男性有陽(yáng)痿的癥狀,需要早發(fā)現(xiàn)早治療,陽(yáng)痿是男性勃起功能障礙,對(duì)性生活的影響是很大的,陽(yáng)痿要注意日常的護(hù)理,平時(shí)避免一些不良的生活習(xí)慣,以免加重性功能障礙,那么陽(yáng)痿如何日常護(hù)理?陽(yáng)痿的日常護(hù)理方法有哪些?下面為大家介紹。
1、陽(yáng)痿的日常護(hù)理
1、利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,在清晨過(guò)性生活則容易成功,這是陽(yáng)痿的醫(yī)治辦法之一。
2、同房前飲少量酒,解除心理抑制,加強(qiáng)大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)陰莖勃起功能,但須關(guān)注只能飲少量白酒。
3、采用圓緊口型避孕套,能夠壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺(jué)會(huì)更加敏感,對(duì)大腦的興奮的加強(qiáng)增強(qiáng),陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。
4、可服韭菜和蔥,非常是伴炒豬肝,可增強(qiáng)性功能,加強(qiáng)欲望。
5、放松心理狀態(tài),放松心理狀態(tài)是非常重要的。對(duì)某些男人而言,恐懼失敗是一股無(wú)法抵擋的壓力,使體內(nèi)充斥正腎上腺素。這是對(duì)勃起有害的物質(zhì)。所以放松心理狀態(tài),讓你的副交感神經(jīng)系統(tǒng)主宰。經(jīng)由此神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)的訊息,將引導(dǎo)陰莖的動(dòng)脈擴(kuò)張,使更多血液流人。
6、集中關(guān)注力,放松自己的方式之一是和你的伴侶專注于感官上的親密關(guān)系。盡情地享受魚 水之歡,不必顧慮是否勃起。皮膚是身體最大的性器官,而不是陰莖。所以,勿受陰莖主宰,應(yīng)讓全身跟著感覺(jué)走。
2、提高性能力的方法
1、搓拿陰莖
仰臥,雙手掌相對(duì),搓摩陰莖1—2分鐘,然后用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反復(fù)拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至陰莖挺立為宜。
2、手指刺激
若是天天搭乘公交車上下班,在車上可以用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);也可以在閑暇時(shí),兩手食指相勾,反復(fù)牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經(jīng)絡(luò)“大腸經(jīng)”的通路,食指尖端是“商陽(yáng)”穴。刺激該穴位,具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效。而且這個(gè)方法不受場(chǎng)合、時(shí)間的限制,很便于實(shí)施。
3、魚際環(huán)推
仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側(cè),斜著推至?xí)幉?,再?gòu)年幠矣覀?cè)推回。天天推20—30次,時(shí)不時(shí)撥動(dòng)陰囊和陰莖,感覺(jué)到陰莖有興奮勃起最佳。
4、深搓強(qiáng)腎穴
站立,用雙手掌根反復(fù)搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開(kāi)1。5寸處)約1分鐘,再反復(fù)搓摩尾骨兩側(cè),約2分鐘。搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫?zé)岣袨榧选?/p>
5、雙掌推腹
仰臥,兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部,重復(fù)做20次。再分別從兩側(cè)的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重復(fù)做20次。然后按順時(shí)針?lè)较虬茨Χ悄氈車u漸擴(kuò)大至整個(gè)腹部。按摩2—3分鐘后,再按逆時(shí)針?lè)较颍猛瑯拥姆椒ò茨Ω共?—3分鐘。
很多男性朋友對(duì)陽(yáng)痿的治療不是很重視,專家建議,陽(yáng)痿患者一定要做好陽(yáng)痿的護(hù)理 ,這對(duì)患者恢復(fù)健康是很有幫助的。 陽(yáng)痿的護(hù)理:重新開(kāi)始過(guò)第一次性生活是治療陽(yáng)痿的要害的一步,必須指導(dǎo)男女雙方很好地配合。男方要培養(yǎng)出有堅(jiān)定的自信心,對(duì)女方要溫情體貼。 在女方來(lái)說(shuō),要溫柔順從,多說(shuō)些鼓勵(lì)的話。只要第一次圓滿成功,以后,只要適當(dāng)?shù)丶右灾笇?dǎo),夫婦間的性生活自然會(huì)美滿。這是陽(yáng)痿的護(hù)理方法之一。 陽(yáng)痿的護(hù)理方法還有:陽(yáng)痿病人最好能與女方分居一段時(shí)間,在這段時(shí)間里,力求生活規(guī)律正常,避免勞累,并盡量避免有任何性刺激。適當(dāng)?shù)刈魈珮O拳、氣功等鍛煉,大有好處。陽(yáng)痿的護(hù)理時(shí)間以一個(gè)月左右為宜。一直至男女雙方均有強(qiáng)烈的性欲看的情況下,才重新過(guò)性生活。
陽(yáng)痿是一種近年來(lái)發(fā)病率比較高的男科疾病。許多男性朋友患上此病都不敢高醫(yī)院進(jìn)行檢查,甚至許多時(shí)候,患上此病都不敢告訴家人自己的病情。這是不利于治療的。下面我們就一起來(lái)了解一下輕度陽(yáng)痿疾病患者的恢復(fù)方法。 1、在男性陽(yáng)痿的護(hù)理中,如果是由于過(guò)食肥甘厚膩、吸煙飲酒過(guò)度所致的陽(yáng)痿,應(yīng)該選用清利肝膽濕熱的食物,并且戒掉煙酒。 2、如果是由于精神緊張引起的陽(yáng)痿,當(dāng)緊張的情緒得到緩解,陽(yáng)痿就會(huì)自愈。 3、由于前列腺炎引起的陽(yáng)痿,要積極 治療前列腺炎 ,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意個(gè)人衛(wèi)生,這樣才能最快的治愈陽(yáng)痿。 對(duì)陽(yáng)痿的護(hù)理就為您介紹到這里,陽(yáng)痿的護(hù)理是非常重要的,只有做好了陽(yáng)痿的護(hù)理,才能在治療過(guò)程中,避免一些不必要的危害,使患者早日擺脫陽(yáng)痿的困擾。
你好,陽(yáng)痿以陰莖完全不能勃起或不能有效勃起,以致無(wú)法與女方進(jìn)行正常性交活動(dòng)為特征。它根據(jù)病因分為功能性陽(yáng)痿和器質(zhì)性陽(yáng)痿。因心理、精神因素導(dǎo)致的功能性陽(yáng)痿,主要是心理治療,少數(shù)輕度患者通過(guò)日常生活可自我調(diào)節(jié),一些中、重度患者需要到正規(guī)醫(yī)院,接受專業(yè)輔導(dǎo)治療。器質(zhì)性陽(yáng)痿多由疾病引起,則要先找出發(fā)病根源,若為泌尿生殖感染疾病導(dǎo)致,須先治療感染疾病,若包皮包莖導(dǎo)致,須行包皮環(huán)切術(shù)??傊?,陽(yáng)痿必須找準(zhǔn)病因,對(duì)癥施治。祝健康
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