。經(jīng)常憋屁的人還容易精神不振、臉色蠟黃、消化不良等等。

2、憋尿小心尿毒癥

經(jīng)常憋尿的人要小心患尿毒癥

。人的膀胱存儲空間有限，如果是尿液超過了膀胱的最大存儲空間而沒有及時排出去就很容易導(dǎo)致膀胱被憋爆。過多的尿液在膀胱逗留很容易向輸卵管回流，經(jīng)常反復(fù)就可能導(dǎo)致尿毒癥。另外經(jīng)常憋尿還可能使膀胱處的括約肌變得松弛，使人容易出現(xiàn)尿急、尿頻。

3

、憋便當(dāng)心結(jié)腸癌

經(jīng)常憋便的人要當(dāng)心患上結(jié)腸癌。大便在腸道內(nèi)沒有及時排出來很容易變得干燥

，難以排出。輕者可能會出現(xiàn)便秘。嚴(yán)重的可能會因為大便中的毒素在體內(nèi)長時間堆積，腸道對有害物質(zhì)進行再次吸收而出現(xiàn)精神不振、頭暈乏力甚至引起結(jié)腸癌。

4

、憋氣容易使人窒息

經(jīng)常長時間憋氣的人很容易出現(xiàn)窒息的現(xiàn)象

。人體通過呼吸完成氧氣的吸入和二氧化碳的排出，如果是憋氣時間過長的話，很容易使人出現(xiàn)頭昏、胸悶的癥狀。特別是年紀(jì)較大的人，身體機能在慢慢的衰退，如果仍舊憋氣的話，身體的氧氣供應(yīng)失調(diào)，很容易引起窒息。

5、女性憋乳易患乳腺癌

如果是處于哺乳期的女性朋友經(jīng)常憋乳的話

，很容易患上乳腺癌。女性的乳頭與空氣接觸，如果是較多的乳汁沒有及時排出來的話，空氣中的細(xì)菌等不良物質(zhì)便容易入侵乳房