生活中很多人都遇到過頭暈的現象，這種癥狀在任何時候都可能出現
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、患病感冒病毒會影響中樞神經，從而引起頭暈
；心臟疾病使腦部供氧失常，也會引起頭暈；貧血使血液氧含量降低，會造成頭暈；血壓過高或過低，也會對大腦造成影響而引起頭暈。耳鼻咽喉出問題
，可能會引起頭暈、耳鳴；眼部疾病會導致頭暈并伴有視力減退、眼前有飛蚊感；血液系統有問題，會引起面色蒼白或皮膚有瘀斑；患頸椎病可能引起頭暈和手臂麻木。2
、飲食油膩飲食過于油膩也會導致頭暈
，因為太油膩的食物會損傷脾胃的正常功能，病導致化濕生痰，從而引起頭暈。3、不良生活習慣
由于生活節(jié)奏快
，不少年輕人習慣長時間熬夜，大腦過度疲勞，白天就會出現頭暈的狀況。且情緒低沉有時也會造成機體一些功能失常，令人出現頭暈目眩的癥狀。4
、怎樣避免頭暈除去疾病的影響因素
，平常生活中我們應保證良好的情緒狀態(tài)；飲食方面宜清淡，盡量減少高膽固醇、高脂肪、高糖食物的攝入，每頓不可吃得太飽5
1、積極參加體育鍛煉
2
、飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。3
、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用，可以選作輔助治療。4、不要過多飲水
，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋5
7、保持心情舒暢
引起頭暈的原因特別多
引起頭暈的因素有很多。頸椎病可以引起頭暈
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