生活中嗎,我們有時(shí)候如果沒有睡好,或者說沒有吃好,可能就會(huì)感覺自己有口氣,這其實(shí)是一件比較尷尬的事情,主要是一來自己不舒服,二來就是外出也不舒服。其實(shí)一般口氣都是提示身體出現(xiàn)了問題,那么,一般口氣都預(yù)示身體有哪些問題呢?
1、腥臭味
口氣出現(xiàn)腥臭味,多是因?yàn)槲笩崞ⅰA硗?,牙周發(fā)炎、口腔糜爛、嵌入齲齒齲洞中的食物殘?jiān)瘮“l(fā)酵等原因,也可導(dǎo)致口氣腥臭。
副鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻腫瘤等疾病患者,由于鼻子局部發(fā)炎,分泌物增多,內(nèi)有較多的膿液和壞死組織及大量細(xì)菌,呼吸或說話時(shí),鼻腔及口腔中都會(huì)散發(fā)出令人不愉快的臭氣。
支氣管擴(kuò)張的患者,氣管瘀有大量膿痰,呼氣中也帶有腥臭味。
暴飲暴食引起的消化不良或飲食不潔所致的胃炎患者,由于食物在胃內(nèi)發(fā)酵,噯氣時(shí)有酸腐腥臭氣味。
2、鼠臭味
肝功能嚴(yán)重?fù)p害導(dǎo)致發(fā)生肝昏迷的病人,呼氣或說話時(shí)常散發(fā)出一種特殊的鼠臭味,醫(yī)學(xué)上稱為“肝臭”。
3、尿臊味
患有嚴(yán)重尿毒癥的病人,由于腎功能損害嚴(yán)重,不能正常排泄廢物,氮質(zhì)及其他代謝物在體內(nèi)較長(zhǎng)時(shí)間的滯留,血液中肌酐、尿毒氮含量明顯增高,導(dǎo)致病人的呼氣或口氣中散發(fā)一種特殊的尿臊味或氨味。
4、爛蘋果
酮體物質(zhì)會(huì)散發(fā)出爛蘋果氣味。正常情況下人體形成的酮體可被組織隨時(shí)氧化,但是糖尿病病人,由于種種原因,如外傷、大手術(shù)、急可愛染、胰腺炎癥、麻醉、胰島素治療中斷或劑量不足及病人對(duì)胰島素有耐藥性等,可使體內(nèi)胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏,脂肪和蛋白質(zhì)的分解加速,糖利用減少,產(chǎn)生大量酮體。氧化和排出體外不及時(shí),血液中的酮體濃度就會(huì)明顯增高,就會(huì)發(fā)生酮癥酸中毒,口氣中便會(huì)帶有一股強(qiáng)烈的爛蘋果味。
5、病因
(1)胃熱口臭:這類人可能患有口瘡,慢性牙周炎,或者是平時(shí)喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣,應(yīng)該適當(dāng)清除胃火,少吃燥熱食物即可消除。
(2)便秘口臭:這種口臭是由于平時(shí)排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的,如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,就會(huì)被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。沒有特效的辦法,應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣,多喝水吃蔬菜,一般來說口氣癥狀就會(huì)消失。
(3)咽炎口臭:一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經(jīng)常會(huì)感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現(xiàn)象,治療咽喉腫痛即可解決。
(4)青春期口臭:女性口臭人群以青春期發(fā)育的少女為主,這是因?yàn)榕月殉补δ芘c口腔粘膜上皮有著密切關(guān)系,這時(shí)候卵巢功能發(fā)育不全,性激素水平較低,口腔組織抵抗力也會(huì)下降,口腔變得干燥,容易引起口臭。
(5)嗜甜熬夜口臭:中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員、北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院王偉健教授指出,白領(lǐng)經(jīng)常熬夜,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),口腔內(nèi)唾液分泌減少,口腔內(nèi)厭氧菌易積聚產(chǎn)生口氣問題,長(zhǎng)期可引發(fā)牙周病。
(6)節(jié)食減肥口臭:減肥成為很多女性常常掛在嘴邊的一句話??墒?,你知道嗎?節(jié)食減肥者無意中抑制了唾液的分泌,使得口腔細(xì)菌滋長(zhǎng),同時(shí)消耗體內(nèi)脂肪也會(huì)釋放出一種帶有異味的丙酮,口臭隨之而來。
我國(guó)疫情防控形勢(shì)一片大好,隨著春回大地,令人又喜又憂的事情也來了,喜的是可以摘下口罩盡情地享受美好春光,憂的是熟悉的“口臭”也隨之而來。
那么什么是口臭呢?坊間流傳的“口臭與腸胃不好有關(guān)”是否準(zhǔn)確呢?來讓醫(yī)生告訴你這道有“味道”題目的答案吧!
對(duì)于大多數(shù)人來講,嘴巴和鼻子離得很近,已經(jīng)熟悉了自己嘴巴中的味道,不太能判斷自己是否有口臭,興致勃勃的講話卻不自知,氣味已經(jīng)影響到別人了。那針對(duì)“口臭”如何進(jìn)行自我判斷呢?
來,跟著我坐,伸出手腕,用舌頭舔自己的手腕,持續(xù)10s,然后聞一下自己的手腕,你可能會(huì)重新認(rèn)識(shí)自己(甚至?xí)蛔约貉牟缓靡馑迹?/p>
進(jìn)行完簡(jiǎn)單的判斷之后,如果自己嘴里有味道,那么是不是就是“腸胃不好”呢?就要去抓緊時(shí)間調(diào)理腸胃呢?醫(yī)生有話要講。
一、“口臭”不能完全等同于“腸胃不好”
不能否認(rèn),部分人的口臭是由腸胃不好引起的,最典型的表現(xiàn)有早上起床嘴巴黏糊糊的,口內(nèi)經(jīng)常發(fā)苦,特別是晚上暴飲暴食以后,導(dǎo)致胃火過旺,第二天口氣更嚴(yán)重,這時(shí)候就要注意調(diào)理腸胃了。
但是,要注意,凡事不能絕對(duì)化,腸胃不好引起的“口臭”是嘴巴中有一股酸臭味兒,如果嘴里是一股腐臭味的話,那么就要注意了,除了注意腸胃,還要注意是否為其他疾病導(dǎo)致的“口臭”。
二、“口臭”要注意口腔問題
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),80%-90%的口臭都是由口腔問題引起的,特別是中老年人,由于之前經(jīng)濟(jì)條件或環(huán)境條件不允許,未能很好的在青少年期間進(jìn)行口腔保護(hù),也成為“口臭”的高發(fā)人群。
如果是全天都有口腔異味的,那就要去看牙醫(yī)了,看看是否有牙周炎、蛀牙、智齒之類的口腔問題,這些問題的發(fā)生很可能和不良的用牙習(xí)慣有關(guān),比如睡前牙齒清潔不到位、舌頭未認(rèn)真進(jìn)行清潔等等。
三、長(zhǎng)期“口臭”要留心慢性病
除了口腔疾病、常見的腸胃毛病以外,一般其他的慢性疾病也會(huì)產(chǎn)生令人不悅的氣味,比如說扁桃體炎癥、鼻炎、肺炎或者糖尿病之類的。
那么,對(duì)于“口臭”應(yīng)該怎么去做,才能讓“口氣清新、愉悅”呢?
首先是找準(zhǔn)“口臭”根源, 是生活習(xí)慣不好,還是出現(xiàn)了上述慢性病,或者口腔沒有保護(hù)好。找根源時(shí)不要偏聽偏信,更不能“自我診斷”,應(yīng)找當(dāng)?shù)貦?quán)威的醫(yī)院進(jìn)行診治,堅(jiān)決做到不盲從、不耽誤。
其次是要做到“有的放矢”。 如果是生活習(xí)慣問題,一定要做到早睡早起,戒油戒辣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;如果是口腔問題,一方面要做好口腔防護(hù),特別是中老年人,因?yàn)橹啊翱谇磺焚~”較多,更需注意口腔保護(hù),比如說定期洗牙;另一方面在家里要合理、有效地利用牙線、洗牙器等有關(guān)設(shè)備,保持牙齒清潔;如果是慢性病引起的“口臭”,一定要放平心態(tài),聽從醫(yī)囑,做好相關(guān)的治療工作,與此同時(shí),可以隨身帶好口腔噴霧,既方便了自己,也不影響治療,可謂一舉兩得。
最后呢,一定要飲食清淡 ,多吃水果,多喝水,做好身體運(yùn)動(dòng)、保養(yǎng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅鍛煉身體,重要的是可以促進(jìn)新陳代謝,代謝好了之后,身體就會(huì)越來越好,口臭也會(huì)遠(yuǎn)離我們。
在此,也提醒各位心急的朋友,雖然引起“口臭”的因素較多,但都不是疑難雜癥,只要堅(jiān)持正確的生活習(xí)慣,你就會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn):口臭不見了,腸胃也好了。
你會(huì)不會(huì)經(jīng)??诔??不管你刷牙的頻率如何,或者咀嚼了多少口香糖,似乎都無法消除這種氣味?那么,它可能是一個(gè)跡象,說明你的健康有問題。口臭不僅僅是一種讓你在社交場(chǎng)合感到尷尬的小問題。實(shí)際上,每種不同的氣味背后,都可能是喉嚨問題、不良飲食習(xí)慣甚至腎臟或肝臟問題的征兆?,F(xiàn)在,就讓我們一起來了解。
一、口氣有腐肉味。如果你的呼吸氣味像腐爛的肉,可能是以下原因:
1. 扁桃體炎。當(dāng)你的扁桃體被感染并發(fā)炎時(shí),它會(huì)使舌頭后面的厭氧細(xì)菌難以像往常一樣分解化學(xué)物質(zhì)。產(chǎn)硫細(xì)菌在扁桃體隱窩深處繁殖,而感染的扁桃體難以分解它們。就是這種硫磺味道,與腐爛的肉類相似。所以,當(dāng)人們患有扁桃體炎或扁桃體結(jié)石時(shí),會(huì)使口氣變得無比糟糕。大多數(shù)扁桃體炎會(huì)在一周內(nèi)緩解,如果你的癥狀沒有消退,應(yīng)該去看醫(yī)生。
2. 肝臟問題。在極少數(shù)情況下,這種氣味也可能表明是肝硬化。肝硬化是由長(zhǎng)期肝損傷引起的肝臟瘢痕,它最終會(huì)導(dǎo)致肝功能衰竭,這是致命的,必須馬上治療。
3. 牙齦膿腫。牙膿腫也會(huì)導(dǎo)致你的嘴巴里有腐肉的氣味,這是牙齒內(nèi)部牙髓衰退時(shí)發(fā)生的嚴(yán)重牙齒感染,如果不治療會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。它也可能導(dǎo)致細(xì)菌感染、牙齦中出現(xiàn)膿液積聚,以及牙齦疼痛和腫脹。
二、口氣有魚腥味。如果你午餐吃了魚,那沒問題,這種口氣在意料之中。但除此之外,如果你的呼吸聞起來有魚腥味,那可不是一個(gè)好兆頭,這說明腎或肝臟可能有問題。這種魚腥味主要是因?yàn)榈?,說明腎臟和肝臟組織功能出現(xiàn)問題,導(dǎo)致氮的分解不正常。
三、口氣聞起來像大便。這聽起來可能令人難以置信,但口臭甚至可以聞到像便便一樣讓人惡心想吐,這有幾個(gè)可能的原因。
1. 腸梗阻或腫瘤。當(dāng)腸被阻塞時(shí),不能排出的糞便可以讓你的呼吸聞起來像大便,在極端嚴(yán)重的情況下,一個(gè)人甚至可能會(huì)吐出便便。腫瘤、手術(shù)造成的疤痕或克隆氏病等消化問題,都可以導(dǎo)致腸梗阻。
2. 鼻竇感染。鼻竇感染會(huì)引起鼻竇疼痛和腫脹,它也可能導(dǎo)致流鼻涕、嗅覺差、臉部疼痛、發(fā)燒等。這種感染通常是由細(xì)菌過度繁殖引起的,如果這種細(xì)菌不能排出,也會(huì)導(dǎo)致你的呼吸聞起來像便便。一般來說,鼻竇感染的癥狀通常會(huì)在幾天內(nèi)消失,如果沒有,就應(yīng)該去看醫(yī)生。
3. 牙齦疾病。腐爛的組織那里的厭氧菌產(chǎn)生的某些化學(xué)物質(zhì),跟糞便的氣味很像,所以會(huì)導(dǎo)致那樣的口氣。這通常都跟牙齦感染有關(guān),但也不排除是消化問題。
四、口氣有酸牛奶味。你絕對(duì)不會(huì)想讓自己的氣味聞起來像酸牛奶。但如果你吃得不對(duì),就很容易這樣。如果你總吃高蛋白低碳水化合物的飲食,呼吸可能會(huì)聞起來像酸奶。由于這些人體內(nèi)碳水化合物轉(zhuǎn)化為能量的機(jī)會(huì)較少,它開始燃燒脂肪和蛋白質(zhì)。在這種情況下,從無碳水化合物飲食中攝取的蛋白質(zhì),會(huì)產(chǎn)生這種難聞的氣味,聞起來常常像各種腐爛的食物,從酸奶酪或酸奶到臭雞蛋。
五、口氣聞著像嘔吐物。這是非常尷尬的情況,但有時(shí)你的呼吸會(huì)聞起來像嘔吐物。如果你正在生病,這可以理解,但還有其他原因,主要是胃酸反流。胃酸反流也被稱為胃灼熱,當(dāng)你的一部分胃酸進(jìn)入食道時(shí),就會(huì)出現(xiàn)胃酸反流。它會(huì)讓你覺得胸部有灼燒感,有時(shí)這種感覺會(huì)到達(dá)喉嚨,通常在進(jìn)食后發(fā)生。胃酸反流也可能是胃食管反流病的征兆,當(dāng)胃酸與食物或細(xì)菌混合時(shí),會(huì)引起口臭。
除了上述幾種比較常見的口臭之外,還有更多糟糕的口氣,是因?yàn)楦鞣N奇奇怪怪的原因引起。比如維生素缺乏癥、長(zhǎng)時(shí)間嘔吐等。總而言之,口臭不是一個(gè)小問題,大家還是要早日找出其背后的真正根源。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/46868.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 偏頭痛怎么快速緩解