海帶解酒湯做法一
準(zhǔn)備海帶30克。把海帶切碎加清水煮爛,加鹽少許,佐餐食之。
海帶解酒湯做法二
冬瓜,海帶各一斤,用清水將海帶浸泡40分鐘左右之后,切成菱形;冬瓜去皮洗凈切成塊狀;鍋中倒油燒熱,放入冬 瓜 和海帶一起翻炒2分鐘后加入清水;用大火燒8分鐘即可出鍋,出鍋前加適量的鹽調(diào)味即可。
以上就是關(guān)于海帶的解酒湯,那么你知道除了海帶之外還有什么能解酒呢?下面就介紹幾道常見的解酒湯。
小酌怡情,過量傷身。
如果不小心飲酒過量,往往容易導(dǎo)致頭痛、眩暈等多種不適。下面就給大家介紹幾樣解酒食物。
雞蛋。
雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。某雜志刊登的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。
香蕉。
飲酒過量之后,身體細(xì)胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進(jìn)而容易導(dǎo)致肌肉乏力、血壓升高等現(xiàn)象。這時(shí)吃1~3根香蕉可以補(bǔ)充鉀,增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。
生姜。
酒后吃點(diǎn)姜可刺激和恢復(fù)消化系統(tǒng),緩解便秘、脹氣和消化不良等不適癥狀。
蘆筍。
韓國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),在飲酒及醉酒后吃點(diǎn)蘆筍可以解酒護(hù)肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平,減輕宿醉癥狀,保護(hù)肝臟細(xì)胞免受酒精毒素的侵害。
咖啡。
酒后喝咖啡,可加快酒精代謝,使其分解成水和二氧化碳排出體外。
番茄汁。
飲酒之后,肝臟負(fù)責(zé)分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導(dǎo)致疲倦、乏力、情緒低落。此時(shí)喝一杯番茄汁可補(bǔ)充糖分,減輕醉酒后頭痛等不適感,番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
什么方法解酒效果最好最快
你知道什么方法解酒效果最好最快嗎?在現(xiàn)在的生活狀態(tài)下,應(yīng)酬變多了,酒局也變多了,所以經(jīng)常會有些人喝酒喝醉了,那么,下面是我收集整理分享給大家什么方法解酒效果最好最快的方法。
什么方法解酒效果最好最快1 1、葡萄汁
葡萄中含有大量的滴石酸類物質(zhì),可以喝酒當(dāng)中的酒精結(jié)合生成脂類物質(zhì),因此當(dāng)人體吸收后,可以降低血液中的酒精含量,以此來達(dá)到解酒的作用。
2、橘皮水
取新鮮的橘子皮或者陳皮洗凈,放入鍋中煮10分鐘左右,然后加入少量的鹽攪拌均勻盛出,待溫度適宜飲用即可。一般而言,喝下橘皮水大約十五分鐘左右就會有明顯的效果。注意,如果是陳皮,那么熬煮的時(shí)間就要相對較長一點(diǎn)。
3、梨汁
梨中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而這些營養(yǎng)物質(zhì)中有一些對于解酒有很好的效果。一般而言,在醉酒之后喝上一兩杯梨汁就可以緩解醉酒狀態(tài),同時(shí)還能減輕醉酒后頭暈頭痛的癥狀。
4、蜂蜜水
蜂蜜水可以說是在生活中運(yùn)用地最廣的飲品,在很多時(shí)候都會出現(xiàn)蜂蜜水的身影,因?yàn)樗鼡碛懈鞣N奇效,而它的奇效之一就是解酒。醉酒后,喝上一杯溫?zé)岬?蜂蜜水,不僅可以幫助睡眠,還能減輕頭痛以及惡心嘔吐等癥狀。
5、香蕉
香蕉同樣是具有解酒功效,因?yàn)橄憬吨泻胸S富的果糖,這些果糖類物質(zhì)進(jìn)入人體后可以稀釋酒精,因此可以起到緩解醉酒的狀態(tài)。
6、葛根水
葛根泡水,無論是在飲酒前還是飲酒后,都有非常不錯(cuò)的效果。在飲酒前喝葛根水,可以防止酒精對肝臟的損傷。在飲酒之后喝,可以起到醒酒的作用。所以如果你是常飲酒的人士,家中必備的一物就應(yīng)該是葛根。
什么方法解酒效果最好最快2 十妙招千杯不醉
1、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2、估計(jì)飲酒多時(shí),提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少,以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量;
3、喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊;
4、喝酒不宜過快過猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇;
5、喝酒時(shí)多吃豬肝等動物肝臟,以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力;
6、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;
7、喝酒時(shí)多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用;
8、疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜;
9、吃藥后不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后;
10、喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
具體方法如下:
1、讓酒精迅速從體內(nèi)代謝,如喝完酒以后盡早涌吐,進(jìn)入胃里的酒精,盡可能早點(diǎn)吐出去。涌吐的方法很多,如淡鹽水、探吐,但是涌吐的方法可能會造成賁門黏膜撕裂,出血,這類問題要重視;
2、喝酒之前如果能適當(dāng)進(jìn)食肉類,或食物,不要空腹去喝酒,無論神志還是從消化道的癥狀都會得到很大的改善;
3、使用葛花有一定解酒作用,食醋、果醋能夠盡快代謝掉乙醇或乙醛之類的有毒物質(zhì);
4、利尿劑也能起到相應(yīng)的作用,但是利尿劑風(fēng)險(xiǎn)會比較大,可能會造成電解質(zhì)丟失,造成副作用;
5、其它伴隨癥狀,如胃脘灼熱,通過進(jìn)食蜂蜜水,或偏涼的飲料,在一定程度也可以改善癥狀。
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