、多運(yùn)動(dòng)、規(guī)律飲食是不二法則。如果發(fā)現(xiàn)平時(shí)有腹脹、厭食和燒心等消化道癥狀，最好就診檢查，爭取早發(fā)現(xiàn)、早治療。已經(jīng)患上膽結(jié)石的病人，更要在飲食上注意，忌吃生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物；多吃新鮮蔬菜和水果、魚類及海產(chǎn)類食物，有助于清膽利濕、溶解結(jié)石。特別要提醒的是，患有結(jié)石性膽囊炎的中老年女性，如果病情反復(fù)發(fā)作，一定要盡早到醫(yī)院檢查治療；平時(shí)無癥狀表現(xiàn)的膽結(jié)石患者，建議每半年復(fù)查一次B超。

膽結(jié)石有什么癥狀？

膽結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛

，表現(xiàn)為右上腹劇烈疼痛，呈陣痛，可持續(xù)15~30分鐘/次，多數(shù)患者只表現(xiàn)為上腹部隱痛，同時(shí)伴脹滿、反酸等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)伴發(fā)有急性胰腺炎、膽汁性腹膜炎，因此一旦發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石要盡早干預(yù)，尤其是對于早期膽固醇性結(jié)石及孤立性、混合性以膽固醇為主的膽結(jié)石，可以先嘗試服用溶石藥物，比如愛活膽通，它是天然植物提取物，臨床已證實(shí)比較安全，然后動(dòng)態(tài)復(fù)查肝膽彩超了解結(jié)石大小變化以及膽囊壁的厚度，如果結(jié)石持續(xù)變小、膽囊炎癥消退，則可繼續(xù)服用，直到完全溶解；如果膽囊結(jié)石直徑大于2公分，或者服藥期間反復(fù)發(fā)作膽囊炎、結(jié)石縮小不明顯，那么可以考慮手術(shù)治療，術(shù)后也可以繼續(xù)間斷服用御石蓪茶，以達(dá)到利膽、預(yù)防結(jié)石再發(fā)的目的。根據(jù)結(jié)石部位的不同，膽結(jié)石的癥狀也有所不同：1、膽囊結(jié)石。膽囊結(jié)石大多數(shù)可以沒有癥狀，當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候往往表現(xiàn)為右上腹的脹痛或者絞痛，這種疼痛往往是在飽餐或者是高油飲食之后出現(xiàn)。2、膽總管結(jié)石。一旦結(jié)石落入膽總管中引起膽道梗阻