在冬天可以看到很多人的手開始腫脹起來了,還會發(fā)紅發(fā)癢,手被凍了是很常見的現(xiàn)象,凍瘡還是容易反復發(fā)作的,有些人只要到了冬天就一定會出現(xiàn)凍瘡,凍瘡需要得到有效治療,也要注意預防,那么哪些偏方可以治凍瘡?冬天怎么預防凍瘡?
1、常見治療凍瘡的驗方
(1)桔皮生姜湯
用新鮮桔皮3~4個,生姜30g,將上藥加水2000ml煎煮30分鐘,待水溫降至溫熱時浸泡患處并用藥渣覆蓋皮損,每晚1次,每次30分鐘,通常3~5次即愈。
(2)桂附煎
桂枝50g,附子20g,荊芥20g,紫蘇葉20g,加水3000ml煎沸,稍冷后將患處浸泡20~30分鐘,每日3次,連用3天,如耳廓,面部無法浸泡可用毛巾浸透藥液后作熱敷。
(3)復方阿托品霜
阿托品,尿素,樟腦,賽庚啶,均加入單純霜基質(zhì)拌勻使用。
(4)山樟膏
山莨菪堿40g,肉桂3g,樟腦2g,研磨細粉加凡士林95g,用于紅斑水腫期或取上方藥100g,再加入土霉素25萬單位拌勻即可,用于糜爛潰瘍者。
(5)局部理療
可用紅外線局部照射,氦氖激光,TPD治療器,音頻電療,水浴療法都取得了不同程度的療效。
2、冬季預防凍瘡有妙方
1、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
2、溫差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,每天三次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生。
3、將新鮮雞蛋煮熟,取蛋黃放在鐵勺上榨出油,去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處,先用雙氧水清洗,然后敷上雞蛋黃油,外用紗布包扎,三五天即愈。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。
4、取干紅辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒湯,待水不燙時泡洗易患凍瘡處,每日1次,連用五天。
5、選用獨頭大紫皮大蒜1個(普通的亦也),剝皮搗爛如泥,放在烈日下曝曬至溫熱,每天在生過凍瘡的部位涂抹4-5次,連涂4-5天,可不再有凍瘡。(若局部皮膚出現(xiàn)淡紅或發(fā)癢等癥狀為正?,F(xiàn)象)
3、凍瘡是怎么形成的
1、天氣寒冷
天氣寒冷是造成凍瘡的主要原因。氣溫下降,身體的血液循環(huán)減慢,特別是身體對于氣溫的適應(yīng)需要時間,如果是不注意進行保暖的話,就容易形成凍瘡。常見的凍瘡位置有暴露在外的手部、耳朵以及足部等位置。
2、環(huán)境潮濕
如果是多處的環(huán)境潮濕的話,那么身體受到的寒冷會增加,這對于正常的血管收縮和擴張功能造成影響而促使凍瘡形成。
3、皮膚多汗
皮膚潮濕多汗的人更容易形成凍瘡。這是因為皮膚潮濕多汗的人散熱也快,皮膚容易出現(xiàn)局部溫度較低,血液循環(huán)減慢。
4、體質(zhì)較弱
體質(zhì)較弱的人,對于寒冷的抵抗力也較弱,身體的血液循環(huán)狀況較差,更容易形成凍瘡。另外對于本身患有心臟、血管疾病的人,身體血液循環(huán)機能差,局部皮膚對于寒冷的適應(yīng)性較差,受到寒冷刺激極容易形成凍瘡。
5、缺乏活動
缺乏活動的人,身體在冬天血管收縮、擴張功能減弱,血液循環(huán)狀況較差,特別是手腳等末梢部位,血液供應(yīng)較少,很容易受寒形成凍瘡。
6、兒童易長凍瘡
相對于青壯年,兒童更容易長凍瘡。因為兒童皮下小血管的收縮反應(yīng)較快,對于寒冷的刺激反應(yīng)較明顯,容易出現(xiàn)血液瘀滯、營養(yǎng)供應(yīng)不良等情況。
偏方治凍瘡
敷中藥
取白芨10克,凡士林100克,先將白芨研成細末,再將凡士林加入白芨粉中調(diào)成軟膏,每天3次外涂患處,連用10天可治愈。(王先英)
羊油
冬季氣溫低,很多人常會生凍瘡,手腳腫痛難忍,且奇癢令人難受,現(xiàn)有一法可以為你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到凍瘡處,會稍有痛感,這說明已有藥效,堅持涂一個星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處,以后就不會再生凍瘡。
甘油
我在老家時,冬天常會凍傷手腳,后來嘗試了一種簡易的方法,效果還不錯。在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處,然后涂上一層甘油,來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡,不要用水洗掉,連續(xù)使用三四次就有效果。
紅辣椒
用曬干的紅辣椒泡在燒開的水中,稍微冷卻后把凍傷的手或腳放進水中,泡到水涼后拿出來,然后把泡在水中的紅辣椒取出來貼到凍傷的地方用布包好(最好是在晚上臨睡覺前做),第二天早上取下來,使用兩次就可痊愈。如果是重患者,可再接著用幾日。
用辣椒包住凍傷處,過一會兒會很難受,只要你堅持到第二天早上就會有效果。
蘿卜葉
小時候一到冬天腳板就會生凍瘡,又癢又痛,可難受了。后來家人去采了一把蘿卜葉子回來煲水,然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳,泡到水涼了為止,可以立刻止癢。這樣多泡幾次,凍瘡就沒了,很見效的。
蘿卜葉可以先跟菜農(nóng)預訂,讓他第二天帶過來,因為要新鮮的蘿卜葉子才見效的,一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種,然后拿來煲水,煲開了就可以了,方法既簡單又實用。
外敷法
有凍傷病史者,往往每年都在同一部位發(fā)病,所以預防很重要。每年秋季開始,就用手掌搓熱患處,每天早晚各一次,如此堅持到次年春天。若能連續(xù)控制兩個冬季不發(fā)病,就說明基本治愈了。
對于已有的凍傷處,沒有潰爛的話可以用等量的冬瓜皮、茄子根煎水洗患處;或者用30克辣椒粉,加250毫升水煮沸,擦洗患處。如果凍傷處已潰爛,可將蜂蜜涂在消毒紗布上,貼敷患處。上述方法簡單易行,不妨一試。
1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。
2.“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6~10次,對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。
3.凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天后就沒有了。
4.用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5.治凍瘡的方法很多,但往往時間長,見效慢,而用云南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。
6.傷濕止痛膏的妙用治凍瘡:傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛,先用熱水洗凈局部擦干,然后貼上膏藥,每天1次,2-3次即奏效。
7.正骨水還有它的新用途,對凍瘡有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了,半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8.風油精治療凍瘡:將患處洗凈,取本品少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱,每日3次,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時,每日取本品少許外搽患處,可預防凍瘡。此外,用正骨水等亦可。
9.夏秋吃黃瓜時,用瓜蒂反復擦常發(fā)生凍瘡的部位,只要堅持經(jīng)常,保證不再復發(fā)。
10.香蕉:每晚用熱水洗患處后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處,每日1-2次,數(shù)天即愈。
11.凍瘡初起時,用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
9 治療凍瘡的偏方九冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
10 治療凍瘡的偏方十用老樟樹鮮葉和枝條適量,搗爛后入鍋加水煎成濃汁,然后將凍瘡患處浸泡10-20分鐘,1-2次即痊愈。此法也可起到預防作用。
11 治療凍瘡的偏方十一肉桂、冰片、樟腦各2克,炙乳香、炙沒藥各10克,分別研細后拌勻,配入適量凡士林調(diào)成軟膏,先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面,再將此膏涂于患處,2-3天1次。
12 預防凍瘡注意事項(1)積極參加體育活動,加速氣血運行,以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發(fā)。
(2)寒冷季節(jié)注意防寒保暖。
(3)衣服鞋襪宜寬松干燥。
(4)年年復發(fā)者,可在夏季開始逐步養(yǎng)成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣,以提高耐寒能力。
(5)冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
(6)每年發(fā)病者,可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內(nèi)外治療。
有很多地方冬季都是非常冷的,這還是如果沒有做好保暖措施的話是很容易凍傷的,有不少人可能每年都會生凍瘡,不同的人生凍瘡的部位是不一樣的,不管是什么部位有凍瘡總是又癢又疼,超級難受,那治凍瘡的土方法?有哪些偏方治療凍瘡?
1、治凍瘡的土方法
01手腳凍傷山楂泥
山楂2顆+塑料袋1個
凍瘡只要一年有,以后年年都會犯,教你一個辦法,一次終結(jié)它:把山楂烤軟,睡覺前涂抹在被凍傷的部位,然后用塑料袋套上,第二天早晨拿掉,一次就好,非常管用。
02手腳裂口香蕉皮
香蕉皮1個+溫水
秋冬皮膚缺水,出現(xiàn)裂口,教你一個好方法:用香蕉皮擦裂口處,不過記得先用溫水泡10分鐘,把硬皮泡軟再擦,如果裂口小,擦一次就能好,裂口大2-3次就好,并且后期不會反復。
03秋冬感冒紅糖姜
姜5片+紅糖200克
生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸后冷到合適溫度,趁熱喝,連續(xù)喝2-3次,風寒感冒就好的差不多,比吃藥強多了,還沒有副作用,晚上喝效果最好。
04手腳冰涼紅豆
紅豆250克+紅糖2勺
把紅豆和紅糖煮熟后,每天早晨喝一碗,連續(xù)一周,能徹底告別手腳冰涼!經(jīng)常喝,對臉上色斑也管用。
05口腔潰瘍蜂蜜
蜂蜜10克+鹽2克
把蜂蜜和食鹽倒入杯子,用溫水沖開,連喝2-3次,口腔潰瘍就能完全好。
06秋冬咳嗽花椒
花椒10粒+梨1個+冰糖5粒
把梨洗干凈,挖去核,填入花椒和冰糖,放進碗里,上鍋蒸半個小時就可以,對風寒咳嗽很有效,還沒有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。
07皮膚瘙癢金銀花
金銀花10克+蜂蜜30克
用金銀花泡蜂蜜水喝,對皮膚瘙癢有很好的改善。
08慢性鼻炎核桃
生姜5片+核桃5個
鍋中加兩碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分鐘,連續(xù)喝7-10天,就有很好改善。
09心腦血管病黑豆
陳醋100克+黑豆300克
秋冬季節(jié)是心腦血管的高發(fā)季節(jié),教你一個管用小方法:把黑豆先煮熟,然后撈進碗里,倒上陳醋浸泡3天,每天早晨飯后吃一勺,對心腦血管既有預防作用,還能幫助恢復。已有數(shù)萬人使用,效果超好。
10關(guān)節(jié)炎癥白醋
蜂蜜10克+白醋10克
把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用溫水沖服,一天2次,連喝一周關(guān)節(jié)炎癥消失。
11緩解抑郁玫瑰花
玫瑰花+溫水
秋冬季節(jié),萬物凋零,人很容易情緒低落,用玫瑰花泡茶喝就能改善。
12急性腹瀉大蒜
大蒜1頭+胡蘿卜1根
把胡蘿卜切片,倒入鍋中,加2碗水,煮開后放大蒜進去,再煮5分鐘,喝上之后很快腹瀉就會停止,但是記住,腹瀉停了就別喝了,以防引起便秘。
2、冬天如何預防凍瘡
1、多用冷水洗臉
在天氣轉(zhuǎn)冷之前一定要堅持用冷水洗臉、洗手,洗后要及時擦干并涂抹護膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力,減少凍瘡的發(fā)生。
2、抹保濕霜
每天最好抹4次保濕霜,補充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護手霜可選用含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜。敏感干性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。
3、暴露部位涂抹護膚品
在寒冬季節(jié),皮膚暴露處要多加保護,出門時應(yīng)戴口罩、手套、防風耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失,因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護膚品,以保護皮膚,減少熱量散失。當從戶外回到戶內(nèi)時,受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體,而應(yīng)讓肢體自然復溫。
4、用辣椒水泡手腳
冬天用辣椒水泡手腳,主要是為了活血,促進血液循環(huán),依此類推,生姜水、煮熟白蘿卜捂手等方法也是殊途同歸。但專家提醒,這些方法只能用于凍瘡沒有破口的時候,如果傷口破潰建議不要使用,避免感染發(fā)炎。而一些對上述物品過敏或患手濕疹的人,可能也并不適用。
5、注意手腳清潔
細菌滋生也是造成凍瘡的重要原因,同時也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用溫水泡腳洗腳,清潔工作做好了,凍瘡不易發(fā)生。
6、防止潮濕,保持干燥
在家里做家務(wù)比如洗碗、洗衣服,天氣比較寒冷的時候,可以用熱水保持手的溫度,洗完之后一定要及時擦干,因為潮濕是對凍瘡來說一個非常重要的影響因素,是凍瘡的一個誘因。
7、生姜涂搽皮膚
用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
8、溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天乾地3次,可以不可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生。
9、溫水泡腳
臨睡前用溫水泡腳,一開始用暖暖的溫水,再慢慢加入熱水,泡15-20分鐘;如果沒有這個適應(yīng)過程,腳一下子從冷空氣轉(zhuǎn)移到熱水中,血管瞬間擴張,反而會加重癥狀。
10、勤換鞋襪
要注意保暖和勤換鞋襪,保持干燥。尤其是手足多汗的人,在潮濕寒冷的環(huán)境中機體熱量散失更快,更易患凍瘡。
11、選對鞋子防凍瘡
女性應(yīng)避免穿尖頭高跟鞋,會造成腳部的血液循環(huán)不流暢,應(yīng)盡量穿舒適平底鞋。到了冬天,很多愛美的女性都愛穿長筒靴,認為靴子保暖而且時髦美觀,其實,靴子選不對不利于血液循環(huán),易導致腳部長凍瘡。建議女性朋友在選擇鞋子時,鞋跟不要太高,不要給腳趾太大的擠壓感,最好選擇干燥透氣性好、舒適的鞋子。
12、進行溫補
此外,從食物上也可以進行溫補。適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品以增強身體的耐寒能力。也可吃熱性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也會起到一定的御寒效果。
13、經(jīng)?;顒?br>冬季適當增加戶外活動增加血液循環(huán),但勿在戶外玩耍時間過長,也不要玩久坐不動的游戲。同時還應(yīng)注意鞋襪的大小要松緊適宜,不要過緊、過小,以免影響血液循環(huán)。
14、日??勺鼍植堪茨?br>如手部的按摩,兩手合掌,反復摩擦,使其發(fā)熱,左手緊握右手手背用力摩擦一下,接著右手緊握左手手背摩擦;其次是大腿的按摩,坐床上,腿伸直,兩手緊抱大腿根,用力向下擦到足踝,然后摩擦大腿根,一下一上為一次,兩種局部按摩是預防凍瘡的最好方法。
15、積極治療
有凍瘡病史的人可以提前在長過凍瘡的部位使用藥物進行預防,并在日常飲食中多補充一些維生素A、維生素C及礦物質(zhì)。如果不幸中招了,建議搽凍瘡膏的同時,還要堅持泡腳和每天跑腳步,加速血液循環(huán),有助恢復。
在室外鍛煉或勞動,要注意對身體的裸露部分(如手、耳)的保暖,可在皮膚上涂些油脂,以減少皮膚的散熱。若是站崗值勤或野外作業(yè),應(yīng)適當增加手腳的活動,以促進血液的循環(huán)。穿鞋子不要過緊,因為過緊會影響局部的血液循環(huán),從而發(fā)生凍瘡。若能平素做到用冷水洗手、洗腳和洗臉,就能增強身體的抗寒能力,不易得凍瘡。
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