尿酸高是怎么回事

尿酸高是怎么回事

生活中很多人為了自身的健康，于是會選擇去體檢檢查自己的身體狀況，一些人在檢查之后就會發(fā)現(xiàn)自己的尿酸比較高，這種情況引起了人們的擔心，因為尿酸過高會給患者帶來很多嚴重的疾病，需要及時查明原因進行防治。那尿酸高是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

1、過量食用腺嘌呤食物

過量食用富含嘌呤的食物長期過量攝入富含嘌呤的食物并且沒有及時的進行相關(guān)的補救措施，人體中的尿酸就會過量累積。所以尿酸高病人需要警惕尿酸高的危害，對自己的飲食習(xí)慣要進行嚴格的控制防止導(dǎo)致其他的并發(fā)癥，如痛風(fēng)，尿毒癥等等。

腺嘌呤含量高的食物主要包括：

1、所有動物肝臟、肉湯、肉汁；

2、魚貝類:所有貝殼類、白倉魚、鰱魚、帶魚、海鰻、沙丁魚、小魚干、鯖魚、風(fēng)尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦等；

3、禽類:、鵝、斑雞、石雞；

4、蔬菜:豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇等。

2、腎臟功能障礙

腎小球，腎小管出現(xiàn)故障腎臟為能夠?qū)⒛蛩釓娜梭w中排泄的主要通道，通常如果腎臟不能很正常的排泄尿酸，一般都是腎小球濾過率減小，腎小管重吸收加強分泌減弱的情況。

3、人體自身尿酸代謝異常

人體遺傳物質(zhì)分解合成過程中可能某個酶不能正常合成從而導(dǎo)致異常分解嘌呤合成過量的尿酸。

4、內(nèi)源性因素

腺嘌呤高可能是由于體內(nèi)物質(zhì)分解代謝而來，即為內(nèi)源性，占總量的80%。內(nèi)源性來源較外源性來源更為重要，少部分的尿酸通過腸道排出或降解，大部分經(jīng)尿液排泄。痛風(fēng)患者中80%～90%為尿酸排泄下降。

5、其他外界因素

外界因素也會致使尿酸偏高。例如藥物別嘌醇片，別嘌醇片是抑制尿酸合成的藥物，別嘌醇及其代謝產(chǎn)物氧嘌呤醇均能抑制黃嘌呤氧化酶，阻止次黃嘌呤和黃嘌呤代謝為尿酸，從而減少了尿酸的生成；比如天氣變化，隨著溫度的升高，尿酸溶解度會隨之升高，反之溫度降低會使尿酸鹽以晶體的形式析出，也會影響尿酸濃度，更多了解尿酸高的原因。

　6、預(yù)防措施

1、低脂肪飲食：高尿酸血癥的病人多數(shù)伴有高脂血癥，且高脂飲食可由于外源性脂肪利用亢進，故應(yīng)采用低脂肪飲食。

2、蛋白質(zhì)：高蛋白質(zhì)飲食可導(dǎo)致內(nèi)源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的前體，故應(yīng)限制。

3、碳水化合物：適量碳水化合物可防止組織分解代謝產(chǎn)生酮體，使尿酸清除率和排泄量增加，應(yīng)作為熱能的主要來源。高尿酸血癥是體內(nèi)核酸中嘌呤代謝紊亂所致。高尿酸血癥的膳食治療最主要是：禁用高嘌呤食物，限制嘌呤食物，減少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。 酒是高尿酸血癥的相關(guān)危險因素，所以要盡量少用。

4、平時補充足夠的水分。

5、適量食鹽 避免辛辣。

中老年人尿酸水平有隨嗜鹽度增加而增高的趨勢，但差異無統(tǒng)計學(xué)意義。鑒于高尿酸血癥與高血壓、心血管疾病密切相關(guān)，故提倡適量食鹽(≤6克/天)。另外，過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高于不食辛辣食物者，故應(yīng)避免食用辛辣味濃烈的食物。 其它高尿酸血癥者應(yīng)多選擇新鮮蔬菜、水果等堿性食物，特別是高鉀、低鈉的堿性蔬菜，既有利尿作用，又能促進尿酸鹽溶解和排泄。最后，高尿酸血癥病人應(yīng)多飲水，稀釋尿液，以利于尿酸排出，防止結(jié)石形成，為防止尿液濃縮，可在睡前或半夜飲水。

尿酸高的原因

問題一：男人尿酸高的原因是什么你好，一般與體內(nèi)嘌呤產(chǎn)物代謝障礙有關(guān)，一般與進食含有脂肪多、熱量多食物有關(guān)。尿酸高，容易引起痛風(fēng)病，需要控制和生活的調(diào)理。
治療包括:飲食治療應(yīng)避免進食含高嘌呤飲食.動物內(nèi)臟,海味等含嘌呤最豐富;少時魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等;可以多食用水果,蔬菜,牛奶,雞蛋.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇等?！驹敿毥ㄗh咨詢主治醫(yī)師】

問題二：女性尿酸偏高的原因尿酸偏高可能是身份內(nèi)部代謝出現(xiàn)問題，也可能是最近喝酒吃肉太多了。
原因有很多，但主要是身份代謝出現(xiàn)問題，機制比較復(fù)雜，科學(xué)家也沒有完全能搞清楚機制。

不喝酒少吃肉 多叫青菜水果，多喝水，多運動。。就這么簡單。

問題三：尿酸高是什么原因引起的？建議:引起高尿酸血癥主要有兩方面原因:一是來源增多,包括通過食物攝入過多核酸高的物質(zhì),核酸代謝異常,血液病,腫瘤等;二是腎臟的功能受到損傷,因為腎臟的一個主要功能是排出人體代謝活動產(chǎn)生的廢物,當腎臟功能受到損害時,尿酸不能有效排出體外,血中的尿酸就會升高. 尿酸高很可能引起痛風(fēng)病，因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任。如果身體僅是尿酸高，那么可以通過飲食調(diào)理。 多喝水，禁酒，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發(fā)酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或鹵肉。

問題四：尿酸高是怎么回事高尿酸未必痛風(fēng)，痛風(fēng)也未必高尿酸
痛風(fēng)源自高尿酸，但并不是說有高尿酸就一定會有痛風(fēng)，只有當血液中的尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、并引起滑膜炎癥時才導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生，事實上，只有約 10% 的高尿酸患者才會發(fā)生痛風(fēng)。
反過來也一樣，由于痛風(fēng)的致病因素復(fù)雜，不少患者在痛風(fēng)發(fā)作時，血尿酸水平可能還在正常范圍之內(nèi)，這時可不要迷信于檢驗結(jié)果而耽誤了對痛風(fēng)的及時治療。
高尿酸不只會誘發(fā)痛風(fēng)
尿酸是「嘌呤」在人體的代謝終產(chǎn)物，高尿酸對人體多個組織器官都具有危害作用。過高的尿酸沉積在骨骼、關(guān)節(jié)處，會引起痛風(fēng)；沉積在腎臟會引起腎病、誘發(fā)腎臟功能衰竭；高尿酸還會大大提高發(fā)生多種代謝相關(guān)疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的風(fēng)險。
對于痛風(fēng)患者，尿酸「正常」還不夠
按照國際標準，尿酸的正常范圍是：男性 >

問題五：哪些原因造成尿酸偏高 造成尿酸偏高的原因尿酸偏高的原因及治療
一、嘌呤攝入過多:嘌呤物質(zhì)攝入過多,會直接促使尿酸合成增多。應(yīng)控制嘌呤食物的攝入,盡量避免魚肉食物,多吃蔬菜和水果等堿性食物。
二、內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多:當日常嘌呤代謝紊亂時,也會引起尿酸偏高。此時應(yīng)給以相應(yīng)的治療,及時控制病情。
三、遺傳物質(zhì)引起的,嘌呤的分解合成不正常的情況出現(xiàn)尿酸合成量偏大,這樣通常出現(xiàn)在患有特殊疾病的人群身上,慢性溶血性貧血,紅細胞增多癥,骨髓增生性疾病等患者。
四、腎臟的排泄紊亂,如:腎小管分泌受抑制,腎小球濾過減少,腎小管重吸收增多等導(dǎo)致尿酸排出減少持續(xù)尿酸高的患者中90%有腎處理尿酸功能的異常。

問題六：尿酸高的原因及治療方法是什么呢？一般是由于個人家族遺傳、飲食不當、飲水較少等癥狀的，你的情況需要積極治療的
指導(dǎo)意見：
你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍澈苤匾?，建議你平時需要多飲水的，積極服用藥物治療，比如服用苯溴馬隆片治療，定期復(fù)查腎功能的，祝你健康

問題七：糖尿病尿酸高的原因是什么跟我一樣，剛體檢完，我也有糖尿病不過現(xiàn)在不吃藥了，空腹血糖5左右，就是飯后的稍微高點。我尿酸633，胖人容易尿酸高，你是不是胖把，別吃肉油水大的東西，多喝水，跑跑步，尿酸自然就低了，尿酸與糖尿病沒關(guān)系。

問題八：尿酸高起因是什么？1.臟功能排泄異常引起的 腎臟是排泄尿酸的主要路徑，當尿酸排放不盡就會增加血液中尿酸的濃度。朱教授認為，人體之所以會呈現(xiàn)出尿酸高的現(xiàn)象，主要是由于血液中所含尿酸濃度高出正常值而引起的高尿酸血癥。
2.飲食不注意引起的 當患者已經(jīng)是血尿酸偏高時，仍然不注意飲食，平時多吃含有嘌呤成分高的食物，比如說動物的各種內(nèi)臟，海鮮、肉類、啤酒，熬夜，應(yīng)酬等一些飲食行為，可導(dǎo)致尿酸高的出現(xiàn)。
3.藥物引起的 由于藥物、中毒、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當陰離子轉(zhuǎn)運系統(tǒng)受抑制時會出現(xiàn)這種情況，其中兩個重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。
愛心提醒 尿酸偏高可能會導(dǎo)致痛風(fēng)病的出現(xiàn)，因此在找到尿酸高的原因以后就需要進行積極的控制，不能馬虎對待。

尿酸高是什么原因呢

還有的是因為個體嘌呤代謝異常，體內(nèi)酶活性降低，無法正常使嘌呤代謝，導(dǎo)致體內(nèi)沉積，而出現(xiàn)尿酸高。另外，有些人因為家族遺傳或者身體過胖等因素，都有可能產(chǎn)生尿酸高。

所以尿酸增高的患者要合理搭配飲食，控制體重，適當運動，多喝白水，從而促進尿酸的排泄。

導(dǎo)致尿酸高的原因主要有以下幾個方面：一是體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的代謝紊亂導(dǎo)致尿酸排泄減少。90%的持續(xù)性高尿酸患者有異常的尿酸排泄功能，如抑制腎小管分泌、減少腎小球濾過、增加腎小管重吸收等。二是過量攝入外源性嘌呤，高尿酸與食物中嘌呤的含量成正比，攝入高嘌呤飲食，超過身體的新陳代謝就會出現(xiàn)高尿酸血癥。三是內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多，內(nèi)源性嘌呤代謝紊亂比外源性因素更重要，這是由于患者體內(nèi)缺乏次黃嘌呤、鳥嘌呤和磷酸核糖轉(zhuǎn)化酶所致。

高尿酸怎么回事

一旦體檢發(fā)現(xiàn)尿酸升高，首先要做的第一件事情就是去醫(yī)院做詳細的檢查，查找有沒有尿酸升高的一些其他的繼發(fā)原因，比如有腎功能不全的情況或者有一些其他潛在的疾病，包括腫瘤等。部分藥物如果服用不恰當，可能會升高尿酸，比如環(huán)孢素、利尿藥等，一些抗感染的藥物也可能引起尿酸的升高。如果沒有繼發(fā)的原因，一般醫(yī)生會建議飲食控制，先通過攝入低嘌呤的飲食，觀察尿酸的水平能不能恢復(fù)到正常。如果通過飲食控制就能讓尿酸水平恢復(fù)到正常，今后就嚴格進行飲食控制即可。如果經(jīng)過嚴格的飲食控制，尿酸水平依然不能控制到正常或者出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀，比如有反復(fù)的痛風(fēng)發(fā)作，一般發(fā)作兩次以上，醫(yī)生就會建議服用降尿酸的藥物。降尿酸的藥物有很多種，包括抑制尿酸產(chǎn)生的藥物和促進尿酸排泄的藥物，要根據(jù)每個人具體的情況、身體的狀況、尿酸代謝的整體情況進行選擇。特別需要注意的是不要相信偏方，不要相信網(wǎng)紅藥，要根據(jù)病人具體的情況來選擇最科學(xué)、最適合的藥物。所有的疾病其實都講究個體化的治療，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己身體存在問題，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下選擇最適合自己的治療。

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