現(xiàn)在得糖尿病的人越來越多,但是很多人平時并不注意預(yù)防糖尿病的發(fā)生,再加上現(xiàn)在的生活水平逐步提高,很多人有著不良的飲食習(xí)慣,所以很容易患上糖尿病。糖尿病是一種很嚴重的疾病,還會出現(xiàn)一些并發(fā)癥,那么,糖尿病的并發(fā)癥有哪些?糖尿病有什么并發(fā)癥?
1、糖尿病的并發(fā)癥
糖尿病并發(fā)癥是一種常見的慢性并發(fā)癥,是由糖尿病病變轉(zhuǎn)變而來,后果相當(dāng)嚴重。足病(足部壞疽、截肢)、腎病(腎功能衰竭、尿毒癥)、眼病(模糊不清、失明)、腦病(腦血管病變)、心臟病、皮膚病、性病等是糖尿病最常見的并發(fā)癥,是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的主要因素。
糖尿病的慢性并發(fā)癥,即糖尿為治療糖尿病的核心和重點,可悲的是由于傳統(tǒng)的糖尿病治療把重點放在血糖、血壓的改變上,因此糖尿病并發(fā)癥一直沒有得到有效的控制。稍作研究大家就可以發(fā)現(xiàn)糖尿病這些并發(fā)癥的病理原因,實際都是對應(yīng)器官的血管粥樣硬化病變,只是腎、眼、足病是以微小血管為主,腦、心臟病是以中血管為主,但其病理基礎(chǔ)都是動脈粥樣硬化。而導(dǎo)致動脈硬化的直接原因不在于血糖的高低,而在于血脂的多少,尤其是高密度脂蛋白hdl(以下簡稱hdl)的多少和氧化的低密度脂蛋白ox-ldl(以下簡稱ox-ldl)狀況。
由于糖尿病患者的血管硬化、斑塊已形成,支端神經(jīng)損傷,血管容易閉塞,而“足”離心臟最遠,閉塞現(xiàn)象最嚴重,從而引發(fā)水腫、發(fā)黑、腐爛、壞死,形成壞疽。目前,各大醫(yī)院對糖尿病足患者一般采取截肢、搭橋或干細胞移植手術(shù),由于“糖尿病足”患者大多數(shù)年歲已高,手術(shù)創(chuàng)傷面大,傷口很難愈合,很容易感染和復(fù)發(fā),而且患者截肢后,兩年內(nèi)死亡率為51%,內(nèi)對側(cè)肢體截肢率大于50%,因此,“糖足”病的傳統(tǒng)治療風(fēng)險非常高,許多患者得了此病后,很容易喪失生活的信心。
目前,我國糖尿病足的發(fā)病已出現(xiàn)“中青年化”,最年輕的患者只有38歲。臨床顯示,發(fā)生糖尿病七年以后,就會發(fā)生“糖尿病足”的危險。
在日常生活中,糖友們,除了平時注意血糖的變化之外,還要留意身體的其它變化,如:體溫、皮膚脫皮、撓癢、傷口不能愈合等現(xiàn)象。臨床中,一部分是來看皮膚潰瘍時被診斷出是并發(fā)癥的開始。
糖尿病友們平時對壞疽現(xiàn)象不太熟悉,壞疽現(xiàn)在往往發(fā)生在足部、小腿,開始會出現(xiàn)皮膚冰涼,脫皮,然后逐漸開始起水泡,當(dāng)水泡破裂后,傷口久久不能愈合。一但出現(xiàn)上述情況,應(yīng)在第一時間去醫(yī)院檢查,做好創(chuàng)傷處理。另外,糖友們?nèi)舨恍⌒氖軅?,也?yīng)及時到醫(yī)院進行創(chuàng)傷處理,時時留意傷口的感染和愈合程度。
以上就是我為大家介紹的糖尿病會出現(xiàn)在的并發(fā)癥,有糖尿病的患者看完此篇應(yīng)多注意這方面事情,不要一不留神讓你的身體出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥,而如果你身邊有糖尿病患者的朋友,也請告誡他們對糖尿病予以重視。
2、怎么預(yù)防糖尿病
1.每晚睡夠6~8小時。英國華威大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),與每晚睡眠6~8小時的人群相比,睡眠少的人罹患糖尿病的風(fēng)險高出28%。
2.戒掉甜飲料。美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),每天1~2罐甜飲料會導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險增加26%。
3.少吃脂肪,增加纖維素。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院喬斯林糖尿病研究中心主任喬治·金博士表示,多攝入纖維素有助于更快產(chǎn)生飽腹感,既防止過量飲食,又有助于更慢升高血糖,能減少胰腺B細胞的壓力。
4.多吃完整的水果蔬菜。金博士表示,整個的水果和蔬菜含有控制體重和血糖所必需的多種營養(yǎng)素,而加工食品或補劑則無法做到這一點。
5.吃飯細嚼慢咽。主要有助于防止過量飲食。朋友和家人共同改善飲食等生活習(xí)慣,相互鼓勵和支持,效果會更好。
6.飯后散步15分鐘??梢燥@著降低飯后血糖水平,并至少保持3小時。
7.每周舉重兩次。美國弗吉尼亞州奧多明尼昂大學(xué)教授謝里·科爾伯格博士表示,身體大部分的糖儲存于肌肉中,肌肉越少,糖存儲空間就越小,血糖就會更高。力量訓(xùn)練保持較低血糖水平的時間比有氧運動更長。
8.每坐半小時,活動兩分鐘。久坐會導(dǎo)致葡萄糖代謝減速,每天坐6~8小時,會導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險增加19%。
9.平心靜氣,減少壓力。金博士表示,壓力大的時候,體內(nèi)應(yīng)激激素皮質(zhì)醇水平就會上升,容易引起胰島素抵抗,導(dǎo)致糖尿病發(fā)生。冥想打坐、聽音樂、練瑜伽等都是不錯的減壓方式。
服用治療藥片,隨時都要檢查血糖,堅持使用胰島素,這些事情聽起來真不是你想做的。但按治療方案好好對待你的糖尿病是抵御一系列可怕并發(fā)癥的最好手段
最近,美國知名健康雜志《預(yù)防》刊文,提醒糖友們認真對待糖尿病。如果不好好照顧自己,糖尿病并發(fā)癥通常會在5年內(nèi)出現(xiàn),并在10-15年內(nèi),大部分的糖友都將有多重健康問題。
也許看看下面這些并發(fā)癥,你知道幾個
1、膽固醇及血壓上升
患1型糖尿病的糖友,身體不再產(chǎn)生能調(diào)節(jié)血糖的胰島素;患2型糖尿病的糖友,身體不能好好利用所產(chǎn)生的胰島素。反過來,好膽固醇下降,甘油三酯升高。胰島素抵抗會造成動脈硬化、變窄,導(dǎo)致血壓升高。70%的糖友同時伴有高血壓,這是導(dǎo)致中風(fēng)、心臟病的危險因素,也會對思維及記憶造成影響。若血壓及膽固醇控制的不好(僅靠飲食運動或僅靠藥物治療),會增加所有其他并發(fā)癥的風(fēng)險。
2、視力衰退
很多糖尿病患者都有一定程度的視網(wǎng)膜病變或者光敏組織受損。高血糖有損眼球的精細血管。
早期階段沒有明顯癥狀,只是你離事物越遠,畫面會越暗。一項針對2型糖尿病的研究指出,糖化血紅蛋白水平上升1個百分點,眼疾病惡化的風(fēng)險增加三分之一。
3、腎衰竭
隨著時間過去,腎臟中的過濾血液的腎小球受到高血糖的影響而硬化。當(dāng)你收到確診2型糖尿病的通知時,若有7%的時間,你的蛋白質(zhì)滲漏到你的尿液中,這就是腎臟出問題的早期信號。
4、神經(jīng)受損
當(dāng)糖尿病被確診時,大約7.5%的人已經(jīng)有因高血糖引起的神經(jīng)病變或神經(jīng)損傷。最終,大約有半數(shù)患有1型或2型糖尿病的人會惡化。
5、容易患心臟相關(guān)疾病
高血糖除了會提高你的血壓和膽固醇外,還會直接損害你的靜脈、動脈和心臟肌肉。糖尿病患者心臟病發(fā)作的風(fēng)險增加近一倍,中風(fēng)風(fēng)險更是普通人的四倍。心臟病發(fā)作是糖尿病患者的頭號殺手。去除它的致命影響,中風(fēng)會導(dǎo)致癱瘓以及其他嚴重殘疾。
6、壽命縮短
所有這些健康問題最終會導(dǎo)致最大的并發(fā)癥:過早死亡。近期一項研究顯示,患有1型糖尿病的女性可能會比沒有該疾病的人少活13年。糖尿病被列為第七大死亡原因,但死亡證明有時只列出了并發(fā)癥而不是疾病本身,因此真實數(shù)據(jù)可能更高。
干細胞療法治療糖尿病
干細胞是具有多向分化潛能和自我復(fù)制能力的原始未分化細胞, 再生醫(yī)學(xué)應(yīng)用最廣泛的一類是間充質(zhì)干細胞,簡稱MSCs。 具有多向分化潛能、自我更新以及分泌多種因子參與損傷的組織與器官修復(fù)和再生被廣泛應(yīng)用于治療,大量的試驗和臨床發(fā)現(xiàn)間充質(zhì)干細胞在體內(nèi)或特定誘導(dǎo)條件下,可分化為胰島β細胞,同時促進巨噬細胞M1向M2轉(zhuǎn)化,進而改善胰島素抵抗和促進胰島再生,伴隨血糖的改善,使胰島和β數(shù)目再生,干細胞回輸其分泌效應(yīng)改善了損傷環(huán)境,促進損傷胰島的a細胞和b細胞轉(zhuǎn)化,達到修復(fù)損傷胰島的目的。
糖尿病并發(fā)癥主要分為急性并發(fā)癥、感染性疾病、慢性并發(fā)癥等幾大類。糖尿病并發(fā)癥可累及全身各重要器官,尤以慢性并發(fā)癥常見。
1.急性并發(fā)癥:包括高滲高血糖綜合征和糖尿病酮癥酸中毒。
2.感染性疾?。禾悄虿∪菀撞l(fā)各種感染。腎盂腎炎和膀胱炎多見于女性病人。癤、癰等皮膚化膿性感染可反復(fù)發(fā)生,足癬、體癬也常見。
3.慢性并發(fā)癥
(1)微血管病變:常見視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等。
(2)神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥:周圍神經(jīng)病變、中樞神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥、自主神經(jīng)病變等。
(3)糖尿病足:糖尿病患者由于下肢遠端神經(jīng)異常和不同程度的血管病變而導(dǎo)致下肢感染、潰瘍,甚至深部組織損傷。
(4)其他:青光眼、屈光改變、虹膜睫狀體病變、視網(wǎng)膜黃斑病、白內(nèi)障、口腔疾病、皮膚病等。
糖尿病并發(fā)癥主要是由于長期高血糖環(huán)境下引起的,對人體的危害是非常大的。糖尿病并發(fā)癥是一種常見的慢性并發(fā)癥,是由糖尿病病變轉(zhuǎn)變而來,后果相當(dāng)嚴重。足病(足部壞疽、截肢)、腎病(腎功能衰竭、尿毒癥)、眼病(模糊不清、失明)、腦病(腦血管病變)、心臟病、皮膚病、性病等是糖尿病最常見的并發(fā)癥,是導(dǎo)致糖尿病患者死亡的主要因素。
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