桑白皮茯苓茶降血脂,此方是否有效？

。澤瀉淡滲利濕、瀉腎濁，腎主水液，納氣，氣機(jī)運(yùn)行有賴于腎臟的溫煦與蒸騰氣化。決明子清肝明目，通便，通利腑氣，氣機(jī)調(diào)暢有利于肝臟運(yùn)行。

2、降血脂的事項(xiàng)

高脂血癥是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化

、冠心病、腦血管病、肥胖、脂肪肝等病癥的重要因素，要積極防治，改善生活習(xí)慣。飯菜宜清淡，多吃雜糧和綠葉蔬菜、瓜果，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪及甜食；戒煙戒酒；保持心情愉悅；堅(jiān)持體育鍛煉，如散步、慢跑、做健身操等。

茯苓要選對(duì)配伍“搭檔”

，才能健脾祛濕、清熱消腫

“草長(zhǎng)鶯飛二月天

，拂堤楊柳醉春煙”，萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)又到了，這句詩(shī)是古人用來(lái)形容江南暮春時(shí)節(jié)春意盎然、萬(wàn)物生機(jī)勃勃的景象！笆澜绯绷骱坪剖幨帲樦畡t昌逆之則亡”，順應(yīng)萬(wàn)物生長(zhǎng)的保養(yǎng)，身體才能 健康 長(zhǎng)壽。

切入正題

，春季，冰雪融化，萬(wàn)物復(fù)蘇，在廣東一帶回南天非常嚴(yán)重，簡(jiǎn)單說(shuō)就是，春天濕氣非常重。正月十五是雨水，空氣里的濕氣正在加重，人們的身體難免受到影響，有一句古話叫做濕氣重不利于吸收營(yíng)養(yǎng)，尤其是服用中藥的人，濕氣屬于脾經(jīng)，脾濕中藥也就難以被人體吸收，保健、治療的效果也就事半功倍。

在中藥藥物里

，祛濕想到的第一味藥就是茯苓。茯苓，味甘性平，有利尿、寧心、抗腫瘤、祛濕的作用。今天就說(shuō)說(shuō)它在藥物配伍里的用法，以及在民間食譜里的常見(jiàn)食用方法？

茯苓的常見(jiàn)藥物配伍

1、茯苓皮

茯苓皮常見(jiàn)與生姜皮

、桑白皮