出汗部位怎么看病癥

出汗部位怎么看病癥

出汗是人體正常的生命活動(dòng)，一般出汗是因?yàn)樯眢w感覺(jué)很熱，需要散發(fā)多余的熱量，通過(guò)汗水能夠排熱，人體的不同部位出汗有可能是一些病癥的表現(xiàn)，通過(guò)不同的部位出汗情況能看出一些疾病，那么不同部位出汗的原因是什么呢？下面為大家介紹。

1、額頭出汗

額頭出汗過(guò)多是積食的表現(xiàn)，說(shuō)明平時(shí)應(yīng)該注意飲食清淡，減少食量，多吃水果蔬菜等富含膳食纖維的食物，則可有效緩解。

2、手、腳心出汗

手、腳心出汗多和脾臟有關(guān)，是脾臟濕熱，血虛的表現(xiàn)?？捎棉裁着菟认禄蜓a(bǔ)充維生素B族則可緩解。

3、頸部出汗

頸部汗腺分布較其他地方少，所以頸部出汗著較少。如果你的頸部經(jīng)常出汗，則是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。

4、鼻翼出汗

夏天常?？吹接行┤说谋亲由蠞B出了滴滴汗液，經(jīng)常這樣的話，則可能與肺氣不足有關(guān)，需要提高免疫力，調(diào)理修養(yǎng)?？啥喑孕迈r蔬菜水果、蛋奶類等提高免疫力。

5、背部出汗

背部出汗，中醫(yī)的觀點(diǎn)認(rèn)為是"陽(yáng)氣虛”的癥狀，可吃一些補(bǔ)氣溫陽(yáng)的中藥，西醫(yī)的觀點(diǎn)認(rèn)為是缺鈣的表現(xiàn)，可多飲食含鈣量高的食品，如肉類、蛋奶類等。

當(dāng)然，大家也不必這么緊張，一般情況下，出汗是沒(méi)有什么大問(wèn)題的，如果在涼爽的室內(nèi)坐著都大汗淋漓的話，那就該考慮是否該看醫(yī)生了。

6、汗腳怎么緩解

1、日常生活

對(duì)于這種腳出汗的患者，日常生活中要特別注意鞋襪的舒適度，不要穿過(guò)緊的鞋和襪，要穿通風(fēng)透氣的棉襪，要勤更換，對(duì)于鞋子盡量便面穿膠鞋，鞋子的透氣性要好。

2、飲食方面

飲食方面避免食用辛辣刺激的食物，比如蔥、辣椒、檳榔、咖啡、腌制食品等?？梢远嗍扯诡悺⑷忸?、蔬菜、水果等食物。例如：玉米、小麥、豬肝、雞蛋、蘿卜、茄子、蘋果等。

3、生姜洗腳

每天晚上可以用生姜切成大片和鹽一起在腳板、腳背來(lái)回搓洗5分鐘左右-10分鐘，過(guò)1個(gè)小時(shí)左右，再用溫姜水洗腳。生姜搓洗對(duì)于腳容易出汗的人有很好的幫助。

4、明礬泡腳

每天晚上可以用半盆溫水加3-6g明礬，待明礬融化后泡腳15分鐘左右，每晚一次，連續(xù)泡腳一個(gè)星期左右對(duì)于緩解腳出汗有很好的效果。明礬具有收斂、固脫的作用，對(duì)于治療止汗有很好的療效。明礬有一定的副作用，不建議長(zhǎng)期使用。

5、藥物治療

對(duì)于腳出汗多的人群，還可以采取藥物治療的方式，藥物治療的方向主要是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)，比如服用維生素B1、谷維素等（藥物需經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)才能食用），也可以服用想類功效的保健食品，藥物食用的副作用比較大，不到萬(wàn)不得已的嚴(yán)重情況，不建議患者自行使用。

8大“異?！背龊故羌膊⌒盘?hào)

1 8大“異?！背龊故羌膊⌒盘?hào)

腋下出的是“壓力汗”

壓力過(guò)大時(shí)，人體植物神經(jīng)功能容易紊亂，表現(xiàn)為焦慮、抑郁、出汗。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人承受巨大壓力時(shí)，大汗腺就會(huì)促使汗水產(chǎn)生。由于大汗腺分布于腋下、乳暈、肛門等特定部位，因此這些地方更易出“壓力汗”。這種汗水含有脂肪和蛋白質(zhì)，混合皮膚上的細(xì)菌后，更容易產(chǎn)生汗臭味。如果想減少“壓力汗”，人們應(yīng)該學(xué)會(huì)緩解壓力。出“壓力汗”時(shí)深呼吸、喝點(diǎn)水、吃水果、喝牛奶等也利于緩解壓力。

頭暈眼花出大汗可能中暑

如果你在高溫下大量出汗，到陰涼處止汗后，馬上覺(jué)得眼前發(fā)花、頭暈?zāi)垦＃f(shuō)明很可能是中暑了。有時(shí)中暑還會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)馬上補(bǔ)水、休息，如癥狀無(wú)法得到迅速緩解，就需緊急送醫(yī)。作為預(yù)防，應(yīng)減少在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的高溫時(shí)段外出；必須外出時(shí)，最好戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘、注意補(bǔ)水；盡量清淡飲食，每天喝碗綠豆湯或綠豆粥，利于清熱解暑。

出“咸汗”表明運(yùn)動(dòng)飲水不足

運(yùn)動(dòng)過(guò)程中汗水滴入眼睛是否感覺(jué)灼熱刺痛？汗水干了之后，臉上是否留下白色印跡？這些都是“咸汗”（汗水鹽分偏高）所致。平時(shí)喝水較多，且低鹽飲食的人，一旦在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中喝水不足，就很容易出現(xiàn)這種情況。專家提醒，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中增加飲水量，十分關(guān)鍵。

汗有魚(yú)腥味，也許吃錯(cuò)了食物

美國(guó)衛(wèi)生研究院研究資料表明，身體發(fā)出魚(yú)腥味可能是一種遺傳性疾病所致。這類患者身體無(wú)法分解雞蛋、豆類和魚(yú)類在消化過(guò)程中產(chǎn)生的化合物三甲胺。三甲胺會(huì)通過(guò)汗液、尿液和呼吸產(chǎn)生腐魚(yú)或臭蛋等難聞氣味。這類患者一方面應(yīng)去醫(yī)院治療，另一方面應(yīng)盡量避免吃此類食物。

頸后大汗淋漓當(dāng)心血糖過(guò)低

飯前血糖正常值為70毫克/分升~110毫克/分升。由于糖尿病或者劇烈運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е卵堑陀?0毫克/分升時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)低血糖癥狀，其典型癥狀就是大汗淋漓、發(fā)冷或皮膚濕冷，特別是脖頸后及發(fā)際線部位。同時(shí)還應(yīng)該注意是否出現(xiàn)心跳加快、顫抖、惡心、頭暈、視力模糊等癥狀。

到了夏天，人們食欲不振、睡不好覺(jué)，更易出現(xiàn)低血糖。低血糖發(fā)作時(shí)，應(yīng)換到陰涼處，迅速吃些餅干、水果、巧克力，或喝杯糖水。如癥狀沒(méi)有改善，需及時(shí)送醫(yī)。公共場(chǎng)合中，如有人出現(xiàn)低血糖，應(yīng)主動(dòng)提供食品和飲料，不要圍觀，保證環(huán)境安靜、空氣流通。

眼球突出伴怕熱多汗，留神甲亢

怕熱多汗是甲亢的特征之一，此外還表現(xiàn)為身體消瘦、心率過(guò)快、精神緊張、難以入睡、大便次數(shù)增多等，嚴(yán)重時(shí)眼球出現(xiàn)突出。一旦出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療。保證碘攝入量是防止甲亢的主要措施，如適當(dāng)攝入海帶、紫菜等含碘較多的食物。

滿頭大汗伴四肢發(fā)涼，可能心臟病

在沒(méi)有明顯原因的情況下，如果突然滿頭大汗，甚至導(dǎo)致渾身濕透，臉色蒼白或灰白，四肢發(fā)涼，并伴有心前區(qū)絞痛、肩膀放射性疼痛，應(yīng)馬上懷疑心絞痛、心肌梗死等心臟病發(fā)作的可能。心臟病發(fā)作時(shí)，血管迷走神經(jīng)過(guò)度反應(yīng)、冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)痙攣，就會(huì)導(dǎo)致出汗、胸痛，緊接著可能出現(xiàn)心率和血壓驟然下降。心臟病患者應(yīng)隨身帶好急救藥以防萬(wàn)一，一旦發(fā)作，最好平躺休息，并把衣領(lǐng)扣子解開(kāi)，情況嚴(yán)重時(shí)馬上撥打急救電話。

孕期多汗常伴惡心、嘔吐

女性在特殊生理周期，由于內(nèi)分泌變化，更容易出汗。美國(guó)研究認(rèn)為，激素分泌的變化可能會(huì)影響到大腦的恒溫功能，讓它錯(cuò)誤地認(rèn)為人體過(guò)熱了，需要通過(guò)出汗來(lái)冷卻。沈雁英表示，女性在懷孕早期容易出汗多，往往伴隨惡心、嘔吐反應(yīng)，此時(shí)應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)調(diào)理；更年期女性多汗，常伴發(fā)性格情緒變化及體重變化，飲食上應(yīng)適量吃些富含大豆異黃酮（植物雌激素）的豆類制品，利于緩解潮熱，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

針對(duì)不同的出汗情況，中醫(yī)也有一套理論。不熱、不運(yùn)動(dòng)就出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風(fēng)怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現(xiàn)，飲食上應(yīng)適當(dāng)多吃山藥、牛羊肉等。晚上睡覺(jué)時(shí)不自覺(jué)地出汗叫做盜汗，是陰虛的癥狀，可適量多吃百合、雪梨等滋陰之品，少吃熱性食物，還可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水喝。

不同部位出汗也能判斷疾病。如頭面部出汗多為氣虛、脾胃有熱；汗液自鼻梁和鼻翼兩側(cè)滲出，多見(jiàn)于肺虛病人；手足多汗多因氣虛、腎虛，最好對(duì)癥辨證調(diào)理。不管是正常還是異常出汗，都要注意補(bǔ)水，最好加點(diǎn)鹽和糖以補(bǔ)充電解質(zhì)，鹽和糖的比例為1：2。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/53629.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 痛風(fēng)能喝牛奶嗎

下一篇: 小孩發(fā)燒怎么退燒最快