肚子疼腹瀉怎么辦最快方法(上吐下瀉肚子痛怎么辦)

肚子疼腹瀉怎么辦最快方法

很多人可能突然會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況，有時(shí)候根本不知道為什么會(huì)這樣，當(dāng)然導(dǎo)致腹痛腹瀉的原因很多，不同的人出現(xiàn)的情況也不一樣，但是腹痛腹瀉真的很難受，所以很多人都不知道怎么緩解好，那肚子疼腹瀉怎么辦最快方法？腹痛腹瀉怎么治療？

1、按摩緩解

(1)按摩中脘穴

取穴部位：取仰臥姿勢(shì)，胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。

做法：仰臥后，放松肌肉，邊慢慢吐氣邊指壓該穴位，走過6秒后離手，油酸脹感時(shí)即可。

功效：該穴屬于奇經(jīng)八脈的任脈，主治肚子疼、腹瀉以及嘔吐、便秘等消化系統(tǒng)疾病。

(2)按摩天樞穴

取穴部位：取仰臥姿勢(shì)，天樞穴便位于于肚臍兩側(cè)約兩拇指寬的地方。

做法：平躺后，找準(zhǔn)穴位，用食指中指無名指三指下壓，約兩分鐘即可。

功效：天樞穴屬于陽明胃經(jīng)，常用以治療腸胃疾病，可主治消化不良、腹瀉、腹痛等病癥。

2、飲食調(diào)理

(1)山藥豬肚粥

豬肚、大米、山藥各適量。豬肚洗凈切片，與大米、山藥煮粥，加鹽、姜調(diào)味服食。豬肚補(bǔ)中益氣，山藥健脾胃。本方專治滑泄。

(2)干石榴皮

材料：15克干石榴皮、冰糖適量。

做法：將干石榴皮放入砂鍋中大火煮沸，轉(zhuǎn)用小火再煮5分鐘，加冰服用，每日2次。

功效：石榴皮含根皮堿，可抑制傷寒桿菌、痢疾桿菌，還可以收斂腸黏膜，減少腸胃分泌物，從而達(dá)到治療腹瀉的目的，另外還可以治療蟲積所致的腹痛。

3、就醫(yī)治療

腹痛腹瀉是可輕可重的，平時(shí)人們自己都有感觸，甚至有些是經(jīng)常性的腹痛腹瀉，家里也備有相關(guān)藥物用于應(yīng)急，但有時(shí)病情也有嚴(yán)重的惡時(shí)候，這時(shí)就應(yīng)該就醫(yī)治療，而不是硬抗過去。

4、腹痛腹瀉注意事項(xiàng)

1、不能暴飲暴食，也不能食用生冷刺激性強(qiáng)以及不衛(wèi)生的食物，因?yàn)楦雇锤篂a說明腸胃功能已經(jīng)失調(diào)，此時(shí)需要保養(yǎng)，應(yīng)少量進(jìn)食，且以流食為主。

2、可以仰臥休息，亂動(dòng)會(huì)加重腸胃蠕動(dòng)，使腹痛腹瀉更加嚴(yán)重。

5、腹瀉的飲食調(diào)理

腹瀉雖不是什么重病，但是常讓人感到極度困擾，因?yàn)楦篂a常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀，腹瀉根據(jù)病因的不同分為好多種，但是大多數(shù)都是因?yàn)轶w內(nèi)的細(xì)菌感染造成的，而且如果不能馬上引起重視，將會(huì)發(fā)生脫水、肛裂等癥狀。

(1)多吃流食，如牛奶、菜汁、果汁、蛋湯、軟面、稀粥等水分豐富的食物，以補(bǔ)充腹瀉時(shí)損失的大量水分。

(2)添加含維生素B、C豐富的水果和蔬菜，比如西紅柿、茄子、黃瓜、柑橘等，這些食物不僅能補(bǔ)充維生素，還具有止瀉的作用。另外，吃些雞蛋羹也不錯(cuò)，它對(duì)于胃腸黏膜有著很好的保護(hù)作用，對(duì)于收斂腹瀉也效果明顯。

(3)當(dāng)腹瀉好轉(zhuǎn)，恢復(fù)正常進(jìn)食時(shí)，不要馬上就恢復(fù)腹瀉前的飲食狀態(tài)，要按照從稀到稠、從軟到硬的規(guī)律逐漸過度，少量多餐，否則容易傷胃。

上吐下瀉肚子痛怎么辦

一般肚子痛服用整腸丸效果不錯(cuò)。

輕微的拉肚子，減少食量，最好空腹幾頓，可以減輕病情：
另外，就是食療了，不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉，效果也不錯(cuò)！山楂，蘋果也行的。
再者可試下
喝醋.
吃雞蛋和小米稀飯,都是補(bǔ)肚子的.如果不輸液的話,可以喝一些加鹽和白糖的水,替代葡萄糖,不脫水.只喝白開水沒用的.
(還有值得一提的就是鹽水！
早晨起床后，早餐前的20分鐘喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤(rùn)腸道，排毒！)
若是情況還很嚴(yán)重的話，就吃點(diǎn)藥吧！
如果飲食不當(dāng)引起拉肚子或肚子疼時(shí)，可食用烤大蒜治療。具體的做法是：取兩三頭大蒜，最好是紫皮的，把蒜頭掰開，不用去皮，放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣內(nèi)軟外皮微黃時(shí)取出，去皮吃掉，很快病就好了。
常食烤蒜，還可以健胃，改善胃腸功能。
吃煮雞蛋和芋頭.
楊梅燒酒。偏方.
如果肚子痛的話
直腰
輕柔肚子
逆時(shí)針的
可以暫時(shí)止住痛!!!效果不錯(cuò)!

經(jīng)常腹痛腹瀉怎么調(diào)理

　　腹部疼痛以及拉肚子都是生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的情況，在夏季秋季出現(xiàn)的幾率就比較高，經(jīng)常腹痛腹瀉對(duì)身體健康造成的危害肯定是非常大的，每一個(gè)人都應(yīng)該引起重視，使用正確的方式積極治療，不要讓問題變得越來越嚴(yán)重，下面就給大家介紹一下經(jīng)常腹痛腹瀉怎么調(diào)理。

經(jīng)常腹痛腹瀉怎么調(diào)理

　　經(jīng)常腹痛腹瀉的人就應(yīng)該注意多吃一些容易消化的食物，太辣太冷或者是太油的食物都是需要避免，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┲啵嗬锩婵梢赃m當(dāng)?shù)奶砑右恍}，但是不要放糖以及肉，否則會(huì)讓不舒服的問題變得更加嚴(yán)重。

　　還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟媸常媸呈潜容^容易被身體吸收以及消化的，對(duì)于腹痛腹瀉患者來又說就非常適合，不會(huì)讓腸胃負(fù)擔(dān)過于嚴(yán)重，經(jīng)常腹痛腹瀉的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧麃碚{(diào)理，像石榴，蘋果就是不錯(cuò)的選擇，但是不要再吃香蕉，西瓜或者是梨子。有腹痛腹瀉的人可以把蘋果煮熟以后來吃，這樣能夠達(dá)到的治療效果也會(huì)更加明顯。

經(jīng)常腹痛腹瀉的原因

　　經(jīng)常腹痛腹瀉可能是平時(shí)的飲食方法不正確導(dǎo)致的，總是吃一些不容易消化的食物，或者是吃太多冷的食物，油膩的食物，受到污染的食物等等，都會(huì)導(dǎo)致不舒服的情況出現(xiàn)。

　　經(jīng)常腹痛腹瀉也有可能是因?yàn)槭艿胶浯碳?dǎo)致的，精神狀態(tài)不好，總是受到驚嚇也是導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因。經(jīng)常腹痛腹瀉可能是吃的食物導(dǎo)致過敏，所以就會(huì)讓不舒服的癥狀發(fā)生。

　　經(jīng)常腹痛腹瀉有可能是其他一些原因?qū)е碌?，像糖原性腹瀉疾病，非特異性潰瘍性結(jié)腸炎等，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

經(jīng)常腹痛腹瀉吃什么好

　　可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，蘋果可以先洗一下，然后切成塊狀放到鍋中，加入適量的水煮上一會(huì)兒，每天可以吃2~3次，吃之前要注意不要在里面加蔗糖，否則會(huì)讓拉肚子的癥狀變得更加嚴(yán)重。

　　經(jīng)常腹痛腹瀉可以吃石榴，石榴里面的維生素c含量豐富，而且還含有蛋白質(zhì)，檸檬酸，糖類物質(zhì)，鞣質(zhì)能夠讓消化系統(tǒng)功能變得更好，還能達(dá)到降低血脂作用，石榴還能起到一定的藥用價(jià)值，止咳生津的效果就不錯(cuò)，當(dāng)出現(xiàn)咽喉燥咳癥狀，用石榴進(jìn)行輔助治療能夠達(dá)到的效果就是不錯(cuò)的。

　　經(jīng)常腹痛腹瀉可以喝一些鹽白粥，鹽白粥可以起到改善胃腸功能作用，讓消化功能更快的恢復(fù)過來，平時(shí)的飲食一定要以清淡為主，經(jīng)常腹痛腹瀉的人還可以吃一些面食，不管是面條還是饅頭都很容易被身體消化，能夠讓腹瀉的癥狀得到緩解，喜歡吃的人就可以通過這些飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　經(jīng)常腹痛腹瀉的人應(yīng)該多吃一些可以達(dá)到健脾養(yǎng)胃作用的食物，像扁豆，板栗，山藥，蓮子等就是不錯(cuò)的選擇，如果想要吃豆類食物，也應(yīng)該選擇豆腐或者是豆汁，要把豆類食物制作的軟爛一些以后來吃，這樣才不會(huì)對(duì)健康造成太大的危害，才能讓不舒服的癥狀更快消失。

經(jīng)常腹痛腹瀉不能吃什么

　　經(jīng)常腹痛腹瀉的人蔗糖，胰糖以及蜂蜜等都是不能吃的，否則就會(huì)讓不舒服的問題變得更加嚴(yán)重，而且患者也不要吃芥末，胡椒，花椒等調(diào)味品，這些也會(huì)讓不舒服的癥狀變得更加嚴(yán)重。

　　經(jīng)常腹痛腹瀉的人不要吃生冷食物，像一些水果也應(yīng)該加熱以后來吃，可以吃一些杏子，無花果，酸梅等來緩解，但是也不能經(jīng)常吃，經(jīng)常腹痛腹瀉的人動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，特別是拉肚子情況總是反復(fù)發(fā)作的人一定不要吃這些食物，如果想要吃肉，應(yīng)該準(zhǔn)備一些新鮮的瘦肉，把它剁碎以后來吃，這樣可以起到的調(diào)理作用才會(huì)更好，不會(huì)讓疾病變得越來越嚴(yán)重。

　　上面介紹的就是經(jīng)常腹痛腹瀉的正確調(diào)理方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，想要解決經(jīng)常腹痛腹瀉的問題，用上面這些方法來調(diào)理可以達(dá)到的效果都是相當(dāng)不錯(cuò)的，讓身體變得更加健康，也可以讓不舒服的疾病更快恢復(fù)，讓身體處在比較好的狀態(tài)。

老是肚子痛拉肚子怎么辦？

腹痛，俗稱肚子痛，是每個(gè)人幾乎都有過的經(jīng)驗(yàn)。然而，哪些原因會(huì)引起腹痛？腹痛要不要緊？可是許多人心中的大疑問！腹痛有許多原因，依部位可分為上腹痛、下腹痛、兩側(cè)腰痛及不定點(diǎn)處腹痛。 1.上腹痛：肚臍以上的腹痛 腸胃炎引起的腹痛：吃壞肚子，例如食物中毒，在飯后幾小時(shí)開始肚子絞痛，接下來出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀稱為「胃腸炎」；也有人是肚子痛后腹瀉，下痢不止，稱為「小腸大腸炎」。前者以胃、后者以大腸的發(fā)炎為主，主要因腐敗的食物或細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素，刺激腸胃道的發(fā)炎，除少數(shù)需到醫(yī)院打點(diǎn)滴，通常在幾天之內(nèi)會(huì)好。 胃痛：胃或十二指腸發(fā)炎或潰瘍引起的腹痛，痛點(diǎn)通常在肚臍上方，因胃酸分泌過多而引起十二指腸潰瘍；吃點(diǎn)東西會(huì)改善，肚子餓時(shí)又痛，是典型的十二指腸潰瘍病人。此外，有少數(shù)真正的胃痛是因胃癌而起，一定要做胃鏡檢查，找出確實(shí)原因，才不會(huì)延誤病情。 膽結(jié)石：膽結(jié)石掉出來卡在膽囊管出不來，引起膽囊收縮，產(chǎn)生劇烈腹痛，痛點(diǎn)通常在上腹部，常令人以為是胃痛，痛的時(shí)間通常是在飯后半小時(shí)至一小時(shí)；膽囊結(jié)石常常并發(fā)膽囊炎，陣痛會(huì)變成持續(xù)的痛，痛點(diǎn)在右上腹，且常合并明顯的壓痛。 胰臟發(fā)炎或胰臟癌：胰臟炎常見於膽結(jié)石患者，而三酸甘油脂高的患者血液濃稠，胰臟分泌的消化液不容易流到小腸內(nèi)，引起胰液逆流，也會(huì)導(dǎo)致胰臟發(fā)炎。胰臟炎引起的腹痛通常是慢慢加劇，容易誤以為胃痛。 胰臟癌也會(huì)引起類似胃痛的癥狀，尤其長(zhǎng)在胰臟體部或尾部的癌癥，常引起胃部甚至背痛，很多人以為是骨刺，等到病況加劇，才發(fā)現(xiàn)大事不妙。 肝癌末期：除了表面的包膜，肝臟并沒有痛覺神經(jīng)，因此肝癌通常不會(huì)痛，除非肝癌很大或末期，包膜被撐開，才會(huì)疼痛；或肝癌雖不大，但長(zhǎng)在表面，也會(huì)在早期就會(huì)有胃痛的感覺。痛點(diǎn)通常在上腹部，持續(xù)性的痛。在臺(tái)灣，另一項(xiàng)常見的腹痛原因是肝癌破裂出血，多痛在右上腹部或右胸下部，有些人會(huì)痛到倒伏在地。 2.下腹痛：肚臍以下的疼痛 盲腸炎：盲腸炎在初期可能會(huì)感覺上腹或胃痛，后來轉(zhuǎn)到右下腹，即盲腸所在的位置。此外，會(huì)輕微發(fā)燒，白血球也會(huì)升高，通常診斷不難，但老人家常常不容易診斷。 子宮外孕破裂出血：女性突然下腹痛，大冒冷汗，甚至昏厥過去。嚴(yán)重的子宮外孕破裂出血癥狀常發(fā)生於輸卵管粘黏的病人。 膀胱或結(jié)石發(fā)炎：結(jié)石卡在尿道口，會(huì)引起膀胱處劇烈疼痛，小便時(shí)會(huì)有尿道疼痛感，甚至血尿的現(xiàn)象，而如果是膀胱遭到細(xì)菌感染，也會(huì)有同樣部位的疼痛，但疼痛感較輕微，通常伴有小便灼熱感，做尿液檢查可見白血球升高。 生理痛：女性生理期間會(huì)有程度不一的下腹痛，是正常的現(xiàn)象，但若疼痛厲害或兼有下體出血或其他癥狀就要趕快就醫(yī)。 3.腰部疼痛：兩側(cè)腰部處的疼痛 腎結(jié)石：腎結(jié)石掉下來卡在輸尿管，引起劇痛。通常在兩側(cè)腰部，有時(shí)會(huì)向下輻射到膀胱處，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)排尿有血，這種痛也是一種絞痛，非常厲害，通常要打針后才能緩解。 4.無特定部位的疼痛 大腸癌：大腸癌引起排便習(xí)慣改變，甚至出現(xiàn)血便、脹氣，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腸阻塞，病人常會(huì)感到腹痛，但痛的部位不明確，常常延誤診斷。 腸阻塞：做過腹腔手術(shù)的病人常會(huì)發(fā)生腸子黏連，引起腸阻塞，而導(dǎo)致腹痛，痛的部位不定，通常是一陣陣絞痛，脹氣厲害，打嗝或排氣后就會(huì)改善 肚子痛怎么辦？ 大多數(shù)朋友應(yīng)該都體會(huì)過肚子痛是什么感覺，“肚子痛”醫(yī)學(xué)上就是“腹痛”。“腹痛”包括的范圍很廣，你想，這里面多少東西啊，胃、腸、肝、膽、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了問題都會(huì)肚子痛。 一般的疼，挺挺也就過去了，可能是漲氣或者岔氣了，要是疼的厲害了，去醫(yī)院了，大夫問你，哪疼啊，怎么個(gè)疼法啊，你能描述的清楚嗎？你說的越詳細(xì)越準(zhǔn)確，大夫也就能更快的給你找出問題在哪了，京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛：這一般是和氣有關(guān)的，胃里或腸子里有很多空氣感覺很脹，大部分是機(jī)能性腸胃障礙。 還有絞痛：大多是痙攣，好像在把里面的東西絞的痛，很多結(jié)石、腸堵塞、急性腸炎會(huì)是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛，大多是消化性潰瘍的問題。還有的時(shí)候肚子里象著了火，燒燒的，這一般是胃酸多，大多是消化性潰瘍或者是前兆。 那要是肚子疼了，自己又不知道到底問題在哪，到醫(yī)院掛號(hào)的時(shí)候該掛哪個(gè)科呢？大一點(diǎn)的醫(yī)院又把科室分的那么細(xì)。那，如果你是右上腹和右下腹痛的厲害，來的很急，但是不嘔吐，不拉肚子，先掛普通外科。要是中上腹還有左上腹、左下腹的疼痛，或者是經(jīng)常的上腹痛，同時(shí)還有反酸或者嘔吐、拉肚子的話，你就應(yīng)該去消化內(nèi)科瞧瞧。左、右腰腹這都疼的，尤其是便便的顏色不大對(duì)頭的，考慮去看看泌尿科吧。 不過如果還沒到14歲的小朋友，不管是哪痛那哪不舒服了，爸爸媽媽應(yīng)該帶他們?nèi)タ磧嚎?。不過有一種肚子痛應(yīng)該是痛并快樂的吧，就是生產(chǎn)前的痛，這也是大男人們沒辦法體會(huì)的，所以我覺得讓丈夫陪同分娩很好，看看老婆有多辛苦，還不好好疼老婆？ 肚子痛怎么辦？ 大多數(shù)朋友應(yīng)該都體會(huì)過肚子痛是什么感覺，“肚子痛”醫(yī)學(xué)上就是“腹痛”。“腹痛”包括的范圍很廣，你想，這里面多少東西啊，胃、腸、肝、膽、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了問題都會(huì)肚子痛。 一般的疼，挺挺也就過去了，可能是漲氣或者岔氣了，要是疼的厲害了，去醫(yī)院了，大夫問你，哪疼啊，怎么個(gè)疼法啊，你能描述的清楚嗎？你說的越詳細(xì)越準(zhǔn)確，大夫也就能更快的給你找出問題在哪了，京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛：這一般是和氣有關(guān)的，胃里或腸子里有很多空氣感覺很脹，大部分是機(jī)能性腸胃障礙。 還有絞痛：大多是痙攣，好像在把里面的東西絞的痛，很多結(jié)石、腸堵塞、急性腸炎會(huì)是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛，大多是消化性潰瘍的問題。還有的時(shí)候肚子里象著了火，燒燒的，這一般是胃酸多，大多是消化性潰瘍或者是前兆。 那要是肚子疼了，自己又不知道到底問題在哪，到醫(yī)院掛號(hào)的時(shí)候該掛哪個(gè)科呢？大一點(diǎn)的醫(yī)院又把科室分的那么細(xì)。那，如果你是右上腹和右下腹痛的厲害，來的很急，但是不嘔吐，不拉肚子，先掛普通外科。要是中上腹還有左上腹、左下腹的疼痛，或者是經(jīng)常的上腹痛，同時(shí)還有反酸或者嘔吐、拉肚子的話，你就應(yīng)該去消化內(nèi)科瞧瞧。左、右腰腹這都疼的，尤其是便便的顏色不大對(duì)頭的，考慮去看看泌尿科吧。 不過如果還沒到14歲的小朋友，不管是哪痛那哪不舒服了，爸爸媽媽應(yīng)該帶他們?nèi)タ磧嚎?。不過有一種肚子痛應(yīng)該是痛并快樂的吧，就是生產(chǎn)前的痛，這也是大男人們沒辦法體會(huì)的，所以我覺得讓丈夫陪同分娩很好，看看老婆有多辛苦，還不好好疼老婆？

肚子疼怎么辦？

人活著一輩子，身體難免會(huì)有點(diǎn)小病痛，最常見的就是頭疼，肚子疼的。如果肚子疼了，有的人想想工作太忙了，或者懶得去醫(yī)院，忍一忍就過去了；還有的認(rèn)為肯定是著涼了，趕緊用個(gè)熱水袋敷一敷，再喝點(diǎn)熱水熱湯。肚子疼會(huì)有很多原因，當(dāng)然有些肚子疼就是著涼或者岔氣了，一會(huì)兒也就自己好了，可是也有因?yàn)樘^忽視，肚子疼不但沒有減輕，反而延誤了病情，后果很嚴(yán)重。
步驟/方法肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸?，另一個(gè)則是水土不服。如果在舉行重要會(huì)議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時(shí)內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時(shí)服用一次，連續(xù)服3天。肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤?huì)讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時(shí)，反流就會(huì)出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會(huì)讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食，或服用抗酸劑Prilosec（奧美拉唑）。肚子疼且有惡心癥狀的，一種簡(jiǎn)單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。圣路易斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸病學(xué)副教授沙琳·普拉瑟爾表示：“吃得太多感到惡心時(shí)，我會(huì)喝點(diǎn)生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點(diǎn)蜂蜜，可緩解胃部不適?！蔽缸茻嵋l(fā)的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等。克利夫蘭胃腸病學(xué)家杰弗里·卡特茲表示：“有燒胃感覺時(shí)，我會(huì)喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸。”飯后肚子痛。吃得太快、太多常會(huì)引起飯后肚痛。解決辦法很簡(jiǎn)單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后肚子痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。8饑餓劇痛。紐約胃腸病學(xué)家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時(shí)候，人們?cè)谶M(jìn)食后會(huì)感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn)，應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。

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