如果把我們的身體看做是一座城堡
王女士來到我的診所
,向我請教,她的父親今年已經(jīng)近八十高齡了,在小區(qū)里是數(shù)一數(shù)二的高齡老人,歲數(shù)大了,身體相應(yīng)也就不那么硬朗了。 生活中稍有不注意(少穿件衣服啊,不蓋被子午睡啊,突然起點風(fēng)啊什么的)就會感冒,甚至出現(xiàn)肺部感染,最近一個月得了肺氣腫,一直在使用 抗生素,到現(xiàn)在還沒有治好。醫(yī)生說他年紀大,自身免疫力低下,所以容易感染。中醫(yī)學(xué)中沒有“免疫力低下”這種說話
,但有氣虛、體虛等類似的概念。中醫(yī)認為,因為體內(nèi)正氣不足,外邪容易反復(fù)入侵,出現(xiàn)感冒具體做法:取黨參25克
,香菇(鮮)50克,黃芪15克,雞肉適量,加入蔥、姜、料酒、鹽等,一起清燉1個小時左右。堅持每周吃上1-2次,同時再配合運動鍛煉,一定能 將免疫力保持在較高水準(zhǔn)上。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/4879.html.
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