產(chǎn)婦喝糖水好嗎

產(chǎn)婦喝糖水好嗎

孕婦在生產(chǎn)的時候有很多需要注意的地方，特別是飲食方面，會直接影響產(chǎn)生過程，那么產(chǎn)婦喝糖水好嗎？產(chǎn)婦可以喝糖水嗎？產(chǎn)婦是可以喝糖水的，可以為產(chǎn)婦帶來很多的好處，而且糖水最好選擇紅糖水，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

產(chǎn)婦喝糖水好嗎

產(chǎn)婦喝糖水有好處。產(chǎn)婦一般都是喝紅糖水，紅糖富含蔗糖、碳水化合物，以及蘋果酸、核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素，能快速為產(chǎn)婦補充營養(yǎng)和能量，有利身體恢復(fù)。

產(chǎn)婦喝紅糖水有什么好處

中醫(yī)認(rèn)為，紅糖具有活血化瘀的作用，因而產(chǎn)婦喝紅糖水可促進(jìn)產(chǎn)后子宮的收縮、惡露的排出以及乳汁分泌等，喝紅糖水還有利尿的功能，有助于保持排尿通暢，防止尿路感染。

產(chǎn)婦喝白糖水有什么好處

產(chǎn)后喝白糖水也有好處。白糖所含雜質(zhì)少，純度高，性涼，有潤肺生津的功效。所以，在夏季分娩的產(chǎn)婦，或產(chǎn)褥的中晚期，可適量食用白糖。尤其適合伴有發(fā)熱、多汗、手足心潮熱，女性私處流血淋漓不斷，口渴咽干等癥的產(chǎn)婦。

產(chǎn)婦喝糖水注意事項

1、紅糖水不宜大量喝。產(chǎn)后大量喝紅糖水，會使汗液增多，口渴咽干，女性私處流血增多。

2、紅糖水產(chǎn)后10天左右喝較好。

產(chǎn)后護(hù)理需知

1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂?。可以使用保養(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾，保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng)，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。

做月子喝紅糖與姜加雞蛋糖水好嗎

1、坐月子是可以吃糖水雞蛋的，有下奶的功效。但是由于糖水雞蛋屬于是甜食，所以坐月子的產(chǎn)婦不能吃太多，一定要注意適量即可。在月子期間吃糖水雞蛋對于產(chǎn)后的子宮恢復(fù)有好處，促進(jìn)產(chǎn)婦惡露的排出。

2、月子期間糖水雞蛋還有活血化瘀的作用。糖水雞蛋中的營養(yǎng)價值自然是不會少的，而且這種食物湯類中對于產(chǎn)婦奶水的分泌有幫助，而且對于產(chǎn)婦體內(nèi)惡露的排干凈有一定促進(jìn)作用。月子期間產(chǎn)婦一定要注意日常飲食的營養(yǎng)。

3、產(chǎn)婦在坐月子期間要多休息，促進(jìn)身體產(chǎn)后的恢復(fù)。對于產(chǎn)婦來說，在生產(chǎn)和懷孕中對于女性的身體帶來了很大的傷害，那么在月子期間產(chǎn)婦要做的就是使身體盡快恢復(fù)，除了要注意飲食多營養(yǎng)補充之外，一定要多休息，少下地活動。

坐月子注意事項如下：

1、保持會陰清潔，多排尿不憋尿。如果產(chǎn)時或產(chǎn)后有導(dǎo)尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷，那么就可能會刺激尿道產(chǎn)生這種不適感覺，日常生活中應(yīng)注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用溫開水沖洗會陰部，勤換內(nèi)褲和會陰墊，保持會陰清潔，癥狀不緩解或加重時請到醫(yī)院就診。

2、產(chǎn)后減肥無需過早。節(jié)食減肥對于普通人來講都是不可取的，對于新媽媽來講肯定更不可取，產(chǎn)后 42天內(nèi)，產(chǎn)婦身體未完全恢復(fù)到孕前的水平，需要攝取豐富營養(yǎng)，獲得充分休息，加上一些產(chǎn)婦要哺乳，更需要補足營養(yǎng)。產(chǎn)后強制節(jié)食，雖然短時間內(nèi)效果明顯，但可能引發(fā)各種產(chǎn)后并發(fā)癥。長期下去哺乳所需的營養(yǎng)成分就會不足，不但乳汁分泌量減少，乳汁成分也受影響，從而使新生兒營養(yǎng)受損，影響其生長發(fā)育。產(chǎn)后減肥，無需過早，只要合理膳食，適量運動，堅持母乳喂養(yǎng)，一般產(chǎn)后三個月后慢慢就會瘦的。

3、產(chǎn)后護(hù)膚慎選護(hù)膚品。一般來講，由于產(chǎn)后激素水平的變化，膚質(zhì)也會呈現(xiàn)出一定程度的敏感和脆弱，護(hù)膚品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質(zhì)，產(chǎn)后雖然可以使用護(hù)膚品，但是需要慎重選擇，盡量避免使用化妝品。日常使用護(hù)膚品一般不會對母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生影響。

4、產(chǎn)后掉發(fā)可在產(chǎn)后6-9個月自行恢復(fù)。產(chǎn)后掉發(fā)一般都是產(chǎn)后體內(nèi)激素重新調(diào)整導(dǎo)致的生理現(xiàn)象，在產(chǎn)后6-9個月會自行恢復(fù)，不需要特殊治療，如果脫發(fā)嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B1、谷維素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理狀態(tài)，注意合理膳食，易進(jìn)食易消化的高蛋白、低脂肪、高維生素和富含鐵質(zhì)的食物，多吃新鮮蔬菜、水果及海產(chǎn)品、豆類、蛋類，避免過于油膩和辛辣食物，也可以經(jīng)常用木梳梳頭，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。

產(chǎn)后可以喝紅糖水嗎？什么時候喝比較好？

喝紅糖水的最佳時間是產(chǎn)后7-10天左右。每次在午餐或晚餐前喝紅糖水，生產(chǎn)過程中會消耗產(chǎn)婦大量的體力，需要保證食物和營養(yǎng)的供給。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，紅糖具有養(yǎng)血益氣、健脾暖胃、活血化瘀、生發(fā)新的食用價值，對組織細(xì)胞有抗氧化和修復(fù)作用，適量飲用不僅能補充能量，還能增加血容量，能促進(jìn)乳汁的分泌、子宮收縮的恢復(fù)和絨毛的排泄。

紅糖具有益氣活血、健脾暖胃的功效。喝紅糖水不僅可以促進(jìn)枇杷葉的排泄，還可以促進(jìn)子宮的盡快恢復(fù)。平時自然分娩的產(chǎn)婦回病房后可以喝紅糖水，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦最好在肛門排氣后再喝。月子里可以喝紅糖水。紅糖的性質(zhì)是偏溫，具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。紅糖中的營養(yǎng)成分有助于提高產(chǎn)后恢復(fù)。

葡萄糖含量高，可增加血糖，有利尿作用，可使排尿暢通，減少膀胱內(nèi)的尿潴留，還可使羅漢果排泄得更干凈，對產(chǎn)后宮縮有好處。一兩天后可以每天喝，建議一周兩周即可，如果是剖腹產(chǎn)則任何時候都不能喝，喝完需要排氣。因為紅糖有活血化瘀的作用，如果吃多了，可眼看人低的人，往往惦記著別人的利益能會出現(xiàn)惡露增多，繼發(fā)性出血，產(chǎn)婦吃紅糖的時間一般在7-10天比較合適，不要吃太長時間。

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