有很多人都遇到過嘴巴里發(fā)苦的情況,這會嚴重影響自身的情緒,而且對食欲也會產生很大的影響,那么嘴巴苦是怎么回事?嘴巴苦是什么原因?引起這一癥狀的原因有很多,需要及時做好護理工作,下面就來詳細了解具體原因,以及正確的護理方法吧。
1、早晨起來嘴巴苦的原因
很多人早晨起床后會出現(xiàn)嘴巴苦的情況,中醫(yī)認為這種情況主要是由于濕熱引起,其中又有肝膽濕熱和胃熱之分。肝膽濕熱苦可能是由于肝膽部位存在炎癥引起;胃熱導致嘴巴苦,是由于飲食不合理,食用了過多辛辣食物所導致;此外,一些患有如糖尿病等慢性疾病的人也會出現(xiàn)嘴巴苦的情況。
2、年輕人嘴巴苦的原因
年輕人常出現(xiàn)嘴巴苦多與肝膽炎癥,肝膽濕熱有關,急性肝炎,急性膽囊炎,尿道炎等肝膽濕熱患者常常覺得有嘴巴苦的癥狀,并且伴隨口感舌燥,兩肋脹痛,小便短黃現(xiàn)象;精神處于高度緊張的人群由于工作壓力大,加之飲食不當,腸胃功能呆滯,食物停留在腸胃時間過長,導致濕熱產生,也會引起嘴巴苦。除了上述原因,熬夜,煙酒過量,飲食過于油膩都會導致內熱產生,從而出現(xiàn)嘴巴苦,口臭口感,口腔潰瘍,腸胃炎,便秘等癥狀。
3、中老年人嘴巴苦的原因
胃食管反流是中老年人感覺嘴巴苦的主要原因,胃食管反流主要是由于過度接觸胃液引起的臨床癥狀和食管粘膜損傷所導致的疾病,反流入口腔的胃內容物常呈酸性稱為反酸,反酸伴隨胃灼熱和口苦,是胃食管反流的常見癥狀。要緩解這種癥狀,改變生活方式是治療的基本措施,抬高床頭十到二十厘米,可以在睡眠時利用重力作用加強酸清除能力,減少夜間反流。此外,含脂肪食物,巧克力,茶,咖啡等會降低LES壓力,患者應該適當食用;注意少吃多餐,睡前4小時內不進食,以使胃內容物和胃壓見到最低程度。
4、孕婦嘴巴苦是怎么回事
孕婦嘴巴苦主要是懷孕期間嘴巴苦,尤其是吃東西之后更加感到苦,這是由于:孕婦一般會出現(xiàn)干活上升或者脾胃濕熱現(xiàn)象,導致嘴巴感到有苦味,并且干澀;此外,如果孕婦合并有口腔或者牙齒病變,如牙周炎,齲齒等問題,再加上少量多餐的關系,這些存在于牙齒與牙齦表面的細菌,會釋放出異味,引起嘴巴苦。還有的孕婦懷孕期間唾液分泌量減少,引起口中細菌過度生長發(fā)生嘴巴苦的現(xiàn)象。
5、兒童嘴巴苦是怎么回事
兒童出現(xiàn)嘴巴苦的現(xiàn)象很常見,一般多與腸道問題有關,小孩的消化器官發(fā)育不完善,消化功能比較弱,腸道抵御損傷能力有限,有的父母不能正確喂養(yǎng)小孩,依自己喜好給孩子喂食,導致孩子飲食不當增加腸胃負擔,孩子出現(xiàn)腸胃功能紊亂,加上治療的時候濫用抗生素藥物,導致胃腸道內菌群失調,乳酸桿菌等政策細菌受到抑制,雜菌卻大量生長繁殖,寶寶抵抗力弱,招來
各種疾病,如鼻竇感染,扁桃體炎或者季節(jié)性過敏,都有可能引起寶寶嘴巴苦的現(xiàn)象。
6、嘴巴苦怎么辦
服用維生素C片,對任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥,連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。服用維生素C無副作用。當然,使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法,治標不治本,而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn),而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦癥,最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸煙、酗酒,還要注意口腔衛(wèi)生等。
總是覺得嘴巴苦苦的,這是怎么一回事呢,下面我們一起來了解嘴巴苦的原因,歡迎大家閱讀。
嘴巴苦是怎么回事 口腔疾病
一些口腔疾病,例如牙齒有洞、牙齦炎等,也會導致口里有異味、發(fā)苦,此時應到口腔科就診。此外,一些慢性病患者,如糖尿病病人也會經常有口苦感覺。女性進入更年期,內分泌平衡被打破,也可能導致口里有氣味。這種情況應去內分泌科就診。值得注意的是,因精神壓力較大導致口苦現(xiàn)象也比較常見。一些人由于工作、學習壓力大,在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠、飲水過少等情況下都可能出現(xiàn)口苦。
如果只是短時間內感覺口苦,不必過于擔心,可能會自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長,甚至伴腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀,就需要從各個方面尋找病因。除了到口腔科檢查有沒有口腔局部問題外,最好還應去看消化內科,再做一些有關檢查,如腹部B超或內鏡檢查,查查有沒有膽囊炎、膽石癥、胃腸道疾病及其他系統(tǒng)的疾病。
消化系統(tǒng)疾病
中醫(yī)認為口苦是內熱或外感風寒化熱進入膽經的表現(xiàn),具體原因多見于以下情況:
1、膽經內有郁熱或者肝熱移于膽,膽氣上逆引起的。肝膽濕熱引起口苦,很可能是因為肝、膽部位存在有炎癥,特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人,由于膽囊功能差,膽汁的疏泄不是很正常,從而產生口苦感。肝膽有病變的.人除了有口苦感外,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結、舌質偏紅等表現(xiàn)。
2、外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經,常會引起口苦等癥狀?!秱摗分兄v?少陽之為病,口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔?即是描述這種情況。
3、心火引起的口苦。這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火,或經常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致,常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃等表現(xiàn)。值得注意的是,精神性口苦現(xiàn)象也比較常見。有些人由于工作、學習壓力過大,在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下,也很可能出現(xiàn)口苦。
4、飲食不節(jié)或飽食后缺乏必要的運動,也可引起口苦。這是由于食物在胃腸停留時間過長,容易產生濕熱,以致口中發(fā)苦、吐苦水,并常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現(xiàn)。
5、一些慢性病患者,如糖尿病和某些腫瘤病人經常有口苦感覺,要提高警惕。生活習慣不規(guī)律、睡眠不足的人,晨起時常有口苦感覺。打呼嚕特別嚴重、張口睡覺也容易引起口苦。過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦。口腔發(fā)炎的人可能因為局部疾病,如牙齦炎等口腔內疾病直接造成口苦。
嘴巴苦怎么調理 少食辛辣
如果只是短時間內感覺口苦,不必過于擔心,可能就會自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長,甚至伴隨腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀,就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石癥或消化道及其他系統(tǒng)的疾病。如無明顯內臟疾病,一般感冒和功能失調性口苦,可在醫(yī)生處方下,服用中藥湯藥或中成藥。
還可以口服維生素C片,它對任何原因的口苦癥都比較有效。維生素注意要放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只需服藥2~3次就可消失。
同時注意調整飲食結構,少食辛辣、過咸食品和肉類,適當喝些蜂蜜茶,在進餐時,應盡量少考慮工作的事情。并適當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要有規(guī)律性。
喝菊花薏米冬瓜糖水
同時注意調整飲食結構,不吃辛辣食物,多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司,容易引起腸胃不適,加重口苦。要調整飲食結構,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。
喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法,菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的口苦癥。取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,再放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。
最方便的辦法就是喝綠茶。用開水沖泡茶,飲用茶水并口嚼茶葉,可治晨起口苦口臭。
口服維生素C,可以治療任何原因引起的口苦,一般來說,口服幾次之后,就可以改善最苦的癥狀。喝綠茶,或者口嚼茶葉,可以治療口苦,口臭等癥狀。調整飲食結構,在飲食上,不吃辛辣的食物,多吃一些清淡的,比如新鮮的蔬菜和水果。還可以喝一下冬瓜菊花茶,可以幫助清新口氣,緩解口苦。
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