春季預(yù)防疾病小常識(shí)有哪些

第一：加強(qiáng)人個(gè)防護(hù)。注意冷暖的變化，適當(dāng)增減衣服。對(duì)年老體弱或有慢性氣管炎、哮喘、或有糖尿病等全身疾病的人，更應(yīng)少去人群聚集的公共場所，要接種預(yù)防流感的疫苗，天氣寒冷或大霧等情況時(shí)，處出應(yīng)戴口罩。

第二、注意通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。在辦公室、家居、公共場所要隨時(shí)通風(fēng)，尤其在學(xué)?；蜥t(yī)院發(fā)現(xiàn)有感冒病人時(shí)更應(yīng)使空氣流通，防止大面積傳播。

第三、戒煙。不但在公共場所要戒煙，在家庭、辦公室、學(xué)校都要戒煙。因?yàn)槲鼰煂?duì)個(gè)人呼吸道有損傷，易患流感，被動(dòng)吸煙者受害更大，吸入的煙濃度商于吸煙者。特別是在當(dāng)今世界及國內(nèi)禽流感商發(fā)階段，更應(yīng)戒煙，防止呼吸道傳播。

第四、合理飲食，多飲水，多食水果、蔬菜、保持大便通暢。中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)熱易引起處感風(fēng)寒，易患流感。

春季當(dāng)心惹上5種眼病

1.過敏性結(jié)膜炎

春季是眼病高發(fā)的季節(jié)。春季的特點(diǎn)是早晚溫差大、氣壓變化大，影響眼健康。另外，春季主生發(fā)，萬物生長，細(xì)菌、病毒也長勢勃然，且容易隨著飛散的花粉、花絮而傳播，也會(huì)傷害眼睛。春季多見的眼病中，過敏性結(jié)膜炎是發(fā)生頻率最高的。過敏性結(jié)膜炎與身體的抵抗力有關(guān)，體質(zhì)差的大人和小孩都容易得過敏性結(jié)膜炎，其表現(xiàn)就是眼睛干澀、有異物感，很想揉眼睛，甚至?xí)弁?，但一般流淚較少，也不會(huì)紅腫。小孩子手不衛(wèi)生的情況下揉搓眼睛，會(huì)越揉越嚴(yán)重。嚴(yán)重的過敏性結(jié)膜炎需要做抗敏治療，治療不及時(shí)，還可引起角膜炎，影響視力。

2.干眼癥

干眼癥與用眼過度有關(guān)。現(xiàn)代人喜歡盯著手機(jī)看、長時(shí)間對(duì)著電腦，都會(huì)導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生，尤其是白領(lǐng)。因此，干眼癥不僅春季多見，其他季節(jié)也多見。干眼癥沒感染性眼病那么嚴(yán)重，平常多表現(xiàn)為眼睛干澀、疲勞、異物感，較少出現(xiàn)紅、腫、痛等，但總會(huì)感覺眼睛不舒服。嚴(yán)重的干眼癥還可能引起干燥性角膜炎，最終也會(huì)影響視力。

春季預(yù)防流感小常識(shí)有哪些預(yù)防春季流感的8個(gè)小常識(shí)

1、保持清潔：咳嗽或打噴嚏后，一定要盡量避免用手觸摸眼、鼻、口。
2、勤洗手：接觸呼吸道分泌物或其它污染物后，一定要立即使用洗手液用流水洗手。
3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：預(yù)防春季流感一定要盡量多補(bǔ)充奶、蛋、瘦肉、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
4、增強(qiáng)體質(zhì)：預(yù)防春季流感一定要均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，保持作息規(guī)律，盡量避免過度疲勞。
5、補(bǔ)足維生素C：預(yù)防春季流感一定要盡量多補(bǔ)充蘋果、香蕉、橙子等富含維生素C的水果。
6、避免接觸：預(yù)防春季流感一定要盡量減少到人群密集場所活動(dòng)。
7、保持通風(fēng)：預(yù)防春季流感一定要每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
8、及早治療：一旦出現(xiàn)呼吸道感染癥狀，應(yīng)及早進(jìn)行治療。

幼兒園春季預(yù)防疾病小知識(shí)

1. 春天預(yù)防疾病小知識(shí)幼兒園(春季幼兒傳染病預(yù)防)
春天預(yù)防疾病小知識(shí)幼兒園(春季幼兒傳染病預(yù)防)1.春季幼兒傳染病預(yù)防
家庭要做到：

(1)多了解防病知識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、勤通風(fēng)和保持環(huán)境衛(wèi)生，盡量在避免人群密集的場所逗留，特別不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所；

(2)兒童家長要及時(shí)帶孩子接種免疫規(guī)劃疫苗，同時(shí)建議沒有接種過麻風(fēng)腮疫苗的成人積極進(jìn)行疫苗接種，有懷孕計(jì)劃的育齡婦女可提前接種麻風(fēng)腮疫苗（接種后三個(gè)月再懷孕）。

(3)飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手；

(4)嬰幼兒的尿布要及時(shí)清洗、曝曬或消毒；注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被；

(5)嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒；不要讓兒童喝生水、吃生冷食物；

(6)兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診；

(7)居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。

托幼園所、學(xué)校要做到：

(1)每日進(jìn)行晨午檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí)，要采取立即送診、居家觀察等措施；對(duì)患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理；

(2)教育、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣；老師要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生狀況；

(3)教室和宿舍等場所要保持良好通風(fēng)；定期對(duì)玩具、兒童個(gè)人衛(wèi)生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒；

(4)定期對(duì)活動(dòng)室、寢室、教室、門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進(jìn)行擦拭消毒；

(5)托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)每日對(duì)廁所進(jìn)行清掃、消毒，工作人員應(yīng)戴手套，工作結(jié)束后應(yīng)立即洗手；

(6)學(xué)校和集體用工單位應(yīng)加 *** 生防病的宣傳工作，堅(jiān)持晨午檢制度，堅(jiān)持濕式掃除，積極開展群眾性體育運(yùn)動(dòng)。
2.幼兒春季預(yù)防流感小常識(shí) 春季寶寶如何護(hù)理
1、麻疹

麻疹是春季高發(fā)的一種皮膚疾病，其傳染源就是患兒，因此平常家長要注意做好預(yù)防護(hù)理工作，減少幼兒到人流量大的地方去。同時(shí)要按時(shí)接種預(yù)防麻疹病毒和疫苗，注意多讓幼兒多喝水，注意做好清潔衛(wèi)生，尤其是鼻腔的清潔，注意預(yù)防其引起的各種并發(fā)癥。

2、流行性腮腺炎

這是一種最常見的呼吸道傳染 疾病，其可通過預(yù)防接種就可預(yù)防，平常要注意保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)，可多讓幼兒用溫鹽水漱口。

3、風(fēng)疹

風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的輕型急性傳染病，其好發(fā)于冬春兩季，是一種傳染性非常高的疾病，如果家中的幼兒得了風(fēng)疹建議不要送到幼兒園，以免傳染給其它幼兒。

預(yù)防傳染疾病，家長們有哪些需要注意的

1、春季是各種傳染病高發(fā)的季節(jié)，因此做家長的一定要盡力要為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境，注意保持室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)，同時(shí)大人不要在室內(nèi)吸煙，以免影響到孩子的呼吸道健康。

2、經(jīng)常帶孩子參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，但是要特別注意避免花粉過敏及運(yùn)動(dòng)傷害。建議根據(jù)幼兒的身體情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)。

3、減少孩子到人口密集，空氣質(zhì)量差的地方去。這樣就可減少接觸性傳染源，另外避免孩子食用來歷不明的食物，在飲食上最好做到現(xiàn)買現(xiàn)做現(xiàn)吃，堅(jiān)持不讓孩子吃過期的食品。

4、注意防治過敏性疾病，春天是各種疾病好發(fā)的季節(jié)，特別是對(duì)于有過敏史的孩子而言更要加強(qiáng)日常護(hù)理，避免孩子接觸過敏源，少吃海鮮。

5、注意給幼兒提高良好的飲食習(xí)慣，注意葷素搭配，避免挑食，生熟食物一定要分開，避免幼兒食物中毒。

6、多注意幫助幼兒補(bǔ)充水份，避免因?yàn)槊撍鸢l(fā)燒等問題。

7、幼兒的衣服增減要適當(dāng)，最好是可以根據(jù)當(dāng)天的天氣情況來及時(shí)的增減衣服，春季氣候變化無常，如果穿多了流汗一定要及時(shí)換掉，否則容易引起感冒，幼兒出門最好隨時(shí)準(zhǔn)備外套。

8、注意觀察孩子的身體情況，因?yàn)榇杭臼橇餍行愿忻案甙l(fā)的季節(jié)，所以平時(shí)要注意孩子是否會(huì)有發(fā)熱，頭痛，皮膚出血，精神不振等情況，如果有的話則建議一定要及時(shí)就醫(yī)。

9、春季還要特別注意幼兒的心理調(diào)適，春季過后，很多父母都不得不再次把重心放在工作上，因此很多幼兒會(huì)有心理上的失落感，特別是留守兒童這方面的心理問題就會(huì)表現(xiàn)得更加明顯，所以建議平時(shí)要多和孩子溝通，及時(shí)了解孩子的內(nèi)心需要。
3.春季怎樣預(yù)防傳染病幼兒園教案小班
做到三勤四早：預(yù)防夏季傳染病要做到“三勤”——勤洗手、勤換衣、勤曬被。

控制傳染病做到四早：早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早隔離，早治療aware唾液檢測不用抽血天貓就有祝您健康1春季是各種疾病的多發(fā)季節(jié)，其中春季傳染病的危害最大最廣，必須要做好預(yù)防措施。春季傳染病最常見的有：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。

這些傳染病大多是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。 醫(yī)生提示，常見春季傳染病的預(yù)防措施一般有以下幾點(diǎn)，大家在日常生活中要時(shí)刻注意：aware天 貓預(yù)防措施定時(shí)打開門窗自然通風(fēng)。

可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。學(xué)校也會(huì)有計(jì)劃的實(shí)施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。

接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。

飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。

春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等，以免對(duì)身體造成不利影響。

生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。 衣、食細(xì)節(jié)要注意。

春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。

要減少對(duì)呼吸道的 *** ，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、等。 切莫諱疾忌醫(yī)。

由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。
4.春季怎樣預(yù)防傳染病幼兒園教案小班
做到三勤四早：預(yù)防夏季傳染病要做到“三勤”——勤洗手、勤換衣、勤曬被。

控制傳染病做到四早：早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早隔離，早治療aware唾液檢測不用抽血天貓就有祝您健康1

春季是各種疾病的多發(fā)季節(jié)，其中春季傳染病的危害最大最廣，必須要做好預(yù)防措施。春季傳染病最常見的有：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。 醫(yī)生提示，常見春季傳染病的預(yù)防措施一般有以下幾點(diǎn)，大家在日常生活中要時(shí)刻注意：aware天 貓

預(yù)防措施

定時(shí)打開門窗自然通風(fēng)?？捎行Ы档褪覂?nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。學(xué)校也會(huì)有計(jì)劃的實(shí)施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。

接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等，以免對(duì)身體造成不利影響。

生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對(duì)呼吸道的 *** ，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、等。

切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。
5.幼兒園冬春季傳染病防治知識(shí)的內(nèi)容有哪些
一、流感 流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。

潛伏期短，在起病3日內(nèi)傳染性最強(qiáng)，患者的呼吸道分泌物排出病毒。流感的主要傳染源是患者，以飛沫直接傳染為主，也可通過飛沫污染手、用具、衣服、玩具等發(fā)生間接傳染。

二、流行性腦脊髓膜炎 簡稱流腦，俗稱腦膜炎，是腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病。好發(fā)于冬春季，男女老幼都可得病，其中兒童為多。在流腦好發(fā)的季節(jié)里，要注意積極預(yù)防。一旦發(fā)現(xiàn)突然高熱、頭痛、噴射狀嘔吐、驚厥和皮膚粘膜有出血點(diǎn)的病人，應(yīng)加以注意盡早就醫(yī)。

三、麻疹俗稱“疹子” 是由麻疹病毒引起的呼吸道傳染病，與麻疹病人的直接接觸也容易感染。麻疹多發(fā)于六個(gè)月至五歲的兒童。麻疹病毒經(jīng)呼吸道侵入人體發(fā)生狀況，潛伏期為6—18天。

主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹防治對(duì)策 按免疫系統(tǒng)接種麻疹疫苗，是預(yù)防的主要措施。
6.春季預(yù)防疾病小常識(shí)
陽春三月，萬物復(fù)蘇，是一年中最美好的季節(jié)，也是由冬寒向夏熱過度的時(shí)期。

春天氣候往往變化無常，一會(huì)兒是陽光普照，春風(fēng)送暖；一會(huì)兒又是陰雨連綿，寒氣襲人，故有人把它稱為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節(jié)。每到春天，各大醫(yī)院的門診部內(nèi)往往人滿為患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心臟病、精神疾病等一時(shí)之間眾癥齊發(fā)，有人因此把春季戲稱為“多病之春”。

其原因有這幾點(diǎn)：1天氣溫回升，適宜多種病原微生物孳生繁殖，有的經(jīng)過變異，致病性較強(qiáng)。由于外源性的致敏原增多，春天也容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性疾病，最常見的是各種花粉、塵螨等，極易引起過敏體質(zhì)的人發(fā)生支氣管哮喘. 2中醫(yī)認(rèn)為，春季疾病是由風(fēng)溫之邪郁于肌表，肺氣失于清宣所致。

春天流行的傳染病，恰恰多是通過呼吸道感染的。輕者僅局限于上呼吸道，諸如鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等；重者出現(xiàn)全身癥狀的有流感、肺炎等，以流感最為多見。

還有流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等傳染病，亦易在春季發(fā)生或流行。3春季氣候也可通過影響神經(jīng)、內(nèi)分泌腺的活動(dòng)，引起七情失調(diào)而致病。

那么，我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢？校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而好的校園環(huán)境必需靠大家共同來創(chuàng)造。

因此，每天我們應(yīng)該積極主動(dòng)地做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角；及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病發(fā)生。

更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作。不亂丟紙屑.果殼，不隨地吐痰，不向水池里丟臟物。

只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才能有所保證。 另外還要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。

飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰、決不隨地大小便。要保持教室以及家中室內(nèi)空氣流通。

在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少 *** ，少去公共場所（如農(nóng)貿(mào)市場、電影院、游藝活動(dòng)室等），春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。另外，睡眠休息要好。

生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，像有的人通宵看電視、打電子游戲機(jī)，勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。

合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對(duì)呼吸道的 *** ，如不吸煙，不喝酒。

要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 另外如出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療。

避免疾病的傳播。
7.幼兒園春季應(yīng)該注意哪些疾病傳染給小朋友
春天容易患兩大類疾病：一類是傳染性疾?。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。

譬如有：流行性感冒、水痘、腮腺炎、流腦、麻疹等），另一類是過敏性疾?。▏?yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘）。但是，小學(xué)生們也不要過于擔(dān)心、害怕，只要在平時(shí)能做到以下幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

1.在學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。

2.教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮、流通。3.平時(shí)要盡量少去人多、擁擠尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。

4.要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤剪指甲。5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6.不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜、水果，多喝水。7.家里的生活用品和衣服、被子，在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。

8.一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠谌菀资谷说牡挚沽ο陆怠?.對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時(shí)去接種。

因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是衛(wèi)生防疫部門針對(duì)特定的季節(jié)、特定的疾病精心安排的。另外，對(duì)于過敏體質(zhì)的學(xué)生來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷空氣，所以要特別注意。

對(duì)花粉過敏的學(xué)生，在花粉播散期就要減少戶外活動(dòng)，盡量少去公園、鮮花房；家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。

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