柿子和香蕉能一起吃嗎

柿子和香蕉都是生活中較為常見的水果，這兩種食物單獨使用都可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那么柿子和香蕉能一起吃嗎？柿子和香蕉可以一起吃嗎？這兩種食物最好不要一同使用，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

柿子和香蕉能一起吃嗎

柿子和香蕉最好是不要同時進(jìn)食。柿子和香蕉中都含有鞣酸、單寧酸的物質(zhì)，如果是同吃的話很容易發(fā)生反應(yīng)引起身體不適。另外香蕉和柿子性寒，同吃很容易造成腸胃的不適。

柿子和香蕉同食的影響

柿子和香蕉一起吃，可能存在下面的不利之處：

(1)形成結(jié)石

柿子和香蕉中都含有鞣酸、單寧物質(zhì)，很容易發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生不容易溶解的物質(zhì)，這類物質(zhì)不容易排出體外而形成結(jié)石。、

(2)腸胃不適

柿子和香蕉都屬于涼性的水果，如果是同吃進(jìn)食的量較大的話，很容易引起腸胃不適，出現(xiàn)腹痛、拉肚子的情況。

柿子和香蕉間隔多久吃

柿子和香蕉的間隔進(jìn)食時間可以控制在2小時左右，這樣先吃的柿子或者是香蕉有足夠的時間進(jìn)行消化，后面的進(jìn)食的香蕉或者是柿子兩者之間的相互影響也會降低，身體出現(xiàn)不適也會減少。

吃了柿子和香蕉怎么辦

如果是不小心吃了柿子之后又吃香蕉的話，只要身體沒有出現(xiàn)不適的情況，是可以不進(jìn)行特殊的處理的。如果是進(jìn)食的量較大的話，而且身體出現(xiàn)了不適感，可以及時就醫(yī)處理。

柿子禁忌需知

1、空腹不能吃柿子;因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。盡量在飯后1小時左右食用，以避免胃柿石形成。

2、盡量不要吃柿子皮：因為柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。

3、胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒涼者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術(shù)后，不宜食柿子。

4、貧血患者少吃：柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收，所以貧血患者應(yīng)少吃為好。服用鐵劑時不宜吃柿子。柿中鞣酸與鐵結(jié)合成沉淀，可引起胃腸不適，甚至絞痛，同時影響鐵劑吸收。

5、糖尿病人勿食：柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

香蕉能不能和柿子一起吃?

柿子和香蕉，在我們的日常生活中是非常常見的兩種水果，因為其味道甘美而深受人們的喜愛，那么柿子和香蕉能否一起吃呢?會對我們的身體產(chǎn)生怎樣的影響呢?


柿子和香蕉能一起吃嗎

不可以，柿子和香蕉不可以一起吃，如果這兩種食物一起吃了，香蕉就會和柿子產(chǎn)生結(jié)塊的現(xiàn)象，使我們的腸胃不能運轉(zhuǎn)，嚴(yán)重的話還會危及到我們的生命健康，所以這兩種水果是不能一起吃的。

柿子和香蕉的營養(yǎng)價值

香蕉中有豐富的的含水量，而且還含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，除了這些香蕉還含有天然的糖分，分別是：蔗糖、果糖和葡萄糖、和纖維素。

柿子中的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富，而且所含的維生素和糖分比一般水果能高出1到2倍，為我們的身體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。

香蕉和柿子一起吃的好處

香蕉和柿子一起吃會產(chǎn)生結(jié)塊的現(xiàn)象，對我們的腸胃會造成一定程度的損害，嚴(yán)重的還會危及我們的生命，所以兩種食物是不能同吃的。

香蕉、柿子不能和什么一起吃

香蕉+西瓜：會使我們的身體產(chǎn)生不舒服的癥狀，引起腹瀉，給我們的身體造成了一定的負(fù)擔(dān)。

香蕉+酸奶：兩種食物分開吃對于我們的身體是非常有好處的，但是一起吃會產(chǎn)生致癌物質(zhì)，影響我們的身體健康。

香蕉+芋頭：兩種東西一起吃會引起胃部的不適，使人感覺到脹痛。

香蕉+紅薯：一起吃會引起身體不適，為我們的身體造成一定的負(fù)擔(dān)。

香蕉+土豆：一起吃會導(dǎo)致面部會生斑，對我們的皮膚有不好的影響。

香蕉+芋頭：會導(dǎo)致肚子發(fā)生不適感，從而引起腹脹。

柿子+鵝：這兩種食物分開吃味美且健康，但是如果一起吃嚴(yán)重的話會導(dǎo)致死亡。

柿子+白酒：會使身體內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石，給我們的身體帶來一定的負(fù)擔(dān)。

柿子+海蟹：這兩種食物都屬于寒涼的食物，一起吃會造成腹瀉。

柿子+甲魚：會造成消化不良的現(xiàn)象，從而發(fā)生便秘。

柿子+海蜇頭：會導(dǎo)致我們的肚子發(fā)生不適感，產(chǎn)生腹脹的現(xiàn)象。

柿子+墨魚：會阻礙身體對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，對我們的身體是很不利的。

柿子+牡蠣：會引起我們身體內(nèi)腸胃的不適。

柿子+海參：會引起腹痛、惡心，給我們的身體帶來不必要的負(fù)擔(dān)。

柿子+紫菜：會不利于身體的消化，給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。

柿子+紅薯：會產(chǎn)生胃潰瘍的癥狀，對我們的身體健康是一種威脅。

柿子+白蘿卜：會降低兩種菜的營養(yǎng)價值，對我們的身體是沒有好處的。

柿子+梨：會損傷我們的胃、發(fā)生腹瀉的癥狀。

柿子+多寶魚：會阻礙身體內(nèi)對營養(yǎng)的消化吸收。

柿子+石榴：會導(dǎo)致身體產(chǎn)生不適的感覺。

柿子+雞蛋：會導(dǎo)致在身體內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石，還會產(chǎn)生腹瀉的癥狀。

柿子+紫菜：影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

柿子+紅薯：會使我們的肚子產(chǎn)生不適感，發(fā)生腹瀉的癥狀。

柿子+河蝦：會使我們的肚子產(chǎn)生不適感，發(fā)生腹瀉的癥狀。

柿子+茼蒿：一起吃容易對我們的胃產(chǎn)生傷害，從而使我們感到不舒服。

柿子+海參：兩者一起吃不容易消化，從而會發(fā)生便秘的現(xiàn)象。

柿子+海帶：會使我們的胃腸發(fā)生不適感。

哪些人不宜吃香蕉

1、消化道潰瘍患者不宜吃香蕉

因為消化道潰瘍的患者會分泌較多的胃酸，而這類患者胃腸的收縮能力相對較差，如果吃香蕉的話會加重腸胃病病情，所以不能吃香蕉。

2、水腫患者不宜吃香蕉

因為香蕉的鉀元素非常的豐富，如果這類患者常吃香蕉的話，會引起血液中鉀含量升高而加重水腫，增加心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)而加重病情。

3、腹瀉患者不宜吃香蕉

腹瀉患者不能吃香蕉，香蕉具有潤腸滑腸的作用，腹瀉病人腸道已經(jīng)很脆弱，如果再吃香蕉的話會加重腹瀉，不利于康復(fù)。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹瀉者、胃酸過多者也最好不要吃。

4、關(guān)節(jié)炎或肌肉痛患者不宜吃香蕉

香蕉會使局部的血液循環(huán)速度減慢，從而使代謝產(chǎn)物滯留在體內(nèi)，再加上香蕉含糖量較高，吃香蕉會消耗身體內(nèi)更多的B族維生素，這都會加重關(guān)節(jié)疼痛、肌肉疼痛。

5、空腹的人不適合吃香蕉

香蕉含有的纖維素可以促進(jìn)胃腸道蠕動，而空腹時腸胃中沒有可用來消化的食物，空腹時吃香蕉會加快腸胃運動，使血液循環(huán)加快，增加心臟的負(fù)擔(dān)。因此，長期空腹吃香蕉，不利于身體的健康。

哪些人不宜吃柿子

1、脾胃功能不佳的患者不宜吃柿子

因為柿子性寒，患有胃部寒涼者不宜食用，因為胃部寒涼會引起胃部一系列的不舒服癥狀產(chǎn)生，所以如果你的胃部不適是由于胃部寒涼而產(chǎn)生的話就不能多吃柿子

2、糖尿病患者不宜吃柿子

柿子中的含糖量非常的豐富，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，會使血糖升高，嚴(yán)重的會導(dǎo)致病情加重。

3、貧血患者不宜吃柿子

柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結(jié)合，妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收，同時，兩者結(jié)合成的沉淀，會引起腸胃不適，甚至絞痛，所以貧血患者不宜吃柿子。

香蕉和柿子搭配食譜

兩者并不能一起吃，會造成身體的不適。

綜上所述，香蕉和柿子并不能一起吃，吃了反而會對我們的身體產(chǎn)生害處，所以在吃這兩種食物的時候一定要注意不能同吃。

香蕉配柿子能一起吃嗎

香蕉是比較常規(guī)的食物，我們經(jīng)常把香蕉和牛奶以及其他食物搭配到一起食用，現(xiàn)在是柿子上市的時候，那柿子和香蕉能不能搭配在一起吃呢？1
柿子能和香蕉一起吃嗎
不建議柿子和香蕉一起吃。

一方面柿子性寒，而香蕉也性寒，兩大性寒的食物一起吃，容易刺激腸胃引起不適；另一方面柿子和香蕉中都含有豐富的鞣酸成分，這種成分食用過多會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸，就會滯留在胃中，積累多了就會形成胃柿石，不利于腸胃健康，因此柿子和香蕉宜分開吃。

2
柿子和香蕉相隔多久吃比較好
相隔1—2小時后吃比較好。

柿子和香蕉都是屬于水果類的食物，而且兩者的成分都比較簡單，都是一些維生素、硫胺素、煙酸、膳食纖維等物質(zhì)，比較容易被身體消化吸收，一般食用后大約在腸胃停留1—2小時就能被消化掉，此時再吃另一種食物就比較合適。

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柿子和香蕉一起吃了怎么辦
1、無不適：停止食用休息即可
雖說柿子和香蕉食用之后，可能會產(chǎn)生不適反應(yīng)，但一般對于腸胃較好，食用柿子和香蕉量少的人群而言，很多人吃后也沒有什么不適反應(yīng)，此時只需停止食用，適當(dāng)休息即可。

2、腸胃不適：多喝水必要時就醫(yī)
若是同時吃多了柿子和香蕉，身體有不適癥狀的人群，建議多喝點溫開水，幫助食物從體內(nèi)排泄，之后留意患者癥狀，如遲遲不見好轉(zhuǎn)，并有加重現(xiàn)象的，最好盡快就醫(yī)治療。

4
柿子還不能和什么水果一起吃
1、含鞣酸較高的水果
如：葡萄、石榴、山楂、李子等。

柿子本身就含有較高的鞣酸，若是再和同樣高鞣酸的食物一起吃，會讓體內(nèi)的鞣酸短時間增多，刺激腸胃，甚至與其他食物形成不宜消化的物質(zhì)，造成身體不適，因此上述這些食物也最好分開時間段食用。

2、性寒涼的水果
如：西瓜、柚子、楊桃、香瓜等。

因為柿子性寒，若是再和其他性寒的水果同食，則會加重食用者體內(nèi)的寒氣，并刺激腸胃，引發(fā)身體不適，尤其是本身體質(zhì)寒涼又有腸胃不適的人群更要避免這些食物同食。

5
香蕉還不能和什么一起吃
1、地瓜、芋頭、土豆
因為香蕉含有豐富的果膠，而地瓜很有豐富淀粉，兩者都是飽腹感十足的食物，搭配在一起吃，很容易脹肚子，而且容易伴有胃反酸現(xiàn)象。另外還有芋頭和土豆也是同理，都不適宜同食。

2、阿司匹林
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

3、性寒的食物
香蕉性寒，同樣也不宜與性寒的食物搭配同食，會刺激食用者的腸胃，加重體內(nèi)的寒氣，引發(fā)身體不適。

常見的性寒食物有：苦瓜，綠豆，冬瓜，西瓜，鴨肉，山竹，螃蟹等。

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