夏天發(fā)燒怎么辦

雖然說夏季比較熱，感冒的幾率比較小，但是還是有很多人會(huì)在夏季的時(shí)候感冒，因?yàn)楹芏嗳伺聼峥幽銜?huì)一直吹電扇，或者是一直待在空調(diào)中，就很容易感冒，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況，那夏天發(fā)燒怎么辦？夏季發(fā)燒吃什么水果好能呢？

1、運(yùn)動(dòng)退燒法

每天運(yùn)動(dòng)30-45分鐘，每周5天，大約持續(xù)12周后，人體內(nèi)的免疫細(xì)胞數(shù)目就會(huì)增加，抵抗力也會(huì)增加；

運(yùn)動(dòng)方式不限，運(yùn)動(dòng)只要心跳加速就可以了，散步、快走等是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方式。

2、發(fā)燒吃什么水果好

蘋果：蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。

香蕉：發(fā)燒時(shí)食用香蕉，能增加食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用。

荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

梨：犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

3、退燒偏方

退燒偏方1：熱姜糖水

用姜煮成的紅糖水，可以起到驅(qū)寒的作用，因此發(fā)燒時(shí)，不妨試試。

退燒偏方2：熱姜可樂可樂是我們現(xiàn)代年青人常喝的飲料了，不過，它不僅僅是一種飲料，把它跟姜片一起煮著來喝，可以驅(qū)寒、解熱，對(duì)于發(fā)燒的患兒來說，是一種不錯(cuò)的退燒小驗(yàn)方。

退燒偏方3：菊花茶

菊花具有清熱解毒的功效，當(dāng)發(fā)燒時(shí)，用正處于開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體內(nèi)熱毒的作用。因此，對(duì)于有畏寒癥狀的發(fā)燒病人，適時(shí)地來一壺?zé)峋栈ú?，可以起到很好的退燒降溫作用。不妨試試?/p>

退燒偏方4：有助退燒的花草茶

在發(fā)燒時(shí)，也可以不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發(fā)汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對(duì)于退燒散熱有很好的功效。

退燒偏方5：生姜蘿卜糖水

當(dāng)你感冒、發(fā)燒，同時(shí)伴有痰多、口干等癥狀時(shí)，不妨試試一些民間小偏方，用生姜、白蘿卜、蔥白，再加入紅糖來煎煮，趁熱飲服，當(dāng)小孩出了一身汗后，就會(huì)感覺痰多、口干等癥狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅(qū)寒散熱、消炎化痰的功效，發(fā)熱時(shí)不妨試試。

4、其他退燒方法

生活調(diào)適降溫法

普通低燒一般溫度不高，在病情也不是很嚴(yán)重得情況下，退燒并困難。可通過適量的減少身上的衣物，同時(shí)保證室內(nèi)空氣流通，以增加皮膚散熱速率，多喝溫水，很快體溫就可以降下來，而且不會(huì)對(duì)身體造成什么傷害。

溫水濕敷

用溫水濕敷或者擦洗也可以降溫，以37度左右的溫水為宜，用溫水濕敷頭額或者擦洗手腳、胸背部可加速皮膚散熱，操作起來也簡(jiǎn)單有效，非常適宜于小兒感冒后低燒哭鬧不寧時(shí)退燒使用。但需要注意，在擦洗過程中做好保溫、防風(fēng)工作，以免受涼加重不適。

冰敷（冷敷）

使用冰塊或者冷水進(jìn)行降溫，降溫效果明顯且較溫水迅速。主要通過放在全身大血管處的冰與流動(dòng)的血液進(jìn)行熱交換傳導(dǎo)。同時(shí)它可以降低腦細(xì)胞耗氧量，延緩腦細(xì)胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán)。

夏季發(fā)燒怎么退燒

對(duì)待不同于其他季節(jié)的夏季感冒來說，應(yīng)該采取特別的預(yù)防措施來減少或避免：
1.疲勞時(shí)要多加小心。中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。如果整天待在家中看著電視度日，或者過分繁忙，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)工作，過度疲勞等，都會(huì)造成人體的免疫功能減低，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
2.使用空調(diào)電扇要多加小心。要注意熱傷風(fēng)的“高危”場(chǎng)所。辦公室里的空調(diào)開著，涼快倒是涼快，可時(shí)間長(zhǎng)了難免被吹得四肢發(fā)冷，如果下班被熱氣一蒸，很容易熱傷風(fēng)。所以在辦公室里如果用的是可調(diào)溫的空調(diào)，最好把室溫調(diào)至26℃以上，保持室內(nèi)外溫差不超過7℃，免得體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)加重。辦公桌最好不要安排在冷風(fēng)直吹的地方。稍有冷感就應(yīng)穿上一件衣服。鞋子、襪子可以保護(hù)怕冷的腿部，在膝蓋上蓋毛巾效果也不錯(cuò)，同時(shí)注意經(jīng)常站起活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。下班回家，最好能先洗個(gè)溫水澡，同時(shí)對(duì)肩、膝關(guān)節(jié)等自我按摩一番，幫助血流通暢。睡覺時(shí)空調(diào)或電扇不能對(duì)著頭直吹。駕車族不要把溫度調(diào)得太低，車廂內(nèi)外溫差在10℃以內(nèi)為宜。另外最好放一件長(zhǎng)袖衣服在車?yán)?，給自己留個(gè)變通的空間。
3.飲食上要多加小心。不暴飲暴食，不食高脂飲食以及不潔食物，喝冷飲要適度；飲食上宜清淡，少油膩，忌辛辣燥熱之物。夏季出汗多，消耗大，要注意補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)以提高機(jī)體的抵抗力。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以魚、肉、蛋、奶和豆類食品為好；新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、西瓜、桃、李等，含有大量豐富的維生素C；谷類、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類中，含有大量的維生素B類，有利于提高機(jī)體的抵抗力；還應(yīng)多吃些清熱利濕的食物，如苦瓜、桃子、烏梅、黃瓜、綠豆等。

藥物的選用：

阿司匹林即乙酰水楊酸，是一種使用歷史很長(zhǎng)的解熱鎮(zhèn)痛藥物。常用的阿苯片為阿司匹林與苯巴比妥的復(fù)方制劑，用于小兒退熱一直受到臨床的好評(píng)。用于退熱一般是小劑量短時(shí)使用，較為安全。但該藥可引起新生兒青紫癥、肚臍出血、嘔血和便血等不良反應(yīng)，嬰幼兒應(yīng)禁止使用。匹賴氨酸（來比林）是阿司匹林與賴氨酸結(jié)合的產(chǎn)物，毒性有所降低，可注射給藥，見效快，3歲以上兒童可以使用。
在一些西方國家，小兒服用阿司匹林引起瑞氏綜合征的現(xiàn)象屢有報(bào)道。該征是以急性腦病合并肝脂肪變性為特點(diǎn)的一種嚴(yán)重病變，但病因并未完全闡明。國內(nèi)罕有阿司匹林引起兒童瑞氏綜合征的報(bào)道。其個(gè)案多與患兒用阿司匹林治療風(fēng)濕熱等疾病的長(zhǎng)期用藥史有關(guān)。因此，除川崎病以外，許多國家已不再將阿司匹林用于兒童，國內(nèi)并無嚴(yán)格要求，但要慎用。阿司匹林尤其應(yīng)避免作為水痘等病毒性疾病時(shí)的退熱劑，因此時(shí)更易使兒童招致瑞氏綜合征。
布洛芬即異丁苯丙酸，退熱快而平穩(wěn)，退熱持續(xù)時(shí)間可達(dá)8小時(shí)。該藥雖為阿司匹林類似藥物，但胃腸道刺激等不良反應(yīng)明顯低于阿司匹林，且易耐受，認(rèn)為是安全可靠的解熱鎮(zhèn)痛藥物。兒童的用藥劑量可依病情而定。一般每次每公斤體重劑量為5毫克，高于39℃時(shí)可用10毫克，需再次用藥時(shí)應(yīng)間隔6～8小時(shí)。加大劑量可增加持續(xù)退熱時(shí)間，必要時(shí)每次每公斤體重劑量可達(dá)40毫克。布洛芬可單用，也常與其他一些藥物配伍以增強(qiáng)療效。常用的復(fù)方鋅布顆粒劑含有葡萄糖酸鋅，以促進(jìn)人體的新陳代謝活力；馬來酸氯苯那敏則可減輕感冒或流感引起的鼻塞、流涕和噴嚏等癥狀。
對(duì)乙酰氨基酚即撲熱息痛，該藥主要在中樞神經(jīng)系統(tǒng)部位上抑制前列腺素的合成而產(chǎn)生調(diào)節(jié)體溫和鎮(zhèn)痛的作用，很少引起胃腸道不良反應(yīng)。因具有起效快、作用強(qiáng)和安全的特點(diǎn)，是世界各國廣泛推薦與使用的退熱藥物。兩個(gè)月以上兒童可首選該藥，劑量為每次每公斤體重10～15毫克，每日不超過4次，用于退熱一般不超過3天。兩個(gè)月以下嬰兒應(yīng)遵醫(yī)囑使用。
安乃近可引起粒細(xì)胞缺乏、腎損傷和過敏反應(yīng)等較為嚴(yán)重的不良反應(yīng)。藥典仍然收載該藥，但說明僅在急性高熱且病情急重，又無其他有效解熱藥可用的情況下，用于緊急退熱。口服給藥已較少采用，多用于滴鼻。應(yīng)使用20％溶液，嬰兒每次每側(cè)鼻孔1～2滴，兩歲以上小兒每次每側(cè)鼻孔2～3滴。用于10個(gè)月以下嬰兒，作用確切。5～6歲以上兒童一般不滴鼻給藥。6個(gè)月以上的高熱兒童可按每次每公斤體重10～20毫克劑量肌肉注射給藥，一般只用一次，以保證安全?；鶎俞t(yī)療單位因用藥經(jīng)驗(yàn)和處置嚴(yán)重藥物不良反應(yīng)的條件相對(duì)缺乏，較少使用安乃近退熱。
皮質(zhì)激素有些基層醫(yī)療單位的醫(yī)生視皮質(zhì)激素為“萬能藥物”，習(xí)慣使用地塞米松退熱，這是一種不正確的用藥方案。糖皮質(zhì)激素除用于自身免疫性疾病外，主要用于休克、嚴(yán)重感染或炎癥的應(yīng)急治療。糖皮質(zhì)激素用于兒童退熱容易掩蓋病情，可造成誤診。該類藥物無抗菌、抗病毒作用，卻有顯著的免疫抑制作用，使用不當(dāng)反而可促進(jìn)細(xì)菌或病毒感染擴(kuò)散而加重病情，也可能使趨于好轉(zhuǎn)的感染死灰復(fù)燃。糖皮質(zhì)激素還有加重對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥物不良反應(yīng)的作用。因此，使用地塞米松等皮質(zhì)激素藥物退熱可能釀成小病變大病的不良后果，此法不能輕易使用
發(fā)燒的護(hù)理
1.流汗可將熱釋放到體外，但體內(nèi)的水分也會(huì)流失，水分不足，就很難退燒。因此補(bǔ)足足夠的水分是十分重要的?？啥嗪却植?、涼開水和果汁等。
2.由于容易消耗體力，因此營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很重要。生病時(shí)腸胃消化較差，須吃些易消化的東西?？杉有┟诇?、清湯或牛奶等較易入口的食物，并補(bǔ)充魚、肉、蛋等蛋白質(zhì)豐富的食品。水果及維生素也有助于補(bǔ)充體力。
3.發(fā)燒且全身發(fā)燒時(shí)，可睡冰枕及溫水拭浴幫助解熱。不過，要注意頸、肩不可著涼。
4.流汗后要勤換衣服，更衣時(shí)要小心不要讓身體著涼，屋里保持溫暖。用熱水沾濕毛巾擦拭身體，再以干毛巾擦干身體，換干凈的內(nèi)衣及睡衣。
5.便秘時(shí)，更易高燒，要特別注意，無法排便時(shí)，可按順時(shí)鐘方向按摩腹部。日常生活注意事項(xiàng)發(fā)顫哆嗦是發(fā)燒的先兆。此時(shí)，最好不要讓病人出汗，須保持暖和，安靜休養(yǎng)。看其是否有發(fā)燒以外的癥狀，如臉色或皮膚無異狀，有沒有不停嘔吐或腹痛、頭痛等。此外，還要注意烘便、尿是否正常。若有上述兩種以上的癥狀，就要醫(yī)院就診。
1 多喝水，真的，而且一定是熱水，不燙嘴就好，喝水發(fā)汗總比吃藥發(fā)汗好。
2 高燒反復(fù)是因?yàn)檠装Y沒有消退，表現(xiàn)在扁桃體發(fā)炎，一定要消炎和退燒同時(shí)進(jìn)行。建議4天的吊針，消炎為主。
3 驗(yàn)證消退需要時(shí)間，三天內(nèi)持續(xù)或者反復(fù)低燒或者發(fā)燒屬于正常，但是一定要喝熱水，發(fā)汗，夏天出汗不能用棉被蓋，不利于熱量的散發(fā)，也不能太薄，毛巾被肯定也不行，最好要秋天的薄被。
4 一定要記住，多喝開水就能發(fā)汗，如果能發(fā)汗，就不用吃退燒藥，出汗就能退燒。切忌，別忘記吃消炎藥。最好是頭孢之類的（無青霉素過敏史）
西瓜本身偏寒~~~要注意~
夏日吃西瓜，藥物不用抓

我國民間有句諺語：夏日吃西瓜，藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜。

西瓜富含維生素A、Bl、B2、C，葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清熱解暑、利小便、降血壓的功效，對(duì)高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。

西瓜雖好，但是吃西瓜也有講究。中醫(yī)專家認(rèn)為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量，否則會(huì)損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。

需要提醒的一點(diǎn)是，夏天感冒發(fā)燒的患者常常借助于進(jìn)食西瓜來補(bǔ)水、退燒，但是因?yàn)樗鼘儆诟屎澄?，不宜用于風(fēng)寒感冒及感冒初期，特別是患有畏寒、無汗等癥狀者不宜食用。
要預(yù)防暑濕感冒，喝涼茶是最簡(jiǎn)便及有效的方法：

夏天感冒發(fā)燒吃什么好？

咽炎夏天，一旦感冒發(fā)燒了，那個(gè)痛苦，難以用言語表達(dá)。那么一旦在呢?下面就讓我給大家介紹介紹。
夏天感冒發(fā)燒吃的食物
1、出汗退燒可多吃蔥,蔥常被人閃當(dāng)做藥用,它的辛辣會(huì)促使發(fā)汗,綠色部分雖然較有營(yíng)養(yǎng)但就藥用而言。是使用白色部分為佳。蔥對(duì)于發(fā)燒、畏寒及感冒初期的癥狀極為有效,但不適用于發(fā)燒且又盜汗口渴的情況。煮成蔥湯飲用,效果不錯(cuò)。取兩根蔥的白色部份切成細(xì)細(xì)的一段一段,放入鍋里,加入一大湯匙的咸醬,倒入適量的水均勻攪拌,直至沸騰,并趁熱飲用。

2、治療發(fā)燒引起的身體酸痛有效的糙米,糙米中的維生素B群營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,具有交貨血液的作用。發(fā)燒時(shí),糙米湯極為適合的食品。高燒而食欲不振時(shí),大概都只想喝些清湯,營(yíng)養(yǎng)是不夠的,若能加糙米一起食用,就有足夠的營(yíng)養(yǎng)。感冒初期,將少許生姜切絲加入湯里,可保持身體溫暖,更具效果。用糙米***一碗份***5克***2小匙***,水200克***1杯***,鹽少許。將糙米放平底鍋中煮出香味,等到糙米稍微變色,就以中火慢慢地煮。出現(xiàn)微焦時(shí)就放鹽,再加水煮至15分鐘,即可食用。

3、發(fā)燒、口渴時(shí)可吃蓮藕,新鮮的蓮汁對(duì)于治療出血、咳嗽及發(fā)燒口喝效果顯著。先把蓮藕洗凈,剝?nèi)ネ馄?用紗布過濾擠汁。若加入梨子汁,效果更好?？蓪⑸徟褐袄孀又靼霌诫s成一杯飲用。

4、伴隨喉嚨痛的發(fā)燒可用牛蒡的種子,牛蒡的種子有解熱的作用,在漢藥上也稱為牛蒡子、大力子,自古沿用至今。牛蒡種子所煎之汁對(duì)于消炎、咽喉炎等。牛蒡了可在中藥店里買到。煎10克的牛蒡子汁,當(dāng)作漱口水使用,喉嚨清爽,疼痛自然消除,即可退燒。此外,還可加入各3克的橘梗和甘草,效果更好。

5、大蒜粥對(duì)于感冒發(fā)燒也極具療效,因發(fā)燒而感覺口渴時(shí),可配蘿卜干一起吃,效果不錯(cuò)。
夏天感冒發(fā)燒的特點(diǎn)
1、季感冒就是夏季發(fā)生的普通感冒,區(qū)別于流感,它沒有傳染性。主要表現(xiàn)為發(fā)熱重,一般沒有寒冷的感覺。

2、汗多但是不解熱;心煩,口渴,咽痛等癥狀,其發(fā)生與夏季的暑熱、暑溼等特點(diǎn)密切相關(guān)。

3、季感冒包括暑熱感冒、熱傷風(fēng)、暑溼感冒、胃腸型感冒等多種型別,這幾種感冒的區(qū)別在于,除了鼻塞、流涕、發(fā)燒之外,又有著不同的臨床表現(xiàn)。

3.1、感冒是因酷熱而生,其重要特征是熱象突出,因暑熱侵襲,出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、舌苔黃等癥狀。

3.2、風(fēng)多因內(nèi)有熱又貪涼而導(dǎo)致,出現(xiàn)鼻塞、流涕、怕風(fēng),也有些患者出現(xiàn)咽痛、咳嗽等,癥狀相對(duì)較輕。

3.3、感冒是指在暑溼季節(jié)里感受暑溼之邪所導(dǎo)致的感冒,其癥狀多見發(fā)熱、食欲不振、胸悶、頭身困重,口雖干但飲水不多等。

3.4、型感冒則多表現(xiàn)為消化道癥狀,如發(fā)熱、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
怎么預(yù)防夏天感冒發(fā)燒
1、積極鍛煉:加強(qiáng)體格鍛煉、適當(dāng)增加戶外活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng)并保證充足的睡眠,以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

2、防治誘發(fā)因素:

2.1、好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意環(huán)境的清潔,尤其是夏季多有蚊蟲孳生。

2.2、內(nèi)溫度恒定,不能讓室內(nèi)外溫差過大,并且不能讓空調(diào)的冷風(fēng)直接吹到寶寶,尤其是肚臍和腳底。

2.3、過多或過少衣服,氣溫驟變時(shí)注意適當(dāng)增減衣服。

2.4、乳喂養(yǎng)***6～8個(gè)月***,均衡膳食,防治營(yíng)養(yǎng)不良及各種微量元素缺乏。

3、免交叉感染:避免與家中其他患者接觸;避免食用患感染性疾病母親的乳汁;避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所等。

結(jié)語

感冒發(fā)燒,是每個(gè)季節(jié)都會(huì)見到的“小病”,然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適,鼻塞咽痛,頭暈?zāi)X脹,惡心嘔吐等等諸多癥狀讓患者很不好受。所以在平日里要多多注意身體。

三歲寶寶夏天發(fā)燒該怎么辦

1、三歲寶寶夏天發(fā)燒怎么辦之用藥須知

1.1、體溫38.5℃以下首選物理降溫進(jìn)行干預(yù)。通常來說,當(dāng)寶寶體溫低于38℃時(shí)不需要采用藥物處理,而是選擇正確的物理降溫方法即可。

1.2、寶寶體溫38.5℃以上需要進(jìn)行藥物治療。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的體溫已經(jīng)超過38.5℃時(shí),爸媽應(yīng)該密切觀察寶寶的情況以便做出及時(shí)的反應(yīng)。

1.3、體溫39℃以上需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。當(dāng)寶寶體溫已經(jīng)超過39℃屬于高度發(fā)熱時(shí),通常情況下選擇西藥治療。

通常情況下選擇西藥治療雖然發(fā)燒本身并無危險(xiǎn)(除非41℃以上),這是對(duì)正常成年人而言,因?yàn)閷殞氄５捏w溫為36-37度,如超過37.7度醫(yī)學(xué)上就認(rèn)為是發(fā)熱。寶寶體溫到38度,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是寶寶發(fā)燒。

2、三歲寶寶夏天發(fā)燒怎么辦之物理退燒

2.1、溫水洗澡:洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好,可以多洗澡,水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧,容易導(dǎo)致缺血缺氧,加重病情。

2.2、熱水泡腳:泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時(shí),溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴(kuò)張,又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

3、三歲寶寶夏天發(fā)燒怎么辦之護(hù)理原則

3.1、保持室內(nèi)通風(fēng),降低室內(nèi)溫度(保持室內(nèi)人體合適的溫度)。

3.2、寶寶的衣物不要穿得過多,切勿包裹太嚴(yán)蓋得太厚。

3.3、補(bǔ)充足量的水分和食物。

3.4、原則上,發(fā)熱時(shí),當(dāng)寶寶的腋溫低于38.5℃時(shí),采取物理降溫,腋溫在38.5℃以上時(shí),物理降溫加用藥物降溫。

3.5、降溫同時(shí)查找發(fā)熱原因,并繼續(xù)對(duì)因?qū)ΠY治療。

4、孩子發(fā)燒吃什么食物好

1、流質(zhì)飲食:流質(zhì)食物的'選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物,適當(dāng)加水稀釋,也可加米湯,牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì),而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短,易于吸收;熬制米湯時(shí)要用好的大米,加適量糖或鹽,可加綠豆,有清熱、解毒的作用,也可以單獨(dú)煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收,如夏天用西瓜汁,有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用,秋冬天用梨汁有潤(rùn)肺、清心、止咳、祛痰等作用。

2、半流質(zhì)飲食:半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物,而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好,不要勉強(qiáng)喂食,但要注意補(bǔ)充水分?；純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。

5、寶寶發(fā)燒咳嗽不能吃什么

1、橘子:許多家長(zhǎng)以為橘子有止咳化痰功效,于是,選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

2、寒涼食物:咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

3、肥甘厚味食物:中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

4、魚腥蝦蟹:有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食物后反致癥狀加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

5、甜酸食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。

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