乳腺囊腫是女性身上常見一種疾病， 而患有這種疾病的患者大多都需要在飲食上格外注意
1
乳腺囊腫女性禁忌煙酒、咖啡
2
高脂肪飲食能促使雌激素的水平提高
3、忌發(fā)物
各種發(fā)物對乳腺囊腫有催發(fā)或誘發(fā)作用
4
、忌避孕藥任何含激素類的藥物應(yīng)避免食用
，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。不吃用雌激素喂養(yǎng)的禽畜肉。激素會促使體內(nèi)某些機能亢進或代謝紊亂，對病情極為不利。盡量選用無污染、無添加的天然蔬果。5、忌辛辣刺激
辛辣刺激的食物助火生痰
，不利于疾病康復(fù)6
1、心理預(yù)防
2
3
、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。這樣可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少乳腺病變的幾率，預(yù)防乳腺囊腫。4
、多運動。運動是預(yù)防一切疾病的極佳方法，因為多運動能夠提高機體免疫力，減少乳腺囊腫的發(fā)生。5
、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。濫用雌激素是導(dǎo)致各種乳房病變的主要原因之一，乳腺囊腫也是其中之一。預(yù)防乳腺囊腫首先就是要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，嚴格禁忌各種雌激素的干擾。6、自我檢查
。自我檢查是女性預(yù)防各種乳腺疾病，包括乳腺癌的有效方法。定期自我檢查可以及早發(fā)現(xiàn)乳腺囊腫，及時治療7
乳腺增生種類較多
，如：分泌性囊腫，假性囊腫及乳腺管內(nèi)乳頭狀瘤等，這些臨床較少見。臨床以乳腺積乳囊腫與單純性囊腫較多見。若你不在哺乳期一般都為單純性乳腺囊腫。單純性乳腺囊腫發(fā)病多在30-50歲之間，主要是由內(nèi)分泌失調(diào)引起。乳腺的交界性病變與乳腺癌發(fā)生之間的關(guān)系一直各家說法不一。已經(jīng)在當?shù)亟邮芰藢ΠY治療的，建議繼續(xù)按照當?shù)氐闹委煼桨高M行，那樣跟蹤的治療比較方便些，可以隨時就診觀察病情變化。另外可口服中藥，外敷百一愺一汝一潤一安，內(nèi)服外敷，內(nèi)外兼治。——乳腺囊腫飲食注意——
(1)、避免過多食用高動物脂肪：
如：過多的肥肉
(2)
需要忌口的食物有：鹽腌，煙熏
(3)
對于女性朋友而言
(4)、避免刺激性食物及調(diào)料：
如：胡椒
乳腺囊腫雖然大多是良性
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