每一個(gè)女性到了一定的年齡的時(shí)候都會(huì)慢慢衰老,但是衰老也是要有一個(gè)緩慢的過(guò)程,到了這個(gè)年齡你不服老都不行,但是如果還沒有到那個(gè)年齡就提前衰老,那就一定有問題了,而女性提前衰老一般都是因?yàn)槁殉苍缢?dǎo)致的,那么造成卵巢早衰的原因到底是什么呢?如何調(diào)理才能緩解提前衰老的癥狀?
1、調(diào)理方法
(1)通過(guò)飲食上的改善來(lái)達(dá)到調(diào)理卵巢早衰的目的,合理的飲食來(lái)保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣可以讓女性的體內(nèi)有足夠的維持生殖系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)的飲食中可以注意多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸等身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)也要做到飲食清淡,不要談過(guò)油膩或者是太咸太甜等。
(2)健體娛心來(lái)幫助調(diào)理卵巢早衰的癥狀,這是很實(shí)用的一種辦法。做到堅(jiān)持鍛煉,不僅能增強(qiáng)自己的體質(zhì)還能保持精力的旺盛,健康的體魄能夠保證身體各器官系統(tǒng)功能的健康。對(duì)于預(yù)防神經(jīng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)功能遭到損害是很有幫助的,自然對(duì)于調(diào)理卵巢早衰也很有效果。若患者的情況較為嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片等藥物來(lái)幫助緩解,但是用藥一定要遵循醫(yī)生的囑托。
(3)早衰的出現(xiàn)往往是不可逆的,而且對(duì)女性各方面造成的傷害極大,一定要提前做好預(yù)防措施。但是,如果疾病出現(xiàn)了那就以正確的態(tài)度來(lái)對(duì)待,這樣可以讓疾病得到正確的治療,減少疾病發(fā)生后帶來(lái)的更多傷害,這樣是可以為自己的健康提供更多的保障。
2、早衰癥狀
1、月經(jīng)紊亂 可表現(xiàn)為三種形式:月經(jīng)周期延長(zhǎng)或間斷性閉經(jīng),月經(jīng)量減少,經(jīng)期縮短,最后至絕經(jīng);或月經(jīng)周期縮短、頻發(fā),經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)量增加,甚至表現(xiàn)為女性私處大量出血或淋漓不凈,以后逐漸減少而至絕經(jīng);或月經(jīng)突然停止,此種較少見。
2、 生殖道變化 同房疼痛及困難;女性私處燒灼感,白帶色黃有臭味,甚至帶血,此為老年性女性私處炎表現(xiàn);子宮頸管萎縮閉鎖而出現(xiàn)子宮積膿;或有子宮等生殖器官萎縮。
3、 血管舒縮綜合征 常見為皮膚潮紅、潮熱、出汗、眩暈等。最典型癥狀為潮熱汗出,發(fā)作頻率為陣發(fā)性發(fā)作,每天數(shù)次甚至數(shù)十次不等;持續(xù)時(shí)間為數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘。
4、 精神癥狀 憂慮,記憶力減退,注意力不集中,易激動(dòng),失眠,甚至喜怒無(wú)常等。尤其是過(guò)去精神狀態(tài)不穩(wěn)定的婦女癥狀更加明顯。
5、 尿道癥狀 尿頻、尿急、尿失禁或尿潴留,為雌激素減少使尿道和膀胱萎縮所致。
6、 皮膚與毛發(fā)癥狀 皮膚邊薄,喪失彈性,出現(xiàn)皺紋;皮膚色素沉著,多見于面部、手背、小腿;毛發(fā)逐漸脫落并出現(xiàn)白發(fā)。
7、 骨與關(guān)節(jié)癥狀 骨質(zhì)疏松癥是絕經(jīng)期后婦女最重要的并發(fā)癥、表現(xiàn)為頸、腰、背、肩、膝蓋、手臂的酸痛;骨折發(fā)生率大幅度上升,常見部位為肋骨、椎體、髖骨、四肢及股骨頸。
8、 心血管病變 出現(xiàn)更年期高血壓,特點(diǎn)是以收縮壓升高為主,波動(dòng)大;或出現(xiàn)“假性心絞痛現(xiàn)象”,常自訴有心前區(qū)痙攣感、心悸、陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩。因雌激素可降低血脂,防止血管硬化,故絕經(jīng)后婦女患高血壓、冠心病絕經(jīng)前有所增加。
3、飲食調(diào)理
1、高鈣飲食
美國(guó)最新的研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。
2、服用維生素c和維生素e
研究表明,若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少50%。然而,單純地依靠從食物中獲取是不夠的,所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來(lái)補(bǔ)充。
3、多吃胡蘿卜
英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn):每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國(guó)的專家也得出了類似的結(jié)論。
4、預(yù)防措施
(1)多吃新鮮蔬果。新鮮蔬果中的維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康,而維生素C、E則可延緩細(xì)胞因氧化所產(chǎn)生的老化。
(2)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保持平和的心態(tài)都是延緩卵巢早衰的好辦法。
(3)盡量避免做人工流產(chǎn),尤其是吸宮術(shù),可能會(huì)引起盆腔的炎癥,甚至直接損傷卵巢功能。
(4)規(guī)律的同房是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效劑”,也是女性最佳的“美容劑”。所以,女性也要有規(guī)律的愉悅的性生活。
在我們的日常生活中經(jīng)常會(huì)聽到有些女性卵巢早衰,相信大家都會(huì)有這些疑問,卵巢早衰是什么引起的?卵巢早衰會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀?下面我們就來(lái)探討一下這些問題。
我們先來(lái)看一下卵巢是什么。卵巢一般是指指動(dòng)物雌性體內(nèi)制造卵子的一對(duì)性腺體。一般情況下,卵巢呈扁卵圓形、偏灰粉紅色。卵巢不僅有產(chǎn)生和排出卵細(xì)胞,還有分泌性激素的功能。婦女卵巢功能45~50歲時(shí)開始衰退,如果在40歲以前出現(xiàn)衰退跡象一般被稱為功能早衰。下面我們就來(lái)看一下引起卵巢早衰的因素有哪些。首先是家族性基因遺傳因素,如果家族內(nèi)部有這種癥狀極大可能會(huì)遺傳;其次是手術(shù)感染。比如盆腔手術(shù)、人工流產(chǎn)次數(shù)較多或病毒感染;最后是不規(guī)律的生活方式,比如經(jīng)常熬夜,熬夜情況易加重該病發(fā)生。除此之外,脾氣急躁、焦慮,生活不規(guī)律、飲食不健康者均影響身體整體狀態(tài)而引發(fā)該病。
卵巢早衰的癥狀包括:潮熱多汗、陰道干澀、性欲下降、煩躁易怒、臉色晦暗、腰酸腿軟、皮膚粗糙、乳房下垂、脫發(fā)斷發(fā)嚴(yán)重等。卵巢早衰還會(huì)導(dǎo)致不孕不育、性功能下降、一些與更年期相同的并發(fā)癥,使人們懼怕的衰老過(guò)早來(lái)臨。如何治療卵巢早衰,及早發(fā)現(xiàn)是非常重要的。當(dāng)女性的月經(jīng)逐漸減少的時(shí)候,特別是月經(jīng)周期大幅度推遲或者不能來(lái)潮的時(shí)候,這時(shí)一定要去醫(yī)院檢查。
綜上所述,女性健康是十分重要的,我們一定要特別關(guān)注女性健康,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)毛病后,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,千萬(wàn)不要延誤了病情,盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療是十分必要的。
卵巢早衰是一種臨床高度異質(zhì)、病因混雜性疾病,約超過(guò)半數(shù)的患者臨床上找不到明確的病因,但目前已發(fā)現(xiàn)的部分相關(guān)病因包括遺傳因素、醫(yī)源性因素、自身免疫性因素、環(huán)境因素,其中遺傳因素最為主要。
主要病因
遺傳因素
染色體異常是卵巢早衰最主要的病因之一,最常見的是X染色體異常。卵巢早衰遺傳物質(zhì)異常不僅發(fā)生在染色體水平,還可源于單基因異常、線粒體DNA異常。
醫(yī)源性因素
放化療以及盆腔手術(shù)會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰發(fā)生率增加,盆腔放療發(fā)生卵巢早衰幾率相對(duì)較高,主要取決于放療的范圍,同時(shí)患者年齡及放療劑量也是重要風(fēng)險(xiǎn)因素?;熕幬飳?duì)卵巢的損害與患者年齡、化療藥物種類、劑量、用藥長(zhǎng)短相關(guān)。
自身免疫因素
約30%的卵巢早衰與卵巢自身免疫性損害有關(guān),因此認(rèn)為卵巢早衰是一種自身免疫性疾病累及卵巢后的表現(xiàn)。與卵巢早衰有關(guān)的自身免疫疾病包括橋本甲狀腺炎、Addison病(原發(fā)性慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥)、慢性活動(dòng)性肝炎、克羅恩病、腎小球腎炎、1型糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、重癥肌無(wú)力、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、特發(fā)性血小板減少性紫癜等。
環(huán)境因素
吸煙或者被動(dòng)吸煙的女性絕經(jīng)年齡較非吸煙人群提前1~2年,病毒感染也可導(dǎo)致卵巢早衰發(fā)生。
導(dǎo)致卵巢早衰的原因有很多,具體有以下幾方面:
卵巢炎:如果女性受到純皰疹病毒、腮腺炎病毒等細(xì)菌感染,就會(huì)誘發(fā)卵巢炎,使卵巢功能遭到破壞,免疫功能下降,這樣就很容易導(dǎo)致卵巢早衰。
不良生活習(xí)慣:如果女性朋友有抽煙喝酒等不良生活習(xí)慣,就會(huì)因香煙中的尼古丁和酒中的酒精,從而就會(huì)干擾月經(jīng)使其出現(xiàn)紊亂,長(zhǎng)期下就會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰。而且飲食也要規(guī)律,如果不能猛吃,也可采用節(jié)食的方法減肥,這樣是會(huì)影響到體內(nèi)的激素水平,當(dāng)激素減少時(shí)就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,甚至閉經(jīng)等,這樣就會(huì)影響到卵巢的正常功能,出現(xiàn)早衰的情況。
壓力多大:現(xiàn)代社會(huì)普遍女性壓力都很大,因?yàn)榕悦刻斐斯ぷ魃系膲毫σ酝?,還有家庭壓力,在這種情況下,如果沒有合理的安排以及自身的調(diào)節(jié),精神長(zhǎng)期處于緊繃的狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,影響人體內(nèi)分泌正常,這樣雌激素分泌就會(huì)減少,從而造成卵巢功能早衰,更年期提前到達(dá)。
穿著問題:如果女性朋友平常衣服都穿得比較緊身,長(zhǎng)期下去就很容易使卵巢受傷,從而導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限,特別是喜歡穿塑身衣的女性,長(zhǎng)期使身體受到束縛,還會(huì)影響到乳房的發(fā)育,以及出現(xiàn)乳腺增生或者是囊腫等疾病的產(chǎn)生。所以女性朋友在穿著上也不可大意。
引起卵巢早衰的因素有很多,比如遺傳因素、自身免疫性疾病、感染與環(huán)境因素、頻繁人流、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣。卵巢早衰是女性在40歲前發(fā)生卵巢功能衰竭,所以在治療上以恢復(fù)卵巢功能為主。和顏坤泰膠囊作為改善卵巢功能中成藥,通過(guò)保護(hù)并修復(fù)受損卵巢組織結(jié)構(gòu),遏制卵巢進(jìn)一步衰退,延緩原始卵泡減少、增加生長(zhǎng)卵泡數(shù)量,提高卵泡質(zhì)量,提高生育力。同時(shí)對(duì)于卵巢功能衰退引起的失眠、潮熱、頭暈、乏力、月經(jīng)異常等癥狀有很好的療效。
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