開瓶即食燕窩怎么吃(瓶裝燕窩飲品怎么吃法)

開瓶即食燕窩怎么吃

燕窩營(yíng)養(yǎng)豐富，常食可以養(yǎng)生。尤其是每天早上與睡前吃些燕窩，還可以達(dá)到吸收營(yíng)養(yǎng)的目的。那么，開瓶即食燕窩怎么吃？下面，和大道家園網(wǎng)一起來了解一下吧！

煮好的燕窩最好是當(dāng)天就吃完，放久了燕窩里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失，吃不完的建議用保鮮盒密封裝好放進(jìn)冰箱冷藏室保存。燕窩煮好放冰箱冷藏可以放5-7天左右。因?yàn)楸淅洳厥业臏囟缺容^低，可以抑制細(xì)菌等微生物的生長(zhǎng)和繁殖，從而延長(zhǎng)燕窩的保存時(shí)間。

干燕窩有保質(zhì)期限。干燕窩的保質(zhì)期限一般為3年左右，不過這個(gè)期限不是絕對(duì)的，因?yàn)椴煌放啤⒉煌焚|(zhì)的干燕窩，其保質(zhì)期有一定的差異。如果是優(yōu)質(zhì)、較干燥的燕窩，其保質(zhì)期會(huì)長(zhǎng)一些，如果是質(zhì)量沒有那么好，又沒有那么干燥的燕窩，其保質(zhì)期自然就會(huì)短一些。

瓶裝燕窩飲品怎么吃法

瓶裝燕窩飲品可以搭配橙子做成橙子燕，做法如下：

準(zhǔn)備材料：瓶裝燕窩飲品2克、橙子1個(gè)、冰糖適量

1、首先橙子表面徹底清洗干凈。

2、瓶裝燕窩先用水泡一下。

3、橙子底部切掉一小片，方便豎立。

4、再把頂部切去1/3。

5、把橙子的果肉挖出。

6、泡好的燕窩瀝干水份，放入橙子中。

7、然后再放入1小塊冰糖。

8、把切掉的頂部蓋上。

9、然后把橙子放入碗中。

10、入蒸鍋隔水蒸30分鐘即可。

11、最后取出即可食用了。

請(qǐng)問：泰國(guó)產(chǎn)瓶裝燕窩應(yīng)怎樣吃法？

直接可以飲用。
用戶必須注意有效日期。在燕窩原產(chǎn)地瓶裝即食燕窩是日常飲品。一般瓶裝的即食燕窩熱天可以放在冰箱冷藏后食用，冷天要熱飲不可以倒入鍋中再次加熱。若是要加熱必須把瓶裝燕窩先擰開，在放置進(jìn)盛有熱水的器皿中浸泡即可。即食燕窩的吃法也比較多樣，在原有的基礎(chǔ)上可以自行調(diào)配下口味，每次食用20—30克即可。
擴(kuò)展資料：
瓶裝燕窩食用注意事項(xiàng)：
1、感冒的人不適合吃燕窩：感冒期間大部分免疫系統(tǒng)功能下降，呼吸道和消化道受到的影響最明顯。感冒期間如果有發(fā)熱，最好將不僅僅是燕窩還有其余補(bǔ)品都停止服用，以免影響感冒外邪的疏散驅(qū)除。
2、在服用藥物的時(shí)，無論是中西藥,期間都可以吃燕窩，避免同時(shí)吃，盡量隔開一兩個(gè)小時(shí)。
3、吃燕窩避免同時(shí)喝茶，茶葉里面的茶酸會(huì)破壞燕窩營(yíng)養(yǎng)，隔開1小時(shí)再喝最佳。
4、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進(jìn)食，干燕窩每次3-5克，空腹食用，每天一次，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃吸收效果最好。
-即食燕窩

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