中暑能吃雞蛋嗎

，體內(nèi)熱量難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩。

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、要多飲水，出汗多的人可飲淡鹽水。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預防中暑的作用。

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、穿著應寬松，多穿棉質(zhì)布料、顏色較淺的衣服。

夏天中暑了怎么辦

1、十滴水：在出現(xiàn)中暑的情況時不妨喝一些十滴水

，它對中暑后所引起的中暑、頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等具有很好的緩解作用。成年人中暑之后可以每次取十滴水10-20滴滴入一杯白開水中，攪勻服下。十滴水不僅僅是中暑后可以飲用，在平時烈日下勞作、旅時，只要出現(xiàn)有煩熱之感，都可以通過飲用十滴水來緩解不適的癥狀，同時還能預防中暑。

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、藿香正氣水：除了常用的十滴水之外，在中暑后還可以通過飲用藿香正氣水來達到緩解中暑癥狀的作用，專家指出藿香正氣水具有很好的散熱解暑、解毒辟穢的功效，對中暑、腹痛泄瀉、痢疾等癥狀都具有很好的療效。

3、清涼油：面對中暑了怎么辦的問題