近日,山東一療養(yǎng)館爆出“喝洗腳水包治百病”的傳言,竟然有很多人排隊喝洗腳水,聽到這個消息大家都驚呆了,泡腳本身是有益于身體健康的,可以促進(jìn)血液循環(huán),對身體保健十分有益,但是療養(yǎng)館工作人員卻說在他們那里泡腳能夠查出病源,喝了洗腳水還能夠包治百病,光是聽聽都讓人覺得荒唐惡心,那怎么還會有那么多人相信呢?到底喝這種洗腳水能不能治病呢?喝了對身體有害嗎?
1、洗腳水真相
原來真相是黑心商家用他們所謂的負(fù)離子水療儀給大家洗腳的時候,加入了金屬鹽,也就是其謊稱是食用鹽的白色粉末,利用金屬鹽在水中能分解產(chǎn)生不同顏色的化學(xué)原理欺騙老年人,說那些不同的顏色是身體排出的毒素,其實那些有顏色的沉淀物只是因為不同的金屬鹽會產(chǎn)生不同的顏色而已,并不是其所說的不同的病會排出不同的毒素。
2、污水不能喝
這種由于化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生有沉淀污染物的水根本是不能喝的,不僅不能治病,還會給身體造成傷害,其實就連普通的洗腳水都不能喝,更何況是有化學(xué)物質(zhì)沉淀物的洗腳水呢,這種水即使用紗布過濾也有很多對身體有害的雜質(zhì)無法除去,喝了不僅惡心還對身體有害無益。
3、治病去醫(yī)院
如果真的有什么疾病的話,最好是去醫(yī)院檢查,進(jìn)行常規(guī)治療,不要相信這種黑心商家,騙子本身不可怕,只要有點理智就可以避免受騙,但最可怕的是騙子比我們更有文化,希望大家以后還是不要相信這種騙局,尤其是老年人,去正規(guī)的醫(yī)院檢查看病才是正途。即使食療也要吃一些真正對身體有益的食物,比如水果,蔬菜等,可以用中醫(yī)配方泡腳,但是喝泡腳水是絕對不行的。
4、泡腳的好處
不過話說回來,泡腳確實對身體有益,熱水泡腳可以促進(jìn)人體血液循環(huán),對于肌肉酸痛,風(fēng)濕骨痛等都有一定的保健作用,還能有效緩解失眠等癥狀;另外中藥泡腳還可以治療一些疾病,根據(jù)不同的疾病制定不同的配方,但是可以肯定的是,無論用什么泡腳,喝洗腳水是絕對不能治病的。
熱水泡腳確實是一種適合大多數(shù)人的養(yǎng)生方法。只有堅持每天泡腳,養(yǎng)生效果才能更好。熱水腳對身體能起到排毒的作用,熱水腳能促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞,增強身體抵抗力,從而提高新陳代謝水平。睡前用溫水泡腳確實是一種很好的健身方法,這樣可以保證身體各個部位都能得到所需的營養(yǎng)。人會精力充沛,面色紅潤,行走方便,身體免疫力和抵抗力高,不易感冒,腰不酸,腿不痛,睡眠質(zhì)量好。
雖然泡腳的目的是刺激腳底的穴位,但如果只是泡腳,就達(dá)不到保健的效果,所以平時泡腳的時候可以多拿些泡腳水,并對靠近腳的部位進(jìn)行泡腳和清潔。健康人泡腳泡溫泉沒關(guān)系,但特殊人群要注意。比如,患有心臟病、心功能不全、低血壓、經(jīng)常頭暈的患者,不宜將腳泡在過熱水中或泡溫泉太久。? ?
很多人認(rèn)為水溫越高越好,只需將水煮沸,開始泡腳。即使他們覺得水溫很熱,他們也應(yīng)該堅持。對于一些皮膚敏感或容易過敏的人來說,如果用過熱水泡腳,很可能造成下肢和足部皮膚灼傷。有些人泡腳時間越長,養(yǎng)生效果越好。甚至有些人晚上泡腳時還會繼續(xù)加熱水,泡腳時間超過半小時。然而,這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。? ?
要根據(jù)自己的身體狀況選擇自己的健康方式,不要盲目跟風(fēng),否則容易損害自己的健康。另外,選擇熱水泡腳的人泡腳后應(yīng)盡量不要吃生冷食物,這樣容易損傷人體陽氣。比如熱水腳可以促進(jìn)血液循環(huán),而靜脈曲張患者一般都是由于血液流動造成血管阻塞,導(dǎo)致病情加重,因此靜脈曲張患者不宜使用熱水腳。
兒子放假回來后,每天沒事就給我將茶杯的水倒?jié)M,讓我隨時有熱水喝。
我告訴他,那個圓嘴開水瓶的水是專門用來泡茶喝的,那幾個扁嘴開水瓶里的開水是用來洗臉洗腳的!
兒子奇怪地問,這有什么區(qū)別嗎?
我說沒什么大區(qū)別,但小區(qū)別還是有。圓嘴瓶裝的是山上提來的山泉燒開的水,泡茶味道好,而扁嘴瓶裝的自來水公司的水,洗腳用的。
他點點頭記住了。每次都給我倒山泉水喝。
要說山泉水與自來水一樣解渴,都是附近山上的水,以前喝壓水井的水不一樣過日子。
自從鎮(zhèn)里有自來水公司后,我們便告別了搖井,用上了自來水。
這集鎮(zhèn)說大不大,說小也不小。而要供應(yīng)一個集鎮(zhèn)及周邊居民的用水需求,也是需要一個來水量大的水資源的。
而這自來水公司的水資源便是我們這兒上游一處人煙稀少的水庫的水,經(jīng)消毒凈化處理后,輸送給有需求的各村各戶。比起大城市里的自來水,水質(zhì)當(dāng)然算上乘了。
可是居住集鎮(zhèn)的這些人,都是附近的居民,自小吃山中自打深井水長大,這經(jīng)過消毒殺菌處理過的水庫自來水,怎么著也沒有山上天然水味道正宗。燒開的水泡茶喝,總有一種淡淡的消毒水的味道。
許多住在山里的居民來我家,我泡茶給他喝,講究的人喝一口茶便放下茶杯不喝了,說水味道不好,沒他自己家的水好喝。
后來看身邊有些人在早晨傍晚,拿水壺去附近泉水井打水燒茶喝,這生活用水仍舊用自來水。
為了健康著想,我也學(xué)別人的樣,購買了兩把水壺,專門去附近泉水井里打水燒茶喝。還別說,這泉水井里的水確實比自來水泡的茶更清甜可口。
兒子也隨他爸,愛喝茶,一天要喝幾大杯茶。一壺開水,我們夫妻倆夠用一天了。他回來后,到午飯時間便用光了。
有時沒有山上提來的泉水了,就只能喝自來水燒開的水解渴了。
這不,兒子飯后照例給我泡茶,拿起圓嘴開水瓶,里面空空如也,他說沒水了!
我說用扁嘴瓶里的水也是一樣的。
他樂呵呵提起扁嘴開水瓶給我泡茶,一邊倒一邊說,今晚你只能喝洗腳水了。
這小子,哈哈!
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