吃西瓜時(shí)吃西瓜子好不好

吃西瓜時(shí)吃西瓜子好不好

夏季已經(jīng)到來(lái)，許多人都已經(jīng)吃上美味的西瓜了，西瓜是夏季非常常見(jiàn)的一種水果，西瓜有些是無(wú)籽的，有些是有籽的，一般比較常見(jiàn)的是有籽的西瓜，很多人吃的時(shí)候會(huì)把籽挑出來(lái)，也有人覺(jué)得吃了沒(méi)什么，照樣吃，那么吃西瓜時(shí)吃西瓜子好不好？西瓜里面的籽可以吃嗎？

西瓜子可以吃

1、西瓜子能吃

西瓜子是可以吃的，特別是那種黑色的西瓜子，個(gè)頭比較低大，果仁也很豐滿，可以加工以后供人類食用，能為人體提供多種有益的營(yíng)養(yǎng)成分。

2、吃西瓜時(shí)吃西瓜子好不好

很多知道西瓜子能吃以后，在平時(shí)吃西瓜時(shí)，就不想去掉西瓜子了，想把它與西瓜的果肉一起吃下去，小編在這里告訴大家，這樣做不是對(duì)的，因?yàn)槲鞴鲜且环N涼性水果，而西瓜子中則含有大量的不飽和脂肪酸，兩者一起食用，就如同人們?cè)诔陨涫澄飼r(shí)，也吃油膩的食物一樣，很容易讓人們出現(xiàn)腹瀉，對(duì)身體健康不利。

3、西瓜子怎么吃最好

大家平時(shí)吃西瓜時(shí)可以把西瓜子挑出來(lái)，或者吐出來(lái)，然后再用清水把它們洗凈，放在陽(yáng)光下曬干，入鍋炒制，然后取出降溫，保存在密封的環(huán)境中，想吃時(shí)取出一些，像吃葵花子那樣當(dāng)零食吃就可以了。

西瓜籽的功效

1、西瓜籽能健胃通便

西瓜籽中含有一些天然的油脂，人們食用西瓜籽以后，這些油脂就能進(jìn)入體內(nèi)，滋養(yǎng)脾胃，也能潤(rùn)滑腸道，可以讓人們食欲不振與便秘等不良癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、西瓜籽能延緩衰老

西瓜籽是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食材，它含有蛋白質(zhì)和脂肪酸以及多種維生素，其保維生素E和維生素C的含量都比較高，另外西瓜籽中還含有一些硒和鉀與鐵等微量元素，人體吸收這些營(yíng)養(yǎng)成分以后，可以促進(jìn)身體代謝，也能清除自由基，能延緩多種衰老癥狀的發(fā)生。

3、西瓜籽能降血壓

西瓜籽可以降血壓，它含有的微量元素鉀可以促進(jìn)人體內(nèi)的鈉的排出，能預(yù)防高血壓的發(fā)生，另外它含有的不飽和脂肪酸還能軟化血管，加快血液流動(dòng)，對(duì)高血壓也有一定的預(yù)防作用，因此平時(shí)多吃西瓜籽，能預(yù)防高血壓，也能減少動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病的發(fā)生。

吃西瓜把西瓜籽吃下去有沒(méi)有什么壞處啊

吃西瓜的時(shí)候不吐籽，不會(huì)對(duì)身體有影響，
相反還有好處，因?yàn)槲鞴献押泻居汀⒌鞍踪|(zhì)、維生素B2、淀粉、戊聚
糖、丙酸、尿素、蔗糖等，
最好嚼碎了吃（如果你愿意的話），所以那些養(yǎng)生專家們吃西瓜們都
不跟別人一樣，他們吃西瓜的時(shí)候都是不吐籽的，而且瓜皮都嚼著吃掉。
但如果年紀(jì)大一些了還是
吃西瓜要吐西瓜籽

吃西瓜把西瓜子也吃進(jìn)去好嗎？

本人吃西瓜原來(lái)也是吐子的。
但實(shí)踐發(fā)現(xiàn)吐瓜子壞處多。吐得到處都是，要清掃很麻煩；更嚴(yán)重的是影響吃西瓜的速度（多人一起吃的時(shí)候這點(diǎn)很重要）。
后來(lái)我就把瓜瓤瓜子一起咽下去，絲毫不影響西瓜的口感。再后來(lái)我索性把瓜子嚼碎了下咽。
其實(shí)，生瓜子的味道還是滿香的，不信大伙兒可以試試！
不必?fù)?dān)心瓜子皮“不容易消化”。根本就不用管它，它不會(huì)在你體內(nèi)停留太長(zhǎng)時(shí)間的，也不會(huì)在你的“肚內(nèi)十八彎”形成“塞車”。它會(huì)自動(dòng)找到有關(guān)部門，順利出口。

吃西瓜時(shí)，不吐西瓜子好嗎？

吃西瓜不吐籽易致病

去年七月某醫(yī)院外科收治了一個(gè)急性腹痛的男孩，診斷為“急性闌尾炎”，當(dāng)主治醫(yī)師打開(kāi)腹腔，發(fā)現(xiàn)闌尾里竟有兩粒西瓜籽靜靜地躺在里面。另有一位8歲的小男孩，中午吃了半個(gè)西瓜，當(dāng)晚即出現(xiàn)腹痛，拉紅色稀水便，化驗(yàn)大便有少許紅、白細(xì)胞，診斷為“急性腸炎”，經(jīng)治療效果不明顯，反而出現(xiàn)大便不暢，在反復(fù)詢問(wèn)病史時(shí)家長(zhǎng)談到吃西瓜一事，醫(yī)生在其肛門里掏出數(shù)百粒瓜籽后癥狀消失。
西瓜籽外殼質(zhì)地堅(jiān)硬，難以消化，當(dāng)大量進(jìn)食西瓜籽時(shí)，西瓜籽隨著腸蠕動(dòng)而逐漸集聚成團(tuán)，從而導(dǎo)致大便秘結(jié)、腹脹，甚至造成腸梗阻、闌尾炎等。

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