心率過慢怎么辦

心率過慢怎么辦

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活下，很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài)，出現(xiàn)了心率過緩的癥狀。而為了自身的健康，運動是一項鍛煉身體的好方法，那心率過緩要怎么鍛煉身體呢？

1、鍛煉方法

（1）心率過緩的患者是可以適當運動的，但不能進行高強度的運動，因為運動心率會加速，而心率過緩的患者心臟是無法承受這種高強度的心跳頻率的，太多劇烈的運動有可能導(dǎo)致患者心率跟不上，出現(xiàn)缺氧甚至是威脅生命安全。

（2）在生活中將心率低于60每分鐘的心率稱為心率過緩，這類人群應(yīng)該選擇較平緩的運動方式，散步、慢跑、打太極拳都是心率過緩的患者最佳的運動方式。

（2）如果是年輕人心率過緩可根據(jù)具體病情可嘗試適當?shù)穆芊椒?，老年人心率過緩患者最好的方法就是打太極拳了。

（3）對于嚴重心率過緩的患者不易進行運動，這類人群需要借助藥物(如：硫酸阿托品片、鹽酸異丙腎上腺素氣霧劑提高心率)或者在心臟心臟起搏器的幫助下，才能維持生命體癥的安全。

2、主要病因

（1）生理性：正常人，特別是長期參加體育鍛煉的運動員或強體力勞動者，可有竇性心動過緩。睡眠和害怕也會引起一時性心動過緩。再如一些手法壓迫眼球，按壓頸動脈竇，嘔吐，血管抑制性暈厥等，可引起竇性心動過緩。

（2）全身性疾?。毫餍行愿忻?、傷寒、甲狀腺機能減退、白喉恢復(fù)期、阻塞性黃疸、顱內(nèi)壓增高、某些感染如鉤端螺旋體病、傳染性單核細胞增多癥、垂體功能遲鈍、高血鉀、堿中毒、食道憩室、抑郁癥、都可引起竇性心動過緩。

（3）藥物性：一些藥物像β-受體阻滯劑、利血平、利多卡因、乙胺碘呋酮、胍乙啶、嗎啡、洋地黃、奎尼丁、異搏定、新斯的明、麻醉藥等，可引起竇性心動過緩。

（4）心臟血管性疾?。杭毙孕募」Ｈ?，心肌炎、心內(nèi)膜炎、心包炎侵及竇房結(jié)，慢性缺血性心臟病，竇房結(jié)炎癥，竇房結(jié)動脈的血栓、擴張、炎癥，某些心肌病如淀粉樣變性，法魯氏四聯(lián)癥或大血管錯位術(shù)后，微生物累及心臟，出血進入竇房結(jié)，家族性竇性心動過緩，累及心臟抑制中樞或加速中樞的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，均可導(dǎo)致心動過緩的發(fā)生。

3、護理方法

（1）對于有癥狀的心動過緩患者，尤其是影響患者的生活質(zhì)量，或心跳停搏在3秒以上，或伴一過性眼黑、暈厥者應(yīng)進行積極的治療。

（2）在心動過緩急性發(fā)作時，除針對原發(fā)病因進行治療、停用可減慢心率的藥物外，可以使用阿托品、異丙腎上腺素提高心率。對于心率在每分鐘40次或者更慢者，藥物提高心率效果不明顯，尤其是伴有反復(fù)暈厥或暈厥前兆的患者，應(yīng)置入臨時心臟起搏器。

（3）在積極糾正可逆轉(zhuǎn)的原發(fā)病因并排除了藥物的影響后，如果患者的心動過緩癥狀不能逆轉(zhuǎn)，則需要置入心臟起搏器。心臟起搏器有火柴盒大小，重量在25—50克之間。脈沖發(fā)生器埋在上胸部的皮下，起搏導(dǎo)線經(jīng)靜脈血管送入心臟。起搏器按一定形式的人工脈沖電流刺激心臟，使心臟產(chǎn)生有效收縮，從而提高心率，緩解或消除病人的癥狀，挽救生命。

（4）平時經(jīng)常有乏力倦怠、心臟不適、頭暈、一過性眼黑或暈厥癥狀者，應(yīng)當注意數(shù)數(shù)平靜時及有不適癥狀時的脈搏數(shù)。如果不是一個經(jīng)常愛運動的人，平時白天的心率總是偏慢，尤其小于每分鐘50次，或是不適癥狀出現(xiàn)時患者的脈搏明顯減慢，或有很長時間的停搏時應(yīng)當引起注意，要到醫(yī)院心內(nèi)科的心律失常門診進行詳細的檢查。

4、預(yù)防措施

平時經(jīng)常有乏力倦怠、心臟不適、頭暈、一過性眼黑或暈厥癥狀者，應(yīng)當注意數(shù)數(shù)平靜時及有不適癥狀時的脈搏數(shù)。如果不是一個經(jīng)常愛運動的人，平時白天的心率總是偏慢，尤其小于每分鐘50次，或是不適癥狀出現(xiàn)時患者的脈搏明顯減慢，或有很長時間的停搏時應(yīng)當引起注意，要到醫(yī)院心內(nèi)科的心律失常門診進行詳細的檢查。

心律跳動過慢怎么辦，吃什么好？

正常人心跳次數(shù)是60～100次/分，小于60就稱為心動過緩。心動過緩有幾種類型，最常見的是竇性心動過緩。竇性心動過緩可分為病理性及生理性兩種。生理性竇性心動過緩是正?，F(xiàn)象，一般心率及脈搏在50～60次 /分，運動員可能會出現(xiàn)40次的心率，不用治療，常見于正常人睡眠中、體力活動較多的人。心率或脈搏小于50次多數(shù)為病理性，需要治療，嚴重者要安裝心臟起搏器來加快心率。
當你檢查心電圖發(fā)現(xiàn)有竇性心動過緩怎么辦呢？
1. 對于沒有心臟不舒服的人，脈搏在50～60次/分，這種竇性心動過緩多為生理性，即為正?，F(xiàn)象，不用擔心會影響健康，也不用治療。
2. 對于心臟有不舒服的人，注意數(shù)平時平靜時的脈搏數(shù)，再數(shù)心臟不舒服時的脈搏數(shù)，如果每次不舒服時脈搏數(shù)都比平時有減少，就說明你的不舒服是心動過緩引起，需要治療，嚴重者要安裝心臟起搏器來加快心率。你也可以先檢查24小時心電圖，看看心率最慢有多少。如果心臟的快慢有心臟不舒服沒有關(guān)系，脈搏在50～60次/分，則說明不用治療心動過緩，但需要做其它檢查，來確診你是不是有心臟病。
心跳比較慢主要是迷走神經(jīng)張力過高或交感神經(jīng)興奮性降低所致。其原因多為生理性，如老年人、運動員或睡眠中，也可見于病理原因（如心臟病、顱內(nèi)高壓、阻塞性黃疸、黏液性水腫和傷寒等）和藥物影響（如洋地黃、嗎啡、普蔡洛爾等）。 竇性心動過緩主要是針對病因治療，癥狀明顯時可加用阿托品0.03-0.06毫克/次或異丙基腎上腺素10毫克/次。
治療原則：
1.竇性心動過緩如心率不低于每分種50次，無癥狀者，無需治療。
2.如心率低于每分鐘40次，且出現(xiàn)癥狀者可用提高心率藥物（如阿托品、麻黃素或異丙腎上腺素）。
3.顯著竇性心動過緩伴竇性停搏且出現(xiàn)暈厥者可考慮安裝人工心臟起搏器。
4.原發(fā)病治療。(所謂的原發(fā)病,就是不是你的心臟的病,是有別的病,從而引起心臟跳動過緩,所以,要是把那個病治療好了,心臟也就好了.比如說,我本人就有甲狀腺功能低下的病,連帶和影響心臟跳動就過緩,所以,不能單純的治療心臟,把甲減的病控制住了或是治療好了,心臟自然就好了.)
5.對癥、支持治療。
用藥原則：
1.大部分病人在消除病因或誘因后，癥狀可消失.
2.有明確的原發(fā)性疾病時應(yīng)積極治療。
藥物可以吃些中藥鎮(zhèn)靜安神的,比如刺五加`天王補心丸等,或者用抗抑郁的黛力新,再觀察幾天,如果還不好,可以到醫(yī)院作些詳細檢查.
另外,當你的病因檢查出來后,你一定要適當?shù)淖鲂┻\動,鍛煉身體.

心跳緩慢該怎么治？

您好，感謝您的信任。44歲，心率慢，前陣子去查了，46下，平時有沒有不適癥狀？理論上小于60就稱為心動過緩。一般心率在50～60次 /分，常見于正常人睡眠中、體力活動較多的人，屬于生理性心動過緩，是正?，F(xiàn)象，如心率低于每分鐘50次，沒有不適，定期的復(fù)查觀察看看；如果出現(xiàn)癥狀者可用提高心率藥物（如阿托品、麻黃素或異丙腎上腺素），僅供參考；顯著竇性心動過緩伴竇性停搏且出現(xiàn)暈厥者可考慮安裝人工心臟起搏器；同時積極查找原發(fā)病，對癥、支持治療。在器質(zhì)性心臟病中，竇性心動過緩可見于冠心病、心肌炎、心肌病和病竇綜合征。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。

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