春季疾病預(yù)防小常識方法

一、流行性感冒

流感病人為傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播。

主要癥狀：發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀，還可出現(xiàn)腸胃不適。

預(yù)防方法：避免到人群密集的公共場所，保持室內(nèi)空氣暢通。注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后，盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。

二、流行性結(jié)膜炎(紅眼病)

主要癥狀：眼睛內(nèi)部有異物感，眼睛分泌物多，視物模糊，發(fā)癢、怕光、流淚、疼痛，嚴重時會發(fā)生角膜潰瘍，造成視力極度下降。

預(yù)防方法：家庭最好分用毛巾、洗臉盆，并注意經(jīng)常消毒，注意個人衛(wèi)生，不要用不干凈的手去揉眼睛。在公共游泳場游泳時，要注意眼睛的消毒。不要和患此病的人握手。

三、禽流感

傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類(家禽、野禽)以及鳥類。主要經(jīng)呼吸道感染，也可能會通過密切接觸感染的禽類及其分泌物、糞便和受污染的水而感染。

早期癥狀與普通流感非常相似，主要表現(xiàn)為高熱(大多持續(xù)38℃以上)、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀。

預(yù)防辦法：減少與家禽、家畜的直接接觸。

四、手口足綜合癥

手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發(fā)于小兒的傳染病，近些年來在世界各國廣為流行。全年均可有發(fā)病，常發(fā)生在3～11月份，6～8月份為高峰期，這種病傳播速度極快，傳播范圍極廣，發(fā)病年齡可從4個月的嬰兒到30歲的成人，但以3歲以下嬰幼兒發(fā)病率最高。

本病的傳染源是病人或健康的帶病毒者。病兒說話時的口水飛沫中帶有此病毒，可傳染其他幼兒;病兒玩過的玩具或拿過的食物上也可帶有此病毒，其他孩子再拿這些東西時，可通過手將病毒吃進嘴里而患病。

臨床表現(xiàn)：

●發(fā)病初期，主要癥狀是發(fā)熱，體溫一般在38℃～39℃之間，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等癥狀，與上呼吸道感染很象。

●1～2天后，孩子的手上、腳上和口腔內(nèi)頰部、舌、口唇內(nèi)側(cè)等處可出現(xiàn)紅色斑點，斑點逐漸發(fā)展成為皰疹，故而得此病名，是小兒常見的皰疹性疾病之一。皰疹破潰后形成潰瘍，疼痛異常，因此，患手足口病的孩子常因嘴痛而影響吃奶、吃飯、哭鬧不安。

●多數(shù)患兒的皰疹在3～4天后，可自行消退，不留痂，也不脫屑而痊愈，無并發(fā)癥者一周左右即可治愈，愈后良好，只有極少數(shù)患兒可并發(fā)心肌炎或無菌性腦膜炎等疾病。

預(yù)防措施：主要是隔離、加強衛(wèi)生保健，以減少感染機會，同時要注意居室內(nèi)空氣流通、溫度適宜。

五、流行性腮腺炎

俗稱"痄腮"，是幼兒和青少年中常見的呼吸道傳染病，由腮腺炎病毒引起。主要侵犯腮腺，也可侵犯頜下腺，舌下腺、睪丸、卵巢及中樞神經(jīng)系統(tǒng)等，臨床上表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫脹、疼痛、伴有發(fā)熱、頭痛、食欲不振及周身不適。易并發(fā)生殖器(睪丸、卵巢)炎癥、腦膜腦炎、心肌炎、胰腺炎、腎炎等。

預(yù)防方法：避免和患者接觸，保持室內(nèi)通風(fēng)，注意個人衛(wèi)生，少去公共場合。

六、流行性乙腦

主要癥狀：發(fā)燒、持續(xù)高燒、噴射性嘔吐、惡心、精神萎靡、嗜睡、昏迷，癥狀兇險、激烈，死亡率高，應(yīng)該引起大家的足夠的重視。

預(yù)防辦法：以積極預(yù)防為主，增強體內(nèi)的免疫能力?？梢远ㄆ诖蛄餍行砸夷X炎疫苗。大力消滅蚊、蠅，經(jīng)常接觸牲畜的人應(yīng)該及時消毒，晚上休息時要用蚊帳或是驅(qū)蚊器，以防蚊子叮咬，染上病毒。在方便的情況下，可以用連翹、板藍根、雙花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效的預(yù)防。

春季疾病預(yù)防小常識方法

暮春時節(jié)氣溫日漸升高，各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子，應(yīng)大力改善生活和工作環(huán)境。室內(nèi)外要經(jīng)常打掃，保持環(huán)境的清潔整齊。還可通過養(yǎng)殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內(nèi)外環(huán)境，調(diào)節(jié)小氣候。要常開門窗，使空氣對流，保持室內(nèi)空氣新鮮，光照充足。冬春呼吸道疾病高發(fā)，各醫(yī)院病人人滿為患。以下就如何嚴防呼吸道疾病提出幾點建議：

第一：加強人個防護。注意冷暖的變化，適當(dāng)增減衣服。對年老體弱或有慢性氣管炎、哮喘、或有糖尿病等全身疾病的人，更應(yīng)少去人群聚集的公共場所，要接種預(yù)防流感的疫苗，天氣寒冷或大霧等情況時，處出應(yīng)戴口罩。

第二、注意通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。在辦公室、家居、公共場所要隨時通風(fēng)，尤其在學(xué)?；蜥t(yī)院發(fā)現(xiàn)有感冒病人時更應(yīng)使空氣流通，防止大面積傳播。

第三、戒煙。不但在公共場所要戒煙，在家庭、辦公室、學(xué)校都要戒煙。因為吸煙對個人呼吸道有損傷，易患流感，被動吸煙者受害更大，吸入的煙濃度商于吸煙者。特別是在當(dāng)今世界及國內(nèi)禽流感商發(fā)階段，更應(yīng)戒煙，防止呼吸道傳播。

第四、合理飲食，多飲水，多食水果、蔬菜、保持大便通暢。中醫(yī)認為內(nèi)熱易引起處感風(fēng)寒，易患流感。

許多的疾病發(fā)生是由于我們平時的不注意，不衛(wèi)生，粗心大意造成的，所以面對春季疾病的多發(fā)，我們還是要知道春季疾病預(yù)防小知識，應(yīng)該在平常生活中多注意細節(jié)，保持良好的生活習(xí)慣，多喝水，多運動，盡量不去人流量大的地方，勤洗手，勤洗澡，注意身邊事物的衛(wèi)生情況，睡眠充足，一旦有不適盡早就醫(yī)，都是應(yīng)該保持的習(xí)慣。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/57289.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 霉菌感染非常實用的八條婦科保健常識

下一篇: 最有效的增高方法有哪些