在日常生活中
，很多人特別喜歡吃木瓜早上空腹吃木瓜好嗎
很多愛美的女生最愛的水果之一就是木瓜，因?yàn)閾?jù)說木瓜一可以減肥
，二可以美容，三可以豐胸，簡直就是愛美女士的必殺利器其實(shí)，空腹吃木瓜是不會有太大問題的
但是需要注意的是
一般來說，吃木瓜最好的時間是飯后半個小時到一個小時
經(jīng)期能喝木瓜湯嗎
1、可以喝
女性在經(jīng)期可以喝木瓜湯
2
女性經(jīng)期飲食相對比較特殊，由于免疫和消化系統(tǒng)功能降低
3
除了飲食之外
木瓜的功效
1
2
3
、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。4、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用
，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。5
、補(bǔ)充營養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。6
、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。紅燒排骨的情況下都需要提早把老紅糖炒一下
，但是有的情況下由于熟度已過或是是時間長時間，會把糖炒焦，炒苦，炒糖色越來越較為苦的情況下
紅燒排骨的家中做法
原材料
五花肉500克
作法
1
、五花肉清洗，切4公分厚為的塊預(yù)留。2
、蔥切一大段、生姜切成片、蒜袋子里預(yù)留。3、用沙布將八角茴香
、麻椒、八角茴香包裹封住口預(yù)留。4
、鍋中做少量油，冷油當(dāng)下入白砂糖用鐵鏟漸漸地炮制。5
、鍋中的糖變?yōu)榘导t色時烹入生抽、放入切完的五花肉。6
、不斷地爆鍋五花肉至炒糖色裹勻并略微冒油。7
、放入60度上下的溫開水至恰好未過肉。8、下米酒
、放進(jìn)香辛料包后火災(zāi)做開。9、蓋上縮小火漸漸地?zé)踔廖寤ㄈ?完善
。10
、入鹽和少量糖調(diào)料后再次燜至五花肉綿軟進(jìn)味。11
小技巧
1
2
3
美味紅燒肉
原材料
五花生豬肉450克
，小蔥1根，生姜片5片，八角4顆，調(diào)味品：老冰糖30克，鹽1/3小鹽，生抽醬油2一茶匙，醬油1/4小勺，米酒2一茶匙，冷水1000Ml作法
準(zhǔn)備工作：生豬肉切割成30Mm x30Mm格子
，小蔥切長段，生生姜切成片。做法：
1.鍋內(nèi)燒開水
，放進(jìn)肉粒氽燙約2-3分鐘，撈出清洗預(yù)留。2.鍋內(nèi)放1一茶匙油
，放進(jìn)一小塊老冰糖中文火糖色。3.至鍋內(nèi)剛開始起煙時
，老冰糖融化變?yōu)榘导t色。4.先添加小蔥，生姜片
，八角炒成香氣，再添加五花肉文火爆鍋。5.爆鍋至五花肉出少量植物油脂
6.添加冷水，水流量剛未過肉粒
7.蓋上大火燒開后，轉(zhuǎn)文火燜約60分鐘
8.約50分鐘時
小技巧
1.糖色的作用不僅能夠讓肉顏色洪亮，并且炒過的糖也帶點(diǎn)太妃糖的香氣
2.做紅燒肉調(diào)味品要把握好，要甜甜的咸咸
3.要做的白肉肥實(shí)而不膩口
喜歡吃口味硬的火災(zāi)開后
4.最終炒糖色的時候
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/55794.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
腎炎怎么治療
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
動是什么,有哪些好處.png)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
