菠蘿蜜太熟能吃,只要沒有變質(zhì)發(fā)酸菠蘿蜜就沒有壞掉,值得注意的是菠蘿蜜糖分很多,放置較久的菠蘿蜜過熟有時會產(chǎn)生發(fā)酵反應(yīng),產(chǎn)生一些酒精味道,這時也是能食用的,但是如果不注意很可能它就會壞掉,這時要盡快處理好,并且冷凍起來。
太熟能吃
菠蘿蜜只要沒有變質(zhì),發(fā)酸就是可以吃的,菠蘿蜜太熟時很快就會爛掉,要盡早食用,判斷菠蘿蜜成熟的方法有,拍打菠蘿蜜果皮,能聽到彭彭的聲響,輕按時能感到表皮變軟有彈性,聞香味會有清香撲鼻之感,如果是過熟則表現(xiàn)為表皮過軟,香味濃郁中帶酒味等情況。
盡早處理
如果已經(jīng)判斷菠蘿蜜過熟,就應(yīng)當(dāng)盡早處理菠蘿蜜果肉了,在菠蘿蜜還能夠食用的時候,將其打開,把果肉、果核、果絲全部分離處理,把果肉用保鮮盒、保鮮膜或者保鮮袋分裝起來,或者將果肉用微波爐或者烤箱烘干,放到冰箱冷凍室中,果絲也是如此,果核可以洗凈晾曬干或者冷凍起來即可。
注意事項
可以預(yù)先留出要吃的部分,冷鮮存放,把吃不完的一次性處理好,該烘干的烘干、該晾曬的晾曬、該冷凍的冷凍,果肉和果絲可以直接食用或者炒菜煮湯,果核必須通過加工弄熟后才能食用,菠蘿蜜果肉在食用可以泡淡鹽水降低酒精味,另外菠蘿蜜不能與蜂蜜同食,會造成脹氣脹腹的效果,所以要注意避免二者同食。
菠蘿蜜又名苞、菠蘿蜜、大菠蘿蜜、蜜冬瓜、牛肚、菠蘿蜜、菠蘿蜜,是一種常綠喬木,屬于??撇ぬ}蜜屬。可能原產(chǎn)于印度的西高止山脈;尼泊爾、印度(錫金)、不丹、馬來西亞引種栽培;廣東、海南、廣西、云南(南方)均有引種栽培。羅望子是一種熱帶樹種,果實、木質(zhì)谷物和珍貴木材。木材是黃色的,可用于精細的家具,室內(nèi)建筑,紡織產(chǎn)品和樂器。心材的鋸末可以用來提取黃色染料染衣服。此外,菠蘿樹冠美觀,適合做行道樹和園林綠化樹。
很多人只吃果肉,卻不知果核也能吃,煮熟后似板栗,扔掉太可惜了
如今社會,吃水果越來越方便,除了能在超市,水果店買到水果之外,還能在網(wǎng)上購買。尤其是網(wǎng)上購買,無形之中給水果店的銷售增加了不少困難,于是很多水果店都會提供削水果的服務(wù),幫顧客把果皮、果核去得干干凈凈,切成大小合適的形狀,配上一把小叉子,讓顧客可以開心品嘗美味的水果。
其實有一些水果的果皮、果核可以食用,如果當(dāng)垃圾扔掉的話,會有些浪費,例如菠蘿蜜的果核,就是一種非常美味的食物,很多人都不知道它能吃,尤其是非菠蘿蜜產(chǎn)區(qū)的人,可能從來沒關(guān)注過它的果核,而是吃完果肉直接把果核和果皮一起扔掉,實在是太可惜了。
菠蘿蜜如今正當(dāng)季,8月份是它成熟的季節(jié)。在水果店和超市生鮮區(qū),經(jīng)常能看到一盒一盒剝干凈的菠蘿蜜果肉,大約10元錢一盒,價格也不貴,很多人都會買來嘗鮮。菠蘿蜜的果肉有一股濃郁的熱帶水果香味,果肉口感爽脆,在水果之中比較獨特,不少人都喜歡吃。
由于菠蘿蜜的果實比較大,果皮比較難剝,一整個菠蘿蜜的重量一般都在10斤以上,所以外面賣的菠蘿蜜都是剝好后直接分盤裝好再賣,很多人都沒見過它的果核。
其實市面上也有個頭稍微小一些的菠蘿蜜,10斤以下的,可以買回去自己剝皮,吃多少剝多少,不會浪費,同時還能留下新鮮的果核。那么菠蘿蜜的果核該怎么吃呢?首先要說明一點,菠蘿蜜核不能生吃,最好煮熟之后再吃,味道和板栗一樣,粉糯可口,非常好吃。菠蘿蜜果核比較大,像白果,但比白果的個頭大一圈。
從果肉中剝離出來的果核表面有一層粘液,先用清水把這層粘液洗干凈,然后放鍋里煮熟即可。不過它的果核厚實,煮的時間要長一點,如果有壓力鍋的話,可以用壓力鍋來煮,只需要幾分鐘就能煮熟。
除了煮熟吃,還可以用烤箱烤熟、或者炒熟,這兩種做法味道更濃,吃起來和炒板栗很像。此外,還可以用它來煲湯或者煮粥,因為果核的表皮煮過之后會使水變色,所以最好是事先煮過去掉表皮,然后再放入湯中或者粥里面燉煮。
這樣不僅更入味,還能讓食物的顏色不被破壞。菠蘿蜜果核淀粉含量高,含有多種微量元素、維生素、膳食纖維等物質(zhì),把它做成小零食,看電視或者休閑的時候吃一點,比買的那些膨化食品好多了,既節(jié)約又健康。
菠蘿蜜果核沒有特殊的味道,就是粉粉糯糯的口感,除了上面所說的吃法,還有很多種吃法,做甜湯、做炒貨、燉魚湯等都可以,只要保證果核是新鮮的,并且果核的成熟度夠高,那做出來的味道都不會差。最后,需要注意的是,菠蘿蜜果核雖然好吃,不要把它當(dāng)飯吃,適度食用更好。
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