胃出血是一種比較常見的胃部疾病,一般可能有很多原因引起,比如有的人是因?yàn)楹染茖?dǎo)致的,有的人是因?yàn)橐恍┪覆?dǎo)致的,但是不論是什么原因,胃出血都是比較嚴(yán)重的,需要我們及時治療。那么,胃出血該怎么護(hù)理?胃出血的護(hù)理有方。
1、引發(fā)胃出血的原因
1、患了胃潰瘍之后,血管將破未破時,如進(jìn)食烈酒或劣酒,是胃中的血管擴(kuò)狀充血,以致血管破裂,飲酒的人在頻頻干杯過量之后,有時會血如泉涌,由口鼻而出,就是這個原因,有時不易消化的菜肴和刺激食品,也會使?jié)兠婺Σ潦軅?,都會誘使患部出血。
2、胃的潰瘍而引起侵蝕日久,遇上勃然大怒或是暴躁憤恨,或神經(jīng)上受重大刺激時,血脈賁張,原先將破而未破的血管就有充血現(xiàn)象,導(dǎo)致破裂,胸頭悶悶一嘔,稍一轉(zhuǎn)動,便有大量鮮血吐出來。
3、患部附近受到粗暴打擊或沖撞,以及劇烈運(yùn)動或奔波勞頓,在潰瘍的患部亦引起血管出血,而有嘔血的情形產(chǎn)生。遇到以上這種情況,緊急的措施和療法可供患者隨時應(yīng)用。
2、胃出血的護(hù)理方法
1、充分休息,避免熬夜及過度勞累。
2、三餐定時定量,宜少量多餐,不可暴飲暴食。
3、戒煙、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。
4、進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。
5、生活規(guī)律,避免熬夜,心情保持愉快,減少無謂的煩惱。
6、以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等。
溫馨提示:如果病情嚴(yán)重的話,請立即就醫(yī)。
3、易引發(fā)胃病的食物
1、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體,進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品,因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛?,有促進(jìn)胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
2、西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因?yàn)楦呃w維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量,容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
3、生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素,它們對健康大有裨益,比如保護(hù)心臟,但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
4、奶油土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品,被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時,土豆泥總被列為榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國,有3000~5000萬乳糖不耐受的人,但是如果你也是這樣的人,就不適合享用奶油土豆泥。這是因?yàn)椋炼鼓嗬锛拥呐D?、奶油或乳酪,會讓你的胃很難受。
5、油炸食品
像炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì),這種物質(zhì)很難消化。
6、辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁,吃完后會有種令人討厭的心痛,并且增加胃的負(fù)擔(dān)。即使你想加一些酸奶油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。而且,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
問題:若有胃出血現(xiàn)象,該如何調(diào)養(yǎng)?飲食上有沒有該注意的地方?胃出血在飲食上的調(diào)整它是有階段性的, 如果在住院,應(yīng)遵照醫(yī)師及營養(yǎng)師的飲食指示, 如果已出院返家,則以無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營養(yǎng)的飲食(溫和飲食)為原則, 再視恢復(fù)情形逐步回復(fù)成正常飲食。以下是要注意的:1.充分休息,避免熬夜及過度勞累2.三餐定時定量,宜少量多餐,不可暴飲暴食3.戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。4.進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作5.生活規(guī)律,避免熬夜,心情保持愉快,減少無謂的煩惱6.以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等何謂消化性潰瘍消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損,使黏膜層產(chǎn)生糜爛受損的現(xiàn)象。一般認(rèn)為和胃酸不正常分泌、不正常的飲食習(xí)慣及生活作息與個人之個性及情緒有關(guān)。進(jìn)年來并發(fā)現(xiàn)幽門曲狀桿菌和消化性潰瘍有密切的關(guān)系,部份患者可藉由根除幽門曲狀桿菌及飲食生活調(diào)整根本治療。飲食原則早期認(rèn)為消化性潰瘍患者應(yīng)攝取無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營養(yǎng)的飲食(溫和飲食),以減輕消化道負(fù)擔(dān)。近來則認(rèn)為只要避免刺激性食物(咖啡因、酒精、胡椒、辣椒等)攝取,即能緩解消化性潰瘍的癥狀。一般原則1應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)及維生素A,B群,C及必需脂肪酸的充分?jǐn)z取2充分休息,避免熬夜及過度勞累3三餐定時定量,宜少量多餐,不可暴飲暴食4戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。5進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作6生活規(guī)律,心情保持愉快,減少無謂的煩惱7以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等食物的選擇1每個人對食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。2刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。3酸味食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,建議於飯后攝食,空腹攝取若會造成胃部不適則不宜。4產(chǎn)氣性食物:有些食物(如蕃薯、芋頭、黃豆等)容易產(chǎn)氣,可依個人的經(jīng) 驗(yàn)(是否造成脹氣因而疼痛)決定是否應(yīng)攝食。5炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油 炸的食物、冰品類食物及汽水,常會導(dǎo)致胃部的不適,應(yīng)留意選擇。6粗纖維多的食物:如谷類的麩皮、水果的皮及種子、蔬菜中的粗組織等,如果牙齒健全的人,應(yīng)細(xì)嚼慢咽;牙齒不好者,仍應(yīng)注意。
首先先鑒別是急性胃出血還是慢性胃出血:1.如果是急性胃出血應(yīng)立即就醫(yī),完善相關(guān)檢查,做好術(shù)前準(zhǔn)備,插胃管,抗休克,如果出血量大應(yīng)立即行剖腹探查術(shù);如果出血量不大,可以考慮保守治療,給予止血,護(hù)胃,抗休克,消炎,持續(xù)胃腸減壓,口服冰水加云南白藥及腎上腺素。2.如果是慢性胃出血,應(yīng)該行胃鏡檢查,可以明確知道是那個位置的出血,再根據(jù)出血的量及出血部位的太小來決定下一步的治療,注意飲食定時,禁飲酒及濃茶。
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