，推薦你抗病毒的快克，我一般剛感冒的時(shí)候會(huì)頭疼，晚上回到家吃一?？炜巳缓笏瘋€(gè)好覺，第二天就好了。

問題四：感冒頭疼怎么辦最快最有效1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調(diào)口味。
2、白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
3、蘋果蜂蜜水：蘋果5個(gè)去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
4、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1－2次。
5、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
6、蔥頭飲料：洋蔥頭1個(gè)，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
7、姜絲可樂：鮮姜絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。
8、桔皮冰糖飲料：鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/46682.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 巴旦木是什么

下一篇: 絲瓜有苦味是什么原因