臭豆腐是一種常見(jiàn)的街邊小吃,特別是以湖南臭豆腐為名,臭豆腐是用豆腐制作的,豆腐進(jìn)行發(fā)酵后產(chǎn)生臭味,雖然它聞起來(lái)臭,但是吃起來(lái)是十分美味的。之前有搗毀制作臭豆腐的黑作坊,其制作方法十分不衛(wèi)生,那么,為什么臭豆腐聞著臭吃著香?臭豆腐是怎么做出來(lái)的?
為什么聞著臭吃著香
臭豆腐原理是利用特種細(xì)菌分解豆腐蛋白質(zhì),含硫蛋白質(zhì)分解后就變成了硫化氫,臭味的來(lái)源,剩下的變成了氨基酸,鮮味的來(lái)源。
臭豆腐的制作方法
正宗的做法是靠發(fā)酵來(lái)解決發(fā)臭的問(wèn)題,比如莧菜汁之類的,這過(guò)程會(huì)有一些細(xì)菌產(chǎn)生。當(dāng)然現(xiàn)在也有一些新鮮工藝,比如硫酸亞鐵,比如硼砂。
溫馨提示
街邊小販賣的臭豆腐基本都是加了料的,但不表示所有的街邊臭豆腐都是用大糞泡的。
分辨方法:要看他們有沒(méi)有飯放鹵水的大缸
臭豆腐的危害
(1)化學(xué)的手法導(dǎo)致致癌
如用硫酸亞鐵可產(chǎn)生黑色,再加上其他的臭味物質(zhì),即可成為臭豆腐。這是相當(dāng)危險(xiǎn)的,過(guò)多的鐵對(duì)人體的肝臟非常不利,而且其臭味物質(zhì)可能是蛋白質(zhì)的腐敗而成,所以說(shuō)它有致癌是可能的。
(2)腐爛導(dǎo)致致癌
臭豆腐之所以臭,不可否認(rèn)其臭味會(huì)有蛋白質(zhì)的腐敗物-胺類,它可與亞硝酸鹽作用生成亞硝胺,相信大家都知道亞硝胺是強(qiáng)致癌物;建議在吃臭豆腐時(shí),最好多吃新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)樾迈r的蔬菜和水果富含維生素,特別是富含維生素C,可阻斷亞硝胺的生成。
(3)毒菌破壞神經(jīng)系統(tǒng)
臭豆腐在發(fā)酵過(guò)程中,會(huì)揮發(fā)大量鹽基氮,有一種叫“肉毒梭菌”的毒菌,常會(huì)隨臭豆腐的制作而繁衍其中,而肉毒桿菌是一種致命病菌,在繁殖過(guò)程中分泌毒素,是毒性最強(qiáng)的蛋白質(zhì)之一。人們食入和吸收這種毒素后,神經(jīng)系統(tǒng)將遭到破壞,出現(xiàn)頭暈、呼吸困難和肌肉乏力等癥狀。
(4)引發(fā)人體胃腸道疾病
臭豆腐的發(fā)酵工序是在自然條件下進(jìn)行的,易被微生物污染。另外,臭豆腐發(fā)酵前期是用毛霉菌種,發(fā)酵后期易受其他細(xì)菌污染,其中還有致病菌。因此,臭豆腐一次不要吃得太多,以免引起胃腸道疾病。
(5)不衛(wèi)生影響身體健康
現(xiàn)在大多臭豆腐是以化學(xué)染料、餿水、污水,甚至糞水加工制成。不肖業(yè)者先將豆腐切塊水煮,并加入黑色粉末,數(shù)分鐘后豆腐全染成紫黑色,晾曬后放入盛滿又黑又臭的水桶里浸泡變臭,黑水是以田螺與餿水、腐肉、死蒼蠅為原料,發(fā)酵密封到長(zhǎng)蛆,產(chǎn)生刺鼻臭味。若不夠臭,再放進(jìn)少許糞水增臭。
(6)霉變引進(jìn)胃病
臭豆腐本身就是霉變的食物,腸胃不好的盡量不要吃,否則會(huì)容易造成胃痛胃脹,腹痛腹瀉等。
(7)外部加工方式致癌
那種炸的臭豆腐,他們的油都是反復(fù)使用的,炸很多次也不會(huì)換,含有大量的致癌物質(zhì),所以為了健康著想,建議還是少吃為好。
臭豆腐是許多人喜愛(ài)的一種食品?!奥勚?,吃著香”是臭豆腐的特有風(fēng)味。越臭的臭豆腐,吃起來(lái)越香。沒(méi)有吃過(guò)臭豆腐的同學(xué)一定想不通,臭豆腐臭不可聞,為什么還有那么多的食客我們來(lái)看臭豆腐的制法:先用大豆加工成含水量較少的豆腐,然后接入毛霉菌種發(fā)酵。臭豆腐一般在夏天生產(chǎn),因?yàn)榇藭r(shí)發(fā)酵溫度高,豆腐中的蛋白質(zhì)分解比較徹底。蛋白質(zhì)分解后的含硫氨基酸還進(jìn)一步分解,產(chǎn)生了少量的硫化氫氣體。硫化氫有刺鼻的臭味,臭豆腐之所以“臭名昭著”,主要就是硫化氫的味道。
由于發(fā)酵充分,豆腐中的蛋白質(zhì)分解得比較多,比較徹底,臭豆腐中就含有了大量的氨基酸。許多氨基酸都具有鮮美的味道,例如味精的成分就是一種氨基酸,叫麩氨酸。因此臭豆腐吃起來(lái)就無(wú)比的鮮美可口,芳香異常了。
其實(shí),臭豆腐還是一項(xiàng)中國(guó)的專利產(chǎn)品呢!許多著名的名吃都與臭豆腐有關(guān),例如油炸臭豆腐就是特別有名的小吃。
如果說(shuō)有一種特殊氣味的小吃,讓很多朋友迷戀,大家肯定會(huì)想到是臭豆腐。聞著臭的要命,吃到嘴里卻讓人齒頰留香、回味無(wú)窮,而且百吃不厭,這種奇妙的感覺(jué)或許就是大家迷戀它的原因,我們一起聊一聊臭豆腐。
臭豆腐的來(lái)歷:相傳一個(gè)姓王的人每天磨豆腐到街上賣,由于豆腐在夏天的時(shí)候容易變質(zhì),所以他將賣剩下的豆腐用鹽腌起來(lái)防止變質(zhì),有一天他因有事外出,幾天回家后一股臭氣撲鼻而來(lái),仔細(xì)查找是臭豆腐已經(jīng)變質(zhì),臭味由它散發(fā)而出,但是他舍不得丟棄,就嘗了一下,誰(shuí)知道這一嘗頓時(shí)滿口皆香,從此臭豆腐就成為人們稱贊不已的小吃。
臭豆腐為什么這么臭?臭豆腐按照工藝可分為發(fā)酵和非發(fā)酵兩種,發(fā)酵的是在豆腐基礎(chǔ)上發(fā)酵而成,臭味主要來(lái)源于微生物如(霉菌或者乳酸菌)發(fā)酵蛋白質(zhì)產(chǎn)生的硫化物、吲哚、部分有臭味兒的氨基酸,而非發(fā)酵的臭味來(lái)源于臭鹵水。豆腐中蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生氨基酸,氨基酸是味精的主要成分,具有鮮美的滋味兒,所以吃起來(lái)會(huì)很香。
臭豆腐有營(yíng)養(yǎng)嗎?臭豆腐經(jīng)過(guò)發(fā)酵之后,蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸,又產(chǎn)生酵母的物質(zhì),所以有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用,豆腐的各種營(yíng)養(yǎng)成分再做成臭豆腐之后,幾乎沒(méi)有損失,相反會(huì)有所提高,比如蛋白質(zhì)變成更容易被消化的多肽和氨基酸,而且味道更加鮮美。此外原來(lái)大豆中含有的很多植酸,會(huì)妨礙礦物質(zhì)鈣鐵的吸收,經(jīng)過(guò)發(fā)酵已不再存在。大豆中的異黃酮經(jīng)過(guò)發(fā)酵變成游離形式,更有利于被人體吸收和利用發(fā)揮作用。
不可忽視的是臭豆腐的制作流程比較復(fù)雜,經(jīng)過(guò)油炸、加鹵發(fā)酵的,如果溫度濕度控制不好,易受到其他細(xì)菌的污染,輕則引起人體胃腸道疾病,重則導(dǎo)致肉毒桿菌的大量繁殖,產(chǎn)生毒性很強(qiáng)的肉毒毒素,這也是媒體報(bào)道臭豆腐中毒的元兇,所以盡管臭豆腐好吃,大快朵頤之余還是注意食品安全。
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