燒心要怎么辦

燒心要怎么辦

燒心其實(shí)并不是感覺(jué)心臟在燃燒，而多是胃部感覺(jué)在灼燒，可能是因?yàn)槲杆徇^(guò)多刺激胃部引起的，燒心是消化系統(tǒng)比較常見(jiàn)的一種癥狀，有些人吃一些刺激性的食物的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)燒心現(xiàn)象，那么燒心怎么辦？燒心有什么辦法緩解？一起來(lái)看看吧！

1、改變飲食習(xí)慣

飲食習(xí)慣不佳可能會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，誘發(fā)或者是加重?zé)?。改變飲食?xí)慣能夠幫助緩解燒心不適。比如控制飲食，不過(guò)多過(guò)飽，盡量少吃多餐、細(xì)嚼慢咽，減少腸胃負(fù)擔(dān)；還可以避免食用氣泡型飲料，油炸、辛辣、脂肪含量高食物；還要注意少喝咖啡、少喝茶、戒煙戒酒等等。

2、體位療法

如果出現(xiàn)了燒心，可以采用體位療法來(lái)幫助緩解燒心不適。燒心者宜采用立位、半坐位或者是將床頭墊高20cm，保持頭高足底的姿勢(shì)為好，這樣能夠增大胃液和食管下段的位差，防治胃液反流。

3、穴位指壓

引起燒心的原因不同，進(jìn)行指壓按摩的穴位也會(huì)出現(xiàn)不同。

如果是飯后1~2小時(shí)或者是空腹時(shí)出現(xiàn)燒心可能是因?yàn)槲杆徇^(guò)多。此時(shí)可以按壓位于第二趾甲根邊中央約2毫米處的第三厲兌。如果是在吃飽之后出現(xiàn)燒心就應(yīng)該用手指用力按壓足三里穴。

4、藥物治療

燒心患者可以通過(guò)服用藥物來(lái)減輕身體不適感，避免反流物質(zhì)刺激損傷粘膜。比如可以服用消膽胺粉劑，服用后可能會(huì)出現(xiàn)輕度的胃腸道反應(yīng)；還可以服用鉍劑或者是H2抗體拮抗劑。這三大類(lèi)型藥物只需要服用其中一種即可取得效果。注意藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用！

5、胃燒心吃什么緩解

1、喝小蘇打水

小蘇打呈堿性，能中和胃酸，解決大部分燒心問(wèn)題。但是如果經(jīng)常燒心，最好別喝小蘇打，否則會(huì)引起胃脹、惡心等副作用。

2、吃根香蕉

香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護(hù)作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會(huì)加重，因此，吃后還要仔細(xì)觀察病情。

3、菜里放點(diǎn)姜

這樣有助于防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。

4、喝蘆薈汁

蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥。中醫(yī)建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。

有點(diǎn)燒心怎么立即能好

燒心的這種感覺(jué)是非常難受的，會(huì)感覺(jué)嗓子到胸口的距離火辣辣的，尤其是有的時(shí)候會(huì)突然反酸水，會(huì)很容易出現(xiàn)這種燒心的情況。有的時(shí)候我們吃得太多、太快，或者吃的油膩就容易出現(xiàn)燒心、反酸水的情況。那么有點(diǎn)燒心有什么快的辦法可以解決嗎？

有點(diǎn)燒心怎么立即能好

燒心主要是由于不良的飲食方式、精神因素、藥物副作用以及慢性消化道疾病引起的胃酸分泌過(guò)多?？梢猿詨A性的食物來(lái)中和胃酸，迅速緩解癥狀。同時(shí)也可以吃一些抑制胃酸分泌的藥物，比如鋁碳酸鎂，氫氧化鋁。若無(wú)藥物，可喝牛奶、吃蘇打餅干等，也可暫時(shí)緩解燒心癥狀。

但是堿性的水果，比如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、蘋(píng)果、番茄，都不容易消化，吃了以后會(huì)容易加重胃的負(fù)擔(dān)，反而會(huì)導(dǎo)致燒心的癥狀加重，所以并不推薦。

吃東西老燒心怎么回事怎么辦

吃東西燒心可能與不良飲食習(xí)慣有一定關(guān)系。 如果吃辛辣或酸性食物，則會(huì)增加胃酸的分泌。 因此，進(jìn)食后會(huì)表現(xiàn)出胃灼熱，胃酸反流等不適癥狀。 應(yīng)積極注意調(diào)整飲食習(xí)慣。

也可能是進(jìn)食過(guò)多或進(jìn)食速度過(guò)快，刺激胃粘膜并增加胃酸分泌，導(dǎo)致燒心和胃酸反流。另外，燒心也可能是由消化系統(tǒng)疾病引起的，例如胃潰瘍和十二指腸潰瘍。 如果這種癥狀頻繁發(fā)生，最好檢查一下胃鏡。

燒心可以抽煙喝酒嗎

都不能。

香煙中的煙堿尼古丁不僅抑制食管下括約肌的收縮，而且還會(huì)影響胃和幽門(mén)的功能。高度的酒會(huì)影響胃食管的功能，胃酸的分泌以及食道粘膜的抵抗力。 因此，煙酒會(huì)增加胃酸反流和燒心。

盡管啤酒的程度不高，但是當(dāng)您喝啤酒時(shí)胃中會(huì)產(chǎn)生氣體，而且通常會(huì)大量喝啤酒，這會(huì)導(dǎo)致胃擴(kuò)張并且食管下括約肌松弛。 反流進(jìn)入食道，引起胃酸反流。 同樣，產(chǎn)生氣體的碳酸飲料也不能喝。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/53544.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 婦科炎癥去醫(yī)院要做什么檢查

下一篇: 失眠多夢(mèng)如何調(diào)理