到底怎么解酒氣？

方法一 蜂蜜可作解酒用

蜂蜜解酒主要是針對于酒后頭痛的問題，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

方法二 西紅柿汁效果也不錯

西紅柿汁的解酒效果主要在于解決酒后會頭暈的現(xiàn)象，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

方法三 葡萄也可以

買的時候注意別買成提子了，紅葡萄最好，而且要新鮮的才好，主要對于酒后反胃有不錯的效果。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

方法四 芹菜汁

芹菜汁主要是針對于酒胃腸適臉部發(fā)紅的情況，酒胃腸適喝些芹菜汁能明顯緩解芹菜含豐富解酒精所需B族維素胃腸功能較弱則飲酒前先喝芹菜汁做預(yù)防外喝芹菜汁能效消除酒顏面發(fā)紅癥狀。

方法五 香蕉

香蕉可有效緩解酒后胸悶的情況，飲酒悸、胸悶立即吃1～3根香蕉能增加血糖濃度使酒精血液濃度降低達解酒目同減輕悸癥狀、消除胸口郁悶。

解酒五大解酒誤區(qū)

酒后吃解酒藥能解酒

吃藥的速度趕不上酒精進入血液的速度。酒喝入腸胃后，不到5分鐘就能進入血管，迅速擴散到全身，酒精流經(jīng)之處——肝、胃、心臟、大腦均可造成損害。吃“解酒藥”時，酒精早已進入血液，解酒藥來不及發(fā)揮作用。即使喝完酒立即吃解酒藥，藥物的吸收速度遠遠比不上酒精擴散速度。

酒喝下后，馬上吐出來，就能接著再喝

這確實能解一部分酒，因為有些酒精還沒來得及進入血液。但是，嘔吐對胃腸道、胃黏膜有極大影響。酒能活血化淤，因此，喝了酒后胃黏膜處于充血狀態(tài)。一嘔吐胃有炎性反應(yīng)，可能造成本人出血性胃炎、出血性胃黏膜炎等從腸胃問題。

酒摻飲料能降低酒精濃度

紅酒兌可樂，白酒摻紅牛不僅使酒的口感更好，兌飲酒者還希望把酒精濃度降下去?？上?，這樣反而會加快酒精的吸收，增加酒后不適癥狀。濃茶解酒等于火上澆油酒精進入人體內(nèi)對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，會使心跳加快，血管擴張，血液流動加速。當人醉酒時，這種興奮作用會加劇轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N不良刺激。而茶葉所含的茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用，這對醉酒人的心臟來說，等于火上澆油，更加重了心臟負擔。酒后喝茶，特別是醉酒后飲濃茶，茶葉中的茶堿等會迅速通過腎臟產(chǎn)生強烈的利尿作用，這樣一來，人體內(nèi)的酒精會在尚未被分解為二氧化碳和水時，過早地進入腎臟，從而對人的健康產(chǎn)生危害。因此，“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據(jù)，而且是極其有害的。

喝醋解酒加重黏膜刺激

人大量飲酒后，由于酒精對胃腸黏膜的嚴重刺激，使胃和十二指腸充血，胃酸分泌增加，同時促進了胰液的大量產(chǎn)生。此時喝醋，不僅加重對胃腸黏膜的刺激，更易誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病癥。

汽水解酒很危險

汽水對人的胃腸有損害，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產(chǎn)生，甚至會導(dǎo)致急性胃腸炎、胃痙攣。有些患有腸胃病的人，在醉酒后又大量喝汽水，會造成胃和十二指腸大出血。血壓不正常的人，在酒后喝汽水，可導(dǎo)致血壓迅速上升。

正確解酒方法

喝水吃鹽有助排酒：中醫(yī)認為，祛濕不利小便，非其’冶也。也就是說，利小便有助于排濕。因此，在喝酒前、喝酒時大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食鹽，都能起到利尿的作用。減少酒精對肝臟的損傷。

生姜解酒：酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐。

牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

快速解酒氣的最好辦法

解酒的方法有喝蜜水。取蜂蜜一匙用開水沖服。吃紅黃柚子。將紅黃柚子切成塊粘糖服用。飲牛奶牛奶與酒混合可使蛋白凝固緩解酒精在胃內(nèi)吸收且有保護胃粘膜作用。還可以飲芹菜汁取芹菜適量洗凈切碎榨汁每隔5分鐘飲1次連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。

怎樣快速除酒氣

柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
西紅柿：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。
西瓜：西瓜清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。
葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。
香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除酒后心悸、胸悶等癥狀。
橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

怎樣快速解酒氣?

1、醉酒之后，用拇指按壓腿上的足三里穴位。如果按壓的同時感到胃中、腹中舒服，有腸蠕動的感覺，說明酒已入小腸。繼續(xù)按壓足三里，并輕揉小腹，一刻鐘就能明顯緩解惡心的癥狀。

2、若揉足三里惡心反而加重，說明酒仍然停留在胃中，這是需要用手指探喉催吐，因為食物和酒精已經(jīng)對胃造成了傷害，胃粘膜上有急性炎癥產(chǎn)生，此時吃下去的酒和食物就相當于毒素，最好要吐干凈。吐的過程中可以飲用少量的鹽水，清洗胃，把更多變質(zhì)的毒素帶出來。

3、然后揉一會足三里，接著反復(fù)輕揉太沖穴和中封穴，增強肝臟對酒精的解毒功能。之后服用藿香正氣丸，稍作休息即可解除醉酒癥狀。

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