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蕁麻疹能吃維生素c嗎

佚名 2023-06-22 10:38:55

蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏性疾病

，一般種類很多，主要分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹兩種，其中急性蕁麻疹可能治療會(huì)更快一些，但是慢性的治療一般病程較長，那么
，在治療蕁麻疹的過程中，我們有沒有什么飲食禁忌呢？是否可以吃維生素C呢
？

1

、可以吃維生素c嗎

蕁麻疹患者是可以吃維生素c的。

蕁麻疹患者吃維生素c有利于補(bǔ)充人體每日所需的微量元素

，同時(shí)對(duì)于疾病本身也有一定治療作用
，但是服用維生素c片需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

2

、吃維生素c的好處

絕大數(shù)的蕁麻疹是由接觸過敏物質(zhì)引起

，而維生素c具有一定的抗過敏作用，有利于蕁麻疹的治療和預(yù)防
。

在過敏反應(yīng)過程中

，體內(nèi)有組織胺等活性物質(zhì)的釋放。維生素c可促使體內(nèi)皮質(zhì)激素的濃度升高
，增強(qiáng)內(nèi)源性腎上腺皮質(zhì)激素的作用
，有利于抑制組織胺的釋放，起到抗過敏的作用
，同時(shí)維生素C還能增強(qiáng)某些抗過敏藥在體內(nèi)反應(yīng)的效果
。

蕁麻疹患者補(bǔ)充維生素c還有益于提高機(jī)體免疫力，保護(hù)肝臟的解毒能力和細(xì)胞的正常代謝

，預(yù)防缺鐵性貧血
、心血管疾病、癌癥
，促進(jìn)骨膠原的生物合成
，利于組織傷口的更快愈合，促進(jìn)牙齒和骨骼的生長
，防止壓床出血等功效
。

3、蕁麻疹怎樣吃維c

1.吃維生素c要配合其他抗過敏藥物治療

，不能只吃維生素c來治療蕁麻疹
。

2.蕁麻疹患者可以適當(dāng)吃些富含維生素c的蔬菜水果或者堿性食物，比如葡萄

、蕃茄
、黃瓜、胡蘿卜
、香蕉
、蘋果、橘子
、蘿卜等
，不要吃芒果、荔枝
、桃子等水果容易引起疾病復(fù)發(fā)
。

3.服用維生素c片要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行

，平時(shí)保持飲食清淡，忌食辛辣刺激食物
、魚蝦等海鮮
、牛肉羊肉等發(fā)物，防止誘發(fā)蕁麻疹
，影響其治療效果
。

4、蕁麻疹治療貼士

吃維生素c并不能根治蕁麻疹

，蕁麻疹的發(fā)病原因較為復(fù)雜
，由各種內(nèi)源性或外源性的致敏因子引起，如食物
、藥物
、環(huán)境因素以及遺傳因素、精神因素
、感染
、內(nèi)分泌紊亂以及某些系統(tǒng)性疾病等引起，是一個(gè)需要長期治療的過程
，具體請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
。

5、蕁麻疹飲食禁忌

1

、若是魚蝦類食物所致可用紫蘇:若是因?yàn)槌贼~
、蝦、蟹而出現(xiàn)蕁麻疹
，可以食用大量新鮮的紫蘇葉
，可者飲用紫蘇葉的煎煮汁。作法是以干燥后的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成
。

2

、忌食辛辣魚腥發(fā)物：在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦
、蟹及剌激性食物
。如蝦蟹、牡蠣
、海蛤、甲魚
、帶魚
、鱔魚、豬頭肉
、公雞
、牛羊肉
、蘑菇、竹筍
、香蕈等
，因?yàn)檫@些食物容易生風(fēng)化熱，可催生本病產(chǎn)生
。辣椒
、胡椒、桂皮
、洋蔥
、咖喱、茴香
、煙酒等
。因這些食品可助熱動(dòng)血，誘發(fā)本病發(fā)生;有時(shí)也可直接成為過敏原
，產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)
。

3、發(fā)疹嚴(yán)重時(shí)應(yīng)禁食的東西:使血液污濁的食物

，皆會(huì)使蕁麻疹惡化
。像不新鮮蝦、蟹
、蟑魚
、蚵魚貝類，或者竹筍
、糯米
、巧克力、咖啡
、香辛料
、砂糖等，在出疹時(shí)皆應(yīng)禁止食用
，而容易有蕁麻疹的人要時(shí)常注意食用這些食品
。此外造成蕁麻疹的食物更應(yīng)禁食。

4

、宜進(jìn)清淡飲食
，多休息，勿疲累
，適度的運(yùn)動(dòng)
。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6
。多吃堿性食物如：葡萄
、綠茶
、海帶、蕃茄
、芝麻
、黃瓜、胡蘿卜
、香蕉
、蘋果、橘子
、蘿卜
、綠豆、意仁等

5

、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸
、煎烤、熏腌肉制品
、動(dòng)物內(nèi)臟
、奶油蛋糕、巧克力等
，因這些食品易生痰動(dòng)火或聚濕生熱
，使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn)，郁于肌膚而誘發(fā)本病
。

過敏性蕁麻疹，可以用氯雷他定片搭配維生素C吃嗎

如果確診為蕁麻疹可以服用

，氯雷他定片雖最好是晚上服用
，服用該藥后容易出現(xiàn)嗜睡、周身乏力
、頭痛
、口干等。也可加上鈣片
。如果癢得厲害可用爐甘石洗劑涂于癢的部位
。注意飲食宜清淡消化溫?zé)幔瑫簳r(shí)不要吃海鮮
、魚蝦
、雞蛋、牛奶
，注意慎避風(fēng)寒
。

寶寶蕁麻疹哪些食物不能吃 寶寶蕁麻疹吃什么食物

1 寶寶蕁麻疹哪些食物不能吃

1、動(dòng)物蛋白性食品

小兒蕁麻疹大多都是因?yàn)檫^敏而引起的
，而易致敏食品主要的是動(dòng)物蛋白性食品
，動(dòng)物性蛋白質(zhì)主要來源于魚蝦、禽肉
、畜肉
、蛋類及牛奶。其中最易致敏的是魚
、蝦
、蟹、牛奶
、奶油制品
、蛋類等；包括貝類
、鴨肉
、鵝肉、牛肉
、馬肉
、狗肉、兔肉
、鴿子肉
、鳥肉及其湯都有可能過敏。

2
、植物蛋白性食品

植物蛋白性食品也同樣容易導(dǎo)致過敏
，進(jìn)而引起的蕁麻疹，植物蛋白包括豆類及豆制品
、蘑菇等
。其中如竹筍、蒜苗
、芹菜
、萵苣、菠菜
、蘑菇
、香菇、茄子
、蠶豆
、黃瓜、大蒜
、蔥頭
、柑橘、李子、草莓等都是易過敏的植物蛋白性食品
。

3
、巧克力等食物

還有些食物會(huì)導(dǎo)致過敏，如巧克力
、果酒和丙烯醛（消化脂肪與進(jìn)食油煎物時(shí)所產(chǎn)生的一種物質(zhì)）
，還有加進(jìn)食品中的色素、調(diào)味品
、防腐劑
，食品中的自然或合成物質(zhì)如酵母、水楊酸
、檸檬酸等以及加進(jìn)薄荷的食品如薄荷糖果
、糕點(diǎn)食品等。

4
、辛辣刺激食物

不要吃蔥
、大蒜、生姜
、辣椒
、花椒等辛辣刺激的食物，耗陰助陽
，對(duì)蕁麻疹是一種刺激
，會(huì)加重病情，應(yīng)該避免食用
。

5
、種子類食物

有的寶寶會(huì)對(duì)種子類食物以及某些生食的食物發(fā)生反應(yīng)，如各種豆類
，花生
，芝麻以及生番茄、生花生
、生栗子
、生白果、生核桃和桃
、柿子等
。另外，花生醬與芳香的調(diào)料等所謂發(fā)物也是不能吃的
。

2 寶寶蕁麻疹吃什么食物

小孩蕁麻疹可多吃堿性食物

小孩蕁麻疹可多吃一些堿性食物
，這樣可以保持寶寶體內(nèi)偏堿性環(huán)境，有軟化血管
，降低血管通透性的作用
，可以減輕蕁麻疹發(fā)病的情況
，如，葡萄
、綠茶
、海帶、西紅柿
、芝麻
、黃瓜、胡蘿卜
、香蕉、蘋果
、橘子
、綠豆、薏仁等
。

要注意的是

，有一些食物因吃起來酸，人們就錯(cuò)誤地把它們當(dāng)成了酸性食物
，如山楂
、西紅柿、醋
、梅子等
，其實(shí)這些東西正是典型的堿性食物。

小孩蕁麻疹可多吃富含維生素C的食物

小孩蕁麻疹多吃富含維生素C的食物能增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力
，還可使皮膚黑色素沉著減少
，有利于緩解蕁麻疹帶來的瘙抓痕跡，對(duì)于治療蕁麻疹有很大的幫助
。

一般來說

，黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C
。含維生素C的新鮮蔬菜和水果
，如小白菜、油菜
、油菜苔
、紫菜苔、莧菜
、芹菜
、香椿、苦瓜
、花菜
、辣椒、毛豆、豌豆苗
、藕等
；富含維生素C的水果也很多，如鮮棗
、紅果
、柚子、桔子
、橙子
、檸檬、草莓
、柿子
、芒果、獼猴桃
、龍眼等都是
，不過要避免進(jìn)食過敏的食物。

小孩蕁麻疹可多吃富含維生素B的食物

小孩蕁麻疹還可多吃富含維生素B的食物
，維生素B有很多種
，其中B2對(duì)皮膚的功效最為明顯，能輔助細(xì)胞氧化還原
，能維持皮膚與黏膜的健康
，能抑制暗瘡形成，保持皮膚光滑有彈性
，緩解皮膚干燥
。

維生素B1的主要食物來源為：豆類、糙米

、牛奶
、家禽；維生素B2（核黃素）的主要食物來源為瘦肉
、肝
、蛋黃、小米
、糙米及綠葉蔬菜
；維生素B3的主要來源於動(dòng)物性食物，肝臟
，酵母
，蛋黃，豆類中量豐
，蔬菜水果中則量偏少
；維生素B5的主要來源酵母
、動(dòng)物的肝臟，腎臟
，麥芽和糙米
；維生素B6的主要來源瘦肉、果仁
、糙米
、綠葉蔬菜、香蕉
。同樣
，要避免進(jìn)食過敏的食物。

3 小孩蕁麻疹的推薦食療方

1
、牛肉南瓜條

材料：牛肉300克
，南瓜500克。?

做法：牛肉燉七成熟

，撈出切條，南瓜去皮
、瓤
，洗凈切條，與牛肉同炒即可
。?

主治：蕁麻疹

，屬風(fēng)寒者，皮疹色淡呈丘疹狀
，遇寒尤劇者
。?

2、玉米須酒釀

材料：玉米須30克
，甜酒釀100克
，白糖少許。

做法：將玉米須放在鋁鍋中

，加水適量
，煮20分鐘后撈去玉米須，再加入甜酒釀
，煮沸后放人白糖調(diào)味
。每日2次，每次1劑
。

主治：蕁麻疹偏風(fēng)熱型

，疹色紅，灼熱瘙癢
，遇熱尤劇
，得冷則輕
，伴發(fā)熱口干。

3
、芋頭煲豬排骨?

材料：芋頭50克
，豬排骨100克，

做法：將芋頭洗凈切塊

，豬排骨洗凈切塊
，同放沙鍋中加水適量文火煲熟，每日2次
。

4
、冬瓜芥菜湯

材料：冬瓜200克，芥菜30克
，白菜根30克
，蕪荽5株。

做法：水煎

，熟時(shí)加適量紅糖調(diào)勻
，即可飲湯服用。?

5
、歸芪防風(fēng)豬瘦肉湯?

材料：當(dāng)歸20克
，黃芪20克，防風(fēng)10克
，豬瘦肉60克

做法：將前3味中藥用干凈紗布包裹

，與豬瘦肉一起燉熟，飲湯食豬瘦肉
。

6
、桃仁枸杞粥

材料：桃仁10克，枸杞子15克
，粳米100克
。

做法：將前2味水煎取汁，兌入粳米粥內(nèi)即成

。每日I劑
，連服7～10日。

7
、龍眼薄荷湯

材料：龍眼12枚
，鮮薄荷30克。

做法：先將龍眼加水煎沸15分鐘

，加入薄荷
，再煎沸2～3分鐘，取汁飲服
。每日1劑
，2次分服
。

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