喉嚨癢有痰咳嗽是每年春秋季頻繁出現(xiàn)的癥狀,因為季節(jié)變化,氣溫變化快,也就更容易出現(xiàn)這些癥狀。出現(xiàn)這種癥狀后需要及時治療,以免病情加重,那喉嚨癢有痰咳嗽怎么辦呢?
1、緩解方法
(1)出現(xiàn)喉嚨癢有痰咳嗽這些癥狀,多數(shù)是因為上呼吸道出現(xiàn)了感染。癥狀輕微時,我們可以通過日常的保養(yǎng)來達到緩解和恢復(fù)的目的。首先飲食上要注意,辛辣、刺激和容易引起過敏的食物都盡量不要吃,以免刺激喉嚨加重不適感。
(2)要注意飲食清淡,多喝水,多吃新鮮蔬果,補充身體所需的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。通過喝水沖刷喉嚨,可以有效帶走部分細(xì)菌和病毒。
(3)注意多休息,讓身體保持良好的免疫力,對于抵抗病毒和細(xì)菌引起的感染是有很大幫助的。
(4)如果癥狀嚴(yán)重的話,應(yīng)盡快就醫(yī)進行治療??诜幬镞M行全身治療的方法是最為常見的,霧化治療的方法近年來也越來越多見。多使用消炎殺菌抗感染功效的藥物來進行治療,比如清喉利咽顆粒等藥物。有痰咳嗽的話,還需要搭配化痰止咳藥物來服用。需要注意許多藥物都有不良反應(yīng)和服用禁忌,在服用前一定要了解清楚。
(5)另外,咳嗽其實是人體試圖將病毒排出體外的一種反應(yīng),因此如果咳嗽不是特別嚴(yán)重,最好不要使用藥物來止咳。
2、中醫(yī)療法
(1)蜜棗甘草湯:選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可??梢宰鲲嬃戏?,每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
(2)荸薺蘿卜汁:用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥,有助于改善膚色。
(3)涼拌蘇葉菜:紫蘇葉60克,蔥30克,青椒10克,鹽、香油少許。上三味洗凈,并為碎末,加適量食鹽、香油等調(diào)料,可為正餐之涼菜。疏散風(fēng)寒(發(fā)汗解表),通陽利咽。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
(4)蔥白利咽湯:蔥白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘,之后加入蔥白,燜l~2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒,清利咽喉。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
(5)枸杞粥:枸杞子15克,糯米150克。糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
(6)洋參蒸梨:洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護作用。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
(7)蜜汁枇杷:枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮(zhèn)咳、袪痰的作用,對肺燥干咳,痰多,嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
3、其他方法
(1)蘿卜茶
原料:白蘿卜 100克,茶葉5克。
做法:茶葉用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿卜洗凈,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫服。
功效:清熱化痰,理氣開胃。適用于咳嗽痰多,納食不香等。肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。
(2)杏梨茶
原料:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。
做法:將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。
功效:此茶能潤肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
(3)北杏豬肺湯
原料:豬肺250克,北杏10克,姜汁、精鹽各適量。
做法:豬肺切塊洗干凈,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時沖入姜汁1—2湯匙,用精鹽調(diào)味即成。飲湯,食豬肺,可以每日2次。
功效:此湯能止咳化痰,補肺。適用于慢性支氣管炎,腸燥便秘等癥。
(4)沙百鴨湯
原料:北沙參50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。
做法:將沙參、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。
功效:滋陰清熱,潤肺止咳。適用于陰虛火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中帶血等癥。
(5)銀耳冰糖羹
原料:銀耳10克,冰糖20克。
做法:先將銀耳去蒂,揀凈雜質(zhì),用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鐘,至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當(dāng)夜點食用,每晚1次。
功效:滋陰潤燥,化痰止咳。適用于肺陰不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中帶血等癥。
(6)山藥杏仁粥
原料:山藥、粟米各100克,杏仁20克,酥油適量。
做法:山藥煮熟,粟米炒為粉;杏仁炒熟,去皮、尖,搗為末。每日空腹開水調(diào)杏仁末10克,山藥、粟米粉各適量,人酥油服。
功效:補中益氣,溫中潤肺。適用于脾虛體弱,肺虛久咳等癥。
(7)蔥梨湯
原料:蔥白(連須)7根,鴨梨1個,冰糖9克。
做法:將以上3味加水煎煮。吃梨,飲湯。每日2次。
功效:清熱疏風(fēng)的作用。適用于風(fēng)熱型咳嗽,咳嗽頻劇,喉燥咽痛,咳痰不爽等癥。
1.風(fēng)寒襲肺。咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞、流清涕、噴嚏、惡寒頭痛、肢節(jié)酸痛,舌苔薄白,脈浮緊等。治宜疏風(fēng)散寒、宣肺止咳。可選用通宣理肺丸(由麻黃、蘇葉、前胡、杏仁、桔梗、陳皮、半夏、茯苓、枳殼等組成),每次服1丸,每日3次,用淡姜湯或溫開水送服。其他功效相近的還有麻黃止嗽丸、解肌寧嗽丸、小青龍合劑(沖劑)等,也可參考選用。忌吃生冷油膩食物。高血壓、心臟病、糖尿病患者禁止服用。
2.風(fēng)熱犯肺??人裕嚷暣挚?,痰稠色黃,咯痰不爽,伴有發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛汗出、咽干口渴、鼻流黃涕,舌紅苔薄黃,脈浮數(shù)等。治宜疏風(fēng)清熱、宣肺止咳。可選用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙貝母、大青葉、桑白皮、金銀花、杏仁、枇杷葉、黃芩、前胡等中藥組成),每次服1丸,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的還有桑菊感冒片、川貝止咳露、蛇膽川貝液(散)等,也可參考選用。寒咳、胃寒嘔吐及糖尿病患者禁服。
3.痰熱郁肺??榷鴼獯?,痰多色黃黏稠,不易咯出,口鼻氣熱、口苦咽干、咽痛喉腫、胸痛胸悶,舌苔黃,脈弦數(shù)等。治宜清肺瀉火、化痰止咳??蛇x用二母寧嗽丸(由浙貝母、知母、石膏、黃芩、梔子、栝樓皮、桑白皮、五味子、陳皮、茯苓、甘草等組成),每次服1丸,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的有清氣化痰丸、羚羊清肺丸等,可參考選用。
4.痰濕蘊肺??人远嗵怠⑻蛋锥?,痰出即咳止,伴有胸脘脹悶、神疲乏力、身重困倦、飲食減少、惡心嘔吐、大便時溏,舌苔白膩,脈濡滑等。治宜健脾燥濕、化痰止咳。可選用千金化痰丸(由法半夏、茯苓、陳皮、白附子、白術(shù)、枳實、膽南星、海浮石、當(dāng)歸、知母、天花粉等組成),每次服6克,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的還有二陳丸、橘紅丸等,也可參考選用。
5.肝火犯肺。咳時面赤、咽干口苦、痰滯咽喉,只咳不出、量少質(zhì)黏或如絮條,胸脅脹痛、咳時引痛、癥狀隨情緒波動,舌紅、苔薄黃少津,脈弦數(shù)。治宜清肺瀉肝、順氣降火。可選用黛蛤散、瀉白散加減(桑白皮、地骨皮、黃芩、山梔子、丹皮、青黛、海蛤殼、粳米、甘草等)。注意保持心情舒暢。
6.肺陰虧耗。久咳不止,干咳少痰或痰中帶血,伴有形體消瘦、口燥咽干、聲音嘶啞、潮熱盜汗、胸部隱痛,舌質(zhì)紅少苔,脈細(xì)數(shù)等。治宜養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳。可選用養(yǎng)陰清肺丸(由生地、玄參、麥冬、川貝母、白芍、丹皮、薄荷、甘草等組成),每次服1丸,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的還有百合固金丸、蛤蚧養(yǎng)肺丸等,也可參考選用。
導(dǎo)語: 喉嚨癢咳嗽有痰在人們平時的生活之中是十分常見的事情了,相信所有的人都經(jīng)歷過感冒喉嚨癢咳嗽并且伴隨有痰的情況,可是有些的人,一咳嗽就長時間不見好,造成吃不下飯,也睡不著覺,讓人是痛苦不堪,其實治療喉嚨癢咳嗽有痰的這一癥狀食療是最好的方法,那么,喉嚨癢咳嗽有痰吃什么好呢?
喉嚨癢咳嗽有痰吃什么好?
1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽,蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。
3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)嚕⒒鸢緮?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風(fēng)化毒、治陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。
6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
7、飲馬乳清熱止嗽鮮馬乳300毫升、白糖適量。將馬乳煮沸,飲時加白糖。據(jù)<<唐本草>>介紹,馬乳"止渴療熱",有補血生津,潤燥止嗽的功效,肺結(jié)核的咳嗽,潮熱有良好的'輔助治療作用。
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克、大米100克、冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā);取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮;將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺、止咳化痰、治肺虛久咳及咳喘傷陰。
9、燕窩梨大養(yǎng)肺陰燕窩5克(水浸泡)、白梨2個、川貝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟;服食,養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰,治多年痰咳,氣短乏力。
10、蘿卜胡椒止咳祛痰涎蘿卜1個、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘,日飲湯2次;下氣消痰,治咳嗽痰多。
以上的內(nèi)容就是關(guān)于喉嚨癢咳嗽的飲食常識的詳細(xì)介紹,相信現(xiàn)在大家對喉嚨癢咳嗽有痰吃什么好應(yīng)該已經(jīng)有了更為深入的了解和認(rèn)識了吧,希望上述介紹能對大家有所幫助,在平時的生活當(dāng)中不僅要注意飲食清淡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,并且也要積極的做好保暖措施,盡早的去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院接受科學(xué)的治療。
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