由于季節(jié)的變化,很多人可能來不及適應就很容易引起感冒,很多人感冒了就會出現(xiàn)流鼻涕和咳嗽的情況,咳嗽有時候很難治愈,很多人吃藥都沒有用,最后咳嗽了十天半個月只能打針治療,那久咳吃什么好得快呢?久咳不愈怎么食療呢?
1、豬肺粥
食材:煮沸500g、大米100g、薏苡仁50g調(diào)味料適量
制法:將煮沸洗凈,加適量水合料酒,煮成七成熟,撈出切成丁狀和大米、薏苡仁一起入鍋煮成粥即可食用。
功效:豬肺粥可以補脾潤肺,止咳,適用于氣血久咳、痰濕咳嗽等,西醫(yī)上適用于慢性支氣管炎。
2、黃芪粥
食材:黃芪30g、大米100g
制法:將黃芪加300ml清水浸泡30分鐘,連水一起煮開30分鐘后,將藥汁濾除,再加等量水煮15分鐘,反復兩次,將第三次煮出的汁加入清洗過的100g大米煮成粥即可食用。
功效:黃芪善于補氣,對于氣虛久咳,咳聲無力,痰液清稀等癥狀的久咳有一定的效果。
3、鮮藕汁
食材:鮮藕一節(jié),冰糖適量
制法:取鮮藕洗凈切成片狀,放入果汁機中并加入400ml清水打碎成泥狀。在鍋中加入200ml清水煮沸后加入藕汁放入冰糖小火加熱融化即可食用。
功效:鮮藕汁對于咳嗽頻繁劇烈,氣粗,咳聲啥呀,咽痛,彈簧抽不易咳出等癥狀的風熱咳嗽有很好的效果。
4、百合小米粥
食材:干百合50g、干銀耳20g、紅棗6顆、花生30粒、小米一杯、清水15適量、冰糖適量
制法:將干百合、干銀耳用水浸泡20分鐘,將紅棗、花生、小米一起加入清水煮熟成粥。
功效:百合小米粥對于干咳,咳聲短促,痰中帶血絲,低熱,口感等陰虛咳嗽有很好的治療效果。
5、四仁雞子粥
食材:白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁各200g,大米100g
制法:把白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁搗碎后加入大米一起煮成粥樣,即可食用,每日造成一碗,長期服用。
功效:四仁雞子粥對于咳聲如狗叫,喉間有白膜,不宜剝?nèi)サ劝Y狀的肺腎陰虛咳嗽有一定的療效,并建議服用半年以上。
6、紫蘇粥
食材:紫蘇適量、梗米50g
制法:將梗米洗凈煮成粥樣時,加入紫蘇再小火煮分鐘即可食用,每日造成一碗。
功效:紫蘇粥對于咳聲聲重,咽喉楊,痰稀薄白等癥狀的風寒咳嗽有一定的效果。
7、白蘿卜生姜水
食材:白蘿卜250g、生姜7排尿、紅糖30g
制法:將白蘿卜切成片與生姜、紅糖一起煮成汁,即可食用,早晚各一碗。
功效:白蘿卜生姜水對于咳嗽低微無力,氣短、自汗等癥狀的飛身兩虛的咳嗽有一定的效果。
8、蘆根粥
食材:鮮蘆根150g,竹茹15g、梗米60g、生姜2片
制法:將蘆根洗凈切段與竹茹煮成汁,去渣后加入梗米,生姜一起煮成粥樣即可食用。
功效:蘆根粥對于咳嗽氣息短促,咳中有痰聲,痰多質(zhì)粘,痰吐不爽的痰熱咳嗽有很好的療效。
9、飲食療法
飲食療法對急性咳嗽或反復咳嗽往往會起到意想不到的效果,而且寶寶容易接受。其方法按癥狀表現(xiàn)可分為寒和熱兩個類型。
(1)熱證型
表現(xiàn):痰稠或干咳,口渴、咽紅、便秘、尿色深、舌質(zhì)紅。
1、生梨1只,蜂蜜30克。先將梨挖去核,加入蜂蜜、蓋嚴后隔水蒸熟,分兩次服用,連服兩周。
2、川貝粉3克,生梨1只,冰糖15克。將梨切成薄片放于碗中,撒上川貝粉,放入冰糖,隔水蒸1小時,分兩次服用。
3、鮮百合30克,梨兩只,冰糖30克。先將鮮百合及水倒入砂鍋,適當水煮至酥,加入去皮切塊生梨及冰糖,再用小火煮15分鐘即可,分數(shù)次服用。
4、白蘿卜250克,豬肺1只。白蘿卜切成塊狀,肺洗凈用開水燙1次。將肺及白蘿卜加鹽、姜放于砂鍋中煮熟,吃肺喝湯。每周兩次。5茡薺性寒,能清熱化痰。用時取3-4只茡薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加入一碗水,在火上燒5分鐘即可,此法對熱型咳嗽伴有吐黃濃痰的寶寶尤其有效。
(2)寒證型
表現(xiàn):久咳痰稀薄,手足不溫,便溏,舌質(zhì)淡。
1、羊肉100克,山藥100克,生姜10克。加水及酒適量煮至肉爛,加少許鹽,吃肉喝湯,每日1次,連吃10天。
2、豆腐250克,生姜10克,紅糖125克,水煎,睡前服,連服1周。
3、生梨汁30毫升,生姜汁5毫升,混勻服用,每日1次。
4、取粳米200克,生姜10克切碎,加水共熬為粥,再加入川貝母過篩的粉10克,攪勻,分兩次服用,有溫肺化痰的功效。
5、鮮南瓜500克,紅棗30克,紅糖30克,加水煮爛服用,每日1次,連服兩周。
你好,你試試這些吧。 咳嗽偏方: 1蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽) 用料:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。 制法服法:將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。 溫熱服下。每日1~2次。 功效主治:蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。 治療傷風咳嗽,以風寒感冒咳嗽為宜。 注意事項:體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復遷延的嬰兒,可試用。但風熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。 2百合蜜(專治:咳嗽) 用料:百合60克、蜂蜜30克。 制法服法:將百合洗凈晾干,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。 此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。 功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用,加強其潤肺止咳作用。 治療嬰兒慢性支氣管炎,咽干燥咳,特別是入秋之后的干咳,伴大便秘結(jié)更宜。 注意事項:脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便,以秋、冬季選用為宜。 3百合款冬花飲(專治:咳嗽 ) 用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。 制法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合,宜晚飯后睡前食用。 功效主治:百合潤肺止咳??疃ㄐ翜?,有潤肺下氣,止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張,對組織胺引起的痙攣,有解痙作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。 治療嬰兒慢性支氣管炎,支氣管哮喘(緩解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。 注意事項:本飲以秋冬咳嗽,略見有痰者適宜,對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎,則藥力不及,但可作輔助治療用。 4荸薺百合羹 (專治:咳嗽 ) 用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。 制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈后,三者 混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。 溫熱食用。 功效主治:荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津,潤燥化痰;百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥,化痰止咳的作用。 治療痰熱咳嗽,痰黃稠,咽喉不利。用于嬰兒慢性氣管炎見痰熱癥者。 注意事項:脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。 5川貝母蒸梨(專治:咳嗽 ) 用料:雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。 制法服法:將梨于柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi),用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。 將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。 功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養(yǎng)陰功效。 治療久咳不愈,痰多,咽干,氣短乏力。 注意事項:民間常用驗方。嬰兒久咳,多為慢性支氣管炎,本方性味平和,對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。 6醋飲 (專治:咳嗽 ) 用料:白醋適量。 制法服法:將醋燒沸,放涼后備用。 每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。 功效主治:醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳,遇風則甚。所謂“癢則咳,不能已矣”。 注意事項:此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛,有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止,多食會損齒傷胃。 7核桃鴨子(專治:咳嗽 ) 用料:核桃仁200克,荸薺150克,老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清(1只)。 制法服法:將鴨子宰殺,去內(nèi)臟,洗凈,用開水浸一遍,置盆內(nèi)。加蔥、姜、味精少許,上籠蒸熟,取出晾涼后,去骨,切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀,與雞肉泥、雞蛋清,加少許濕粉共調(diào)成糊狀。將糊淋在鴨膛上,下油鍋炸酥,撈出、控油即成。 佐餐食用。 功效主治:核桃仁味甘性溫,能補腎助陽,補肺健肺,潤腸通便,含豐富的脂肪油,多量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、糖類等成分。荸薺味甘性寒,能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、性微涼,能補陰益血、清虛熱,《醫(yī)林纂要》曰:“去勞熱,故治咳嗽?!焙鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素 B1、B2、B5等。本膳可補腎溫肺,化痰止咳的作用。 治療嬰兒腎虛久咳,見咳痰清稀,喘促不寧,體弱多病,秋、冬咳喘加重。用于慢性氣管炎支氣管哮喘(緩解期)。 注意事項:本膳以補見長,適用于虛性咳嗽,若嬰兒在患外感或咳嗽痰稠,或在發(fā)熱期時均不宜選用。 8劍花豬肺湯(專治:咳嗽 ) 用料:劍花25~30克、豬肺1具。 制法服法:將豬肺洗凈,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調(diào)味后飲湯,豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟,除去泥沙,與豬肺同煮1~2小時。 調(diào)味后飲湯,余者可佐餐食用。 功效主治:劍花又稱霸王花,性味甘微寒,有清熱潤肺,止咳作用,常用治肺結(jié)核,支氣管炎、頸淋巴結(jié)核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺,化痰止咳功效。 用治秋冬肺燥于咳,口氣臭穢。 注意事項:此方為民間常用食譜。主要以肺燥偏有痰火者更宜,咳痰清稀,大便溏爛嬰兒不宜食用。 9南杏桑白豬肺湯 (專治:咳嗽 ) 用料:南杏15~20克、桑白皮15克、豬肺1具(約250克)。 制法服法:將豬肺洗凈,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調(diào)味后飲湯,豬肺可作佐餐用。 功效主治:豬肺味甘、性平,有補肺潤燥作用。南杏味甘、性平,為宣肺潤燥,止咳平喘的常用藥。桑白皮性味甘寒,瀉肺平喘。藥理研究,其排出的多量氯化鈉,對金黃色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本湯潤肺止咳。 治療肺燥干咳,口干鼻燥,少痰或無痰。 注意事項:本膳為民間常用食譜,一般入秋后服食。不但可治療,且有預防肺燥的效果,無病嬰兒也可常食 10沙參玉竹蓮子百合湯 (專治:咳嗽 ) 用料:沙參50克,玉竹、蓮子、百合各25克,雞蛋1個。 制法服法:將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈,同雞蛋連殼一起下鍋,同燉半小時,取出雞蛋除殼,再同燉至藥物軟爛。 食雞蛋飲湯,可加糖調(diào)味。 功效主治:本湯所取中藥均是潤肺養(yǎng)陰,健脾和胃之品,特別是雞蛋,不但食療價值高,且能補陰除煩,益血安神,可治肺胃陰傷,失音咽痛之癥,所以本膳能滋陰清熱,潤肺止咳。 用于治氣虛久咳,肺燥干咳,見咳嗽聲低,痰少不利,體弱少食,口干口渴等。 注意事項:脾虛濕盛或?qū)崯崽刀?,身熱口臭者不宜選用。 11沙參玉竹蓮子百合湯 (專治:咳嗽 ) 用料:沙參50克,玉竹、蓮子、百合各25克,雞蛋1個。 制法服法:將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈,同雞蛋連殼一起下鍋,同燉半小時,取出雞蛋除殼,再同燉至藥物軟爛。 食雞蛋飲湯,可加糖調(diào)味。 功效主治:本湯所取中藥均是潤肺養(yǎng)陰,健脾和胃之品,特別是雞蛋,不但食療價值高,且能補陰除煩,益血安神,可治肺胃陰傷,失音咽痛之癥,所以本膳能滋陰清熱,潤肺止咳。 用于治氣虛久咳,肺燥干咳,見咳嗽聲低,痰少不利,體弱少食,口干口渴等。 注意事項:脾虛濕盛或?qū)崯崽刀啵頍峥诔粽卟灰诉x用。 12絲瓜粥 (專治:咳嗽 ) 用料:絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。 制法服法:絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。 供早、晚餐食用。 功效主治:絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒,含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素e等成分。 與粳米、蝦米等同用,有清熱和胃,化痰止咳作用。 “用治慢性支氣管炎,咳喘并作,或有發(fā)熱煩渴,痰色黃稠,“咽喉腫痛。亦可治癰疽初起或病后熱毒末清。 注意事項:因絲瓜寒滑,體弱嬰兒或脾胃陽虛,常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸癥,則宜減去蝦米。 13雪梨燉冰糖 用料:雪梨1~2個,冰糖30~60克。 制法服法:將雪梨去皮、核,與冰糖置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。 食梨飲汁,晚飯后食用。 功效主治:梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用。 治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。 注意事項:咳嗽有痰者不宜。脾虛痰濕者慎用 感寒咳嗽服用杏蘇糕。做法:取面粉適量,經(jīng)過發(fā)酵,揉制成3-5塊;將杏仁15克泡去皮研壓成粉,加適量紅糖拌勻,撒于糕面上,再將新鮮蘇葉3-5片洗凈覆于糕上,置鍋上蒸,熟后取食,每日1~2次。
1、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿。熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升。
2、羊脂煎,令沸。次下羊髓,又令沸。次下蜜,地黃,生姜汁,不住手攪,微火熬數(shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可。
3、冰糖燕窩粥治肺虛久咳。燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。
4、黃精冰糖止咳平喘黃精(中草藥)30克,冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止。每日2次,吃黃精飲湯。
5、玉米須橘皮治咳嗽。玉米須,橘皮各適量。共加水煎,日服2次。
6、香油炒羊肝治久嗽。羊肝60克,香油30克,鹽少許。將羊肝切片,鍋內(nèi)放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。
7、黃豆,冰糖。黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
8、豆腐糖止咳化痰平喘。豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。
9、蜜棗扒山藥治肺虛久咳。山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。濕淀粉。熟豬油少許。山藥洗凈,放入鍋內(nèi),加清水淹沒山藥為度,用旺火煮,待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6厘米長。3厘米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然后取下,翻身入盤。炒鍋上火,濾入盤內(nèi)湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水淀粉勾欠,起鍋澆上山藥上即成。
10、燕窩銀耳治干咳盜汗。燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然后擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟。服食。
11、合雪梨湯滋陰潤肺。百合25克,大雪梨1個,冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi),再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合已爛時,加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鐘即成。
12、糖漬橘皮止咳化痰。橘皮,白糖各適量。鮮梧皮或泡軟的干搞皮適量,洗凈,切成絲,放入鋁鍋,加大約桶皮重量一半的白糖,添水沒過桶皮為度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液將干時,將桶皮盛出放在盤內(nèi),待冷,再撤入大約桶皮重量一半的.白糖,拌勻。食用。
13、劍花湯化痰止氣痛。劍花2個煮湯或當茶飲。劍花,是仙人掌類攀緣植物霸王花的花,多產(chǎn)于南方。每年5-10月間,開乳白色大花朵,每朵花長一柞多,采下切開曬干,是一種極好的干菜,煮湯香甜可口。
14、蜂蜜百部湯治痰中帶血。蜂蜜20克,百部25克,白發(fā)20克,瓜萎25克。先將上三味水煎,去渣取汁,再調(diào)入蜂蜜攪勻,每日1劑,分2次服。
15、薯蕷粥健脾益肺。生懷山藥30克,白糖少許。將山藥軋細篩,調(diào)入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調(diào)味。
16、白蘿卜子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗,送服生赫石細末,半小時后,再用此方1次。
17、芥菜姜湯祛痰止咳。鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調(diào)味。每日分2次服,連用3日見效。
18、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺。銀耳15,冰糖25克,鴨蛋1只。銀耳與冰糖共煮,水沸后打入鴨蛋。每日服2次。
19、竹瀝粥功在清熱化痰。竹瀝30克,粳米100克。先煮粳米作粥,臨熟入竹瀝,攪勻,任意食用。
20、蕎面蛋清治咳嗽不安。蕎麥面,雞蛋清各適量。用雞蛋清和蕎麥面成團。每日幾次用力涂擦胸部,有效。
咳嗽的原因有很多,并不一定都是慢性疾病,不管是不是疾病,都要注意自己的嗓子狀態(tài),保養(yǎng)自己的喉嚨,以免形成支氣管炎或者其他的疾病,食療就是一種很好治療自己咳嗽的方法,那么咳嗽吃什么好得更快?緩解咳嗽的方法有哪些?什么食療方法可以治愈呢?
一.咳嗽吃什么好的快
1.款冬花
款冬花性味辛、溫,為潤肺止咳良藥。中醫(yī)處方里,款冬花的使用率很高,主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。
2.百合冬花飲
百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖,飲水食百合。適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
3.冬花茶
款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁,加蜂蜜適量服用,每日1服。有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。
4.清熱止咳屬川貝
川貝性味苦甘、微寒,有清熱潤肺、化痰止咳作用,可治療肺有燥熱,咳嗽痰少而黏,及陰虛燥咳等虛證。中成藥秋梨膏、川貝枇杷露、養(yǎng)陰清肺丸、蛇膽川貝口服液里面都有川貝。
5.川貝燉梨
川貝5克,雪梨1個。先將梨切成一蓋,掏去梨核,加入打碎的川貝末,蓋上蓋,放小碗中。加水,上籠蒸熟。喝湯吃梨和川貝末,每日1~2個。這是一道比較有名的止咳藥膳,吃的時候可加蜂蜜。
6.秋梨枇杷膏
雪梨1000克,款冬花、百合、麥冬、川貝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。將上藥切碎,加水煎取濃汁,去渣,將梨、冰糖、蜂蜜兌入,小火煎成膏狀。每次服20克,一日兩次,溫開水沖服。適合干咳少痰,或痰中帶血的肺陰虛者服用。
7.止咳化痰桑杏飲
止咳良藥杏仁分苦、甜兩種,入藥的是苦杏仁??嘈尤手螌嵶C咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋養(yǎng),多用于老人咳嗽。甜杏仁炒熟,每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共搗爛,開水沖服,一日兩次,治肺病虛弱,老年咳嗽,干咳無痰。
8.桑杏飲
桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克。煎水代茶,頻頻飲用。適合干咳無痰,或痰少黏連成絲,不易咳出的風燥傷肺者。
所以咳嗽的時候注意以上這些食療方法可以很有效的治療咳嗽,有助于咳嗽的早日痊愈。同時咳嗽的時候盡量不要吃辛辣刺激的食物,以免加重咳嗽,使治療得不到很好的效果。
二.引起咳嗽的病癥有哪些
1、上呼吸道感染
也就是感冒,是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進入到人體,引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時,一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
2、支氣管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而來,發(fā)病較急,初期多為干咳,隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適,嚴重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧,嘴唇變?yōu)榍嘧仙?br>3、肺炎
2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎,多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳,還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外,通常會發(fā)燒到39℃。
4、急性喉炎
當病毒或細菌通過喉部時,也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的癥狀是聲音嘶啞,甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲,嚴重時發(fā)生喉喘鳴。
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