確診為枕性頭痛怎么樣治療

確診為枕性頭痛怎么樣治療

我們?cè)谏钪杏袝r(shí)候可能會(huì)有頭痛的癥狀，但是頭痛其實(shí)是有很多種類(lèi)型的，比如有時(shí)候我們可能會(huì)有額頭疼痛的癥狀，有時(shí)候可能是太陽(yáng)穴痛，有時(shí)候又可能是后腦勺痛，也就是后枕部疼痛癥狀。那么，一般枕性頭痛是什么原因引起的呢？該怎么治療呢？

1、病因

枕性頭痛屬于軟傷外科疾病，是由于長(zhǎng)期體位不正、寒冷刺激等因素致使后枕筋膜充血、滲出、粘連卡壓局部枕神經(jīng)引起的后枕部不適，頭痛、頭暈等臨床表現(xiàn)。

2、臨床表現(xiàn)

后枕部木痛、跳痛，有時(shí)牽及頭頂痛，甚至涉及前額及眼眶，有緊箍感、壓迫感，一側(cè)乳突、耳后、顳部疼痛，多呈持續(xù)性疼痛，天氣變化，低頭時(shí)間長(zhǎng)、情緒緊張、感冒等因素會(huì)使癥狀加重。

3、診斷

1、頸部勞損病史，病程3月以上；

2、枕區(qū)疼痛、麻木、轉(zhuǎn)頭、搖頭和咳嗽時(shí)可加重疼痛；

3、枕大神經(jīng)出口處壓痛明顯，可放散至頂部、額部、眶部。

4、頸椎X線片多見(jiàn)項(xiàng)韌帶鈣化，頸椎生理曲度消失、變直。

4、治療

1、單純消炎鎮(zhèn)痛藥物治療 安全有效，療效短暫，易于復(fù)發(fā)，較為經(jīng)濟(jì)。

2、枕大神經(jīng)阻滯 安全有效，療效確切，不易復(fù)發(fā)，經(jīng)濟(jì)實(shí)用。

3、小針刀局部筋膜松解 安全性尚可（施術(shù)者需掌握精細(xì)解剖學(xué)，否則不要盲目使用），療效確切，不易于復(fù)發(fā)。

4、頸2背根神經(jīng)節(jié)脈沖射頻 安全性可（需在X線引導(dǎo)下定位穿刺），療效確切，不易復(fù)發(fā)，價(jià)格較為昂貴。

5、預(yù)防及注意事項(xiàng)

1、避免持續(xù)伏案工作，適時(shí)地活動(dòng)頸肩部。

2、保證10--20分鐘的午休時(shí)間，給枕部筋膜以充足的時(shí)間松馳。

3、避免睡前洗澡，更忌睡前濕著頭發(fā)直接入睡。

4、每1-2周，做一次頭部專(zhuān)業(yè)的放松或按摩訓(xùn)練。

5、情緒緊張時(shí)，多喝綠茶，適量地放松自己或稍許地放縱自己。

6、一般頭痛護(hù)理

1.輕度頭痛，一般不用休息，可服用止痛藥，如去痛片等。如有劇烈頭痛，必須臥床休息。

2.環(huán)境要安靜，室內(nèi)光線要柔和。

3.注意了解病人頭痛的PQRST，這樣可以有針對(duì)性地給予相應(yīng)護(hù)理。另外，還要注意觀察病人的神志是否清楚，有無(wú)面部及口眼歪斜等癥狀的出現(xiàn)。

4.可按頭痛的部位給予針灸、按摩治療，前額痛可取印堂、合谷、陽(yáng)白穴，兩側(cè)痛可取百會(huì)，后頂痛可取風(fēng)池、外關(guān)等穴位。

5.有頭痛眩暈、心煩易怒、夜眠不佳、面紅、口苦癥狀的病人，應(yīng)加強(qiáng)其精神護(hù)理，消除病人易怒、緊張等不良情緒，以避免誘發(fā)其他疾病。高血壓病人應(yīng)注意休息，保持安靜，按時(shí)服降壓藥。

6.對(duì)一些病因明確疾病引起的頭痛，應(yīng)先控制病情，以緩解疼痛。

頸源性頭痛怎么治療

問(wèn)題一：頸源性頭痛應(yīng)該怎么緩解疼頭暈脖子疼是因?yàn)槟愕念i椎2錯(cuò)位造成癥狀。治療很簡(jiǎn)單，頸椎痛怎么治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點(diǎn)，頸椎右側(cè)疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時(shí)應(yīng)保持推壓的力量穩(wěn)固10到20妙鐘，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5K的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡(jiǎn)單實(shí)用安全可靠。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松和外傷引起的頸椎病不適合這個(gè)方法。做完復(fù)位之后要立刻做檢驗(yàn)：頸椎能夠自由轉(zhuǎn)動(dòng)沒(méi)有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復(fù)位成功了。如果轉(zhuǎn)動(dòng)困難就是沒(méi)有復(fù)位到位，應(yīng)該繼續(xù)推壓復(fù)位，直到頸椎能夠自由轉(zhuǎn)動(dòng)為止。

問(wèn)題二：頸源性頭痛的日常治療措施頭痛是臨床中最常的癥狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部 *** 卻可幾分鐘之內(nèi)解除痛苦。頭痛，人們都習(xí)慣服用止痛片，而采用足部 *** 既無(wú)副作用，而且作用確切。腳部 *** 療法是一種古老而又新奇的康復(fù)療法。它起源于中國(guó)，流傳至國(guó)外。因?yàn)樗哂邪踩⒑?jiǎn)便、易學(xué)、有效、經(jīng)濟(jì)等特點(diǎn)，倍受群眾歡迎。近幾年來(lái)，腳部 *** 療法在瑞士、日本、新加坡、美國(guó)等三十多個(gè)國(guó)家廣泛流行。中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，人體五臟六腑在足部都有相對(duì)應(yīng)，常洗腳能 *** 足部穴位，可增強(qiáng)血運(yùn)，疏通經(jīng)絡(luò)。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，如果能經(jīng)常 *** 足部相應(yīng)的反射區(qū)，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力 *** 足部的皮膚，以至于對(duì)內(nèi)部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，經(jīng)常 *** 足部，更是鍛煉腳部肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經(jīng)涌泉穴，手掌心凹陷處是心包經(jīng)絡(luò)勞宮穴，如果經(jīng)常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。具體方法是：睡覺(jué)前使用穩(wěn)邁舒 *** 輪，坐在高度適中的椅子上，全身放松，雙腳自然下垂，踩在運(yùn)動(dòng) *** 輪上前后移動(dòng)雙腳即可，用力不要過(guò)猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時(shí)要注意交替選擇運(yùn)動(dòng) *** 方式?？蓡文_運(yùn)動(dòng) *** ；或一只腳做運(yùn)動(dòng) *** ，另一只腳做靜止穴位 *** *** ；或雙腿腳同向運(yùn)動(dòng)；或雙腿腳反向運(yùn)動(dòng)。 要堅(jiān)持經(jīng)常使用，最好每天 *** 兩次，每次 *** 20-30分鐘為宜。 在做足部 *** 時(shí)可采用均勻滲透的療法，用指關(guān)節(jié)均力均速 *** ，不是輕刮表面，也不要在一個(gè)地方反復(fù)重按，力度不要過(guò)重。

問(wèn)題三：怎樣治療頸源性頭痛？ 10分 準(zhǔn)備手法 患者坐位，術(shù)者站于其身后，在雙側(cè)頸肩部施以扌袞 、揉法，至局部熱感為度，接著點(diǎn)按百會(huì)、印堂、風(fēng)池、頸夾脊、肩井、肩中俞及肩外俞等穴位，由輕到重，以酸脹得氣為度，每穴各30 s，再以頸部?jī)蓚?cè)的肩胛提肌、斜方肌、頭頸夾肌的壓痛點(diǎn)，施以彈撥法，施術(shù)5 min，最后以?huà)呱⒎拔逯皋垌樂(lè)ㄊ┯陔p側(cè)顳部，搓散頸肩部結(jié)束準(zhǔn)備手法。
撥伸定位旋轉(zhuǎn)復(fù)位法 此術(shù)適用于頸椎棘突 有偏歪者。以樞椎棘突偏右為例：患者仰臥位，兩肩與床緣平齊，助手以雙手固定患者兩肩，醫(yī)者左手置于枕后，右手置于下頜部，將屈伸軸、旋轉(zhuǎn)軸定位在C2棘突，緩慢拔伸、向右旋轉(zhuǎn)至最大限度時(shí)，瞬間加力，常可聽(tīng)到關(guān)節(jié)復(fù)位聲響，左手指下有棘龔錯(cuò)動(dòng)感，示椎體復(fù)位。棘突偏左者同法反向操作。
頸椎推扳法 此術(shù)適用于頸椎生理曲度變直、反向成角者。施術(shù)時(shí)，結(jié)合X線征象，在拔伸牽引狀態(tài)下，一手用力托頂，一手推扳，用以矯正生理反弓。
放松手法 以輕柔手法按揉頸肩部肌肉，拿肩井結(jié)束手法。
針刺法 取穴：三陽(yáng)絡(luò)。治療前選該穴，消毒后垂直快速進(jìn)針0.8～1.2寸，得氣后施以瀉法，留針20 min后取針。以上手法可1次/ d，10次為一療程。拔伸定位旋轉(zhuǎn)復(fù)位法若一次成功后，不在再做第二次。施用一般手法時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)手法的“有力、柔和、持久、滲透”；施用復(fù)位手法應(yīng)注意手法要“穩(wěn)、準(zhǔn)、巧”，切忌暴力，術(shù)后休息片刻，無(wú)不良反應(yīng)方可離開(kāi)。
2 療效觀察
2.1 療效標(biāo)準(zhǔn) 痊愈：頭痛消失，伴隨癥狀和體征消失或基本消失；有效：頭痛明顯減輕，伴隨癥狀消失或有改善，但勞累后或長(zhǎng)期不良 *** 時(shí)有輕度頭痛不適；無(wú)效：癥狀體征均無(wú)改善。

問(wèn)題四：頸源性頭痛的簡(jiǎn)介1991年Sjaastad首次提出頸源性頭痛的概念后，迅速得到多學(xué)科專(zhuān)家的重視。對(duì)頸神經(jīng)的解剖及其末梢的中樞傳入機(jī)制的研究, 以及對(duì)頸椎間盤(pán)退行性變引發(fā)非菌性神經(jīng)根炎的機(jī)制取得的研究進(jìn)展，不斷加深了對(duì)頸源性頭痛發(fā)生機(jī)制的認(rèn)識(shí)，并指導(dǎo)了臨床診斷與治療的改進(jìn)。1995年Bogduk 指出頸椎退行性變和肌肉痙攣是頸源性頭痛的直接原因。他認(rèn)為頸源性頭痛也可稱(chēng)為頸神經(jīng)后支源性頭痛。神經(jīng)根性頸椎病。

問(wèn)題五：頸源性頭痛的頸源性頭痛護(hù)理1.保持良好坐姿一般采取自然端坐位，頭部略微前傾，胸部保持挺直。使用椅背帶腰部支撐的座椅，或者腰部后方墊一軟枕使腰部保持輕度前屈姿勢(shì)。2. 桌椅高度適宜如桌椅的高度不恰當(dāng)，會(huì)使頭部過(guò)度后仰或前屈，造成頸肩部肌肉勞損。雙眼平視或者向下15-20度看電腦屏幕是比較適當(dāng)?shù)慕嵌取?.避免頸腰部長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì)稍感疲勞時(shí)便可離開(kāi)座位行走，或每隔一個(gè)小時(shí)起身離開(kāi)，做些簡(jiǎn)單的伸展體操，學(xué)會(huì)自我保健。具體的可以做頸部的緩慢前屈后伸、左右旋轉(zhuǎn)，腰部可以做向前彎腰和向后伸展，以及緩慢左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，3-5分鐘即可以達(dá)到舒緩頸腰部肌肉的作用。4.如果電腦放在側(cè)方的，建議定期左右更換顯示器的位置這樣可以避免頸腰椎長(zhǎng)時(shí)間處于側(cè)方扭曲狀態(tài)。5.調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì)，枕頭和臥具松軟厚度適宜人體的頸椎有其正常的生理彎曲度，使用過(guò)低或過(guò)高的枕頭，都會(huì)使頸椎骨、肌肉和韌帶處于緊張狀態(tài)。枕頭的高度一般在8到15厘米為宜。枕頭要放在后腦勺和頸部。床墊不要太軟，臥姿以平臥為宜。6.注意頸腰部保暖，不要讓風(fēng)扇或者空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間直接對(duì)著頸腰部吹涼風(fēng)風(fēng)寒常導(dǎo)致肌肉痙攣、僵硬，從而造成落枕、頸腰椎小關(guān)節(jié)紊亂和肌肉纖維織炎的反復(fù)發(fā)作。7.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)可通過(guò)頸項(xiàng)腰背功能鍛煉，增強(qiáng)局部肌肉的力量，改善頸腰椎的穩(wěn)定性及抗勞損能力。建議每周進(jìn)行1-2次游泳，尤其以蛙泳為宜，可以增強(qiáng)頸腰部肌肉的力量，改善長(zhǎng)期不良姿勢(shì)導(dǎo)致的頸腰椎生理曲度的異常。8.頸椎不舒服不可隨意 *** 盲目接受那些沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練的 *** 師的治療，存在很大的隱患。 *** 不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致軟組織的進(jìn)一步損傷。雖然經(jīng)過(guò)大力的 *** ，患者在短時(shí)間內(nèi)會(huì)感覺(jué)比較舒服，但癥狀很快又會(huì)重新出現(xiàn)。這是由于大力 *** 后，肌肉發(fā)生水腫所致。反復(fù) *** ，反復(fù)水腫，形成惡性循環(huán)，結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致 *** 的力量越來(lái)越大，病情卻不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。更為嚴(yán)重的是，長(zhǎng)期大力的 *** 反復(fù)作用于頸椎的椎間盤(pán)、小關(guān)節(jié)及韌帶，會(huì)破壞頸椎的穩(wěn)定性，加速椎間盤(pán)的退變突出，加速頸椎腰病患的發(fā)展。

問(wèn)題六：頸椎病頭痛怎么辦頸椎病頭痛簡(jiǎn)稱(chēng)頸源性頭痛，是頭痛?？崎T(mén)診常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型，具有反復(fù)發(fā)作、纏綿難愈的特點(diǎn)。臨床上對(duì)于頸源性頭痛的保守治療可分為西醫(yī)治療和中醫(yī)治療。建議選擇露明頸通顆粒，因?yàn)樗穷i椎專(zhuān)用藥，效果顯著，深受廣大患者的信賴(lài)，是頸椎病人的福音。

問(wèn)題七：神經(jīng)性頭痛，該如何緩解？_頭痛你好：根據(jù)你所描述的癥狀，偏頭痛的可能性較大。另外，在你頭痛發(fā)作時(shí)，是否伴有頸部不適、僵硬、酸痛？如果有，還有頸源性頭痛的可能，需行頸椎X片及MRI檢查明確診斷。治療方面除了規(guī)律全療程用藥外，在疼痛科還可以給予枕大神經(jīng)阻滯及星狀神經(jīng)節(jié)阻滯，可顯著緩解疼痛。

頭痛的治療方法

　　【頭痛的治療方法】　 　什么是頭痛

　　頭痛是指頭部經(jīng)脈絀急或失養(yǎng)，清竅不利所引起的頭部疼痛為特征的一種病證。頭痛是一種臨床常見(jiàn)的自覺(jué)癥狀，可單獨(dú)出現(xiàn)，亦見(jiàn)于多種疾病的過(guò)程中。

　　西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭痛是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即頭顱上半部這一范圍的疼痛。頭痛是臨床上最常見(jiàn)的癥狀之一，可見(jiàn)于內(nèi)、外、神經(jīng)、精神、五官等各科疾病中，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見(jiàn)，其病因十分復(fù)雜。發(fā)病率高，人群中幾乎 90% 的人一生中都有頭痛發(fā)作。本文所討論主要為內(nèi)科常見(jiàn)的頭痛，如血管性頭痛，緊張性頭痛、三叉神經(jīng)痛、外傷后頭痛、部分顱內(nèi)疾病，神經(jīng)官能癥及某些感染性疾病，五官科疾病的頭痛等。

　 　頭痛的病因

　　頭為“諸陽(yáng)之會(huì)”，“清陽(yáng)之府”，又為髓海之所在，居于人體之最高位，五臟精華之血，六腑清陽(yáng)之氣皆上注于頭，手足三陽(yáng)經(jīng)亦上會(huì)于頭。若六淫之邪上犯清空，阻遏清陽(yáng)，或痰濁、瘀血痹阻經(jīng)絡(luò)，壅遏經(jīng)氣，或肝陰不足，肝陽(yáng)偏亢，或氣虛清陽(yáng)不升，或血虛頭竅失養(yǎng)，或腎精不足，髓海空虛，均可導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。

　　頭痛之病因不外外感與內(nèi)傷兩類(lèi)。外感多因六淫邪氣侵襲，內(nèi)傷多與情志不遂、飲食勞倦、跌仆損傷，體虛久病、稟賦不足、房勞過(guò)度等因素有關(guān)，分述如下。

　 　一、感受外邪

　　起居不慎，感受風(fēng)，寒，濕、熱之邪，邪氣上犯巔頂，清陽(yáng)之氣受阻，為頭痛。因風(fēng)為百病之長(zhǎng)，故六淫之中，以風(fēng)邪為主要病因，多夾寒、濕。

　　 二、情志失調(diào)

　　憂(yōu)郁惱怒，情志不遂，肝失條達(dá)，氣郁陽(yáng)亢，或肝郁化火，陽(yáng)亢火生，為頭痛。若肝火郁久，耗傷陰血，肝腎虧虛，精血不承，亦可引發(fā)頭痛。

　　三、先天不足或房事不節(jié)

　　稟賦不足，或房勞過(guò)度，使腎精久虧。腎主骨生髓，髓上通于腦，腦髓有賴(lài)于腎精的不斷化生。若腎精久虧，腦髓空虛，則會(huì)發(fā)生頭痛。若陰損及陽(yáng)，腎陽(yáng)虛弱，清陽(yáng)不展，亦可發(fā)為頭痛，此類(lèi)頭痛臨床較為少見(jiàn)。

　　 四、飲食勞倦及體虛久病

　　脾胃為后天之本，氣血生化之源。若脾胃虛弱，氣血化源不足，或病后正氣受損，營(yíng)血虧虛，不能上榮于腦髓脈絡(luò)，可致頭痛的發(fā)生。若因飲食不節(jié)，嗜酒太過(guò)，或過(guò)食辛辣肥甘，脾失健運(yùn)，痰濕內(nèi)生，阻遏清陽(yáng)，上蒙清竅而為痰濁頭痛。

　 　五、頭部外傷或久病入絡(luò)

　　跌仆閃挫，頭部外傷，或久病人絡(luò)，氣血滯澀，瘀血阻于腦絡(luò)，不通則痛，發(fā)為頭痛。

　　 辨證論治

　 　一、外感頭痛

　　1. 風(fēng)寒頭疼

　　癥見(jiàn)全頭痛，痛勢(shì)較劇烈，痛連項(xiàng)背，常喜裹頭。可兼見(jiàn)惡風(fēng)寒，口淡不渴。

　　若外感風(fēng)寒邪氣，由于太陽(yáng)主一身之表，其經(jīng)脈循項(xiàng)背上行巔頂，風(fēng)寒外襲，阻遏太陽(yáng)經(jīng)氣，故頭痛而連項(xiàng)背;寒為陰邪，主收引、凝滯，故痛勢(shì)較劇烈，且喜裹頭，口淡不渴;風(fēng)寒束于肌表，衛(wèi)陽(yáng)被遏，故惡風(fēng)寒。

　　治宜疏風(fēng)散寒。

　　2. 風(fēng)熱頭痛

　　癥見(jiàn)頭痛而脹，甚則如裂?？杉嬉?jiàn)發(fā)熱惡風(fēng)，面紅赤，口渴喜飲，大便秘結(jié)，小便黃赤。

　　風(fēng)熱之邪外襲，上擾清竅，風(fēng)熱屬陽(yáng)邪，其性屬火熱，故頭痛而脹，甚則如裂，面紅赤;風(fēng)熱郁于肌表則發(fā)熱惡風(fēng);熱盛傷津，故口渴喜飲，便秘尿黃。

　　治宜祛風(fēng)清熱。

　　3. 風(fēng)濕頭痛

　　癥見(jiàn)頭痛如裹?？杉嬉?jiàn)肢體困重，身熱不揚(yáng)，胸悶納呆，小便不利，大便稀溏。

　　若外感風(fēng)濕，由于濕為陰邪，其性重濁，風(fēng)濕外襲，外束肌表，上蒙清竅，清陽(yáng)不升，故頭痛如裹，身熱不揚(yáng);脾主運(yùn)化而司四肢，脾為濕困，故胸悶納呆，肢體困重，小便不利，大便稀溏。

　　治宜祛風(fēng)勝濕。

　　 二、內(nèi)傷頭痛

　　1. 肝陽(yáng)頭痛

　　癥見(jiàn)頭脹痛，或抽掣而痛，頭痛多在兩側(cè)?？杉嬉?jiàn)頭暈?zāi)垦＃臒┮着?，夜眠不寧，或兼脅痛，面紅口苦。

　　若情志不暢，由于肝體陰而用陽(yáng)，肝陽(yáng)偏亢，上擾清竅，可見(jiàn)頭脹痛，或抽掣而痛;少陽(yáng)經(jīng)脈循頭兩側(cè)，故頭痛多在頭兩側(cè);諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝，肝失條達(dá)，肝陽(yáng)偏亢，循經(jīng)上擾清竅，故頭痛而眩;肝火偏亢，擾亂心神，則心煩易怒，夜眠不寧;肝膽氣郁化火，肝陽(yáng)上亢，故脅痛，口苦面紅。

　　治宜平肝潛陽(yáng)。

　　2. 腎虛頭痛

　　癥見(jiàn)頭痛且空?？杉嬉?jiàn)眩暈耳鳴，腰痛酸軟，神疲乏力，遺精帶下。

　　年事已高或房事不節(jié)，腎精虧虛，由于腎主生髓，腦為髓海，腎虛髓不上榮，腦?？仗摚暑^腦空痛，眩暈耳鳴;腰為腎之府，腎虛精關(guān)不固而遺精，女子則帶脈不束而帶下。

　　治宜補(bǔ)腎填精。

　　3. 血虛頭痛

　　癥見(jiàn)頭痛隱隱，纏綿不休?？杉嬉?jiàn)心悸不寧，神疲乏力，面色蒼白，頭暈。

　　由于生化乏源，或消耗太多，陰血不足，血虛不能上榮于頭面，故面色蒼白，頭痛而暈;血虛則心神失養(yǎng)，故心悸易慌;。血虛易導(dǎo)致氣虛，氣虛則神疲乏力。

　　治宜滋陰養(yǎng)血。

　　4. 氣虛頭痛

　　癥見(jiàn)頭痛隱隱，時(shí)發(fā)時(shí)止，遇勞加重?？杉嬉?jiàn)頭暈，神疲乏力，氣短懶言，自汗，面色晄白。

　　脾為后天之本，若飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾虛則生化之源不足，氣血虧虛，中氣不足，清陽(yáng)不升，清竅失養(yǎng)，故頭痛隱隱，時(shí)發(fā)時(shí)止;勞則傷氣，故遇勞加重;中氣不足，氣虛不布，則神疲乏力，氣短懶言，面色晄白;衛(wèi)表不固則自汗出。

　　治宜益氣升清。

　　5. 痰濁頭痛

　　癥見(jiàn)頭痛昏蒙重墜?？杉嬉?jiàn)胸脘痞悶，納呆嘔惡，眩暈，倦怠無(wú)力。

　　由于飲食不節(jié)，或勞逸失度，或七情所傷，致脾失健運(yùn)，聚濕生痰，痰濁中阻，清陽(yáng)不升，濁陰不降，清竅失養(yǎng)，濁陰上蒙，故頭痛而昏蒙重墜，眩暈;痰阻胸膈，胃氣上逆，則胸脘痞悶，納呆嘔惡;脾陽(yáng)不運(yùn)，肢體失養(yǎng)，則倦怠乏力。

　　治宜燥濕化痰，降逆止痛。

　　6. 瘀血頭痛

　　癥見(jiàn)頭痛劇烈，或刺痛，經(jīng)久不愈，痛處固定不移。可兼見(jiàn)日輕夜重，有頭部外傷史，或有長(zhǎng)期頭痛史。

　　頭部外傷，瘀血內(nèi)阻，或頭痛日久，痛久入絡(luò)，致瘀血內(nèi)阻腦脈，故頭痛劇烈，經(jīng)久不愈，痛處固定不移;白晝陽(yáng)氣盛，氣血運(yùn)行較暢，入夜陰氣盛，氣血運(yùn)行不暢，故頭痛日輕夜重。

　　治宜活血化瘀，行氣止痛。

　　 鑒別

　　一、眩暈

　　頭痛與眩暈可單獨(dú)出現(xiàn)，也可同時(shí)出現(xiàn)，二者對(duì)比，頭痛之病因有外感與內(nèi)傷兩方面，眩暈則以?xún)?nèi)傷為主。臨床表現(xiàn)，頭痛以疼痛為主，而眩暈則以昏眩為主。

　　 二、真頭痛

　　真頭痛呈突發(fā)性劇烈頭痛，或呈進(jìn)行性加劇頭痛，常伴噴射性嘔吐，或頸項(xiàng)強(qiáng)直，或偏癱、偏盲、神昏，甚至肢厥、抽搐。

　　 預(yù)后轉(zhuǎn)歸

　　外感頭痛一般起病較急，病程較短，經(jīng)祛邪治療后，頭痛多迅速好轉(zhuǎn)、消失;若頭痛進(jìn)行性加重，伴頸項(xiàng)強(qiáng)，嘔吐頻頻，甚至神昏、抽搐者，病情危重、兇險(xiǎn)。內(nèi)傷頭痛一般起病緩慢，病程較長(zhǎng)，常反復(fù)發(fā)作，大多數(shù)經(jīng)治療后，病情可逐漸好轉(zhuǎn)，乃至痊愈;若頭痛進(jìn)行性加重，或伴頸項(xiàng)強(qiáng)直，或伴視力障礙，鼻衄耳鳴，或口舌歪斜，一側(cè)肢體不遂者，病情兇險(xiǎn)，預(yù)后不良;若頭痛伴眩暈，肢體麻痹者，當(dāng)注意中風(fēng)先兆，以防發(fā)生中風(fēng)。

　 　調(diào)護(hù)

　　一、起居適宜

　　頭痛患者宜注意休息，保持環(huán)境安靜，光線不宜過(guò)強(qiáng)。不適宜的起居生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)或加重頭痛。

　　二、增強(qiáng)體質(zhì)

　　外感頭痛由于外邪侵襲所致，故平時(shí)當(dāng)順應(yīng)四時(shí)變化，寒溫適宜，起居定時(shí)，參加體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御外邪侵襲。

　　三、調(diào)暢情志

　　情志在頭痛的發(fā)病中起重要作用，患者應(yīng)保持情志舒暢，避免壓力過(guò)大，避免惱怒、郁悶等負(fù)面情緒。尤其是內(nèi)傷所致頭痛者，宜情緒舒暢，避免精神刺激。

　　四、飲食有節(jié)

　　肝陽(yáng)上亢者，禁食肥甘厚膩，辛辣發(fā)物，以免生熱動(dòng)風(fēng)，而加重病情。因痰濁所致者，飲食宜清淡，勿進(jìn)肥甘之品，以免助濕生痰。精血虧虛者，應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)理，多食脊髓，牛乳、蜂乳等血肉有情之品。各類(lèi)頭痛患者均應(yīng)禁煙戒酒。

　　五、輔以按摩

　　可選擇合適的頭部保健按摩法，以疏通經(jīng)脈，調(diào)暢氣血，防止頭痛發(fā)生。

　　【感冒頭痛的原因】　　物理因素

　　能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等，都能引起頭痛。

　　神經(jīng)精神因素

　　當(dāng)身體和精神受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，84%的抑郁癥患者會(huì)伴有偏頭痛癥狀。同時(shí)在生活或工作中的各種不愉快或生氣、焦慮、興奮和其他嚴(yán)重的情緒刺激會(huì)感覺(jué)身體不適，偏頭痛。

　　飲食因素

　　食用過(guò)量咖啡，會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過(guò)涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭疼;飲酒過(guò)多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會(huì)造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。

　　睡眠因素

　　這是比較常見(jiàn)的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀。

　　疾病因素

　　眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。

　　【感冒頭痛的治療方法】　　感冒之后一定要保持室內(nèi)通風(fēng)，減少外出及體力活動(dòng)，多喝溫開(kāi)水。感冒頭疼時(shí),用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開(kāi)水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。

　　或者可以采用的按摩方法;頭部五行聯(lián)運(yùn)法,[中間分五條線]從前向后按壓.[百會(huì)][太陽(yáng)][風(fēng)池][風(fēng)府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見(jiàn)效。同時(shí)深呼吸，對(duì)缺氧引起的頭痛有效果。

　　用麝香止痛膏或麝香追風(fēng)膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒.方法：取5×5厘米的麝香膏兩張,并將速效傷風(fēng)膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1～3天即可減輕或治愈。

　　茶療能很好的緩解和改善頭痛，茶療的好處不只在于其獨(dú)特的味道，更在于其獨(dú)特的消除疲勞、益壽保健等養(yǎng)生功效。古方添寧茶調(diào)理頭痛非常好，又健康。堅(jiān)持使用，您就能擺脫頭痛的煩惱。

　　【神經(jīng)性頭痛的原因和治療方法】　 　神經(jīng)性頭痛的原因：

　?、?顱內(nèi)急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。

　?、?急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛，有膿鼻涕。

　?、?急性眶內(nèi)蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起，眼和病側(cè)部脹痛，患側(cè)眼球突出，眼瞼和結(jié)膜紅腫，眼壓明顯增高。

　　④急性海綿竇血栓形成由于頭面部感染，尤其是眼或口周?chē)陌X腫，因不恰當(dāng)?shù)臄D壓，致使細(xì)菌進(jìn)入海綿竇導(dǎo)致感染，形成血栓。此病發(fā)病急驟，患者眼內(nèi)和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫，眼球突出并固定于中央部位。

　?、?全身感染性疾病常見(jiàn)于感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血癥等，由于毒素刺激和發(fā)熱時(shí)血管擴(kuò)張而引起頭痛。

　　 神經(jīng)性頭痛治療方法：

　　放松療法作為藥物治療的輔助療法，是通過(guò)主觀想象和客觀措施，使人達(dá)到肌肉松弛精神安定減輕焦慮的治療方法。放松療法作為一種減輕焦慮的心理行為治療的重要組成部分，可明顯的緩解精神因素造成的各種神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。大家知道，精神焦慮、神經(jīng)興奮等因素可引起的頭皮及頸背部肌肉痙攣而造成頭皮緊縮感而產(chǎn)生頭痛、頭暈，緊張或情緒刺激可加重，伴焦慮、煩躁、心慌、多汗、頸背痛、耳鳴、注意力不集中、記憶力減退等癥狀，可并發(fā)抑郁癥狀及強(qiáng)迫癥狀等其他神經(jīng)癥狀。

　　其發(fā)病機(jī)理就是焦慮—肌肉痙攣，這兩種因素互為因果，久之造成惡性循環(huán)：焦慮—痙攣—頭痛—失眠。其治療就是根據(jù)其發(fā)病機(jī)理：抑制焦慮—緩解痙攣。非藥物療法主要是放松療法。頭痛及睡眠障礙的原因很多。治療頭痛及睡眠障礙的關(guān)鍵是調(diào)節(jié)恢復(fù)人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡性。放松訓(xùn)練可使全身的骨骼、肌肉、韌帶、血管、神經(jīng)放松，輔以輕松的音樂(lè)與合適的溫度，可以調(diào)節(jié)緊張心理，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡性，達(dá)到身心松弛，使身體的自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)性朝著有利于放松和睡眠的方向轉(zhuǎn)化，從而改善頭痛和睡眠。

　　放松療法以整體觀為指導(dǎo)，除局部肌肉的放松訓(xùn)練外，還強(qiáng)調(diào)配合深呼吸的全身整體放松訓(xùn)練，所以它使患者較易進(jìn)入放松狀態(tài)，且同時(shí)達(dá)到較深的層次放松，患者反映見(jiàn)效快。另一特點(diǎn)是心身放松法通過(guò)良性的語(yǔ)言誘導(dǎo)和特殊的視覺(jué)想象訓(xùn)練，使患者較易出現(xiàn)放松后愉快的高峰體驗(yàn)，從而改善患者既往的不良情緒體驗(yàn)，在全身肌肉放松的基礎(chǔ)上，患者能體會(huì)到精神與心理的同時(shí)放松。故軀體和心理的同時(shí)放松是心身放松療法的突出特點(diǎn)，可以認(rèn)為該法是屬于一種心理生理療法。心身放松療法無(wú)藥物副作用，且因其具有心身兼治的效應(yīng)，對(duì)于伴有情緒障礙和行為障礙的頭痛及睡眠障礙患者尤為適宜。

　　放松療法能夠有效緩解壓力，而且對(duì)于壓力所導(dǎo)致的失眠癥具有良好的治療作用。神經(jīng)癥患者的頭痛是功能性頭痛，以頭重、頭壓感居多，放松療法對(duì)這類(lèi)癥狀具有無(wú)與倫比的作用，對(duì)于焦慮狀態(tài)、神經(jīng)抽動(dòng)癥、神經(jīng)衰弱、高血壓、結(jié)腸炎、冠心病、哮喘、胃潰瘍等心身疾病也有顯著療效。

　　頭痛大部分都是出現(xiàn)在頭骨之外的神經(jīng)、血管和頭部或頸部的肌肉處。這些肌肉或者血管可能是腫脹、收緊或者是受了某些刺激給神經(jīng)施加了壓力，這樣神經(jīng)就會(huì)向腦部發(fā)出痛的信息，從而產(chǎn)生了頭痛。

　　【寶寶也會(huì)頭痛】　　父母總以為，成人才會(huì)頭痛，其實(shí)寶寶也會(huì)頭痛，只是他還表述不清而已。醫(yī)學(xué)上統(tǒng)計(jì)，學(xué)齡期的小朋友大約有九成左右都有過(guò)頭痛的經(jīng)歷，而且它的發(fā)生率會(huì)隨著年齡而增加。

　　1、頭痛原因初分析

　　頭痛在兒童并不少見(jiàn)，可輕可重，可為暫時(shí)性、持續(xù)性，亦可反復(fù)發(fā)作。由于部位和伴隨癥狀均不相同，必須結(jié)合病史、查體表現(xiàn)以及必要的輔助檢查進(jìn)行綜合分析，才能查明原因。

　　2、寶寶頭痛信號(hào)

　　對(duì)頭痛表達(dá)不出或是描述不清楚，很容易被大人忽略，因此父母一定要留意寶寶頭痛的微小信號(hào)。年幼的寶寶頭痛時(shí)，會(huì)出現(xiàn)哭鬧、敲頭或撞頭等表現(xiàn)。能表達(dá)的寶寶可能會(huì)說(shuō)腦門(mén)痛，指著頭說(shuō)這里痛等等。長(zhǎng)期的頭痛有可能會(huì)影響食欲、睡眠、學(xué)習(xí)，有些寶寶甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)育遲緩或行為方面的偏差。所以當(dāng)您的寶寶出現(xiàn)疑似頭痛時(shí)，可以請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)師去檢查，因?yàn)檫M(jìn)一步的評(píng)估對(duì)于寶寶頭痛的有效治療相當(dāng)重要。

　　【幫助寶寶減緩頭痛】　　對(duì)付寶寶的頭痛要看醫(yī)生判斷頭痛的原因。但大部分平常的頭痛可以通過(guò)家庭的護(hù)理緩解，避免藥物治療。你可以讓寶寶：

　　(1)在一個(gè)陰涼、暗而安靜的房間里面躺下。將一條冰涼的濕毛巾放在他的額頭或眼睛上

　　(2)放松，慢慢地進(jìn)行深呼吸

　　在發(fā)現(xiàn)頭痛的確切原因前不要隨意用藥。使用非處方的鎮(zhèn)痛劑，雖然能短暫緩解頭痛癥狀，但可能會(huì)影響正確診斷。最好在使用藥物之前先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。

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